健康管理师考试真题及详解7卷.docx

健康管理师考试真题及详解7卷健康管理师考试真题及详解7卷 第1卷典型的成瘾行为包括( )A.吸毒B.上网C.药物依赖D.酗酒E.吸烟答案：A,D,E解析：膳食纤维的功能包括（）以及维持血糖正常平衡，防治糖尿病等。 A.有利于食物的消化过程B.降低血清胆固醇，预防冠心病C.预防胆石形成D.促进结肠功能，预防结肠癌E.防止能量过剩和超重与肥胖答案：A,B,C,D,E解析：膳食纤维的功能（1）有利于食物的消化过程：增加食物在口腔咀嚼的时间，可促进肠道消化酶分泌，同时加速肠道内容物的排泄，有利于食物的消化吸收。（2）降低血清胆固醇，预防冠心病：可结合胆酸，故有降血脂作用，以可溶性纤维果胶、树胶、豆胶的降脂作用较明显，不溶性膳食纤维无此种作用。（3）预防胆石形成：大部分胆石是由于胆汁内胆固醇过度饱和所致，膳食纤维可降低胆汁和胆固醇的浓度，使胆固醇饱和度降低，而减少胆石症的发生。（4）促进结肠功能，预防结肠癌。（5）防止能量过剩和超重与肥胖。（6）维持血糖正常平衡，防治糖尿病。刘女士，65岁，退休干部，平日缺乏体育锻炼，口味偏咸，身高155Cm，体重70kg，确诊高血压，肾功能不良。医生建议其增加运动，下列不适合刘女士身体活动的是( )A.举重B.太极拳C.步行D.游泳E.健身跑答案：A解析：下列哪项不是起居作息养生方法所指的内容（ ）A.和谐自然B.起居有常C.经络养生D.劳逸适度答案：C解析：下列关于保健食品夸大宣传叙述正确的有（）。 A.市场上有很多夸大宣传的产品，并不是真正法定意义上的保健食品B.采用“夸大功效宣传”、“虚构科学根据”、“患者现身说法”等手段C.通过媒体把保健食品非法宣传成“具有治疗疑难杂症或慢性疾病作用的药品”，诱导消费者购买使用D.使消费者不但蒙受经济损失，但不会延误疾病的治疗时机E.在目前这种保健品良莠不齐的现状下，应该学会购买和食用安全的保健品答案：A,B,C,E解析：市场上有很多夸大宣传的产品，并不是真正法定意义上的保健食品。自2022年食品安全法颁布以来，国家对于保健食品的审批和监管都更加严格，保健食品中的伪劣产品数量已经大幅下降，但仍存在把保健食品当药品宣传，坑蒙广大消费者的现象。一些经营者往往采用“夸大功效宣传”、“虚构科学根据”、“患者现身说法”等手段，通过媒体把保健食品非法宣传成“具有治疗疑难杂症或慢性疾病作用的药品”，诱导消费者购买使用。使消费者不但蒙受经济损失，而且一定程度上还有可能会延误疾病的治疗时机。在目前这种保健品良莠不齐的现状下，应该学会购买和食用安全的保健品。鼓励发展中药材规范化种植养殖，严格管理农业投入品的使用，禁止在中医药种植过程中使用（）农药等。 A.剧毒B.高毒C.中等毒D.低毒E.以上都是答案：A,B解析：鼓励发展中药材规范化种植养殖，严格管理农业投入品的使用，禁止在中医药种植过程中使用剧毒、高毒农药等。残疾管理的具体目标包括( )A.防止残疾恶化B.注重功能性能力恢复C.设定实际康复和返工的期望值D.详细说明限制事项和可行事项E.实行循环管理答案：A,B,C,D,E解析：（）年食品卫生法正式列入保健食品管理的有关内容，确定了保健食品的法律地位。同时原卫生部制定了保健食品管理办法等一系列保健食品相关规定和标准，初步建立了保健食品法律、法规和标准体系。 A.1987B.1995C.1996D.2022答案：B解析：1995年食品卫生法正式列入保健食品管理的有关内容，确定了保健食品的法律地位。同时原卫生部制定了保健食品管理办法等一系列保健食品相关规定和标准，初步建立了保健食品法律、法规和标准体系。个人健康管理档案的个人基础资料包括( )A.人口学资料B.健康行为资料C.使用费用的资料D.临床资料E.心理评价资料答案：A,B,D,E解析：健康管理师考试真题及详解7卷 第2卷用“心、眼”细心品味，全面观察，收集和捕捉交流中的各种信息属于( )A.观察技巧B.说话技巧C.听话技巧D.问话技巧答案：A解析：某省会城市的一个城市结合部社区，常住人口约3万，近二十年来快速城市化，农业人口比例大幅下降，生活方式改变很大，居民中超重、肥胖者较多，高血压、糖尿病、痛风患者增长很快，也经常听到居民有突发脑卒中或查出直(结)肠癌、乳腺癌患者，当地政府和社区卫生服务中心决心要对居民开展规范的健康管理，以预防和控制这些健康问题，请回答下列问题。对该类人群开展生活方式指导时，应该包括的基本内容不正确的是( )A.减少钠盐摄入，平衡脑食B.控制体重C.控烟，限制饮酒D.减少体育运动答案：D解析：范先生，45岁，吸烟20年，血压13080mmHg，空腹血糖4.7mmol/L正常窦性心率心电图，胸部X光片检查，肝功能检查未见异常。目前自觉咳嗽咳痰增多，寻求社区医生帮助。目前世界卫生组织对于该类人群的干预模型不包括( )A.评估B.建议C.询问D.治疗E.随访答案：D解析：望诊中的望舌可以确诊的证候包括（）。 A.舌质淡红主寒、虚B.舌质红绛主热C.舌质青紫主寒凝血瘀D.白苔主寒证、表证E.黄苔主热证、里证答案：B,C,D,E解析：望舌即中医的舌诊，主要是观察舌质和舌苔两个方面的变化。舌质，又称舌体，是舌的肌肉脉络组织。舌苔，是舌体上附着的一层苔状物，由胃气所生。中医认为，舌质淡红，舌苔薄白为正常。舌质淡白主寒、虚，红绛主热，青紫主寒凝血瘀；白苔主寒证、表证，黄苔主热证、里证等。某社区欲建立居民个人健康档案，以便进行社区居民的健康管理。建立社区健康档案的具体内容不包括A.社区人口学资料B.社区的卫生人力资源状况C.社区危险因素调查表D.社区的自然环境状况E.家庭主要问题目录级描述答案：E解析：较完整的社区健康档案一般包括社区基本资料(社区的自然环境、社区的经济和组织情况、社区动员潜力)、社区卫生服务资源、社区卫生服务状况、社区居民健康状况等内容。世界卫生组织将“健康”定义为躯体、心理、社会适应能力三方面的完满状态。那么，中医的健康观是( )A.天人相应B.动静互涵C.精力充沛D.形神合一E.发育良好答案：A,B,D解析：流行病学研究中所指的群体是（）。 A.只限于全人类B.一定范围内的人群C.只限于非病人D.只限于病人E.只限于一个家庭答案：B解析：流行病学（epidemiology）是研究特定人群中疾病、健康状况的分布及其决定因素，并研究防制疾病及促进健康的策略和措施的科学。某社区拟对辖区内500名4570岁糖尿病患者进行健康教育。糖尿病人应该坚持适量运动，有氧和耐力运动量的测量指标包括( )。A.代谢当量B. 主观用力程度分级C. 动力测试D. 心率E. 肌肉力量测试F. 日常体力活动水平测试答案：A,D,E,F解析：诸多因素影响能量消耗，除了( )A.气候条件B.一天中的不同时刻C.记忆力D.活动的类型E.个人技巧等答案：C解析：健康管理师考试真题及详解7卷 第3卷1986年首届国际健康促进大会通过了（）。A. 雅加达宣言B. 曼谷宣言C. 宋斯瓦尔宣言D. 渥太华宣言E. 阿特莱德宣言答案：D解析：P125；1986年，在首届国际健康促进大会通过渥太华宣言。下列食物中，含有不饱和脂肪酸的有？A.瘦肉B.蛋黄C.鱼类D.动物内脏答案：C解析：下列哪些食物属于温热类（）A. 赤小豆B. 狗肉C. 桂圆D. 韭菜E. 莲子答案：B,C,D解析：温热性食物有：面粉、糯米、大葱、生姜、大蒜、青菜、香菜、韭菜、南瓜、胡萝卜、羊肉、狗肉、黄鳝、鹅蛋、核桃、荔枝、枣、桂圆、醋、红糖等。下列（ ）是人际交流中的反馈形式。A.书面反馈B.语言反馈C.图片反馈D.体语反馈E.情绪反馈答案：A,B,D解析：健康教育要提供人们行为改变所必须的是( )A.医疗技术B.诊断技术C.救护技术D.生化检测技术E.知识、技术与服务答案：E解析：一、问某企业创建“无烟”企业，提出了在员工中开展戒烟竞赛，邀请专业人士进行戒烟咨询，在企业各处张贴无烟标识，通过企业公众号推广戒烟知识和活动，发放戒烟小册子等方案。第2问：在各种活动中，属于人际传播的是A.发放小册子B.张贴无烟标识C.专业人士戒烟咨询D.公众号推广E.戒烟竞赛答案：C解析：本题考查基础知识，第六章健康教育学，第三节健康传播。专业人士戒烟咨询属于人际传播。人际传播：也称人际交流，是指人与人之间进行直接信息沟通的一类交流活动。这类交流主要是通过语言或非语言的方式来进行。人际传播不需要非自然媒介，ABDE都借助了非自然媒介。健康信息采集的原则是要保证采集的内容( )反映服务对象的实际情况A.主观B.客观C.全面D.基本答案：B解析：健康信息采集的原则是要保证采集的内容客观反映服务对象的实际情况，因此要按照调查表的项目如实收集相关信息。吸烟、酗酒对本人健康的危害属于（ ）A.环境因素B.行为与生活方式因素C.生物学因素D.卫生保健服务因素答案：B解析：关于循证医学下列说法错误的是( )A.循证医学诋毁临床经验B.循证医学忽略病人的价值取向和选择C.循证医学是一个不切实际的概念D.循证医学不只限于临床研究E.缺乏随机试验的证据时可能导致临床治疗上的犹豫不决答案：A,B,C,E解析：健康管理师考试真题及详解7卷 第4卷健康管理服务对象在健康管理中的基本权利包括（）A. 生存权，医疗权、自主权、保密权、隐私权B. 生存权，医疗权、知情同意权、保密权、隐私权C. 生存权，干涉权、知情同意权、保密权、隐私权D. 保健权，自主权、知情同意权、保密权、隐私权答案：D解析：P291；服务对象在健康管理中的权利：1）合理的、平等的健康保健权；2）知晓健康管理相关措施及进程的权力；3）保护自身正当利益的权利；4）要求保护秘密和隐私的权利；5）要求赔偿健康损害的权力。不适用于肥胖干预的是( )A.只挑选蛋白质含量低的食物B.进食时使用较小的餐具，或按计划用餐C.建立节食意识，每餐不过饱D.细嚼慢咽以延长进食时间E.尽量减少暴饮暴食的频度和程度答案：A解析：近十几年来，由于经济的迅速发展、物质的极大丰富，人们追求美食的欲望超过了传统的健康饮食理念，下列哪项不属于人们在饮食结构方面出现的不均衡问题？A.摄入能量多、脂肪（烹调油）多、盐多、微量营养素缺乏B.有些经济效益和福利好的单位提供免费的自助工作餐C.商业餐馆为了追求异于家庭饭菜的味道，“三多”的倾向严重D.零食以及各种垃圾食品的大量摄入答案：D解析：A.指未来的损失发生的不确定性B.对个人的健康状况及未来患病和或危险性的量化评估C.表示个人在未来若干年内患某种疾病的可能性D.反映相对于一般人群危险度的增减量E.以社会经济、文化背景和价值取向为基础，人们对自己的身体状态、心理功能、社会能力，以及个人整体情形的一种感觉体验健康风险评估是（ ）答案：B解析：生活方式评分是对个人的生活方式信息进行全面分析后得到的一个分数值，根据得分不同，来评价个人生活方式的健康程度，得分在（）被认为是最佳范围A.70100分B.80100分C.90100分D.8090分答案：B解析：生活方式评分是对个人的生活方式信息进行全面分析后得到的一个分数值，根据得分不同，来评价个人生活方式的健康程度，得分在60分以上可认为拥有良好的生活习惯，得分在80100分被认为是最佳范围。洪先生，男，48岁，公交车司机，高血压病史2年，服药依从性不好，晚餐常常饮酒(平均每日饮白酒150200ml)，口味重，吸烟，工作一天后感觉疲劳，很少参加其他体力活动，晚上经常熬夜打游戏，睡眠不足，其父有高血压史，其母患糖尿病15年，现到健康管理中心寻求管理。第4问对糖尿病风险进行危险度估算的方法有。A.单因素加权法B.方差分析C.健康年龄法D.定性分析E.决策分析F.多因素模型法答案：A,F解析：危险度的计算方法包括1.单一危险因素通天眼发病率基础上，得出的各相关因素的加权分数，2.建立在多因素数理分析基础上得出的患病危险性与危险因素之间的关系模型。提高恶性肿瘤患者生存率的关键是（）。A. 手术根治B. 化疗C. 早期发现、诊断、治疗D. 放疗答案：C解析：P67；癌症的早期发现、早期诊断及早期治疗是降低死亡率及提高五年生存率的主要策略之一。世界卫生组织(WHO)肥胖程度分类标准，体质指数在BMI35399kg/为（ ）。A.肥胖1级B.肥胖2级C.肥胖3级D.超重答案：B解析：以体质指数为肥胖程度的分类指标时：世界卫生组织(WHO)肥胖程度分类标准：体质指数在250299kg为超重，30kg为肥胖，BMI30349kg为肥胖l级，BMI35399kg为肥胖2级，BMI40kg为肥胖3级。发展健康管理服务的策略主要包括( )A.培育高品质健康生活B.以慢性病治疗为主C.多途径多形式开展健康管理服务D.以防病为重点E.努力培育健康文化答案：A,C,E解析：健康管理师考试真题及详解7卷 第5卷我国居民长期钙摄入不足，每天摄入（）g奶或相当量乳制品可以较好补充不足。A.300B.500 C.800D.1000答案：A解析：某企业制定员工的健康管理计划,提出通过企业微信公共账号推广员工健身活动，在距离工作区域较近的休闲区域设置健身器械实行工间操制度。等方案预期通过一年的努力员工的锻炼率有所提高。实施工间操制度属于健康教育干预的何种策略（）。A.政策策略B.倡导策略C.环境策略D.教育策略E.传播策略答案：A解析：信息录入容易产生的错误种类包括( )A.读不懂手写文字B.错误的答案C.重复录入数据D.遗漏数据E.编码错误答案：A,B,C,D,E解析： 家庭健康档案的主要内容包括( )A.家庭基本资料B.家系图C.家庭功能评估资料D.家庭生活周期中的主要问题E.家庭成员健康问题 答案：A,B,C,D,E解析：健康信息可用于服务人群（）等健康管理服务。 A.健康状态的评价B.健康风险的评估C.疾病的预期诊断D.疾病的预后判断E.健康教育答案：A,B,C,D,E解析：健康信息可用于服务人群健康状态的评价、健康风险的评估、疾病的预期诊断与预后判断、健康教育等健康管理服务。信息的利用包括个体和群体层面。心身疾病通常不包括A.高血压B.冠心病C.肺结核D.糖尿病E.甲亢答案：C解析：心身疾病可以涉及到许多系统和脏器，常见的心身疾病有原发性高血压、阵发性心动过速、心率不齐、偏头痛、血管痉挛等、支气管哮喘、过敏性鼻炎、神经性咳嗽、胃十二指肠溃疡、神经性厌食、神经性呕吐、幽门痉挛、溃疡性结肠炎、过敏性肠炎、如肥胖症、糖尿病、甲亢、阳痿早泄、性欲减退、月经失调、经前期紧张综合症、类风湿关节炎、肌肉痉挛、痉挛性斜颈、腰背痛、肌肉疼痛等、偏头痛、植物神经功能失调、神经性皮炎、皮肤瘙痒症、斑秃、过敏性荨麻疹、湿疹、牛皮癣、美尼尔氏综合症等。下列哪种食物性质偏寒凉，不适宜虚寒体质的人长期或大量食用( )A.绿豆B.桂圆C.红枣D.羊肉E.生姜答案：A解析：关于普通健康成年人的柔韧性训练叙述正确的是（）。 A.频率：每周14天，每天练习效果更好B.强度：拉伸至感觉到拉紧或轻微的不适C.时间：大多数人静力拉伸保持1030秒。每个柔韧性练习总时间为90秒D.方式：缓慢拉伸大肌肉群。如弹力橡皮带和拉力器E.模式：每个柔韧性练习都重复24次答案：B,D,E解析：普通健康成年人的柔韧性训练频率、强度、时间、方式、模式均有要求：（1）频率：每周23天，每天练习效果更好。（2）强度：拉伸至感觉到拉紧或轻微的不适。（3）时间：大多数人静力拉伸保持1030秒。每个柔韧性练习总时间为60秒。（4）方式：缓慢拉伸大肌肉群。如弹力橡皮带和拉力器。（5）模式：每个柔韧性练习都重复24次。中医的辩证包括（）。A. 病的原因B. 病的性质C. 病的部位D. 邪正关系E. 病的表现答案：A,B,C,D解析：P232；辩证：所谓辨证，就是根据望、闻、问、切四诊所收集的资料，通过分析、综合，辨清疾病的病因、性质、部位，以及邪正之间的关系，概括、判断为某种性质的证。论治又称施治，是根据辨证的结果，确定相应的治疗方法。辨证和论治是诊治疾病过程中相互联系不可分离的两部分。辨证是决定治疗的前提和依据，论治是治疗的手段和方法。通过论治的效果可以检验辨证的正确与否。健康管理师考试真题及详解7卷 第6卷腰围是临床上估计患者腹部脂肪过多的最简单和实用的指标，女性腰围（）患肥胖相关疾病的危险性增加A.>85B.85C.<90D.90答案：B解析：腰围是临床上估计患者腹部脂肪过多的最简单和实用的指标，不仅可用于对肥胖者的最初评价，在治疗过程中也是判断减肥效果的良好指。男性腰围90cm、女性85cm患肥胖相关疾病的危险性增加。刘女士，66岁，退休干部。平日缺乏体育锻炼，口味偏咸，身高158cm，体重72kg，确诊高血压，临床实验室检查显示肾功能不良。医生建议其增加运动，下列不适合刘女士的身体活动是A.步行B.游泳C.健身跑D.太极拳E.举重答案：E解析：根据个人喜好进行运动项目的选择，但是某些疾病患者参加一些运动时容易发生意外，心血管疾病患者不宜进行过度用力以及憋气的运动项目。而题干中，刘女士，有高血压，所以不宜选择的活动方式是举重。健康教育的（）作用对象是影响行为的促成因素，即物质环境、条件，从而使人们采纳健康行为的意愿得以实现。A.环境策略B.政策策略C.教育策略D.干预策略答案：A解析：环境策略作用对象是影响行为的促成因素，即物质环境、条件，从而使人们采纳健康行为的意愿得以实现。如在某企业职工预防心脑血管病的健康教育中，食堂提供低脂、低盐的食物，在工作场所为职工提供一些锻炼设施等也属于环境策略，上述活动使得目标人群能更加便捷地采纳健康行为。分析计数资料常用的相对数指标有( )A.率B.构成比C.相对比D.以上都是E.以上都不是答案：D解析：一家专业的健康管理公司可以通过很多方式使自己与竞争对手区别开，包括（）A. 服务地点B. 价格C. 营销季节D. 核心技术E. 服务质量答案：A,B,D,E解析：专业健康管理公司与其他公司区别方法：服务地点、价格、营销季节方式、核心技术、服务质量、服务人员、有形展示等。若一位母亲抱着小孩子走到河边，突然产生将小孩子扔到河里去的想法，虽未发生相应的行动，但这位母亲却十分紧张、恐惧。这种现象属于A.焦虑B.强迫C.恐惧D.抑郁答案：B解析：强迫状态是一种个人并不希望、不愿接受、但又不能自主抗拒的异常心理现象。某医院接受工地送来急诊病人10名，其主要症状为头晕、头痛、恶心、口唇、指甲轻度紫钳、全身皮肤紫钳、呼吸困难，极有可能是（ ）A.沙门氏菌食物中毒B.扁豆中毒C.金黄色葡萄球菌食物中毒D.毒蕈中毒E.亚硝酸盐食物中毒答案：E解析：缺血性脑血管疾病与下面哪项指标变化有关系( )A.高密度脂蛋白降低，低密度指蛋白升高B.高密度脂蛋白升高，低密度指蛋白降低C.高密度脂蛋白升高，低密度指蛋白升高D.高密度脂蛋白降低，低密度指蛋白降低答案：A解析：张某，女，40岁，身高160cm。体重67kg。工作忙，锻炼少，应酬多，无烟酒嗜好。其父55岁时患脑血栓，张某近期睡眠不足，多梦易醒，情绪烦，心慌乏力，既往无高血压，糖尿病病史，今年体检，被告知血脂高，中心型肥胖，血压130/85mmHg。第4问为防止张某发生心脑血管事件采取的干预措施中不包括。A.控制体重B.调脂治疗C.血糖管理D.限制饮酒E.血压管理答案：C解析：心脑血管事件采取的干预措施中包括限制饮酒、血压管理、控制体重、调脂治疗。健康管理师考试真题及详解7卷 第7卷健康指导的过程主要通过健康管理师与服务对象之间的( )来完成。A.思想沟通B.情感沟通C.人际沟通D.心理沟通答案：C解析：减重目标的设计应切合实际，推荐36个月内减（），大约每月l2kg为宜A.3%5%B.5%8%C.5%10%D.10%15%答案：C解析：减重目标的设计应切合实际，推荐36个月内减5%10%，大约每月l2kg为宜。对一项新的诊断试验进行研究和评价时，其评价标准应注意（ ）A.同金标准诊断方法进行同步盲法比较B.有足够的样本最C.诊断界值的确定要合理D.要评价真实性和可靠性E.注意研究对象的代表性答案：A,B,C,D,E解析：对个人身体活动的指导，主要应遵循以下哪四项原则() A.动则有益B.中等强度C.贵在坚持D.多动更好E.量力适度答案：A,C,D,E解析：拒吸第一支烟的重点干预人群为()A.青少年B.孕妇C.医师D.尚未吸烟者答案：A解析：阐述针对群体的烟草干预措施111 针对群体最重要的措施是控制吸烟率。具体包括:（1）拒吸第一支烟，重点对象是青少年。 （2）普及烟草危害的知识。（3）限制吸烟和劝阻他人吸烟，对吸烟者是限制其在公共场所吸烟； 重点在法制化管理的基础上强化吸烟有害健康的宣传，促使其戒烟。对于未吸烟者有义务劝阻 他人吸烟。（4）研发戒烟方法和戒烟产品，通过戒烟门诊，提供技能和产品。（5）建立行为危 险因素监测系统。HFA的策略包括（）A.人权B.平等C.自力更生D.和谐E.高效答案：A,B,C,E解析：健康风险评估的主要作用就是将健康数据转变为健康信息，请从下列几个方面来描述健康风险评估的作用。 健康风险评估如何帮助人们修正不健康的行为( )。A.健康风险评估通过个性化，量化的评估结果，帮助个人认识自身健康危险因素及其危害意义发展趁势，指出人民应该努力的方向，帮助人原有的方式的修正不健康的行为B.健康风险评估与健康教育从不同的角度来促进个人的健康改善C.健康风险评估通过个性化、量化的评估结果，帮助个人明确自己是否有可改变的危险因素D.健康风险评估通过个性化、量化的评估结果，帮助个人了解当前健康状况，促使个人对疾病的早诊断，早治疗的意识，改善自己的健康E.健康风险评估通过个性化、量化的评估，结果帮助个人明确自己是否患有特定疾病答案：A解析：医学统计工作的基本步骤不包括（）。A. 研究设计B. 健康教育C. 收集资料D. 整理资料答案：B解析：P112；医学统计工作的基本步骤：研究设计、收集资料、整理资料和分析资料是统计工作的4个基本步骤。这4个步骤是紧密联系不可分割的，某一环节发生问题，都将影响最终的统计分析结果。以下关于医疗保险说法不正确的是（ ）A.保险金的给付条件与疾病诊断不直接相关B.可分为费用补偿型和定额给付型C.基本型医疗保险是与社会基本医疗保险制衔接的D.风险因素多，经营管理复杂答案：C解析：