痛风病人健康教育.docx

痛风病人健康教育痛风是一种终身性疾病，无肾功能损害及关节畸形者, 经有效治疗可维持正常的生活和工作。【疾病特点】急性关节炎、关节畸形和晨起的关节疼痛感。【健康教育要点】.治疗配合(1)按医嘱服药，勿自行减量，以免引起痛风性关节 炎的复发。(2)学会监测与调节自己的尿酸碱度，学会使用pH试 纸。(3)定期复查肝肾功能及血象。1 .饮食指导(1)痛风病人不能吃高喋吟食物。富含喋吟的食物： 动物内脏、骨髓、鱼子、沙丁鱼、豆制品。含喋吟较多的食 物：贝壳类水产品、虾、鲤鱼、牛肉、羊肉、猪肉、鸡、鸭、 鹅、鹅、小扁豆。低喋吟食物：五谷杂粮、蛋类、奶类、水 果、蔬菜。(2)大量喝水，每日应该喝水20003000mL,以促进 尿酸排出。(3)少吃盐，每天应该限制在5g以内。（4）禁酒：酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有 抑制作用，易诱发痛风。2 .活动指导（1）指导病人根据自身条件，以不感到疲劳为度，选 择合适的运动方式，如散步、打太极拳、练气功等，不可参 加剧烈运动。（2）因易并发骨质疏松，告知病人运动适量，防止激 烈运动。3 .康复指导（1）在家注意饮食及疼痛关节的功能锻炼，时刻监测 尿酸值。（2）大量喝水，促进尿酸排出。4 .出院指导（1）假设痛风发作，适当抬高患肢，防止负重。（2）按医嘱服药，勿自行减量，以免引起痛风性关节 炎的复发。5 .复诊指导假设在家尿酸值升高，疼痛加剧，不能缓解 应随时就诊。