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21年体育职业技能鉴定考试真题及详解8卷21年体育职业技能鉴定考试真题及详解8卷 第1卷 练习瑜伽不适合的道具A.瑜伽垫B.柔软的床C.地毯D.毛毯正确答案：B A3跳起在空中阻止球出界，A3落到界外，球落在场内的地面上，A3立即返回场内拿到球，A3出界违例此题为判断题(对，错)。正确答案：× 瑜伽体位法与一般的运动有什么区别A.瑜伽可以长命百岁，一般的活动不可以延长寿命B.瑜伽体位法靠活化腺体，产生能量，使身体充满活力。C.一般的运动靠消耗能量，刺激腺体，使身体维持活力。D.一般的气功以意导气(能量)，疏通关节肌理，使身体维持活力正确答案：BCD 跆拳道WTF比赛中，以下哪种护具是不必佩带的（）A.护身B.拳套C.护腿正确答案：B 器械是手持武术兵器进行练习的套路运动。此题为判断题(对，错)。正确答案： 骨盆旋转使髂前下棘向后移动是指下列哪一个关节动作_A.骨盆后倾B.骨盆前倾C.髋屈D.髋伸正确答案：B 什么是集中训练法？正确答案：指同一个身体部位或肌肉，连续进行多个训练动作或组数的一种强化训练方法21年体育职业技能鉴定考试真题及详解8卷 第2卷 击球员可以要求确认事项包括哪些。正确答案：1，球与球是否接触。2，已过三门球是否与终点主接触。3，过门是否成功。4，撞击是否成功及其撞击球号。5，撞击终点柱是否成功。6，停在球门线上的球是门前球还是门后球。7，闪击时所放他球是否与球门线接触。8，闪击时所放他球是否与边线接触。9，击球员未过一门，过一门时确认这是第几轮了。10，我队已使用几个双杆了。 热瑜伽对失眠、_、腰背痛、颈椎并胃肠疾病等都有治疗作用。正确答案：偏头疼 裁判员应在何时到达比赛地点?( )A.赛前10分钟B.赛前15分钟C.赛前20分钟D.赛前30分钟正确答案：C快挂扁带是连接两个铁锁形成快挂的连接扁带,其长度应需要制定。()此题为判断题(对，错)。参考答案：× 下列不属于瑜伽战士第三式的作用的是A.改善面部肤色，滋养脊柱B.减少侧腰赘肉C.提高身体的平衡能力D.提高注意力正确答案：ABD 保护与帮助的运用原则正确答案：位置要合适，助力部位要正确，时机要恰当，力量要适度，重点要明确 在进行训练课前的准备活动时间为()A.不用准备活动B.35分钟C.510分钟D.越长越多正确答案：C21年体育职业技能鉴定考试真题及详解8卷 第3卷 太极拳主张“以心行气，以气运身”。此题为判断题(对，错)。正确答案： 下列食物中可以提供给人体能量的是()A.魔芋B.左旋肉碱C.水D.脱脂牛奶正确答案：A 运动员从最轻的重量开始试举，凡已宣布的重量加上杠铃后，就不得再减轻。此题为判断题(对，错)。正确答案：根据正确的换人程序,替换进场队员必须进入比赛场地才算换人完成吗?()A.是B.不是，如果他去踢角球或者掷界外球可以不先进场C.不是，经过裁判员允许，在踢角球或者掷界外球的时候可以不先进场D.取决于当时的环境，选项a和b有可能正确参考答案：A 下列发展无氧耐力训练的错误方法是（）。A.200-600m疾跑B.低乳酸值的间歇训练C.一次练习的持续时间在30s-2minD.高乳酸值的间歇训练正确答案：B 举8个蛙泳转身犯规的例子正确答案：1、单手触壁2、手未触壁转身3、转身后窜道4、转身后打多次蝶泳腿5、转身前最后一个动作打自由泳腿6、转身前最后一个动作只蹬腿未划手7、转身后呈仰卧8、两手一前一后触壁，未同时触壁9、转身后打自由泳腿 瑜伽发源印度北部的_麓地带。正确答案：喜马拉雅山21年体育职业技能鉴定考试真题及详解8卷 第4卷漂流时,你如果用力划一侧的浆,筏子就会向你划的这一侧转动。 ( )此题为判断题(对，错)。参考答案：× 身体素质的定义正确答案：通常把人体在运动过程中所表现出来的力量、速度、耐力、柔韧、灵敏等机能能力定义为身体素质。手球运动是一项速度快、对抗激烈,而技巧性不强的运动项目。()此题为判断题(对，错)。参考答案：错误 人们参加身体锻炼的动机有哪些？正确答案：人们参加身体锻炼的动机有：为丰富社会经验而锻炼；为强身健体而锻炼；为消遣和寻求刺激而锻炼；为丰富审美经验而锻炼；为精神发泄而锻炼；为磨炼意志而锻炼。 川术的特点是刚柔相济，吞吐自如，轻快潇洒，矫健优美。此题为判断题(对，错)。正确答案：× 为加强腘绳肌的柔韧性，制定运动计划的依据是A、客户想改变骨盆前倾的状况B、有含胸现象C、坐姿前体屈时弓背D、坐姿前体屈时手指不过膝关节参考答案：C 三大功能的营养素是碳水化合物，脂肪和蛋白质。（）此题为判断题(对，错)。正确答案：21年体育职业技能鉴定考试真题及详解8卷 第5卷 下列哪项瑜伽体位法不适合女性练习A.扭转式B.兔式C.蛇式D.大拜式正确答案：A 属于体育经纪组织行业自律范畴有哪些?A.协同政府部门管理体育经纪行业B.促进体育信息资源利用效率C.规范体育经纪人行业D.提高体育经纪人素质正确答案：ABCD 三角肌前束的主要功能是：A.肩屈B.肩伸C.肩外展D.肩内收正确答案：A A3获得两次罚球，A3可处理球但第一次罚球球出手前，A队6或B队请求了一次暂停，随后罚球成功，在A3第二次罚球前暂停应被允许此题为判断题(对，错)。正确答案：× 双打比赛中，决胜局球员接球次序错误，若在第二分进行后发现，其接球次序应( )A.按错误的次序维持到赛完此局B.立即纠正错误C.立即纠正错误并重赛D.决胜局换边时再纠正正确答案：A 跆拳道的晋级与升级是有规定考核内容的，升段后至二段要经过（）时间。A.1年半B.1年C.2年正确答案：A4×400米比赛,运动员跑过()个弯道后方可向里道切入。A、1个B、2个C、3个参考答案：C21年体育职业技能鉴定考试真题及详解8卷 第6卷 能够充分伸展背阔肌的方式是（）。A.肩关节水平伸B.肩关节水平屈C.肩关节屈D.肩关节伸正确答案：C 身体素质的分类正确答案：包括力量素质、速度素质、耐力素质、柔韧素质、灵敏素质 力量素质是指肌肉在工作时克服阻力的能力。包括最大力量、相对力量、速度力量和力量耐力。速度素质是指人体进行快速运动的能力。表现为三种形式：反应速度、动作速度及周期性运动的位移速度。耐力素质是指运动时人体长时间进行肌肉工作的能力。肉人素质是指跨过关节的肌肉、肌腱、韧带等软组织的伸展能力，即指关节活动幅度的大小。灵敏组织是指在各种突然变换的条件下，人体能够迅速、准确、协调地改变身体运动的能力。 一场男子单打比赛，最多要宣报：5次“局点”，5次“场点”。此题为判断题(对，错)。正确答案：凡是采用推、拉、抢、撞、绊等动作去阻挡对方或用球危及对方,用球朝对方做危险的假动作等都属()行为。A.违例B.犯规C.不道德参考答案：B 胜一局得3分，输一局得1分，得0分正确答案：弃权健身健美操的运动负荷一般以高强度为最佳。()此题为判断题(对，错)。参考答案：错误 腹直肌的功能有使（）A.脊柱伸B.脊柱回旋C.骨盆后倾D.骨盆前倾正确答案：C21年体育职业技能鉴定考试真题及详解8卷 第7卷 武术在长期的历史演变中，逐渐形成了自己的运动规律，下列不符合武术特点的是（）A.具有鲜明的民族技击性B.竞赛的商业化特点C.内外合一、形神兼备的运动特色D.内容丰富多彩、具有广泛的适应性正确答案：B为了显示示范的前后部位,应该采用背面示范()此题为判断题(对，错)。答案：错影响掷标枪成绩的主要因素是()。A.出手初速度B.助跑速度C.出手高度D.控制平衡答案：A解答：影响投掷远度的因素包括：器械出手速度、器械出手角度、器械出手高度、器械在空中的姿态和气流的影响。其中决定田径投掷项目成绩的最主要因素是出手速度。 负重锻炼可以促进钙质在骨骼上的沉积此题为判断题(对，错)。正确答案： 营养不良包括：A.营养不足B.营养过剩C.营养失调D.以上均是正确答案：D场上任何队员不得触及球门区内的静止、滚动或守门员手中的球,违者判罚()。A.任意球B.7米球C.罚出场2分钟参考答案：A “简化太极拳”是_年由国家教委组织专家编写的。A.1968B.1969C.1957D.1958正确答案：C21年体育职业技能鉴定考试真题及详解8卷 第8卷 人体太胖有什么危害？正确答案：1.易患高血压、糖尿病、中风、等都市病 2.增加身体负担，易患关节炎作二过一配合时不用考虑越位。()此题为判断题(对，错)。参考答案：× 所谓的“短兵之祖”是指（）A.刀术B.枪术C.剑术D.扑刀正确答案：C在仰泳中,身体横轴应于水面构成 35度角,头部保持平衡,其 13露出水面,使发髻与水面齐平,眼视前下方。()此题为判断题(对，错)。参考答案：× 腰臀比指数可以反映人体体型的特点，也可用于对肥胖的评价。此题为判断题(对，错)。正确答案：× 肱三头肌的功能是( )A.肩关节外展B.肩关节外展C.肩关节屈D.肩关节伸正确答案：D 腰带的颜色标志着选手的技术水平，从低到高共分为白带、黄带、绿带、红带、蓝带、黑带七种颜色（）此题为判断题(对，错)。正确答案：×