欢迎来到淘文阁 - 分享文档赚钱的网站! | 帮助中心 好文档才是您的得力助手!
淘文阁 - 分享文档赚钱的网站
全部分类
  • 研究报告>
  • 管理文献>
  • 标准材料>
  • 技术资料>
  • 教育专区>
  • 应用文书>
  • 生活休闲>
  • 考试试题>
  • pptx模板>
  • 工商注册>
  • 期刊短文>
  • 图片设计>
  • ImageVerifierCode 换一换

    八卦掌技击术十招 八卦掌技击术 齐德居.docx

    • 资源ID:63038060       资源大小:12.54KB        全文页数:5页
    • 资源格式: DOCX        下载积分:9.9金币
    快捷下载 游客一键下载
    会员登录下载
    微信登录下载
    三方登录下载: 微信开放平台登录   QQ登录  
    二维码
    微信扫一扫登录
    下载资源需要9.9金币
    邮箱/手机:
    温馨提示:
    快捷下载时,用户名和密码都是您填写的邮箱或者手机号,方便查询和重复下载(系统自动生成)。
    如填写123,账号就是123,密码也是123。
    支付方式: 支付宝    微信支付   
    验证码:   换一换

     
    账号:
    密码:
    验证码:   换一换
      忘记密码?
        
    友情提示
    2、PDF文件下载后,可能会被浏览器默认打开,此种情况可以点击浏览器菜单,保存网页到桌面,就可以正常下载了。
    3、本站不支持迅雷下载,请使用电脑自带的IE浏览器,或者360浏览器、谷歌浏览器下载即可。
    4、本站资源下载后的文档和图纸-无水印,预览文档经过压缩,下载后原文更清晰。
    5、试题试卷类文档,如果标题没有明确说明有答案则都视为没有答案,请知晓。

    八卦掌技击术十招 八卦掌技击术 齐德居.docx

    八卦掌技击术十招 八卦掌技击术 齐德居 八卦掌是融养生、技击于一体的拳术。在修身、养生方面极有价值。在技击上也威力卓著。这十招乃八卦门不传之秘“七十二招”中所载(以后本刊将接连刊发,习八卦掌法者请留意)。 笔者早年在北京追随恩师、八卦掌第三代名家郭古民先生学掌法,其中七十二招便是得之于郭古民先生。郭先生于1968年逝世后,我又跟其师弟李子鸣,弟子王其昌和刘介民学艺和消化所学。由于又得到了三位先生的栽培,使我进一步领悟了七十二绝技的练法和用法。 为了更好的普及八卦掌,我把左右撇皆练的七十二招右撇(正撇)介绍给广阔八卦掌爱好者参考。 一、子胥过关 动作1:对方出右拳(掌)攻击我,我向左跨左步,向前上右步,同时,向对方右臂外侧穿右掌,左掌屈肘护胸;目前视(图1)。 要点:手脚动作要协调,穿掌劲由膀根发出。 动作2:换手,用左手抓捋对方右手腕并上抬,向前大上左步,头向对方右腋下钻,同时屈右腿;目视前下方(图2)。 要点:换手和上步、头向腋下钻和屈腿动作要一挥而就。 动作3:借向对方腋下钻出之机,伸右腿踹对方右膝窝,使对方跌倒;目视前下方(图3)。 要点:踹对方膝窝之劲由胯根发出。 二、霸王捆猪(屠者捆猪不用绳) 动作1:对方出右拳(掌)攻击我,我向对方右腕外侧穿右掌,同时向右侧捋带对方,左掌向对方头部穿出;目前视(图4)。 要点:捋带劲由收缩膀根发出,要有力度和速度。 动作2:左手接着向对方鼻眼处穿出(穿鼻刺目);对方伸左手迎拒我进攻之左手,我左手变穿为捋带,向左下方捋带对方左手,使之封住对方右手,右手向对方鼻眼处穿出;目前视(图5)。 要点:捋带和穿掌,要有速度和力度,劲要整。 动作3:对方如避开我穿鼻刺目之掌,我可变穿为拍,拍击对方肩部,使对方跌倒;目视前下方(图6)。 要点:拍击和捋带,要有速度和力度,劲要整。 三、秋风扫叶(秋风扫落叶) 动作1:对方出右拳(掌)击我,我上右步的同时,向对方右臂外侧穿右掌;目前视(图7)。 要点:手脚动作要协调,穿掌劲由膀根发出。 动作2:向对方右腿外侧上左脚,勾住对方脚后跟;同时向对方面部穿左掌;目前视(图8)。 要点:手脚动作要一挥而就。 动作3:借对方出左手阻截我左手之机,我左手变穿为捋带,向自身左侧捋带,使对方失根倒地;目视前下方(图9)。 要点:捋带和勾住对方脚跟要同时动作,劲要整。 四、金钩吊瓶(金钩吊玉瓶) 动作1:对方出右拳(掌)攻击我,我向左跨左步,向前上右步,伸右手捋带对方右手腕;目前视。(图10) 要点:捋带劲由收缩膀根完成,劲要整。 动作2:换手;左手捋带对方右手,右手贴对方右手腕外侧向下滚动,变拳攻击对方下颏;目前视(图11)。 要点:换手和捋带对方要协调,捋带劲由膀根发出,劲要整。 五、牧童指路 动作1:对方出右拳(掌)攻击我,我向左跨左步,向前上右步,同时向对方右臂外侧穿右掌,左掌护胸;目前视(图12)。 要点:手脚动作要协调,穿掌劲由膀根发出。 动作2:换手;伸左掌,拇指置于对方手背无名指和小指骨缝处,其余四指勾住对方手心大鱼际处,用右掌攻击对方;对方出左掌抓捋我右腕,我左手拇指由下、经上、向左旋转(名为外掰),向外拧对方右手腕,同时右手指指向对方太阳穴,并向自身左后方拧腰胯,伤对方手腕骨,使其跌倒;目前视(图13)。 要点:两掌动作及拧腰动作要一挥而就,劲要整。 六、醉打山门 动作1:对方出右拳(掌)攻击我,我向左跨左步,向前上右步,伸右手将带对方右手;同时上左脚勾住对方右脚跟;用左手穿对方头部;目前视(图14)。 要点:手脚动作要一挥而就,捋带劲由收缩膀根完成。 动作2:借对方左手抓捋我左手之机,我左掌向对方左肩伸出,用左小臂贴在对方左肩部;目前视(图15)。 要点:沉肩坠肘,收臀。 动作3:用右掌拍击自己左手腕,使对方跌倒;目前视(图16)。 要点:拍击劲由空胸紧背和向后塌腰完成。 七、金钩钓鱼 动作1:对方出右拳(掌)击我,我向左跨左步,向前上右步,同时向对方右臀外侧穿右掌,左手护胸;目前视(图17)。 要点:穿掌劲由膀根发出。 动作2:用右手捋带对方,同时向对方身后上左脚,勾住对方右脚跟;左手向对方颈项后面伸出;目前视(图18)。 要点:手脚动作要一挥而就,劲要整。 动作3:左手在对方颈项后边伸出,拿住对方下颏,向对方身后拧;目前视(图19)。 要点:拧劲由手及转腰力完成。 八、倒拔春杨(倒拔春杨柳) 动作1:右手捋带对方右手,同时向对方右腿后面上左步,并屈膝下蹲;左手拇指向下,贴在对方右大腿根上;目视对方(图20)。 要点:右腿屈膝下蹲至与地面平行,紧贴对方膝窝。 动作2:左掌向对方大腿根后下方按,使对方跌倒;目视对方(图21)。 要点:按劲由空胸紧背发出。 九、苏武牧羊 动作1:对方出右拳(掌)攻击我,我伸右手捋带对方右手腕;同时上左脚勾住对方右脚;左手经对方下颏穿至左肩处扶住;目前视(图22)。 要点:手脚动作要协调,劲要整。 动作2:右手向上掀对方右臂,同时左臂向对方身后搬对方颈部,并用左脚勾踢对方右脚跟,使对方跌倒;目视对方(图23)。 要点:搬和勾踢要同时动作,要有速度和力度。 十、指天划地 动作1:对方出右拳(掌)攻击我,我向左跨左步,向前上右步;同时伸右手捋带对方右手腕;目视前下方(图24)。 要点:捋带劲由收缩膀根发出,要有速度和力度。 动作2:换手;用左手托住对方右肘,同时向对方右脚外侧上左步,向对方右大腿根伸右掌,掌心向上;目视前下方(图25)。 动作3:左手向上掀对方右大臂,右手戳按对方膝关节;目前视(图26)。 要点:上掀和戳按劲要协调一样,要有速度和力度。

    注意事项

    本文(八卦掌技击术十招 八卦掌技击术 齐德居.docx)为本站会员(wj151****6093)主动上传,淘文阁 - 分享文档赚钱的网站仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对上载内容本身不做任何修改或编辑。 若此文所含内容侵犯了您的版权或隐私,请立即通知淘文阁 - 分享文档赚钱的网站(点击联系客服),我们立即给予删除!

    温馨提示:如果因为网速或其他原因下载失败请重新下载,重复下载不扣分。




    关于淘文阁 - 版权申诉 - 用户使用规则 - 积分规则 - 联系我们

    本站为文档C TO C交易模式,本站只提供存储空间、用户上传的文档直接被用户下载,本站只是中间服务平台,本站所有文档下载所得的收益归上传人(含作者)所有。本站仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对上载内容本身不做任何修改或编辑。若文档所含内容侵犯了您的版权或隐私,请立即通知淘文阁网,我们立即给予删除!客服QQ:136780468 微信:18945177775 电话:18904686070

    工信部备案号:黑ICP备15003705号 © 2020-2023 www.taowenge.com 淘文阁 

    收起
    展开