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    6(第6课)前滚翻障碍跑(游戏).doc

    • 资源ID:62402826       资源大小:39KB        全文页数:2页
    • 资源格式: DOC        下载积分:15金币
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    6(第6课)前滚翻障碍跑(游戏).doc

    体 育 课 教 案 (总 第7课)an教材内容一、前滚翻二、障碍跑(游戏)教学目标1、 认知目标:初步了解前滚翻动作的技术概念。2、 技能目标:使多数学生能在保护帮助下,基本上能完成前滚翻动作。少数同学动作圆滑优美。通过前滚翻练习,发展学生灵敏、跳跃及协调能力。3、 情感目标:培养学生勇敢顽强、吃苦耐劳、团结协作、互帮互学的优良品质。场地布置 器材教学程序教 学 内 容(技术要点和重点、难点)教 法 与 学 法强度教 师 活 动学 生 活 动开始部分5 课堂常规。1、 体育委员整队,报告出勤人数。2、 师生问好。3、 提出课的教学目标和要求。4、 处理见习生,安排见习生适当练习。要求:声音洪亮 精神饱满1、 体育委员整队,报告出勤人数。2、 听教师布置任务及要求。 准备部分101、 慢跑800米。2、 徒手操头部运动; 肩部运动; 踢腿运动;腹背运动;跳跃运动;关节活动。1、 布置内容。2、 徒手操讲解示范,并跟同学一起练习。一 队形:小基本部分25一、 前滚翻动作要领:准备姿势:蹬、撑、提臀蹬:两脚稍蹬地,蹬地前滚时,有短暂的直腿过程。滚:蹬地的同时屈臂低头、含胸,用头的后部、颈、背、腰、臀依次触垫前滚;团身紧、滚翻圆滑。抱:当翻动背腰时,两手迅速抱腿,上体前跟,成蹲立。二、 障碍接力跑(游戏)(如图)一、 教法1、教师边讲解边示范前滚翻动作。2、讲解示范保护帮助方法。3、组织学生练习。4、教师巡回指导,并纠正错误动作。5、提示学生如何观察与评价动作。二、教法简要讲解障碍跑动作要领,指导学生练习。一、 学法1、认真观察教师示范,理解动作要领和保护帮助方法。2、自练和互助结合进行练习。3、邀请两位同学示范,并评价。······ ······· ······· ······· ·中偏大结束部分5一、 深呼吸35次。二、 大 小腿放松。三、 整队解散。1、 组织自由站立。2、 安排练习放松。3、 安排收回器材。 小小结

    注意事项

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