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下肢静脉血栓防范知识什么是下肢静脉血栓由各种原因（如妇科、产科、外科、骨科等术后长期卧床患者，肿瘤科患者）所 致下肢静脉血流缓慢，血液呈高凝状态，淤积在下肢静脉，形成血栓。深静脉血栓是临床最常见卧床并发症之一，预防刻不容缓！图 片如何预防1、基础预防措施（最常用） 加排肠肌泵的功能或血液的重力加速作用，加速下肢静脉的血流速度。 下肢活动操分为被动活动和主动活动，患者术后返回病房，下肢知觉还未 恢复时，可由家属帮助进行足部运动（被动活动）待患者下肢知觉恢复后， 可自行进行下肢活动操（主动运动）。2、被动活动a :第一节.趾屈运动操作者一手轻轻固定患者踝部，另一手握住患者前足以20-30次/分钟 频率。b:第二节背屈运动操作者一手轻轻固定患者踝部，另一手握住患者前足以2030次/分钟 频率做踝关节屈伸运动5-6次。c:第三节足内外翻运动操作者一手轻轻固定患者踝部，另一手握住患者前足以2030次/分钟 频率做足内外翻运动5-6次。d:第四节环转运动操作者一手轻轻固定患者踝部，另一手握住患者前足以1020次/分钟 频率做足内屈、内翻、伸、外翻组合而成的“环转”运动56次。e:第五节伸屈下肢运动操作者一手固定患者膝部，另一手握住患者足背部以20-30次/分钟频 率做屈伸下肢运动5-6次。f:第六节被动按摩 比目鱼肌排肠肌操作者一手固定患者膝部，另一手依次按摩患者下肢腓肠肌和比目鱼肌约 30秒。3:主动运动A:第一节伸屈下肢运动患者自主以20-30次/分钟频率做屈伸下肢运动5-6次。B：第二节趾屈运动患者自主以20-30次/分钟频率做趾关节屈伸运动5-6次。C：第三节背屈运动患者自主以20-30次/分钟频率做踝关节屈伸运动5-6次。D:第四节足内外翻运动患者自主以20-30次/分钟频率做足内外翻运动5-6次。E：第五节环转运动患者自主以1020次/分钟频率做足内屈、内翻、伸、 外翻组合而成的“环转”运动56次。（510次每天）4:物理（机械）预防改变肢体血流瘀滞状态分级加压弹力性袜（防止血管过度扩张导致对血管壁的破坏）