唤醒我心中的巨人 [他唤醒了我心中沉睡的爱的种子] .docx

唤醒我心中的巨人 他唤醒了我心中沉睡的爱的种子 等到你心中开满爱的花朵并长出果实，你就有实力把爱分给更多的人，并成为这世界上最华蜜的人。 我曾经在爱情的航线上迷失了三次，每一次我都极力否定自己、怀疑自己、厌恶自己，甚至想放弃生命。幸运的是，我遇到了一位帮助我彻底变更心态的心灵导师，一个爱我并懂得我的人，后来他成了我的丈夫。他唤醒了我心中那粒沉睡已久的爱的种子，又在我心里种下一粒被爱的种子。 一、每个人心中都有一粒爱的种子 每个人都渴望爱与被爱。当然，也有人排斥爱、拒绝爱，那是因为他们在努力之后没有得到爱，甚至受到了损害，对爱的恐惊超过了对爱的需求。但是，无论恐惊的力气多么强大，都不行能使我们对爱的需求和渴望就此消逝。 1健全的种子 不是每粒种子都可以强壮成长，甚至开花结果，它的健康成长须要健全的生物基因和结构。基因变异的种子可能滋生出嫉妒、暴力、仇恨等等损害我们身心的毒草。当我们心中布满毒草时，华蜜与欢乐将被无情地吞噬。有几个为了金钱、权力、地位或者其他而结合的婚姻是华蜜的? 2相宜的生长环境 种子在相宜的环境下才能健康成长。每一粒种子所须要的阳光、空气、水分和养分的量是不一样的。假如它须要大量的水，我们却把它种在干燥的沙漠里，它能健康成长吗?了解并创建相宜它生长的环境是一项困难而艰难的任务。 3悉心的呵护 没有我们的悉心呵护，爱来得快，去得也快。不注意经营爱情婚姻的人们以为生活本身就该是那样，人们遗忘了，爱是有生命力的，生命本身就须要付出。 悉心的呵护不等于过度的呵护。过度的关注似乎是人为地制造了一场洪灾，爱的种子不是被洪水冲走就是溺水身亡。 二、相识自我 我们通常会被某些特定类型的人吸引，他们对我们有致命的吸引力。那么，为什么只有这些人会吸引我们，而其他人对我们发出的爱的信号我们却视而不见，甚至感到厌恶呢? 1生理因素 青春貌美、身材匀整、皮肤白皙、声音甜蜜的女性，英俊潇洒、身材塑身、皮肤光滑、声音富有磁性的男性，他们具有天生的吸引力。处于青春期、热恋期等特别时期的人们，体内荷尔蒙的分泌水平增加，这种特别的带有气味的激素会被异性感知，感知到的信号快速传达到大脑，并激活我们的兴奋感觉，这种生化反应可能就是导致我们爱上某个人的缘由。 2心理因素 每个人都有一些心理需求，可以从某些人那里得到满意。比如，一个男生总是以期盼和渴慕的眼神追随一个女生。当这种眼神被女生感知，就满意了女生被人关注、在一个人心中占据第一的心理需求，于是她就很可能被深深吸引。人有两个基本需求能在爱情中得到满意，一是我要成为你心中最重要的人，二是我要你无条件地接纳我，爱我的全部，包括缺点。 三、找寻良师益友 爱的学问不是每个人都有机会获得的。当我们身边的人都不懂爱的时候，我们就会沦落到黑暗无爱的世界。一旦有一个人为我们点亮了一盏灯，指明白通往光明和爱的方向，我们就能鼓起志气接着前行。 良师益友在哪儿呢7他们生活在华蜜的家庭里。从现在起先，应当把眼睛锁定在华蜜的人们身上。我们还可以读好书、参与有益的团体。懂爱的人们也在找寻我们，他们信任只有更多的人获得爱的学问，世界才会变得更加美妙。 四、在恋爱之前首先学会爱自己 遇到我先生的时候，我明显没有打算好。我过于关注负面的自我认知和消极的心情，总是不停地问自己为什么全部人都离我而去，我究竟错在哪里。 我先生耐性地等待着，他信任总有一天我会打算好。他常常告知我：“不要因为别人的错误而惩处自己，能够损害你的人只有你自己。唯有当你能医治自己心灵的创伤，发展出一个健全的自我，才能给别人真正的爱。” 五、锁定目标 为什么我们总是找不到Mr.or MissRight呢? 让我们闭上眼睛，幻想我们志向的人生伴侣具有哪些特征。比如，长得不用很帅，但是懂得通过发型、服装、配饰甚至化妆来扬长避短；保持自己和生活环境的清洁卫生；不抽烟、酗酒、赌博：乐观、豁达、开明，对工作和家庭有责任心：有独立的经济实力。 假如我们在去超市之前不写好购物清单的话，在各种促销的诱惑下会买回一大堆并不须要的东西。同样，爱情里外表、金钱、权力的诱惑，也会导致你选错对象。 六、真正的爱情与谜恋的区分 我的一个女挚友在酒吧里与一位男歌手一见钟情，在他们四目相对的那一刻心里都“咯噔”了一下，“完了，就是他(她)”!当晚，他们互诉衷肠，把从没告知任何人的隐私全部告知了对方，两人聊得又哭又笑，好像再也离不开对方。 最终他们没能走到一起，一个是书香门第的女儿，一个是流浪歌手，家长的介入以及许多客观因素导致两人无法接着这段感情。爱情有时只是一种感觉，当人们相遇时，他们的大脑会发出指令，使身体分泌出“爱情荷尔蒙”。这种化学物质就像迷魂药一样令恋爱中的人相互吸引，但是它的作用最多持续两年。在没有任何干扰的状况下，一见钟情的两个人感情会渐渐变得平淡，当“迷魂药”的作用消逝之后，人们可能怎么也不明白当时怎么会看上他(她)。 真正的爱情则不一样，假如我真的爱你，我就会想要了解你的全部。在你须要时帮助你成长、了解你的需求，只要是有益于你的，我都会设法满意你，让你得到足够的自由和欢乐。 你须要帮助的时候，我会扮演慈父、慈母、爱子、爱女、兄弟姐妹和挚友；你须要自由的时候，我会给你足够的自由空间；你须要密切感的时候，我会给你拥抱、关切、倾听和无条件地接纳。我会尽我所能捍卫我们的爱情，会创建一切机会使我们的爱情保鲜，会正确处理我们的冲突，让我们一辈子都生活在爱里。 七、男人要学会听重复的示意，女人要学会说“不” 在50年“金婚”纪念宴上，晚辈们将一盘热气腾腾的清炖鱼放到桌子上，丈夫迫不及待地将鱼头和鱼尾夹下来放到妻子菜碟里：“这个给你吃。”没想到妻子满面泪痕地哭了起来“我嫁给你50年，从来没有埋怨过，你知道吗?我最不喜爱吃鱼头鱼尾，却也吃了50年!”丈夫听了，不禁感慨道：“50年前你不顾家人反对嫁给我，那时我就暗自发誓，肯定要让你过上好日子。我最喜爱吃的就是鱼头鱼尾，可自从结婚后，我就再没吃过它!” 有时自我牺牲并不肯定带来我们想要的结果。只有学会说“不”，才能真正享受人生。 编辑：阿南