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21年健康管理师考试历年真题精选6篇21年健康管理师考试历年真题精选6篇 第1篇不属于危害健康的行为生活方式的是（）。A.摄食种类多B.高盐饮食C.吃隔夜剩菜D.不吃早饭E.高脂饮食答案：A解析：不良生活方式与习惯：生活方式（life style）是指一系列日常活动的行为表现形式，是行为活动的总合。不良生活方式则是一组习以为常的、对健康有害的行为习惯，包括能导致各种成年期慢性退行性病变的生活方式，如吸烟、酗酒、缺乏运动锻炼、高盐高脂饮食、不良进食习惯等。不良的生活方式与肥胖、心血管系统疾病、早衰、癌症等的发生关系密切。食物的分类一般有（）等。 A.谷类及薯类B.动物性食物C.豆类和坚果D.蔬菜、水果和菌藻类E.水及各种饮料类答案：A,B,C,D解析：食物可分为五大类：第一类为谷类及薯类：谷类包括米、面、杂粮，薯类包括马铃薯、甘薯、木薯等，主要提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维及B族维生素；第二类为动物性食物：包括肉、禽、鱼、奶、蛋等，主要提供蛋白质、脂肪、矿物质、维生素A、B族维生素和维生素D；第三类为豆类和坚果：包括大豆、其他干豆类及花生、核桃、杏仁等坚果类，主要提供蛋白质、脂肪、膳食纤维、矿物质、B族维生素和维生素E；第四类为蔬菜、水果和菌藻类：主要提供膳食纤维、矿物质、维生素C、胡萝卡素、维生素K及有益健康的植物化学物质；第五类为纯能量食物：包括动植物油、淀粉、食用糖和酒类，主要提供能量。动植物油还可提供维生素E和必需脂肪酸。下列关于高于高的表述,正确的是( )A. 高血压是我国最常见、最具普遍性和代表性的慢性病之一。B. 原发性高血压病因不明，以血压升高为主要表现，占总体高血压的90%以下。C. 继发性高血压有明确而独立的病因,占总体高血压的5%10%D. 高血压可分为原发性高血压和持续性高血压两种类型，E. 高血压是引起冠心病、脑卒中、心力衰竭、肾衰竭等心脑血管疾病的最重要的危险因素答案：A,C,E解析：选顼ACE正确，选项B错误，原发性高血压病因不明，以血压升高为主要表现,占总体高血压的90%以上。选项D错误,高血压可分为原发性高血压和继发性高血压两种类型。家庭健康档案不包括（）。A. 基本资料B. 家系图C. 问题目录D. 周期性健康检查记录答案：D解析：P278；家庭健康档案(family health record)：是居民健康档案中的重要组成部分，其内容包括家庭的基本资料、家系图、家庭评估资料、家庭主要问题目录、问题描述、家庭各成员的个人健康记录和家庭生活周期健康维护记录。健康教育与健康促进计划设计的基本步骤( )A.社区需求评估B.确定优先项目并确定总体目标和具体目标C.制定干预策略D.制定计划实施方案E.制定计划评价方案答案：A,B,C,D,E解析：高血压管理患者定时随访的内容包括( )A. 健康教育B. 改善临床用药依从姓C. 健康行为生活方式的建立与维持D. 健康促进E. 患者是否减少钠盐摄入量答案：A,B,C,E解析：对高血压管理患者定时随访的内容包括健康教育、改善临床用药依从性、健康行为生活方式的建立与维持，如患者是否减少钠盐摄入量、是否戒烟等。团体健康相关行为的干预策略和方法有()A.开发领导，政策倡导B.应用竞争机制C.利用评价和激励手段D.动员广泛参与E.利用舆论与规范的力量答案：A,B,C,D,E解析：录入数据的（）原则是指一定要设有标识变量，方便核查。A.便于转换B.便于核查C.便于录入D.便于分析答案：B解析：便于核查是指一定要设有标识变量，方便核查。21年健康管理师考试历年真题精选6篇 第2篇根据预期的健康教育效果，又可以将具体目标分为认知目标、（）和健康目标3类A.整体目标B.干预目标C.预期目标D.行为目标答案：D解析：根据预期的健康教育效果，又可以将具体目标分为认知目标、行为目标、健康目标3类。关于健康管理的客体最准确的描述是A.健康人群、亚健康人群、疾病人群B.亚健康人群、健康人群、特殊人群C.健康人群、亚健康人群、慢性病早期或康复期患者D.健康人群、亚健康人群、慢性病人群答案：C解析：健康管理的主体是经过系统医学教育或培训并取得相应资质的医务工作者，客体是健康人群、亚健康人群(亚临床人群)、以及慢性非传染性疾病早期或康复期人群。某城乡结合部社区卫生服务中心对辖区内居民健康档案进行整理发现，糖尿病和高血压的患病率逐年上升，医护人员发现随着城镇化加速和生活方式的改善，辖区内居民的肥胖比例逐渐增加，为控制慢性病的发生，医护人员拟针对居民的肥胖开展一系列干预措施提示第1问：该城乡结合对肥胖合并并发症的患者进行干预包括A.指导相应的药物治疗方法B.膳食干预C.自我检测体重D.定期随访E.体力活动干预F.动员家属配合G.组织胖友座谈会交流减肥和控制体重的经验答案：A,B,C,D,E,F,G解析：本题考查技能部分，第四章第一节学习单元三，肥胖的干预。对肥胖症和伴有并发症患者的针对性干预：对已有超重和肥胖并有肥胖相关疾病的高危个体，主要预防其体重进一步增长，最好使其体重有所降低，并对已出现并发症的患者进行疾病管理，如自我监测体重、制订减重目标，以及指导相应的药物治疗方法。通过健康教育，提高患者对肥胖可能进一步加重疾病危险性的认识，并努力提高患者的信心。要使已超重或肥胖者意识到，期望短期恢复到所谓的“理想体重”往往不太现实，但是即使在1年之内比原有体重减少5%10%也会对健康有极大好处。要使患者了解到，在短期内过度限制食物摄入可能见到一些暂时效果，但如果不长期坚持减少膳食中的热量摄入，也不积极参加体力活动，则很难保证体重保持在已降低的水平。个别思者的体重甚至会进步增长，甚至超过减肥前的原始水平。减肥反复失败会使患者失去信心。可组织胖友座谈会交流减肥或控制体重的经验，举办讲座，讲解肥胖可能带来的危害及预防的方法：争取家属配合，创造减肥氛围;在医疗单位的配合下监测有关的危险因素;引导重点对象做好膳食、体力活动及体重变化等自我监测记录和减肥计划的综合干预方法并定期随访。影响成年人热能消耗的主要因素是（）A. 年龄、性别B. 体力活动程度C. 体重D. 气候答案：B解析：P186；我国2022年推出了中国成人身体活动指南（试行），该指南中的身体活动量的基本衡量单位定义为“千步当量”。该指标的提出是为了便于我国居民估计和这算各类身体活动的活动量或能量消耗。下面选项（ ）不是评价肥胖程度最实用的人体测量学指标。A.胸围B.腰围C.体质指数D.臀围答案：A解析：在临床诊疗和流行病学调查中，评价肥胖程度最实用的人体测量学指标是体质指数、腰围和臀围。体质指数(BMI)是一种计算身高组别体重的指数。糖尿病干预指导措施包括( )内容。A. 控制血糖B. 控制脂肪的摄入C. 控制体重D. 增加身体活动E. 控制食盐的摄入答案：A,B,C,D,E解析：糖尿病干预指导措施包括3项关键内容：自我监测、合理膳食和增加身体活动。自我监测的内容（控制体重、血糖、血压、尿中酶体和戒烟）。合理膳食（控制总能量的摄入、食盐的摄入和脂肪的摄入，尤其是动物性油脂）完全性阻塞性黄疸时，正确的是。A.尿胆原(-)，尿胆红素(-)B.尿胆原(+)，尿胆红素(-)C.尿胆原(-)，尿胆红素(+)D.尿胆原(+)，尿胆红素(+)E.粪胆素(+)答案：D解析：测量血压时应注意的问题不包括( )A. 被测量者需安静休息5分钟B. 被测量者取坐位,最好坐靠背椅C. 使用大小合适的袖带D. 需重复测量时,应隔2分钟，取第二次的记录值答案：D解析：应间隔1-2分钟重复测量，取两次读数平均值记录。如果收缩压或舒张压的两次读数相差5mmHg以上应再次测量，以3次读数平均值作为测量结果。21年健康管理师考试历年真题精选6篇 第3篇奶类富含( ),是优质蛋白质和B族维生素的良好来源。A.乳酸B.钙C.氨基酸D.胆固醇答案：B解析：关于娱乐养生的琴棋书画叙述正确的有（）。 A.琴、棋、书、画被古人称为四大雅趣，也是娱乐养生的主要形式和方法B.养生的音乐，可抒发情感，调节情志、调和血脉，怡养五脏、动形健身C.弈棋之时，精神专一，意守棋局，杂念皆消，神情有弛有张。善弈者长寿D.以书画进行养生、治病，就是习书作画E.习书作画是指自己动手，或练字或作画，融学习、健身及艺术欣赏于一体。书画欣赏是指对古今名家的书画碑帖艺术珍品的欣赏，在艺术美的享受之中，达到养生健身的目的答案：A,B,C,E解析：琴、棋、书、画被古人称为四大雅趣，也是娱乐养生的主要形式和方法。琴是我国一种古老而富有民族特色的弹弦乐器，因它常与瑟一起演奏，故常琴瑟并称。礼记·乐记说“诗言其志也，歌咏其声也，舞动其容也，三者本于心，然后乐器从之，是故情深而文明气盛，而化神和神，积中而英华发外”。养生的音乐，可抒发情感，调节情志、调和血脉，怡养五脏、动形健身。我国棋类有很多，如围棋、象棋、军棋等。弈棋之时，精神专一，意守棋局，杂念皆消，神情有弛有张。古人就有“善弈者长寿”之说。弈棋可养性益智，使身心舒畅。书画中，书指书法，画指绘画。以书画进行养生、治病，有两方面的内容。一是习书作画，二是书画欣赏。习书作画是指自己动手，或练字或作画，融学习、健身及艺术欣赏于一体。书画欣赏是指对古今名家的书画碑帖艺术珍品的欣赏，在艺术美的享受之中，达到养生健身的目的。糖尿病患者运动过程中，可以预防低血糖的措施表述正确的有（ ）。A.饭后2小时开始运动较为合适。B.开始参加运动时，应有同伴陪同，并携带糖果备用。C.运动不宜在降糖药物作用最强的时间进行。D.注射胰岛素治疗的患者，不宜清晨空腹，尤其不宜在注射胰岛素后和饭前运动。答案：B,C,D解析：选项A错误，饭后051小时开始运动较为合适。健康保险风险控制的新方法是（ ）A.条款设计时的风险控制B.理赔时的风险控制C.对风险的转移方法一一一再保险D.元赔款优待答案：D解析：某人见同事体检查出阳性结果，自己也主动去体检，该行为用健康信念模式解释是( )A.感知到疾病的严重性B.存在提示因素C.自我效能高D.感知到疾病的易感性E.感知到健康行为的益处答案：B解析：小张，男，28岁，吸烟12年，每日吸烟20-25支。因家中有小孩考虑戒烟，但自己尝试过几次，总是因为戒烟症状又复吸。来到戒烟门诊求助。 一般来说，戒断症状最严重的的时间是( )A.戒烟后1年B.戒烟后1个月C.戒烟后1周D.戒烟后10半年E.戒烟开始前答案：C解析：日常体力活动水平的测量方法包括( )A. 能量消耗B. 行为观察C. 参与的运动项目D. 问卷调查E. 职业分类答案：A,B,C,D,E解析：日常体力活动水平的测量：日常身体活动包括职业、业余时间、出行往来、家务等各类劳动。常见测量方法包括能量消耗，行为观察、机械和电子装置监测、问卷调查、间接观察（如设备使用率），职业分类、参与的运动项目等。血压常使用血压计测量，血压计以（）为基数A.大气压B.舒张压C.收缩压D.静脉压答案：A解析：血压单位通常以毫米汞柱(mmHg)表示，也可用千帕(kPa)表示。血压常使用血压计测量，血压计以大气压为基数。参见教材P34。21年健康管理师考试历年真题精选6篇 第4篇蒋先生，48岁，身高175Cm，体重80kg，投资公司经理，工作紧张压力大，几乎每天都长时间坐着看书，缺乏运动，吸烟，每天蔬菜水果摄入充足，父亲冠心病史，近期常常感觉头晕，血压15590mmHg，总胆固醇5.09mmolL。甘油三酯1.75mmolL，空腹血糖6.3molL，现到健康管理中心咨询。蒋先生的生理指标中危险因素异常的是( )A.吸烟、肥胖、血压高B.血压高、血脂高、血糖高C.血压高、血脂高、缺乏运动D.精神压力大、血压高、血脂高E.肥胖、血压高、血脂高答案：B解析：生长发育调查中，健康管理师直接对儿童进行身高、体重等测量的信息收集方法叫做()A.记录法B.访谈法C.实地观察法D.问卷法答案：C解析：直接的对儿童的身高，体重的测量，注意是直接，所以是属于实地观察的方法。以下关于健康的说法正确的是( )A.健康是多维的B.健康与疾病是间歇性的过程C.健康指的是躯体健康D.健康指的就是没有疾病E.健康指的是心理健康答案：A解析：中医诊察疾病最重要的方法是（）A. 四诊合参B. 望诊C. 闻诊D. 切诊答案：A解析：四诊合参，即四诊并用或四诊并重，是中医诊断学的基本观点之一，是中医诊察疾病的最重要方法。下面哪项不是我国农村初级卫生保健的“三大支柱”( )A.县乡村三级医疗卫生服务网络B.农村卫生队伍C.合作医疗制度D.中西医并重答案：D解析：十二经脉主要包括（）。A. 手三阴经B. 手三阳经C. 足三阴经D. 足三阳经E. 任脉和督脉答案：A,B,C,D解析：P229；经络学说：十二经脉包括：手三阴经（手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经）、手三阳经（手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经）、足三阳经（足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经）、足三阴经（足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经）。关于健康管理的定义，下列哪项不确切A.指导思想是现代健康概念和中医治未病B.理论、技术和方法是运用医学、管理学等相关学科C.服务项目是针对个体或群体的疾病状况及流行趋势D.服务内容主要是全面、连续的检测、评估和干预答案：C解析：健康管理是以现代健康概念(生理、心理和社会适应能力)和新的医学模式(生理-心理-社会)以及中医治未病为指导，通过采用现代医学和现代管理学的理论、技术、方法和手段，对个体或群体整体健康状况及其影响健康的危险因素进行全面检测、评估、有效干预与连续跟踪服务的医学行为及过程。其目的是以最小投入获取最大的健康效益。（）是对因健康原因导致的损失给付保险金的保险 A.疾病保险B.健康保险C.商业健康保险D.社会医疗保险答案：B解析：健康保险是对因健康原因导致的损失给付保险金的保险。21年健康管理师考试历年真题精选6篇 第5篇某健康体检机构于2022年对某单位100名职工进行健康，体检，该单位负责人想获得本单位职工的主要健康问题及主要行为危险因素，根据体检结果，该单位100名职工的BMI结果见表：第3问：BMI计算公式为A.体重（g）/身高（m）B.体重（kg）/身高（cm）2C.体重（kg）/身高（cm）D.体重（g）/身高（m）2E.体重（kg）/身高（m）2答案：E解析：本题考查技能部分第一章第一节，体质指数BMI的计算公式，BMI=体重(kg)/身高(m)2。健康管理中妥善保管健康档案，不泄露顾客健康信息体现的伦理原则是（ ）A.以人为本原则B.保守秘密原则C.有利和主体原则D.优质服务原则答案：B解析：高血压患者参加运动时应特别注意() A.运动时特别是在用力时，应避免憋气B.服用-受体阻断剂时，应采用RPE.(运动量表)判断运动强度C.要注意运动与降压药的协同作用，注意防低血压D.运动只是高血压治疗的一部分，须同时注意饮食、限盐、限酒、减肥E.所有高血压患者均可照常参加运动答案：A,B,C,D解析：健康教育计划设计原则包括（）。A.目标原则B.前瞻性原则C.弹性原则D.准确性原则E.参与性原则答案：A,B,C,E解析：健康教育计划设计原则目标原则、前瞻性原则、弹性原则和参与性原则。激素代谢疗法的目的是( )A. 降低发生乳腺癌的风险B. 为已绝经妇女补充不再能自行合成的雌激素C. 潮红和情绪波动降低D. 降低发生心脏病的危险性E. 降低发生骨质疏松的危险性答案：B,C,D,E解析：激素替代疗法采用的药物为雌激素和黄体酮的混合物。这种治疗可以减少绝经造成的一些症状，比如潮红和情绪波动，这种治疗还能降低发生心脏病和骨质疏松的危险性。但是它也会在一定程度上增加乳腺癌的危险性。家庭对家庭成员健康的影响在于()A.影响疾病的发生发展、治疗和转归B.家庭成员的行为、生活方式直接影响健康C.家庭成员健康信念相互影响D.以上各条均影响家庭成员健康答案：D解析：高危人群肥胖的选择性干预措施是( )A.广为传播的健康生活方式，戒烟、限酒、限盐B.增加控制体重的知识和技能C.对已有并发症的患者进行疾病管理D.定期监测人群的体重变化，了解其变化趋势E.积极做好宣传教育，使人们更加注意膳食平衡答案：B解析：某城乡结合部社区卫生服务中心对辖区内居民健康档案进行整理发现,糖尿病和高血压的患病率逐年上升,医护人员发现随着城镇化加速和生活方式的改善,辖区内居民的肥胖比例逐渐增加,为控制慢性病的发生，医护人员拟针对居民的肥胖开展一系列干预措施。该城乡结合对肥胖合并并发症的患者进行干预包括A.指导相应药物治疗方法B.膳食干预C.自我检测体重D.定期随访E.体力活动干预F.动员家属配合G.组织朋友座谈会交流和控制体重的经验感答案：A,B,C,D,E,F,G解析：21年健康管理师考试历年真题精选6篇 第6篇控制体重的方法不包括（ ）A.控制总能量B.食物选择上应多吃瘦肉、奶、水果、蔬菜和谷类食物，C.应改掉不良的饮食习惯D.不限制肥肉等油脂含量高的食物E.运动方法长期低强度体力活动如散步，骑自行车等是肥胖病人首选的运动疗法答案：D解析：因周围不可预料或者不确定因素而导致的无所适从的心理或生理的强烈反应的情绪( )A.焦虑B.抑郁C.恐惧D.应激答案：C解析：将未患某病而有或无暴露因素的人群作为研究对象，其研究是()A.队列研究B.病例对照研究C.现况研究D.普查答案：A解析：队列研究是将某一特定人群按是否暴露于某可疑因素或暴露程度分为不同的亚组，追踪观察两组或多组成员结局（如疾病）发生的情况，比较各组之间结局发生率的差异，从而判定这些因素与该结局之间有无因果关联及关联程度的一种观察性研究方法。2型糖尿病的危险因素有（）以及早期营养、糖耐量损害、胰岛素抵抗、高血压及其他易患因素等。A.遗传因素B.肥胖或超重C.心脏病D.身体活动不足E.膳食因素答案：A,B,D,E解析：2型糖尿病的危险因素有：遗传因素；肥胖或超重；身体活动不足；膳食因素；早期营养；糖耐量损害；胰岛素抵抗（IR）；高血压及其他易患因素。健康管理师遵守保密原则的具体措施包括（ ）A.向管理对象说明健康管理工作的相关保密原则及应用这一原则时的限度B.在管理工作中一旦发现有危害自身或他人的情况，必须采取必要措施C.健康管理工作中的有关信息应在严格保密的情况下进行保存D.在管理对象同意的情况下才能进行录音、录像E.因教学、科研需要时应隐去可能会据此辨认出个体的有关信息答案：A,B,C,D,E解析：（）可出现暂时血糖增高，若没有明确的高血糖病史，就不能以此诊断为糖尿病，须在应激消除后复查。A.急性感染B.创伤C.其他应激情况 D.以上都是答案：D解析：急性感染、创伤或其他应激情况下可出现暂时血糖增高，若没有明确的高血糖病史，就不能以此诊断为糖尿病，须在应激消除后复查。蒋先生，48岁，身高175Cm，体重80kg，投资公司经理。工作紧张压力大，几乎每天都长时间坐着看书，缺乏运动，吸烟，每天蔬菜水果摄入充足，父亲冠心病史，近期常常感觉头晕，血压15590mmHg，总胆固醇5. 09mmolL。甘油三酯l. 75mmolL，空腹血糖6. 3mmolL，现到健康管理中心咨询。蒋先生的风险等级是( )。A.理想风险B.目标风险C.高风险D.中风险E.低风险答案：C解析：对于成年人来说，轻体力劳动者每天能量摄入量男性为（ ）kcal，女性为（ ）kcal。A.1800；1350B.2250；1800C.2500；2050D.3000；2550答案：B解析：对于成年人来说，轻体力劳动者每天能量摄入量男性为2250kcal，女性为1800kcal。