中专生网络成瘾与睡眠障碍及焦虑的相关分析-睡眠障碍症有什么表现.docx

中专生网络成瘾与睡眠障碍及焦虑的相关分析|睡眠障碍症有什么表现 目的 探讨中专生网络成瘾与睡眠障碍、 焦虑的相关关系，为中专学生网络成瘾的干预探讨供应依据。方法 采纳 整群抽样方法在合肥市某中专学校对713名学生进行问卷调查。结果 在7 13名调查对象中，有67名同学有网络成瘾倾向，占总数的9.4，且男生相对女生多(1.91 1)；出现焦虑症状的有140人（19.6），有睡眠障碍者168人（23.6）。网络成瘾的中专 生比无网络成瘾者在入睡时间、睡眠效率方面要差，且网络成瘾的中专生存在睡眠障碍和日 间障碍，并且比无网络成瘾者更加焦虑（P0.01）。结论 中专生 网络成瘾与焦虑、睡眠障碍存在着肯定的相关关系。应实行切实有效措施，加强对中专生的 正确引导，有效利用互联网。 因特网；行为，成瘾；焦虑；因素分析，统计学；学生 R 179 R 395.6 A 1000-98 17(2007)10-0899-03 The Correlation Analysis of Internet Addiction Disorder and Sleep Distu rb ance, Anxiety Among the Secondary Vocational Students/ ZHANG Xiu-jun, W U Hong-yan, CUI Guang-hui, et al. Department of Epidemiology and Biostatistics , School of Public Health, Anhui Medical University, Hefei(230032), China ObjectiveTo explore the relationship between internet addiction disord er and sleep disorders, anxiety among the secondary vocational students, and toprovide evidence for the intervention of internet addiction. MethodsA cross-sec tional survey was conducted among 713 students from a secondary vocational schoo l in Hefei by using cluster sampling method. ResultsAmong 713students, 67(9.4%) had tendency for internet addiction, and the numbe r of male was larg er than female(1.911); 140(19.6%) of them had anxiety symptom, and 168(23.6% ) o f them had sleep disorder. The time to fall asleep and quality of sleep among st u dents with internet addiction were worse than non-addiction; moreover, the stud e nts with internet addiction were easily to develop sleep disorder and daytime dy sfunction with statistical significance. ConclusionIAD is ass ociated with sleepdisturbance and anxiety. School, family and society should take effective measu res to prevent student" IAD and make use of internet correctly. Internet;Behavior,addictive;Sleep disorders;Anxie ty;Factor analysis,statistical;Students 随着网络信息的迅猛发展，网络逐步渗入到学生的日常生活。学生网络成瘾（InternetAddiction Disorder，IAD）问题越来越引起有关部门的关注。中专生作为一个特别学生群 体，心理发育尚不稳定和不成熟，学习压力相对较轻，有更多的空闲时间，易成为网络成瘾 的高发人群。痴迷网络不但影响着中专生的学业、就业，而且对其身心健康产生极大危害。 为了解网络成瘾对中专生身心健康的影响，提出相应的健康教化措施，笔者于2005年10月特 选择合肥市某中专学校学生进行了网络成瘾与睡眠障碍、焦虑关系的探讨。 1 对象与方法 1.1 对象 合肥市某中专学校在校学生，共3个年级、5个专业男女学生713 名。其中男生229人（32.1%），女生484人（67.9%）；生源地为农村的286人（40.1%） ，城 市的267人（37.4%），乡镇的160人（22.4%）；一年级393人（55.1%），二年级230人 （32.3%），三年级90人（12.6%）；年龄为1521岁，平均17.59岁。 1.2 探讨工具及测定方法 网络成瘾的界定采纳网络成瘾测评量表 1，该量表由10个项目组成，对其中的5个项目作出确定回答即可作出网络成瘾的推断 。 焦虑测定采纳Zung 1971年编制的焦虑自评量表（Self-Rating Anxiety Scale，SAS） 2，其评定采纳14级，量表中20个项目分数相加，得到粗分，再通过公式Y=TRUNC （1.25 x）取整数后转换成标准分进行分析，分数越高，焦虑越严峻。以标准分50分为 界值，评估有无焦虑症状。 睡眠状况采纳匹兹堡睡眠质量指数(Pittsburgh Sleep QualityIndex，PSQI)进行测量。P SQI由19个项目构成，可分为主观睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍、 催眠药物应用及日间功能7个成分。每个成分按13计分，累计各成分得分即为PSQI总分， 得分越高表示睡眠质量越差。以PSQI8分作为推断有无睡眠质量问题的界值3。 1.3 调查方法及质量限制 以专业或班级为单位进行整群抽样，匿名方式进 行调查。调查前向学生讲明调查的目的、意义、内容及要求，使学生能实事求是地填写，当 场收回。共发放问卷760份，收回713份，有效回收率为93.8%。调查完成2 d后，随机复查10 %，量表复测信度系数为0.82。显示信度较好，表明资料真实可信。 1.4 统计分析 应用Epi Data 3.1软件录入数据和校验，采纳SPSS 12.0统 计软件包分析处理，计数资料采纳2检验，计量资料采纳t检验，多因素采纳非 条件Logistic回来分析。 2 结果 2.1 中专生网络成瘾量表分析 在713名调查对象中，“上网时间和经费常 常超过预期”、“不能上网时感到焦虑、无聊”、“上网以求摆脱逆境、无助等状况”3项 回答“是”的中专生所占比例较高。见表1。 2.2 中专生网络成瘾与人口社会学变量间的关系 在713名调查对象中，67 名同学有网络成瘾倾向，占总数的9.4。其中男生高于女生，差异有统计学意义；生源地 为乡镇的学生网络成瘾率最高，其次为城市，来自农村的学生最低，差异有统计学意义。而 年龄、民族、学历类型、年级间差异无统计学意义。见表2。 2.3 中专生网络成瘾与匹兹堡睡眠质量指数各成分及焦虑的关系 在713名 调查对象中，出现焦虑症状的有140人（19.6），有睡眠障碍的168人（23.6）。网 络成瘾的中专生比无网络成瘾者在入睡时间、睡眠效率方面要差；而网络成瘾的中专生存在 睡眠障碍和日间障碍，并且比无网络成瘾者更加焦虑，且差异有统计学意义。见表3。 2.4 中专生网络成瘾的Logistic回来分析 以网络成瘾为因变量（网络成瘾 定义为1，无网络成瘾定义为0）进行非条件Logistic回来分析，协变量引入或剔除的概率标 准分别设定为0.05和0.10。 中专生网络成瘾有意义的变量为：女性、初中中专、生源地为城市、乡镇、睡眠障碍、日间 障碍。其中女生与男生相比，网络成瘾者较少，生源地为城市和乡镇的中专生比农村的中专 生网络成瘾者多，初中中专相对高职（大专）中专生网络成瘾较多，且网络成瘾与中专生睡 眠障碍、日间障碍亲密。见表4。 3 探讨 当今社会，信息高速发展，不仅为青少年供应了很好的学习、沟通和消遣平台，同时也对他 们的生活方式和行为产生了潜移默化的影响。无节制地运用网络不但影响其生活、学习和工 作，并且易引发心情障碍、家庭冲突、社会适应等问题。国外探讨已将此类问题命名为“网 络成瘾”。网络成瘾是指在无物质成瘾物作用下的上网行为冲动失控，表现为因为过度运用 网络而导致个体的社会、心理功能损害4。 中专生作为青少年学生中的一个特别群体，相对于其他学生群体学习轻松了很多，新奇心和 求知欲驱使他们去尝试簇新事物，网络正好满意了这一须要，从而使得他们比同龄人更早、 更长时间地接触网络。同时他们正处于身心发育的重要阶段，也可以说是个不稳定阶段，更 易找寻刺激，接受簇新事物，而身心的晚熟又使得他们无法反抗网络诱惑及同伴压力去左右 自己的行为。调查结果显示，中专生网络成瘾率为9.4，与国内外的网络成瘾人群约为5% 9%的探讨结果相接近5。男生比女生更易有成瘾倾向，与以往探讨互联网上存 在性别差异的结果是一样的6。来自城镇的学生要比来自农村的学生更易网络成 瘾，可能农村学生接触计算机机会少，而经济缘由又限制了他们的上网时间。 Cooper7发觉网络交往易导致社会孤立(social isolation)和社会焦虑(social a nxiety)。本探讨也证明网络成瘾可与焦虑呈正相关，即网络成瘾越严峻焦虑状况也就越严 重。众所周知，“人机式交往”不是一种真实的人与人交往，长期下去会影响和变更学生 的交往方式，导致真实的交往萎缩，产生偏离，与他人的交往时间缩短，使人趋向孤立和冷 漠，甚至会失去对现实环境的感受实力和主动参加意识，不愿与外界交往，行为孤僻，丢失 了正常的人际关系，形成缄默、孤僻、冷漠、不合群等心理，易造成植物神经功能紊乱，导 致惊慌性头痛、焦虑；另一方面，当沉溺于网上活动时特别兴奋，能量过度释放，以致不能 维持正常的睡眠周期，出现失眠头痛、消化不良、恶心厌食，停止上网时则有明显的烦躁、 坐立担心、神经过敏、惊慌以及焦虑等症状，并表现有明显的强迫和敌对，对上网有一种难 以限制的剧烈须要或冲动，这种冲动导致放弃别的活动8。 此外，沉迷于上网、玩嬉戏机或网恋等活动中，睡得过晚，导致睡眠障碍9。睡 眠是在中枢神经系统的调整下，身体在正常状况下处于最低代谢状态的一种周期性生理现象 10。网络成瘾者会导致大脑高度兴奋，影响入睡时间和睡眠效率，进而导致严峻 的睡眠障碍，以致白天精力不足、感到困乏，大大地降低了日间的学习和生活效率，产生日 间障碍。 焦虑是影响睡眠质量的重要缘由之一11，睡眠障碍不单是睡眠生理紊乱的过程， 还是一个心理紊乱的过程。睡眠质量干脆影响身心健康，睡眠障碍者常伴有心情障碍，严峻 者可损伤认知功能，甚至出现行为紊乱。网络成瘾者焦虑、睡眠障碍并存12。 中专生处于身心发育的重要时期，特性、心理尚不成熟，正确的网络意识对于他们的身心健 康维护非常重要，应通过社会、学校、家长相互协调、相互协作，实行综合措施加以预防和 限制。 4 参考文献 1 金百利•S•杨，著.毛英明,译.网虫综合征.上海：上海译文出版社,2000：9. 2 张作记.行为医学量表手册.中国行为医学科学，2001，10（特刊）：104-106. 3 张明园.精神科评定量表手册.长沙：湖南科学科技出版社，1993：16-61. 4 陈侠，黄希庭，白纲.关于网络成瘾的心理学探讨.心理科学进展，2003,11(3):355- 359. 5 梅松丽，冯晓黎，李兆良，等.高校生网络成瘾与心理特征关系.中国公共卫生，200 6,22(6):663-664. 6 茄学萍,糟明丽.高校生网络成瘾及其焦虑水平的调查探讨.河西学院学报，2005,21( 6):60-64. 7 COOPER A.Sexuality and the internet:Surfing into the new millennium.CyberPsychol Behav，1998(1):181-187. 8 李成云，刘西俊.中学生网络成瘾者特性和心理健康状况调查.职业与健康，2005,21 (2):272-273. 9 易欢琼，张钰，黄玮，等.青少年睡眠质量及相关因素分析.社会家庭与心理，2001, 4(9):716-718. 10杨本付，张作记，岳喜同，等.医学生睡眠质量与焦虑抑郁心情关系的探讨. 中国行为医学科学,1999,9(5):346-348. 11赵彦玲.睡眠障碍患者焦虑抑郁症状调查分析.临床心身疾病杂志,2005,11(4 ):305-306. 12罗康玲，蒙华庆，付一笑.青少年网络成瘾综合征者焦虑和抑郁及其共病的 分析.中国临床康复,2005,9(8):4-5. (收稿日期：2007-03-29) 注:本文中所涉及到的图表、注解、公式等内容请以PDF格式阅读原文