国家心理咨询师三级考试精彩笔记6451.docx

n国家心理理咨询师师三级考考试笔记记6（咨咨询心理理学）1、咨询询心理学学的简史史（一） 起源 求求助于心心理学家家解决自自身的心心理问题题，这类类事情出出现在大大约一百百年前。这就是是说，心心理学用用到人们们的实践践中，只只有一百百年历史史。在这这以前，人人类在生生活中，不不是不产产生心理理问题和和心理障障碍，只只不过那那时有了了心理问问题之后后，常常常求助于于牧师、神父或或巫师等等等。（二） 发展高尔顿：用测量量的方法法研究心心理活动动的个别别差异，并并建立了了“自由联联想” 方法法。 卡特特尔：心心理测验验创始人人，18890年年发表了了心理理测验与与测量。 韦特特默：心心理咨询询学创始始人，118966年，开开办儿童童行为矫矫正诊所所。 比奈奈西蒙：帮助弱弱智儿童童编制智智力测量量。 帕森森斯：职职业指导导运动兴兴起、就就业辅导导。 比比尔斯：19007年出出版了自自觉之心心，对对后来的的心理卫卫生事业业有贡献献。2、我国国心理咨咨询的现现状与展展望（三） 现状1、 心理咨询询已经职职业化（社社会化水水平、社社会效益益、经济济效益、组织建建设和信信息沟、社会的的认可、01年年8月心心理咨询询师国家家职业标标准出台台）。2、对心心理咨询询的需求求与咨询询力量存存在差距距。（四） 展望1、 心理咨询询工作切切入中国国现实和和文化背背景趋势势越来越越强2、 社会需求求的广泛泛性和工工作的普普及化越越来越强强3、 职业化还还将继续续发展，并并且会与与中国市市场经济济融为一一体，在在获得社社会理解解与认可可的情况况下，其其价值越越来越被被人们认认可。4、 它将以自自己独立立性的诊诊断、操操作方和和基本理理论概念念发与邻邻近学科科（特别别是精神神病学）相相分离，其其独立性性将是未未来的发发展目标标之一。3、关于于心理咨咨询的定定义心理咨询询的定义义：心理理咨询是是心理咨咨询师协协助求助助者解决决各类心心理问题题的过程程。在科学的的领域中中，给某某类事物物下定义义按原则则应当是是用最概概括的语语言说出出该事物物的本质质。4、关于于心理治治疗心理治疗疗的定义义：“心理治治疗是心心理治疗疗师对求求助者的的心理与与行为问问题进行行矫治的的过程”。*心理咨咨询与心心理治疗疗的异同同1、 操作本质质不同：咨询协助协同、协商地地进行帮帮助治疗矫矫治强制性性的矫正正和接受受治疗师师的方法法进行调调治。2、 咨询师与与者建立立的人际际关系：咨询协助关关系，即即：平等等协商、互助互互长。治疗执执行方案案时，没没有商量量的余地地。“治你没没商量”心理咨询询师的基基本条件件：一、咨询师师应有的的思维方方式与态态度：唯唯物主义义观点、普遍联联系的观观点（心心身一体体的观点点，心理理、生理理和社会会因素交交互作用用的观点点，整体体性观点点）、限限制性观观点（职职责限制制受心理理咨询任任务的限限制，时时间限制制每次550分钟钟间隔一一周，感感情限制制，咨询询目标限限制）、历史、逻辑、现实相相统一的的发展观观、中立立性态度度；二、心理咨咨询师应应有的心心理素质质：品格格（价值值观系统统）、自自我平衡衡的能力力、善于于容纳他他人、有有强烈的的责任心心、自知知之明5、精神神分析理理论观点点：1、 弗洛伊德德生平（S.Freud,18561939）性学三论：过失心理学、梦、神经病通论2、 内容：关于心心理结构构：潜意意识、前前意识、意识关于人人格结构构：本我我（快乐乐原则）、自我（现现实原则则）和超超我（道道德原则则）关于心心理动力力（核心心内容）：心理发发展动力力是性本本能和营营养本能能（自我我发展的的动力）的的复合体体；关于心心理发展展：口欲欲期（00-1岁岁）、肛肛欲期（11-3岁岁）、生生殖器期期（3-5岁）恋恋母或恋恋父、潜潜伏期（55-122岁）兴兴趣转向向外部、生殖期期（122岁以后后）关于适适应问题题：变相相宣泄、自我防防御3、 精神分析析学说的的局限和和影响局限：它它是以尚尚未证明明的理论论假设作作为大前前提，通通过演绎绎推理得得出结论论，因此此，具有有一定的的主观性性。影响：精精神分析析着重在在于寻找找症状背背后的无无意识动动机，使使之意识识化。即即通过分分析，使使求助者者自己意意识到其其无意识识中的症症结所在在，产生生意识层层次的领领悟，使使无意识识的心理理过程转转变为意意识的心心理过程程。6、行为为主义理理论观点点：巴甫洛洛夫（生生理学和和神经生生理学，不不承认自自己是心心理学家家的心理理学家）和和桑代克克（尝试-错误定定律，开开创了使使用心理理学的实实验方法法和量化化手段研研究动物物行为学学习的先先河），华生生（刺激激-反应应模式RR=f(s)），新新行为主主义托尔尔曼（中中间变量量的概念念B=ff(S、P、HH、T、A)）、斯金纳纳（操作作性条件件反射RR=f(S、AA)）、班杜拉拉（社会会学习理理论：替替代学习习或观察察学习、自行奖奖赏或批批判、行行为自控控）、沃沃皮（行行为治疗疗：系统统脱敏法法、模仿仿学习、自我管管理技术术、角色色扮演、自信心心训练、厌恶疗疗法、强强化法、认知-行为疗疗法等）行为主义义理论与与精神分分析理论论是截然然不同的的。方法法论上，它它是以严严格的、大量的的科学实实验结果果为依据据，提出出行为的的脑机制制，然后后依此解解释异常常行为，最最后提出出矫正方方法。严严谨科学学是它的的特点。对待精精神现象象的态度度上，宁宁可避开开，也绝绝不做主主观臆测测性推断断。7、存在在人本主主义观点点：费尔尔巴哈的的人本主主义哲学学、美国国的马斯斯洛和罗罗杰斯的的人本主主义存在人人本主义义心理学学是200世纪550年代代在美国国兴起的的，它从从现象学学和存在在主义中中吸取其其哲学基基础，提提倡从人人的关观观意识经经验出发发，反对对行为主主义的环环境决定定论和精精神分析析的无意意识动机机决定论论。炒作作为“第四浪浪潮”。8、认知知心理学学观点认知心理理学是心心理学的的一种潮潮流，并并非学派派，最大大的优点点是能够够不带成成见地吸吸纳各种种理论中中的科学学见解。由于它它通过实实验证明明，认知知领会对对环境条条件、刺刺激强度度、情绪绪发生发发展和行行为方式式起调节节作用，所所以在心心理咨询询中和治治疗中，可可以被用用来帮助助求助者者解决心心理问题题。 9、人性性主义的的观点 郭念念锋认为为：只有有从人的的本质属属性，即即从人性性出发才才能正确确地阐明明人的心心理活动动、心理理结构、心理动动力、个个性极其其发展、心理病病理变化化、临床床心理诊诊断与矫矫治等问问题。只只有把握握人性，才才能走进进人类的的殿堂。10、心心理咨询询的对象象心理咨询询最一般般、最主主要的对对象，是是健康人人群或存存在心理理问题的的人群，它它有别于于极健康康的人群群，也和和心理治治疗的对对象有所所不同。心理咨询询的主要要对象分分为三类类：精神正正常，但但遇到了了与心理理有关的的现实问问题并请请求帮助助的人群群精神正正常，但但心理健健康出现现问题并并请求帮帮助的人人群特殊对对象，即即临床治治愈的精精神病患患者心理咨询询与心理理治疗的的工作对对象一览览图健康人心理问题题心理紊乱乱神经症等等精神病性性障碍健康轻度心理理障碍中度心理理障碍重度心理理障碍发展咨询询健康咨询询心理治疗疗心理治疗疗加药物物治疗药物治疗疗加心理理治疗临床心理理学范畴畴精神病学学范畴11、心心理咨询询的任务务认识自自己的内内外世界界纠正不不合理的的欲望和和错误观观念学会面面对现实实和应对对现实（人人对现实实事件的的反应：感性反反应、理理性反应应、悟性性反应）使求助者学会理解他人使求助者增强自知之明协助求助者构建合理的行为模式12、心心理咨询询的分类类和形式式按性质分分 发发展咨询询 健康咨咨询按规模分分 个个体咨询询 团体咨咨询按时程分分 短短程（11-3周周）、中中程（11-3月月）、长长期（33个月以以上）按形式分分 门门诊咨询询 电话咨咨询 互联网网咨询 心理咨咨询的一一般程序序：资料料的搜集集、资料料的分析析、综合合评估、诊断、鉴别诊诊断、咨咨询方案案的制定定13、心心理咨询询师应具具备的知知识与技技能 知识：心理咨咨询师必必须有（普普通心理理学 、儿童心心理学、社会心心理学、心理咨咨询学、心理健健康与心心理障碍碍知识、心理测测量学、职业道道德与相相关法律律）等方方面的基基本理论论知识。还要接接受正规规培训后后掌握（心心理测验验、心理理诊断和和心理咨咨询的相相关操作作技能）。助人技巧巧：、在初诊诊阶段时时能形成成初步印印象、理理解求助助者的心心理问题题，为达达此目的的应掌握握观察法法、谈话话法、产产品分析析法等手手段和技技巧。、能及及时进行行自我平平衡，在在受到求求助者不不良情绪绪感染后后能在最最段时间间内重新新使自己己的心态态恢复平平静。、能在在平等交交谈中启启发求助助者进行行正确的的独立思思考。、有灵灵活性、随时转转变咨询询方式，以以克服求求助者的的阻抗和和掩饰。、有有把握谈谈话内容容和方向向的能力力，从而而达到了了解求助助者内心心世界的的目的，其其中包括括：（）在最最段时间间内了解解求助者者感到困困惑的处处境或事事件；（）问题题出现的的时间及及其发展展变化等等；（）能适适时的机机敏的提提出问题题，发现现求助者者不自觉觉的阻抗抗和掩饰饰，引导导他们逐逐步认识识内心深深处的症症结；（）设计计一些相相应的方方法来教教正某些些不良行行为，适适时的向向求助者者进行某某些解释释。14、心心理咨询询师应具具备的思思维方式式辩证唯物物主义的的观点1、普遍遍联系的的观点；2、要有有度的概概念：职职责度、时间度度、情感感度（主主干是理理，不是是情）、目标度度；3、历史史逻辑现实的的观点；4、中立立性的态态度。15、心心理咨询询师应具具备的操操行（良良好的咨咨询师应应是：个个人品质质、学术术知识、助人技技巧的结结合体）1、有自自知之明明；2、有助助人为乐乐的价值值取向；3、有责责任心（11、对求求助者负负责2、对社会会负责33、对职职业负责责）。16、咨咨询关系系的特点点：1、 心理咨询询是一种种职业性性人际关关系（合合同式的的职业性性人际关关系）2、 心理咨询询是一种种有时限限性的人人际关系系3、 心理咨询询是一种种平等助助人、共共同成长长的关系系17、如如何建立立良好的的咨询关关系： 咨询询关系是是一种特特殊的人人际关系系，因此此创造一一个良好好的人际际关系是是咨询成成功的重重要保证证。咨询询关系的的确立有有赖于咨咨询师和和求助者者两方面面的因素素。这种种关系的的建立，一一方面是是求助者者的努力力、他们们的迫切切愿望和和对心理理学的一一般信任任；另一一方面是是心理咨咨询师的的努力，这这有赖于于他们的的责任心心、工作作能力和和知识的的广度与与深度，以以及自身身的性格格特点。咨询师师的态度度和品格格应当起起着主导导作用。 咨询询师的原原则：既既能顺利利进行工工作，又又不使他他人形成成对自己己的依赖赖。 咨询询师的态态度：真真诚、尊尊重、热热心和通通情。 除除此之外外，咨询询师还应应该具备备相应的的咨询技技巧，如如关注、倾听等等基本技技能。18、心心理诊断断的定义义广义的心心理诊断断：既涉涉及到临临床心理理学中的的心理问问题与心心理障碍碍的诊断断，也涉涉及到临临床精神神病学的的辅助诊诊断、疗疗效和预预后评定定问题。狭义的心心理诊断断：则是是专指临临床心理理学中对对各类心心理紊乱乱的定性性区分与与评估，严严格地说说狭义的的心理诊诊断更确确切。19、心心理诊断断的科学学性 11、方法法是否可可靠和方方法的操操作是规规程； 2、对对单项结结果的评评价报告告是否切切合当事事人的实实际情 况况，对多多项结果果进行分分析是否否符合各各类指标标间的内内 验证心心理诊断断科学性性的方面面: 在在逻辑性性； 33、新提提出的测测量和测测验方法法是否合合乎心理理学原则则，有无无充分的的心理学学理论依依据； 4、在在排除其其它因素素前提下下，临时时疗效是是诊断的的检验方方法。20、心心理诊断断目标与与一般心心理学研研究目标标的区别别 一般心心理学研研究目标标：寻求求人类总总体和各各种群体体的共同同心理特特征与规规律或某某些特征征在人群群中的分分布情况况。 心心理诊断断的目标标：以个个体为目目标探求求其心理理特征和和找到它它在群体体分布中中的位置置，以便便确立它它偏离常常模的距距离。21、心心理诊断断的对象象从没有任任何心理理紊乱到到患有精精神疾病病之间存存在一个个很广的的过渡带带。22、心心理诊断断的任务务：a.一致致性原则则 1、正确区区分正常常精神活活动和异异常精神神活动： b.统一一性原则则c.个体体相对稳稳定性原原则23、心心理诊断断的方法法： 11、会谈谈法：与与患者本本人或其其家属进进行会晤晤。 22、史料料分析法法：生活活史的记记录和资资料收集集。 33、测验验与实验验法：以以数据为为依据，对对测定的的心理活活动做数数量分析析（由于于测验范范围限、 实验条条件控制制较多、所获信信息不全全、遗留留某些信信息）。优点：可迅 速了解解心理状状况 44、行为为观察法法/产品品分析法法：具有有直观性性、生动动性等优优点，但但内在精精神活动动和外在在 行行为之间间存在差差异，因因此也有有缺陷。以绘画画和书写写分析 最最常用。24、心心理诊断断注意事事项：25、学学生心理理咨询的的内容 年级 咨咨询内容容 112年级级适应学校校环境、培养学学习兴趣趣、对陌陌生事物物的好奇奇心 33年级以以上行为方面面。咨询询目标是是培养良良好的行行为 整个个小学阶阶段，应应当以生生动活泼泼的方式式，用正正确的人人生哲理理去影响响他们。前提：建建立良好好的学习习气氛，向向学生提提出合理理的学习习要求，保保护和激激发学生生的自尊尊心和自自信心。26、小小学生心心理咨询询的实施施1、课堂堂指导：重点是是对学生生所共同同关心的的学习行行为和学学校人际际行为进进行普遍遍意 义义上的指指导2、同伴伴咨询：预防性性心理咨咨询的方方式。用用学生干干部（学学生）管管理学生生。3、协作作培训：为教师师、管理理人员、学生家家长建立立的。目目的是促促进人员员的合作作 精精神和人人际沟通通技能。4、行为为矫正：指改正正学生一一些不当当的错误误的行为为、观念念和认知知方式，培培养道德德 行为和和良好学学习行为为，教会会学生准准确地表表达自己己的感情情，有效效地控制制冲动等等。27、中中学生心心理咨询询的内容容他们所面面临的问问题主要要有：11、由于于身体发发育所引引起的身身体和心心理变化化、学业业上更高高的要求求、更大大的学习习压力、来自同同学竞争争的压力力、与父父母在看看法上发发生的冲冲突，22、以及及其他与与形成自自我意识识有关的的问题。对高中中生来说说，生活活、学习习、接人人待物方方面独立立性越来来越强，心心理咨询询工作除除了尊重重他们这这一年龄龄特点外外，还必必须注意意引导、培养他他们的互互助精神神，为他他们未来来步入大大学或走走向社会会做充分分准备。28、中中学生心心理咨询询的实施施：1、 课堂指导导，定期期与教师师接触；2、 个别咨询询，定期期评估学学生的进进步；3、 定期与学学生家长长接触；4、 对各类图图书和社社会上的的服务设设施进行行评估和和推荐；5、 团队咨询询，可以以对学生生的智力力和人格格发展同同时发生生影响；6、 建立合适适的咨询询机构。29、大大学生常常见心理理问题： 大学阶阶段是人人一生中中心理发发展最为为重要的的关键时时期之一一，是大大学生的的心理走走向成熟熟、人格格趋于完完善和稳稳定、确确定自我我未来的的发展目目标和职职业目标标的重要要时期。因此他他们所面面临的问问题也是是多种多多样，只只要有学学习压力力问题、人际关关系问题题、就业业问题、家庭问问题、婚婚姻问题题等方面面。 30、大大学生发发展任务务的七个个方面：1、竞竞争能力力2、自自主能力力3、情情绪和情情感控制制4、自自我角色色的认定定5、发发展目标标6、整整合自我我7、人人际关系系31、高高校心理理咨询的的主要任任务：1、预防防心理问问题的发发生，促促进心理理健康2、促进进全面发发展3、辅导导学生的的集体活活动和社社会生活活，以培培养人际际交往、社会协协作和乐乐群的精精神4、促进进职业发发展和成成长5、对大大学生的的学习、社交、家庭、婚姻及及职业选选择和就就业有关关的心理理问题进进行辅导导。32、大大学生咨咨询常见见模式：1、个个体心理理咨询22、职业业指导服服务3、协商调调节服务务4、培培养同伴伴咨询师师33、大大学心理理咨询工工作的实实施：1、对学学校适应应、人格格发展、人际交交往、学学业成长长、职业业发展等等多项内内容，一一般是通通过个体体咨询模模式进行行的2、对学学生的学学业和职职业发展展有关的的问题，一一般通过过职业指指导服务务想学生生提供必必要的服服务3、 对学生在在人际合合作、协协调、行行为策略略等方面面的问题题，多采采用协商商调节服服务4、 对新入学学的大学学上多采采用同伴伴咨询师师服务5、 对有心理理疾病的的大学上上推荐给给医学背背景的精精神病学学专家进进行治疗疗。34、构构建良好好的亲子子关系：1、亲亲、子双双方对亲亲子关系系有全面面、正确确理解22、对人人伦道德德有端正正的态度度3、用用发展变变化的眼眼光看待待对方，对对亲子关关系的年年龄阶段段性有正正确认识识。