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自律与自由演讲稿500字范文11篇 为了写好自己的演讲稿，就肯定要调整好自己的心态，为了更好地阐述个人观点，演讲稿是肯定要仔细对待的，我今日就为您带来了 自律与自由演讲稿500字范文11篇，信任肯定会对你有所帮助。 自律与自由演讲稿500字范文1 敬爱的老师、同学们： 早上好！ 今日我在国旗下讲话的题目是纪律与自由。 从人的本性上来说，没有人喜爱被纪律约束，人们更多的是对自由的渴望，对自由自在的生活的憧憬。然而，断了线的风筝，不但得不到自由，反而会栽得支离破裂；脱了疆的野马，驰骋闯荡，最终毁灭了自己并危及他人；开出铁轨的列车，不但无缘于自由，反而会导致车毁人亡的惨剧。可见，没有纪律约束的自由不是真正的自由，而是放纵。 不管是哪个国家哪间学校，制度的管理、纪律的约束都是为了使校内变得文明平安，为了让每个人获得真正同等的自由。假如我们每个人都能克制自己的言行，时时事事自觉，纪律有和没有一样，这就是纪律的终极目标自律，即自我规范、自我约束。 其实，当你感受到纪律的重要性并自觉地遵守它们时，纪律就不再是一种束缚你的力气，而是欢乐和自由的真正源泉。课堂上，聚精会神，有序和谐，老师上课的春风就会吹进每一个同学的心田；集会时，全场肃穆，静心默听，我们就能表达敬重、收获思索。 自习时，我们安心自学，不随意探讨，不随意走动或进出，就不会打搅别人的学习和思索，自己也能获得最大的学习效率；校内中，我们文明有礼，不乱丢垃圾，不破坏公物，我们就能享受干净优雅的环境这些看似简洁的事情，事实上都是在营造一个良好的学习和生活氛围。相反，假如无视纪律，毫无自律实力，恣意妄为，那么你既不能让自己真正自由，也会剥夺四周人的自由。 同学们，无论你以前表现如何，请从现在起先，从今日升旗仪式后的第一节课起先，尝试管理自己、约束自己，体会良好的纪律给自己给他人带来的美妙。将他律内化成自律，你会发觉它绝不是束缚我们自由的罪魁祸首，而是通向我们胜利的铺路石。最终祝福大家都能约束好自我！ 自律与自由演讲稿500字范文2 敬重的老师、敬爱的同学们： 大家好！今日很荣幸的站在这里，与大家一起奏响青春的旋律。我今日演讲的题目是“青春伴我成长 自律成就幻想”。 青春是人的一生中最美妙的时间，漂亮的青春播下了胜利的种子。我们举起双手，就能托起明天的太阳，我们张开翅膀，就能拥抱将来的辉煌。 我们风华正茂，书生意气，挥斥方遒。回首我们身后的一串串脚印，深深浅浅，有曲折，也有直线，都在无声诉说着我们的成长。 当我们踏进中学，不再终日享受父母的呵护，却有了老师们和同学们的关爱，正是在这些关爱中，我们健康成长。 我们要成长，我们更要胜利。 只有自律，才能独立，才能自强，才能胜利。梁启超说得好：“少年强则国强。”路在我们脚下，我们要走正，走的坦荡。 在三中的集体生活中，严格的管理让我们懂得了什么是对的，什么是错的，懂得了什么才是细微环节确定成败，是自律让我们培育了许很多多的好习惯，学习习惯，生活习惯，思维习惯，等等，这将让我们在日后的生活中受益无穷。 闻名的教化管理学博士黄全愈在文章素养教化在美国一文中谈到美国校内的自由。他讲到在美国的校内里允许五花八门的观点存在，但是学生每天必需宣誓，而且人手一册校规，这就是“做也得做，不做也得做”的没商议的“天条”。 同学们，不要再埋怨这里没有自由，那是因为你没有找准自己的位置。 美国人尚且如此重视学生的自律意识，莫非你还想输给美国人吗？ 我们没有信念吗？ 有！ 每个年轻的挚友都有自己的志向，志向的实现，必需自律。 良好的习惯首先从严格要求自己做起。鲁迅先生为了读好书，在桌子上刻下一个早字，那么就让我们在心里刻下一个“严”，严于律己，倘如我们连这小小的校规校纪都不能遵守，又怎么能够去谈成就幻想，还怎么去谈报效国家？要我说，做不到自律，就是瞎掰扯，扯淡。 同学们，新学期已经起先了，高一下学期还有一段时间。早晨，伴着一丝丝微凉的晨光，住校的同学很早就起床了，或早或者准时进入教室自修，教室里是勤奋的身影；走在宁静的校内里，会感到学校不过去更干净了；两操时间，放眼望去，是整齐而朝阳的身影，那是向前的骏马，是纪律严明的班集体，是富有斗志的青年，满耳听到的是响亮的口号 有了自律，才会表现得如此蓬勃，这是老师们的期望，是父母的寄予，也是我们自己的拼搏。 青春的脚步是轻轻的风，可是我们总是在有意无意的忽视它。有的同学因为一时的学习不如意，就自暴自弃，听不进老师和同学的劝说，自甘萎靡不振。有的同学上课开小差，被老师课后谈话；甚至于的同学不是迎难而上，而是半途而废，打退堂鼓。 这点苦都吃不了，以后怎么办？没有严格要求自己的严心，怎么能成就大事 要胜利，首先要学会自律。 同学们，古人云：“一屋不扫何以扫天下。”我们身处三中，虽然是一般中学，虽然是生活条件艰苦些，但是我们来此的目的不是享受，为了自己的将来，这点苦算得了什么。 胜利时不要太过得意，因为那些胜利只代表过去，失落的时候也不要太自卑，因为失败只是过去的噩梦。奋斗才是我们青春的特色，只有自己努力的拍打翅膀，才能让自己从失败的乌云下飞出更蓝的天空。 青春，要自律，才健康华蜜的成长。 同学们，这就是青春的路，这就是成长的路。 在成长的路途中，有鲜花，也有坎坷，要敢为天下先，在中学生活中养成自律的好习惯，前面总有千沟万壑，我们也越的过。 自律为青春护航，自律为成长喝彩。 同学们，低头看看地，踏踏实实，每天做好应当做的事情，上课前，课堂中，下课后，自习中。抬头看看天，晴朗的天空始终，绚丽的阳光总是伴着我们，因为我们傲慢，我们拥有傲人的青春。因为自律，所以骄傲。 同学们，让我们一起欢呼：我的青春，我做主！ 感谢，我的演讲结束了。 自律与自由演讲稿500字范文3 敬重的老师们，敬爱的同学们： 大家好！今日我演讲的题目是：自律。 不知道自己是怎么了，好像理智已经无法克制我一次又一次的将手伸向手机。那窄小的屏幕与按键仿佛有无尽的魔力一般，让我无法自拔，把自己的心禁锢在、迷失在了那些按键的迷人圈套里。我整个人似乎掉进了深渊，那漆黑屏幕下的深渊。 于是学习起先心不在焉，效率变得极低，有时几分钟才能写上一两个字。看着作业本上歪歪扭扭的字迹，一种惭愧涌上心头。可这种感觉立刻被手机的诱惑所蚕食，只留下了无尽的欲望，对嬉戏对短信的欲望。但是，在一阵酣畅淋漓之后，惭愧自责如影随行，也愈演愈烈。原来，手机只是麻醉剂，欢快一时，却要付出加倍苦痛的代价。 最终，这种恶性循环被打破了。妈妈发觉了我的改变，也知道了这其中的缘由。那天下午，妈妈把我叫到身边，对我说：“我不想打你、骂你，也不想没收你的手机，我只希望你知道，人的一辈子，会有各种各样的诱惑。你必需学会自律，否则就会误入歧途，你自己好好想想吧。” 剧烈的惭愧与自责如浪潮席卷海岸，留下被清洗的海滩。妈妈的话犹如涛声，一遍又一遍在我心上萦绕。“自律，莫非我就不能做到自律吗？”我一遍又一遍地扪心自问。 坐在桌前，我眼睛的余光又下意识地落在了熟识的抽屉上。我拉开它，那个一度使我沉溺于其中的手机静静地躺在那里，我把它拿了出来，刚要把电池缷下，可又突然停住了，我把它放在了桌面，一个抬头便可见的位置，并暗暗下定决心。一个自律的人是能抗拒任何诱惑的，就让它近在眼前，就让自己熟视无睹，我就要做这样一个人。从那以后，手机便被始终放在了那里，再也没被我拿起。自律使得那手机往日的魔力荡然无存。 在人生的道路上，比逆境更可怕，比挫折更煎熬的是诱惑，多数人败倒在它的脚下，多数人被它蚕食掉灵魂，只剩下物质的空壳和无尽的欲望。所以自律是人首要的的保卫者，第一重要。只有它才不会使你迷失自我，只有它才不会使你坠入堕落的深渊，只有它才不会让你误入歧途，离人生的正轨越来越远。 不奋勉，则心日颓靡；不检束，则心日恣肆。在诱惑如影随行的今日，让自律成为心底最坚实的盾牌。拥有了它，你便折服了世界，更折服了自己！ 自律与自由演讲稿500字范文4 期中考试已过去两个星期多，无论结果如何，无论你是喜笑颜开，还是垂头懊恼，一切已成定局，无从更改。而距离期末考试只有一个多月，因此，我们所能做的，是在接下来的学习中，端正学习看法，改进学习方法，明确学习目标，从喜悦或懊丧中走出来，迎接新的挑战。 然而，现实仍旧是这样，有些同学一进教室，书还没来得及拿出来，便先和同学海侃神聊起来，对贴在教室前的“入室即静，入座即学”视而不见，甚至可能还会认为学校太为苛刻，限制了其他自由不说，甚至连同学相互沟通都要严格管制，未免太不近人情。但是，他们从来没有考虑过你的自律给你自由。 自律的人能够更好的驾驭自己的学习和工作，这种“一切皆在掌控之中”的平安感，才能让人获得真正意义上的自由。就学习来说，主要是看自己怎样理解和对待学习的，假如你把学习看成是提高自己实力，开拓视野的过程，是变更人生，提高人生质量的过程，是能由自我掌控的行为，就会从内心接受学习，敢于面对学习生活中的纪律约束，内心就会对学习产生深厚的爱好，就自然会做到“入室即静，入座即学” 那么，自律是什么？ 百度词条说它出自左传：“呜呼哀哉！尼父，无自律！”它是遵循法度，是自我约束。老子说；“谨慎如始，则无败事”它是善始善终。在课堂上，则体现为能否从上课铃响的一刻起直至下课，始终专注于老师的教学内容。 心理学上，有一个词，叫“慎独”，意思是：独处的时候，没有其他人的干涉和监督，靠着高度自觉，不做任何有违道德信念，做人原则的事。对于我们来说，通俗一点，就是那句耳熟能详的“老师在与不在一个样”。于自习课来说，就是能过独立完成布置的作业，有目的，有安排地绽开自主预习、复习工作，并依据须要做些习题，完成既定任务时，心理上便会产生一种充溢感与满意感。在我看来，真正高级的自律，就是要能做到慎独。 学习中的自律也会带来生活上的自律，你们是否有过如此经验：体重秤上的数字终究抵不过伸向高热量食品的手；说好了十点就睡，手机的荧光仍旧闪耀至夜深；安排一个月内看完的书，到月底书签仍停留在书的前几页······这一切，都不是我们想要的，是吗？ 那么，不管环境多么纵容你，你都要对自己有要求，保持自律的气质。或许它短暂不能变更你的现状，但假以时日，它回馈给你的肯定让你惊喜。网络上看到一句话：当你知道自己想要去哪，并且全力以赴奔跑的时候，全世界都会为你让路。正所谓“做到极致，清风自来”。 以上是我个人就自律谈的一些学习想法，仅供参考。我的讲话到此结束，感谢大家! 自律与自由演讲稿500字范文5 敬重的老师、敬爱的同学，大家好！今日，我演讲的题目是我学会了自律。 自律就是自己约束自己，通俗点讲，自律就是自己管好自己。 江水因为有了河床，才避开了到处泛滥，最终流向幻想的大海；轮船因为有了导航仪，才不会迷失方向，最终驶向成功的彼岸。平常，有爸爸妈妈在身边管着我们，可爸爸妈妈不行能时刻陪在我们身边，我们总有离开爸爸妈妈的时候，总要起先自己的独立生活。自律就像河床、就像导航仪，我们只有学会了自律，才能避开走上歧途，最终走向胜利。所以，我们必需学会自律。 比方说玩电脑吧。我和许多同学一样，也喜爱玩电脑，经常一玩就是一个小时。妈妈总对我说，长时间玩电脑对眼睛不好，影响视力，而且电脑有辐射，会影响身体健康。有一次，爸爸妈妈都不在家，我又趁机玩起了电脑。不知不觉，一个小时过去了。这时，我耳边响起妈妈跟我说过的话，心想：假如把眼睛玩成了近视，要戴眼镜，那可就麻烦了！于是，我克制住了电脑对我的诱惑，坚决果断地把电脑关了！ 再比方说，管住自己，不乱花钱。我们学校四周有很多小商店，很诱惑人，卖各种各样的小零食、小玩具，有五彩缤纷的棒棒糖。有一次，看到同学买零食，吃得兴致勃勃的，我也跃跃欲试，很想买些零食解解馋。就在迟疑间，我想起了妈妈说过的不要乱买零食贪吃的话，结果我管住了自己，没买！ 我很兴奋，我学会了自律，能够自己管住自己了。我信任：自律能助我健康成长。 自律与自由演讲稿500字范文6 敬重的老师，敬爱的同学们： 我演讲的题目是读好书，做自律的人。 所谓自律，是依据制度规定或道德规范而进行的行动选择和自我约束，比如我们每天穿校服，按时上课、按要求列队、把垃圾扔到垃圾箱，送餐盘，教学楼内轻声慢步不打闹、按时就寝、保持卫生等等，都属于自律行为。作为集体，它是一种文化风气；作为个人，它是一种修养. 凡是公共环境，就都有法规束缚，同时，使公众同等地享受自由；假如有人超越了自由的限度，就会侵扰他人的权利和自由，所以，道德规范和制度约束中，包含了我们每一个人的利益，我们要自觉地敬重别人、敬重环境、敬重制度，努力做一个自律的人。 怎样实现自律呢？西点军校的约翰中将曾说过：一个人要想战胜别人，首先要战胜自己；想要战胜自己，首先要有自律实力。一个人要学会严格要求自己，不放纵，不给自己的缺点找借口，日久形成习惯，他就会成为一个自律的人。其次，通过读好书，成为自律的人。 我们枫叶学子有志向，有理想，读好书是为将来作学问储备和素养修炼。通过读好书，能更好的实现学习自觉和行为自律。因为学习这种事情，不能总靠老师监管或别人督促，有了主动、有了自觉、形成自律更欢乐。 所以，读好书，做一个自律的人，是一种境界。走进这种境界，你拥有的不仅是美妙的精神享受，你的人格也会因此变得更加完备，还有等待你的胜利。 自律与自由演讲稿500字范文7 敬重的老师，敬爱的同学们： 大家好！今日我演讲的题目是自律。 作为一名学生，我们应当“立志言为本，修身行乃先”。古人的语句，字字透露了自律的重要性，每个人在这充溢蛊惑的世界前行，势必会受到各种欲望的诱惑。其实在做确定的一瞬，个人价值就已被定格了，想要升华自身，就让变更从现在起先。 自律，从另一意义上讲就是慎独。指的是人们在个人独自居处的时候，也能自觉严于律己，谨慎的对待自己的'所思所行，防止有违道德的欲念和行为发生，从而使道义时时刻刻伴随主体之身。 学会自律，就是会限制自己的思念和欲望。“时间就像海绵里的水，挤一挤总是会有的”。鲁迅先生说了这句话也真正做到了这句话惜时自律。年少时的迟到换来了老师的斥责“你若还迟到，以后便不要来了罢”。他应了，静默地在桌角上刻了一个“早”，一个也刻进心里的早，从今再未迟到过，这便是一种自律。 有了自律，才会向自己的目标更进一步。有的同学因为一时学习不如意，就自暴自弃；有的同学上课开小差，被老师叫去课后谈话；甚至有的同学遇到困难不是迎难而上，而是半途而废，打退堂鼓。但是，也肯定会有这样的人，他们从不迟到早退，守时自律；他们从不出口成脏，守礼自律；他们从不请假，风雨无阻。这些小小的琐事，却更突显他们的严于律己。每件小事都是他们迈向胜利的一步。 其实自律说起来简洁，行动起来则须要毅力，没有意志力的支撑，自律只是一纸空文；没有意志力的支撑，自律便是无根的花，无法生存；没有意志力的支撑，自律只是海中浮木，同流合污，找不到胜利的彼岸。所以意志力也是尤为重要的，其实熬炼毅力并不是什么千难万险的苦差事，它须要的只是你的一点行动力。当考试前你对灯苦读，在万籁俱静中自认为在坚持不下去时，请你想想你的目标；在你间操跑步太累坚持不下了时，请你在心中激励自己，为自己加油。意志力其实就是在小事不断的积累中千锤百炼而来。 所以就让我们从今日做起，从小事做起。让这些点滴小事汇成长河，让“自律”二字真真正正烙印在心中。 普罗图斯说过：“能主宰自己灵魂的人，将是恒久被成为折服者的折服者。”勃朗宁也说过：“一个人一旦打响了折服自我的战斗，他便是值得称道的人。”那么就让我们做自己的折服者！ 让自律从现在起先，让变更从这里动身。 自律与自由演讲稿500字范文8 敬重的评委、各位观众： 大家下午好！ 我是来自计算机学院的候选人朱嘉敏。此时此刻的我很兴奋，因为在我的高校人生里，有这么一个美妙的机会与你们共享我的个人感受。今日，我的演讲题目是“我为自律代言”。 自律是什么？自律是指行为主体的自我约束、自我管理，是以事业心、使命感、社会责任感、人生志向和价值观作为基础。简洁来说，自律就是自己约束自己，换句话说也就是要自己要求自己。 信任大家都听过这么一句话：“看法确定一切，看法确定高度。”因此，在我个人看来，自律心态是确定一个人能否做到自律的关键。有这么一位老人：从2003年至今，10年里，她坚持做这么一件事：每天奔跑于高校里的每一栋教学楼，每一个教室，关灯、关水龙头。这是为什么呢？那是因为一些同学没有自觉做到人走灯灭，用完水不把水龙头关掉。这样的现象使这位老人很痛心，于是她做出这么一个确定：她甘愿做一名志愿者，一名节能环保的志愿者。在志愿者的路上，她流过汗，流过泪，流过血。她是一名榜样，一名自律的好榜样。她不但自己能做到节约资源，而且为学校，为社会节能环保。她说到：一个人要做到环保，首先要有自律心态。正是因为这位老人始终拥有着自律的心态，才使自己坚持不懈地走在静默奉献的志愿者之路。这位老人离我们并不远，她，就在我们肇庆学院，我们应当向这位老人致敬，更应当向这位老人学习：做一名自律的高校生，不但自律自己，同时也让身边的人自律起来。 还有这么一个故事：我国古代杰出的“思想家、教化家和天文历法学家许衡，一年夏天，他与许多人一起逃难。在经过河阳时，由于长途跋涉，加上天气燥热，全部人都感到饥渴难耐。这时，有人突然发觉路边刚好有一棵大大的梨树，梨树上结满了梨子。于是，大家都你争我抢地爬上树去摘梨来吃，唯独只有许衡，端正坐于树下不为所动。众人觉得惊奇，有人便问许衡：“你为何不去摘个梨来解解渴呢？”许衡回答说：“不是自己的梨，岂能乱摘！”问的人不禁笑了，说：“现在时局如此之乱，大家都各自逃难，眼前的这棵梨树的主子早就不在这里了，主子不在，你又何必介意？”许衡说；“梨树失去了主子，莫非我的心也没有了主子吗？”许衡始终没有摘梨。 混乱的局势中，平日约束、规范众人行为的制度在饥渴面前失去了效用。许衡因心中有“主”则能麻木不仁。在许衡心目中的这个“主”就是自律。有了自律心态，才能在没有纪律约束的状况下亦能牢牢把握住，自己做到自律。因此，在日常生活里，我们要做到“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，形成良好的习惯，事事严于律己，时时鞭策自己，保持自律的心态。 总的来说，自律心态确定自律与否。自律的人具有责随意识，为他人着想，为社会着想，自律的人能够自我管理，严于律己。自律的人能够坚持不懈。在面临逆境或紧急的时刻，能够坚韧坚持，不轻言放弃。自律的人可以抵挡诱惑。能够在各种利益诱惑下，把握好自己。我是自律达人，我为自律代言；我自律，我精彩，自律就是不平凡。 我的演讲到此结束，感谢大家的倾听！ 自律与自由演讲稿500字范文9 敬重的各位领导、各位同仁： 大家好！ 在这个秋意盎然，硕果累累，金风送爽的下午，能在这里与大家畅谈思想，沟通心得，倍感荣幸。我是来自市中的孙健，今日，我演讲的题目是：加强自律，严格规范，用行动践行“两个至上”。 自今年7月份以来，市局（公司）为加强规范建设，深化开展了规范专项整治活动，随着活动的深化推动，加强行业自律、规范卷烟经营行为，已经成为每一个济南烟草人的共识。自律规范是落实国家局“严格规范、富有效率、充溢活力”目标任务的重要内容，是保持行业健康、平稳发展的重要举措。实现这个目标，要求我们必需讲操守、重品德，努力成为严格自律的表率，营造“自重、自省、自警、自律”的氛围，形成“企业要发展，人人要自律”的思想相识。 自律是什么？自律就是自我的约束规范，是一种修养，一种境界。自律必需从行业发展的高度仔细谛视。“维护国家利益，维护消费者利益”，既是烟草行业向全社会做出的庄重承诺，也是烟草专卖法给予烟草干部职工的神圣职责和光荣使命，是行业立足于社会，企业立足于行业，个人立足于企业的根本。 黑格尔说：挣断线的风筝不仅不会获得自由，反而会一头栽向大地。烟草行业肩负着烟草专卖品的生产经营，肩负着保证国家财政税收的重担，还肩负着维护消费者利益的崇高使命。只有规范，才是烟草行业发展的唯一出路。近年来行业发生了天翻地覆的改变，取得了令人瞩目的成果，正是狠抓了规范建设的结果。从“五条纪律”、“六个不准”，到“不联系、不帮助、不支持、不参加、不供应、不默许”，都是行业自律的详细体现。 我是一名专卖稽查员，如何在本职工作中加强自律，严格规范，自觉践行“两个维护”是我不断思索的问题。我认为，首先要坚固树立正确的价值观。做到每处理一件事情，都要看是否符合国家利益和消费者利益，自觉体现和落实在“两个维护”上。其次，要摆正位置，牢记使命。仔细履行好"两个维护"的责任，必需醒悟地相识到，烟草行业没有自己特别的利益，作为烟草人，维护国家利益和消费者利益是我的职责，我必需遵纪且领先。 记得刚分到专卖战线时，我们的队长对我说：“从今日起，你就是一名光荣的专卖稽查队员了，稽查战线是一个无声的战场，每天都在和不法分子、不规范行为斗智斗勇，我们不但要有坚持原则的志气、有做好工作的底气，更要有无私无畏的正气和奋勉向上的朝气，任何时候都不能忘了我们的职责所在。”在以后的工作中，队长的话时刻激励着我。无论白天还是黑夜，无论是天晴还是下雨，只要一接到任务，我都会快速投入，蹲点守候，排查摸底，从未畏难退缩。因为我深深知道，我们松一寸，不法分子就会前进一尺，绝不能给他们任何可乘之机！ 规范是基础，规范是前提，规范是行业健康发展的生命线。姜成康局长说：要真正把发展建立在牢靠的市场基础、扎实的工作基础和严格的自律基础之上。我们是年轻的烟草人，是新时代的开拓者，只有做到在学习上勤奋，作风上务实，素养上过硬，服务上高效，管理上创新，才能担当起企业改革发展大局的重任。只有切实担当起“维护国家利益、维护消费者利益”的神圣职责，才能促进行业“严格规范、富有效率、充溢活力”发展目标的早日实现，才能将烟草事业融入建设和谐社会的发展进程中。 或许我们不能变更世界，但是我们可以把握自己；或许我们不能预知将来，但是我们可以利用现在；或许我们并不完备，但是我们可以带着信念，带着执着，带着热忱，在本职工作中做到精益求精！行业会因我们每一个人的严格自律而更加辉煌，世界会因我们的胜利而更加精彩！让我们借着“注意自律、严格规范”这股东风，用行动去奏响“两个至上”之歌，为市局（公司）的辉煌而更加努力奋斗吧！感谢大家！ 自律与自由演讲稿500字范文10 敬重的老师们，敬爱的同学们： 大家好！ 时间一晃，我们都已经四年级了。我们已经成为大孩子了，不能再事事依靠父母，我们要做到自律自强，让父母不为我们操劳，好好学习，每天向上！ 自律就是自己限制或支配自己的行为。但在我们中又几个能做到呢？教室里，老师在仔细地上课，有的同学却在下面偷偷讲话，做小动作，甚至吃东西公园里、公路上、校内里、垃圾随处乱丢。可见，自律不是一件简单的事情，但是我信任，只要我们多自我反省、自我约束，就肯定能战胜自己，改掉自我放任的毛病，那么我们的环境、我们的家园、我们的课堂将会是生气勃勃、蒸蒸而上的景象。 前段时间妈妈让我背诵少年中国说，我想到了里面的几句话“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强”这也是今年开学第一课的主要内容，更是咱们华夏民族得以自强不息的精神。而作为青少年的我们如何做到呢？ 大家想想，我们每天依偎在父母的怀抱里，时时、事事依靠他们。叠被子、洗袜子、整理书包、整理书桌、清理自己的小屋这些简洁的小事都做不了，那假如有一天我们离开了父母，我们将怎么生活呢？我们是不是就会像戴大饼的懒孩子的结果一样呢？ 敬爱的同学们，让我们举起勤快的双手，做一个自律自强的好少年，让我们不再依靠父母，自己的事情自己做，让我们从小事做起，从力所能及的事做起，从我做起！ 自律与自由演讲稿500字范文11 各位老师们，同学们： 大家好！ 我是来自高二（1）班的甘昕，从小学进杭外之前，父母、老师都始终在和我强调杭外是一个给学生许多自由的学校，这其中包括学业选择、参加各种各样的活动，还包括在肯定的时空限度内运用如手机等电子设备的自由。真正融入杭外这个大家庭之后，我也的的确确感受到了杭外的别出心裁，它给我们许多自由发挥的空间，同学们也在其中发挥着自己的特长。 在各种自由面前，有的同学在感到了迷茫，不知道应当怎么办才好，因此有的同学爽性什么活动都不参加，没能深刻体验到杭外五大节的魅力。有的同学又发觉每个活动都如此丰富多彩，不希望自己缺席任何一场活动，于是他们的身影出现了在每一个活动中，但是却不能很好地规划时间，导致学习成果有所下滑。而有的同学能够在其中取舍，合理支配自己的课余生活，从而能在自由中收获更多。 康德曾经说过自由不是想干什么就干什么，而是想不干什么就有实力不干什么。我们拥有自由，这并不意味着我们可以肆无忌惮地做事情，并且不考虑其可能会带来的后果。相比较而言，自由给了我们选择的权利，在肯定限度内让我们选择自己想做的事情，而作为一名学生，特殊是杭外学子，自律则是实现自由的一大途径。 为什么这么说呢？首先，在我看来，自律，是自己明白在正确的时间做正确的事情，严格要求自己，时时规范和约束自己。康德本身就是一个极其自律的人，他的每一天都是按时做着某件事情，比如他每天下午四点会进行的漫步，在柯尼斯堡镇的人看来甚至比教堂的钟还要准时。这样的自律生活给了康德一个很好的思索环境，从而在思想哲学领域生有了不朽的成就。我们并不须要像康德那样去自律，但是自律仍旧须要存在于我们心中。杭外的自由给了我们许多选择，而自律才能真正让你在多数的活动中，选择自己真正喜爱的、对其有热忱的活动，并且全身心投入其中，从而收获颇丰。也唯有学会自律，才能调整好学习与课余活动这两者的关系。 除了参加众多课外活动的自由，对于即将成年或是已经成年的中学生来说，学校也给了我们在生活区合理运用手机等电子设备的自由。学校也正是希望通过这个自由，让同学们能够与外界沟通、开拓视野，同时也信任我们能把握好这个自由。同样的，对于手机的运用，也是须要自律的。首先，自由是在肯定限度内的，对于手机的'运用，应是在课余时间，在生活区进行合理地运用，这并非是给同学们在教学区，或是熄灯后运用手机的权利，更不是让大家沉迷于电子嬉戏。对于手机的误用，不仅违反了学校的初衷，也给同学们的日常学习生活带来了很大的影响。过度的嬉戏对于人的精神、生理上会带来极大的影响，比如，嬉戏带来的晚睡导致其次天上课的精神萎靡，过度凝视手机屏幕带来的视力下降和身体的不适。周末的时候，很多常常运用手机的同学总会发一些说说，表示自己对于过度运用手机的懊悔，并且是发自内心的希望可以限制住自己运用手机，但是之后又总能发觉其无时无刻不关注着手机里发生的一切。 在运用手机方面，曾经我也因为手机对我的吸引力太大而困惑，后来我发觉手机对于我的影响不仅仅是时间的奢侈，还在肯定程度上影响了学习的专注性，我认为自己假如能真正相识到这一点，少用手机其实也不是什么难事，假如自制力实在不行，同学们可以通过外界的帮助来限制手机的运用，比如，运用像offtime或是forest这样的手机运用限制软件，或者是让家长同学等外界力气帮忙监督。 最终，我想说，自由即自律，我也希望能够在此发出倡议，希望大家能够在自律的基础上，合理地行使自由的权利。 感谢大家！