名师教学设计《双手正面垫球》.docx

双手正面垫球教学设计一、指导思想：本课根据五年级学生的认知规律和身心特点，在课中通过简单的游戏和由简 到难的教学过程，让学生在宽松的学习气氛中，发现问题，思考解决问题，鼓励 探究，重视实践，让学生在探索活动中学会动作方法，掌握动作要领，在运动中 形成动作技能，从而开展学生的动脑能力和自我锻炼能力。二、教学内容：1、双手正面垫球2、球类游戏三、教学目标：认知目标：让95%以上的学生了解排球的垫球动作。技能目标：使85%以上的学生掌握垫球的手部动作，使50%以上的学生的垫 球动作能协调运用。情感目标：练习中积极认真、遵守纪律，培养和提高学生的合作意识。四、教材分析：排球是一项深受人们喜爱的集体球类运动工程。它具有很强的娱乐性、趣味 性，强调集体的配合。垫球是排球技术中比拟简单易学的一种击球动作，对于初 学者来说较易掌握。当前垫球已成为现代排球技术中一个主要的防守技术。本课 通过几个简单的游戏，纠正学生容易出现的几个错误动作，让学生在学练中自己 探究、分析、合作，提高学生发现问题、解决问题的能力，为快乐体育、终身体 育打下坚实基础。五、学情分析：五年级的学生正处在接受新事物快,热点切换快，身体发育快的三快特点中, 他们对排球有很强的新鲜感，好奇心。但对基本技术的学习感到枯燥，容易转移 注意力。因此本课通过“垫球进篮”这一游戏，是学生能在新鲜的学习内容中激 发学习兴趣，并能结合球很好的完成垫击球的技术动作。六、教学流程：（一）激发情趣阶段1、课堂常规，通过对服装等的检查，强调运动时穿戴应合适。2、通过安排见习生，了解不适合运动的学生及原因，同时也让每一位同学都能 参与到体育课堂中。3、通过“传球”游戏使学生活动身体的各个关节，为后面的教学活动做好准备 运动。4、通过“抛球接球”游戏，使球接近身体，同时又不碰到身体，提高学生对球 位置的判断，也使学生在心理上能“不害怕”球，在接下来的垫球中能主动迎球。 （二）学练提高阶段1、在双手正面传球动作学习中，学生往往容易出现手腕上翘、肘关节弯曲、两 臂不能很好夹紧等错误动作。通过单手垫球，使学生能正确抬臂压腕，同时也更 容易耸肩，耸肩是为了能将两臂更好地夹紧。2、通过一人抛球一人垫球练习，提高学生间的配合以及用力的协调。通过教师 的巡视指导，对个别同学进行专门性练习，提高学生的学习兴趣和学习效率。3、通过前面的练习，手臂的动作大局部学生已经能初步掌握，游戏垫球进篮， 是为了使学生能将球打到一定的高度和一定的角度，让学生在不知不觉中运用了 腿蹬的动作，更进一步学习了排球垫球的协调用力方法。（三）放松阶段1、通过游戏抛球笑、接球停使学生能放松身心，释放激情。2、通过老师的直接讲评，回顾了课的主要学习内容，让学生找到了自己的优缺 点，为今后的学习目标打下良好基础。3、整理好器材，培养学生良好的运动习惯。七、预计平均心率110120次/分预计运动密度40 %八、场地和器材：1、平整场地一块；2、篮球场；3、排球20只。体育（与健康）实践课教案第题目:双手正面垫球教学内容：双手止面垫球球类游戏周 第课教 学 目 标认知目标：让95%以上的学生了解排球的垫球动作。技能目标：使85%以上的学生掌握垫球的手部动作，使50%以上的学生的垫球动作能协调运用。情感目标：练习中积极认真、遵守纪律，培养和提高学生的合作意识。教学重 点、难 点分析重点：垫球时手法、手型的掌握。难点：身体各部位的协调用力。课的 流程 （时间）教学内容教（学）法与组 织形式要求激 发 情（一）教学常 规：1、整队并检查穿戴等。OOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOOOO OOOOOOOOO 2、师生问好，提出学习目标和要求。3、安排见习学生。1、组织：四路纵队。2、采用双手传球，分别在头上、胯下、左侧、集合迅速精神饱满（一、右侧，进行快速传球，比一比哪组最快。遵守规那么趣 * /游戏一：传球游戏二：抛球 接球（一）单手垫1、组织：在规定的区域内按要求进行练习。2、在规定的区域内进行自抛自接排球练习，要 求抛球要有一定高度和角度，脚步移动要快， 让球落在自己两手臂绕成的环中。1、组织：在规定的场地内按要求进行练习。2、教师讲解单手垫球要求并示范后在规定区域遵守纪律注意平安学球内进行，学生练习时教师在旁巡视指导。3、要求：（1）手臂抬平与肩同高；（2）肩膀耸起，保持手臂与地面平行；（3）压手腕，五指并拢半握拳；（4）以肩关节为轴单手垫球；（5）用手臂垫球。O0遵守规那么听清要领动作到位注意平安课的 流程 (时间)教学内容教(学)法与组 织形式要求(二)一人抛1、组织：在规定区域内两人一组，按要求进行球，一人双手抛、垫球练习。认真听讲练止面垫球2、教师讲解并与学生配合示范后进行练习，练 习时教师在旁巡视指导。3、要求：(1)两人面对面相距3米左右；看清动作(2) 一人抛球，一人正面双手垫球；(3)抛球同学要将球抛在垫球同学的认真练习手臂处，垫球同学应将球往抛球 同学的头上方垫，注意垫球方向。保持距离提4、垫球要领：动作到位(1)叠指法两手手指上下相叠；(2)两拇指对齐平行相靠压在上面一手的注意平安中指第二指节上，掌根紧靠；高(3)两臂伸直相夹；(4)垫球时身体从下至上协调用力，遵循“插、夹、提”的三字手臂要求；(5)应用腕上10厘米左右的两小臂挠骨内侧所构成平面击球。1、组织：在篮球场内按要求进行游戏活动。(三)游戏：2、教师讲解并示范后进行游戏。遵守规那么垫球进篮3、游戏规那么及方法(1)用垫球的方法自抛自垫，将球垫入篮快乐游戏圈，在规定个数中，垫进多的同学为 胜；注意平安(2)两人一个排球，其中一人游戏时另一人在三分线外计数；()放松游1、组织：四列横队。一 戏：抛球笑、2、根据游戏要求放松身心。放松身心4接球停。3、教师直接小结本节课并对课中表现良好的同放松(二)小结。学提出口头表扬。心情愉悦(三)整理器4、器材收拢、归还。材，师生再见5、师生再见。预计平均心率110120次/分预计运动密度40 %场地 器材 及 教具 准备1、平整场地一块；2、篮球场；3、排球20只。授课 记载