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高三学习计划书2023 高三学习安排书2023 篇1 首先，是要有好的身体，不要熬夜，每天至少保证6个小时的睡眠; 其次，发觉每科的爱好所在，爱好是最重要的，也是学好此科目的第一步:1.用彩笔把教科书或者参考书上重点部分都画上，五彩斑斓的可以增加你看书的爱好，并且在涂颜色的过程中也无形中把书看了一遍。2.在做题的时候可以和自己成果相差不大的同学比着做。3.找老师谈谈，哪怕只有一次，你也会受益匪浅，不信你试试吧!4.复习的时候可以讲给爸爸，妈妈或其他人听。5.每天上课时知道的新颖的东西回家给爸爸妈妈讲。最终，就是要养成好的学习习惯：1.每堂课的笔记肯定要记好，回家再看一遍，你会发觉一些老师没有讲到的，然后问老师，不信试试!2.无论文科还是理科，概念都是很重要的，并且在脑海里形成一样自己想得东西，在做几道基本概念题，你就会找到自己哪里理解错了3.背的东西，要当天背熟，不要等到考试时才背学习方法有:1.珍惜时间，合理支配学习时间.2.独立思索，自主学习.3.兼顾全面基础与学科特长.4.从社会生活和社会实践中学习.5.适合自几的方法就是最好的方法在这里强调一点：学习不是苦差事，做好学习中的每一件事，你就会发觉学习，是一块馍，你能嚼出它的香味来。(此句引自肖复兴肖铁的我教儿子学作文1996年4月第一版211页)这一切都是我个人的一些想法、阅历。我的思想或许比较独特。合理的可以自己试试，偏激的干脆拂过不读。我会从以下几个方面进行阐述。1、 学习未动，爱好先行2、 务学与求道3、 自信是胜利的第一秘诀4、 看法确定一切5、 不强调进步6、 练就过硬的本事是学习的根本目的7、 会玩、会偷懒、然后会学8、 考试、分析考试结果、做出下一步安排、调整自己9、 学习别人 高三学习安排书2023 篇2 制定一份切实可行的学习安排并严格遵守，会有许多好处：一是学习安排表可以帮助你克服惰性和倦怠，尤其是当它协作一个自我嘉奖制度时会更加有效;二是假如你能按部就班、按部就班地完成你的学习，那么学习便不会给你带来太大的压力;三是学习安排表可以确保你不会奢侈时间，使你有时间做其他该做的事;四是学习安排表可以使你了解自己的学习进度，让你清晰地知道哪些事等着做,又可以帮助自己对从前的学习做个评价。一份好的学习安排书大致包括以下三方面的内容：一、进行自我分析：我们每天都在学习，可能有的学生没有想过我是怎样学习的这个问题，因此制订安排前首先进行自我分析。一要分析自己的学习特点。只要我们细致视察就会发觉，其实每个学生的学习特点是不一样的。比如有的记忆力强，学过的学问不易遗忘;有的理解力好，老师说一遍就能明白;有的动作快但常常出错，有的动作慢却很细致。再如在数学学习中有的理解力强、应用题做的好;有的擅长进行口算，不仅算得快而且比较准;有的记忆力好，公式定义记得比较牢;有的想象力丰富，擅长在图形变换中找出规律，所以几何学习比较好，等等。同学们可细致回顾一下自己的学习状况，找出自身的学习特点。二要分析自己的学习现状。一是和全班同学比，确定自己学习成果在班级中的位置，常用"好、较好、中、较差、差"来评价;二是和自己成果的过去状况比，看近来的发展趋势，通常用"进步大、有进步、照常、有退步、退步大"来评价，等等。作战讲究知己知彼，百战不殆，学习也是一样。要制定出符合自己实际状况的学习安排，必需要知己。只有了解自己的学习状况，明确地估计自己的实力，才能为制定恰当的目标。三轮复习的重点和要求第一轮高考复习安排，主要是以教材为主。全部的考试，无论难易程度如何，它都是从课本动身，以书上的内容作为基础并延长一些学问点来区分考生的驾驭程度。.上课仔细听讲，课后多练习。数学课本上讲的定理，你可以自己试着自己去推理。这样不但提高自己的证明实力，也加深对公式的理解。还有就是大量练习题目。基本上每课之后都要做课余练习的题目(不包括老师的作业)。再有一周，我国部分高校就将起先放寒假了。据了解，这次寒假被称为史上最长的寒假，有的高校放假时间甚至超过了60天。如何合理支配假期就成了高校生们的首要任务。暑假就要来了，劳碌了一个学期最终可以放松一下了，但放松的同时千万不能丢下学习，应当为你的暑假制定一个周密的学习安排，这样你的暑假才会过的充溢。马冬晗，清华高校精仪系81班本科生，于20xx年获得清华高校本科生特等奖学金。三年学分绩班级第一，连续两年素养测评第一。现任精仪系团委副书记，曾是精仪系学生会近些年来第一位女主席。1·学习雷锋的钉子精神，学会挤和钻。2·在家中和学校把旧、废报纸杂志、空瓶子等回收，卖给垃圾站，所获钱捐给福利院等慈善机构。3·用自己的行动来演绎雷峰事迹。4.朗诵雷锋光辉事迹和精神。一、复习的指导思想第一轮复习中我们坚持实行全面、系统、扎实、敏捷、创新的总体指导思想,依据本校学生实际，立足基础，构建学问网络，形成完整的数学学问体系，面对低、中档题目抓训练，提高学生运用学问的实力，要突出抓思维教学，.对于新初一学生来说，学生须要明白初中阶段的学习是一场长期的战役，初中三学年的学习是一个整体，既要对局部学问框架有所了解，也要对初中的学问体系有清楚的人事。学生进入初中后就应当明白，整个初中阶段的目标就是中考。 高三学习安排书2023 篇3 在做安排的时候，首先要有些原则：1.安排的时间不能定的太紧，否则有些意外就不能完成了。比如说，周一晚 8：00-10：00学习英语;10：00-11：00学习语文;11：00-11：30打算睡觉，不如改成8：00-9：30 学习英语，这样假如有些内容到9：30没有完成，可以延长15分钟,假如进展顺当，学生可以自由利用这些空闲时间。2.为意外留出时间。每周的安排要为意外留出时间。比如周二晚上学校占用了，须要支配出时间来补周二这一天的安排。原来这个月的安排已经做好，考试的时候又发觉新的内容，更基础的问题须要时间补。这些都是须要预留时间的。3.每周留出总结的时间。检查这个星期安排完成的时间。不要想安排做完了，就没有我们家长什么事了。我们的工作中，不是也要安排-执行-检查吗?4.安排要详细。比如我们确定了这个月重点补习的科目是历史，那么每周完成哪些部分必需明确。不要让学生花时间去想“今日晚上学什么”。我们的目标：1.做到一科，二科功课考前不用复习。要相识到，到了实际高考的时候，你是没有时间去复习每一门功课的。坚持做到有一到两门课程每次考试前不复习，假如每次考试成果都不错，考生在高考的时候就会对这几门功课特殊有信念。2.没有特殊弱的课程，也就是没有拉分的课程。首先，我们把学生目前的水平做一个推断，我暂且分了四档：1.入门-不能够完成老师作业的;2.初级-刚刚能够完成老师作业的;3.中级-能够完成老师作业的，有肯定的自由时间;4.高级-大部分作业比较简单，多数难题能够解决。这里讲的是学生在本学校的总体水平，短暂不要和别的学校的学生比，只考虑你在本校的学习状况。要把课程也分类：1.班里成果比较好的，能够进入前十名的科目。这些科目考生比较有信念，学习起来也比较有爱好，也可以从完成作业的时间看。作业能较快做完的，也就是学的比较好的课程。我们称为A类课程。2.成果中等的，作业基本能够完成。这些学科考生认为多花些时间就可以提高成果。我们称为B类课程。3.成果靠后的。这些学科考生可能缺乏信念，不爱学习这些学科，完成作业也有肯定困难，我们称为C类课程。当然，是否有信念也不完全取决于学习成果。我们要定的中长期安排短期：力争每个月变更一门功课的状态。比如把一门功课(C类课程)从成果靠后变成成果中等(B类课程)。要想把一科功课学精，一个月是很难的。但是提高到肯定程度，还是特别有可能的。这样，考生望见努力的结果，也会更有干劲。长期：考生的目标院校应当有一个安排。目前的目标院校是什么?最终希望进入的目标院校是什么?可以把这个学校的过去几年的录用分数拿来。比如，考生目前的考试成果是450，考试总分是650分，根据100分计算，平均69分。目标院校的录用分数是580分，总分是750，根据100分计算，平均77分，也就是说你平均每科差8分。这个时候，能够达到77分的课程，算作合格课程，远远超过77分的课程，算作好的课程，低于77分的，算作须要努力的课程。这种计算不是非常科学的。但是比较简洁，简单做。是补弱项还是增加强项通常来说，弱项补起来成果比较简单提高。因为从考试试卷看，肯定有考基础学问的题，有比较简单做的题，有很难做的题。把基础学好，就可以拿到肯定的分数。补习课程应根据高考中成果最大值为标准。比如，两科课程，一科占分80分，另一科占分120分，可以优先补120分的课程。这样，同样的学习时间可以帮助你得到更多的分数。同样，可以把一科课程细分。比如，数学中统计部分比较难学，占分又少，就先放弃，去补占分多，又比较简单学的部分。要依据学校的课程表来定安排每天在学校里，老师不会把六科功课都复习。制定安排的时候要依据白天上课的内容定。一种方法是白天学什么，晚上就复习什么。还有一种方法是为了补一门功课，每天无论上什么课，都要花一些时间学习这门功课。也就是说，其他科目只要把作业做了，学问点复习了，就可以了;而这门功课则须要支配时间学习自己安排的内容。假如白天有大课，晚上可以考虑少复习一些(当然，作业还是应当尽量完成的)。同样，假如晚上某一门功课的作业许多，也可以少看，或不看这门功课。要解决老师布置的作业和自己安排之间的冲突。每次家长会，老师强调学生要跟学校的支配走，这个原则是正确的。缘由是老师比任何人都清晰高考。现在学校也花时间探讨每天给学生留多少作业合适。但是，每一科任课的老师并不清晰别的老师留了多少作业，有时就会出现今日作业多，明天作业少的状况。同时，由于一个班的学生的学业水平不同，同一份作业，对于好学生来说，完成可能很轻松。对于成果差的学生，可以难以完成。对一个学生来说，有些科目的作业很简单完成，有些科目的作业要花费很多时间。假如每天晚上必需把全部的作业都完成，结果可能是根据老师的支配走了，但是，没有时间做自己安排的事情了。假如每天都在忙于完成学校的作业，学生已经没有任何自由支配的时间，也很难依据自己的状况来做更有效的学习了。做作业前，花点时间想一想今日白天复习的学问点，作业的目的是帮助我们学习学问点。假如可能，让学生讲给家长听。能讲出来，可能就是学会了。请家教，上补习班很多家长为学生学习比较差的科目请一个家教老师。对于自学实力不强的学生，有一个家教帮助驾驭进度，讲习学问点，应当有帮助。更重要的是通过家教帮助考生提高信念。假如有家教，最好请家教支配学习安排，家教的作用不光是讲讲题。白天在学校上的课程学生已经听的挺多的了。假如能够通过家教，参与补习班，让学生更有爱好学习，更有信念，这个家教就请对了。变更学生的学习习惯留意学生每天回来学习的习惯。他首先做什么?是玩一会，看会电视?睡会觉?还是干脆做作业?是先把今日老师讲的东西搞明白，还是等作业做不出来时再去翻书?作业先做哪科?白天上课后，都会有作业。学生回来是先做强项的作业?还是先做弱项的作业?上面说过，学生对成果比较好的科目会比较有信念，也比较情愿学。学生回家后，经常是喜爱先做自己有爱好的;而且有时还会多花一些时间。等有爱好的科目做完了，人也累了。再做成果不好的科目，就更费劲了。结果强的越来越强，弱的越来越弱。是否和学生商议，变更一下习惯，不妨先做弱项，再做强项。每道题做完后，把这道题所用的学问点写一下，这样等于又复习了一遍基础。放弃一些作业假如一道题占用的时间太多，学会放弃。这道题对学生可能太难了。假如题做不出来，可以坐车的时候想(不要在睡前想，睡前应当回顾今日学习了什么)。有时，一道题就卡在一个地方。想明白了，难题就不是难题了。没有完成的作业，等老师讲完了，要把没有驾驭的学问点写出来。千万不要因为一道难题，把今日的安排全盘打乱。如何处理补哪科哪科成果就好的问题。有些学生最近学习哪科，哪科的成果就好。从一方面说明学生有实力能够学会这科功课。另一方面也说明学生基础不是很好。这些学生更须要安排好时间。尽量每两天照看到一科功课。同时，在每一段时间内，花时间把一科，二科课程做到考前不复习。提高有效学习时间学的时候仔细学，学的时候不要分心。首先要效率。效率提高了，再考虑如何增加每日有效学习时间，克服心理疲惫。学生学习几个小时后，会感觉累了。有的是真累了。有的是心理疲惫。前面建议把没有爱好的课程先学，有爱好的课程后学，有助于在疲惫的时候延长时间。要有再坚持一下的劲头最近看电视连续剧解放。在刚刚结束一个战役的时候，有的干部要求休整几天时间。粟裕大将说：“蒋让我们休息吗?”共产党就是凭借这种精神，用几十万条破枪战胜了美式装备的国军。高考也一样，时间不等你。我始终信任，大部分学生都希望学好，但是一到须要努力的时候就放弃了。我们家长也一样，坚持每天读一篇文章的人并不多。所以，还是强调一下坚持。你坚持了吗 高三学习安排书2023 篇4 把高三的复习安排分为三大阶段。每个阶段有不同的任务、不同的目标和不同的学习方法。第一阶段，是整个高三第一学期时间。这个阶段时间大约五个月，约占整个高三复习的一半时间左右。这段时间高三文科复习四忌：一忌抛开考纲，盲目复习。高考各科都有考试说明，学生首先应当依据考试说明，明确高考的考查范围和重点内容，再有针对性地进行复习。二忌急于求成，忽视小题。有些学生认为文科须要背诵的学问点太多，而在高考中基础学问题的分值不高，所以爽性就放弃了。他们不知道解决好基础学问，正是提高文科成果的关键所在。三忌支离破裂，缺乏系统。有些学生认为与理科相比，文科学问缺乏系统性和逻辑性，可以随意捡章节进行复习。其实文科复习应兼顾学问、实力、方法三个层次。四忌走马观花，只重皮毛。有些学生只重视学问的背诵，缺乏专题性反思，不知道自己的涨分点在哪里。这个阶段可以称为基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习，我们自己也应当和学校的老师步伐一样，进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月，把每一科在高考范围内的每个学问点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至农字逐句地复习到，应做到毫无遗漏。这个阶段，复习中切忌急躁、浮躁，要知道“万丈高楼增地起”，只有这时候按部就班、查缺被漏、巩固基础，才能在高考中取得好成果;只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到，才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。这个阶段，还有一项重要任务，这就是高三第一学期的期末考试。这次考试非常重要，它既可以检验自己一学期来的复习效果，又可以查找自己急待解决的问题漏洞，还可以向你提出新的挑战。这次考试还有一层特别的涵义：它是高校招生中保送、举荐、评比市级三好学生的重要依据。我这里，特殊提示学习较好的高三同学，要特别重视这次考试。其次阶段从寒假至四月份模拟考试前，时间大约四个月。这个阶段是复习工作中的最珍贵的时期，堪称复习的“黄金期”。之所以这样说，是因为这个时期复习任务最重，也最应当达到高效率的复习。也可以将这个阶段称为全面复习阶段。我们的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的学问系统化、条理化，找到每科中的一条宏观的线索，提纲挈领，全面复习。这个阶段的复习，干脆目的就是四月模拟考试。它是高考前最重要的一次学习检验和阅兵。考试胜利，可以使自己信念倍增，但不要沾沾自喜;假如受挫，也不要恢心丧气，自暴自弃。应当恰当定位，在战略上亵渎它，在战术上重视它。第三阶段从四月考试结束至高考前，时间大约两个月。这是高考前最终的一段复习时间，也可以称为综合复习阶段。随着高考的日益迫近，有些同学可能心理压力会越来越重。因此，这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要擅长调整自己的学习和生活节奏，放松一下绷得紧紧的神经。古人云：“文武之道，一张一弛”，在此时，第天不必复习得太晚，要赶快调整高三一年惊慌复习中形成的不当的生物钟，以保证充足的精力。另外，这个时期不必再做过多的过量的习题，更不应死抠难题和偏题，应当做少而精的练习。比如，花些工夫探讨探讨历年高考的题目，因为这些题目既是经过千锤百炼的精品，又是高考命题人意志的干脆体现，可谓字字珠玑。在复习中，我们中做题应先易后难，选择题拿不准也不要放弃，选一个最可能的空填上等等。在高三一年的复习中，我们应当留意合理支配每一天的复习时间。在惊慌的复习过程中，每天可供我们自己利用的时间并不多，其中最长的一段时间大约就是每天晚饭后至睡觉前的三个多小时时间。能否利用好这段时间，是高三复习成败的关键。在这方面，我的体会是不要在一个晚上把五科全复习到，这样做只会不分主次、自找麻烦。试想，仅仅是不足四小时的短短的一段珍贵时间，怎么能经得起五科的轮番轰炸呢?因此，我建议大家在一个晚上专攻一门到两门，抓住重点，集中精力，以争取达到较高的学习效率。我在高三每天晚上复习时，周肯定为数学日，周二定为英语日，周三定为地理日，周四定为语文日，周五定历史日，周六定为政治日。每晚集中精力复习一门功课，长期坚持，效果不错。 高三学习安排书2023 篇5 我们讲制定安排，主要指制定学生个人的学习安排，例如，竞赛赶超安排、某科补课安排、假期自学安排、考前复习安排、课外阅读安排、社会调查安排、每天活动安排等等。有了这些安排，不仅有利于促进学习目标的实现，也有利于在实施学习安排的过程中磨炼自己的意志，养成良好的学习习惯。1.安排要有明确的目的。或者说根据目的制定安排。例如某人数学基础较差，他就制定数学复习安排，目的就在于加强数学基础，提高教学成果。某人英语单词记不牢，他就要制定一个目的在于驾驭单词的复习默写安排。安排的目的是依据各人自己的学习状况确定的。2.要有学习内容和完成时间，也就是自己规定自己在某段时间内要做哪些事情。 例如某人在自己的数学复习安排中，规定自己在初一升初二的暑假中，把小学数学和初一数学全面复习一遍，于是他就要把复习的内容排成序列，假期的时间也排成序列，然后再把这两个序列合成一张复习进度表。3.要有保证完成学习任务的方法和措施。例如怎样保证时间和精力的运用，如何避开干扰和克服困难等等。要想订好安排，还应留意以下问题。(1)个人学习安排应听从于学校、班级的大安排。两个安排的目的是一样的，在时间支配上可能有冲突，个人安排活动时间只能在集体活动以外的时间支配。(2)坚决保证常规学习时间，充分利用自由时间。常规学习时间主要用来完成老师当天布置的学习任务，消化当天所学的新学问，在这部分时的内，由于任务驱使，一般同学基本上是能保证完成任务的，自由学习时间是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内，一般可以做两件事：补课和提高。补课，指弥补自己学习中的不足;提高，指深化钻研，发展自己学习的优势和特长。对学习较差的学生来讲，起先自由学习时间几乎没有或很少，以后随着学习水平的提高，常规学习时间会渐渐削减，自由学习时间会渐渐增加。由于起先时自由学习时间比较少，同学们往往不简单抓住它，这也正是他们学习被动局面难以变更的缘由。一旦抓住并体会到自由学习时间给学习带来的好处，他们就会努力提高常规学习时间的效率，来增加自由学习时间，使自己驾驭学习的主动权。(3)长安排和短支配。由于实际的学习生活千变万化，往往不好预料，所以长远安排不能订得太详细，不行能这个月就把下个月每天干什么全都列出来。但是，下个月在学习上应解决哪几个主要问题，心中应当有数。而本月的第一个星期要解决什么问题，第一个星期每天干什么，就应当详细些。这样支配以后，在每天学习时，心中就会明白今日的学习任务在学习全局中的地位，有了详细的短支配，长远安排中的任务可以逐步得到实现;有了长远安排，又可以在完成详细学习任务时，具有明确的学习目的。(4)制定安排要从实际动身。在制定汁划时不要脱离学习的实际状况。不少学生在制定安排时满腔热忱，往往忽视了实际状况，结果实行起来就感到惊慌、困难。什么是学习的实际呢?首先是自己的学问基础。基础好，就要拓宽加深进一步提高，基础差，就要查漏补缺巩固基础。其次是自己的接受实力。能做到什么程度就订到什么程度，任务不能太多，要求不行太高，应做到量力而行。第三是时间的实际。每个阶段，能供应自由学习的时间有多少，应量时而订。第四还要结合老师的教学进度而订，许多学生个人学习安排的破产，就是因为不了解老师教学进度的实际，而使自己支配的学习任务不是过紧就是过松，还会出现自己支配的学习内容和老师的教学内容相脱节的现象。(5)安排要留有余地。安排的活动内容和时间支配往往与后来的实际不完全吻合。例如，某个阶段有的学科难度大，作业多，这样安排中的常规学习时间就会增加，而自由学习时间就会削减。安排中的学习任务就可能完不成。再如，有时集体活动比安排估计的多，占用了较多的时间，也会影响学习安排的落实等等。所以，为了保证安排的实现，在订安排时必需留有余地。否则，在实施过程中受到冲击时，会因没有方法调整而使安排落空。时间长了，就会对订安排的必要性产生怀疑而不订安排，成为无安排行事了。(6)常常比照，刚好调整。安排订好之后，要贴在惹眼的地方，常常比照，检查自己的执行状况。假如完成任务很轻松，余地较大，可以考虑进度加快一点。假如没有按安排完成任务，要分析是什么缘由，对症下药，实行措施。必要时可调整安排，降低标准，减慢速度，使安排切实可行，为学习服务。时间运筹的原则。制订一份学习的时辰表也有一些基本的原则。下面是全部的学习时辰表都适用的一些总的原则：消退无所事事的时间。使每一小时都变成富有成效的时间单位，我们一生中有些最重要的功课往往是在不到一小时的时间内学到的。利用白天时间。探讨结果证明，白天学习一个小时等于晚上学习一个半小时。背诵型课程在课前要进行复习。一门要求背诵或探讨的课程，在上课前复习会有很大的好处，这样做，可以使你对所学的材料记忆犹新。讲座型课程可在课后温习。对于一个讲座课来说，最终立刻复习笔记，可以帮助你加深理解并记住讲课内容。按事情的重要性排先后次序。把首要的事排在首位，你就确定可以把最重要的事准时做好。避开过多的细微环节。在一周的时辰表中排入过多的细微环节是奢侈时间。有两个理由：第一，制订这样一个时辰表所花的时间不如用来干脆学习一个科目;其次，你要想按这份时辰表来工作学习是不大可能的。弄清晰自己在什么时候须要睡眠。我们每天都有困倦和醒悟的周期。假如你的工作、课程和状况允许的话，在困倦的时候就睡觉，在自然醒悟时就学习。弄清晰自己应当学习多长时间。你上一小时课，就应当复习两小时，这个粗略的统计至多只在大体上有指导意义。学习时间事实上要依据不同的课程和不同的学生而有所变动。但是你可以从上课一小时复习两小时起先，在你搞清晰做完每门作业须要多少时间后，再依据你的实际状况来调整时间。 支配好时段。每段支配一小时，你就会得到最高的效率;你可以用五非常钟来学习，用非常钟来休息。 要有足够的睡眠时间。医学探讨证明每人每天必需有八小时的睡眠。我们应当清晰这一点，即学习质量的好坏取决于是否有足够的睡眠。要均衡进餐。三餐要吃得从容，吃得好。一般来说，大部分时间吃油腻的或其它低蛋白质的食物，对身体和大脑都是没有好处的。饮食不足会导致烦躁、疲乏以致没有干劲。 加倍估计时间，费时的事要提前做。大多数人都会低估工作所需的时间。为了避开你在交作业的前一天晚上最终发觉在三小时内赶不出一篇一千五百字的文章，你就应尽可能早地着手写作，这样冰就会有更多的时间。 别把你的时间支配得太紧。计算时间要精确，但你也得为在最终一分钟冒出来的问题留下解决的时间。制订一份生活安排，而不仅仅制订一份学习安排。生活是多方面的，你必需认清它的多面性。 节约时间的秘诀坏习惯是不太简单改掉的，而新的习惯假如不是自然而来的话，也难以养成。但还是可以做到。下面是三条可以遵循的主要规则。要有坚决的决心为了克服或形成一个习惯，你必需有决心要有足够的力气去克服困难的境况。你每天所取得的胜利会使你安排的胜利更有保证。千万不要允许有例外你必需常常限制自己和自己的生活，不要心甘情愿地败下阵来。抓住每一个机会来实践你的好习惯换句话说，就是你想习惯成自然就要常常实践这些好习惯。这些规则能教你如何将下面节约时间的好方法变成你的好习惯：随身携带一本袖珍手册。这样，当你在排队或在某些地方坐下休息时，以及其它空闲的时候，便可以拿出来念念。现实地排定次序。首要的事先做，立即起先做。你已经做完一件事，这会使你做更多的事。不要往后看。遗忘一切不开心的往事，要下决心立刻起先更好地工作。不要仓促地作出推断或快速地作出确定。总之，不要为过去的事情而奢侈时间。要提防四大时间的盗贼。它们是：惰性：我就是不喜爱做这件事。转移话题：噢，我还是先去见见挚友的好。拖延：我过会儿再做。白日梦：有朝一日，我自会一鸣惊人。要有志气。根据一份完善的时辰表行事是要有足够的志气的，因为这样你会将其他的同学甩在后面，甚至你的挚友也不例外。这么做，你会觉得孤独，但你必需随着自己的鼓声前进。 集中时间和精力。有的学生在学习时，从一门课程跳到另一门课程，这样就分散和奢侈了他们的时间和精力，最终，每件事都接触了一下，但都没有完成。利用潜意识。当大脑处于休息睡眠状态时，潜意识却起先了它的工作。假如在醒来时你想将这些想法或解决问题的方法记住，就必需立即把它们写下来，否则就会遗忘。具有创建才能的都懂得这一点，所以他们的床头都有纸和笔。另外一种利用潜意识的好方法是在上床前把你感到困感的难题记在卡片上。当你的大脑进入睡眠状态时，你的潜意识会整夜地思索卡片上的内容。消退困倦感。学习时，假如规定的上床时间还未到，你觉得困倦了，不要立刻躺下小睡片刻，相反，你把课本拿起来，站起来在房间里走走，大声地将课文内容念起来。一会儿困倦感便会过去，你赢了这场战斗，而你晚上也会睡得更好。利用宝贵的空余时间来思索。从教室里走出来时，你可以回忆一下你刚才听过的讲课的一切要点;你到教室去上课时，亦可以回忆一下上一堂课上老师讲的要点;别的时间(如漫步等等)，可以思索作文的题目和标题。学习时要有短暂的休息时间。把一个长作业用休息的方式分隔开来更好一些，这是因为：第一，小歇片刻能够使你避开疲乏和厌烦;其次，在较短的时间内，你更易集中精力努力工作;第三，五分钟的休息能激发你的学习热忱;第四，也是最重要的一点是你所学的东西在休息的时间内可能渗透到你脑子里去。 起先小歇片刻之前，先复习一下你划上线或草草登记的材料，这会有助于你把它们许久记住。或者在休息前将一个特殊难的题目或段落重新读一遍，这样，当你人在休息时，脑子却会思索着这个问题。打算一份月历。购买或制作一份月历，重要的是要会用它。这份月历将整整的一个月都显示在一页纸上。你为了精确地支配时间.须要瞥上一眼就可以知道哪门功课在何时做完。每周一页就不行，尤其不要每天用一页，在下周几页上的作业你既看不见，也就不会想到了。听从闹钟的吩咐。一旦你安静地考虑并确定何时该起床，那么闹钟一响就别再多想，赶快下床，五分钟后你便会为自己没耽搁时间而感到兴奋。给自己写便条。你晚上学习告一段落该休息时，给自己写便条说明下次学习时应当从何时起先，告知你原委应当做些什么工作，你坐下来学习时看到自己写的条子，就会惊异地发觉这将为你节约多少时间。这个条子对你的促进会使你感到兴奋。几种好用的时辰表1.总时辰表任何支配时间和活动的安排都必需以一个总时辰表为核心就是说，一份活动的固定时辰表。一张总时辰表一学期排一次就行了，除非基本的课程表有所变动。制作一份总时辰表时，首先，把全部必需参与的学校活动，例如课程、上课以及试验时间都填上，其次，再填上其它固定的活动，如课业爱好、路上所花时间、熬炼、交往等等。第三，再加上家务杂活、睡眠及进餐时间。把固定活动的时间都填上了，表中的空白部分你就可填入每周及每天的活动规划了。你可以把这份主要活动时辰表抄在一张大一点的卡片上，贴在桌子上或夹在笔记本里，这样你的脑子就不会乱成一团糟了。更重要的是，你还可以设想表中的空格就是你可以用来做其它必需做的事情的时段，这种表实际是依据教室里的课表来制作并要协作课表来运用。有一张总时辰表作为基础，你就可以设计一份任何类型的时辰表，这份时辰表能适应你的课业学习，与你独一无二的特性相结合。2.具体的一周时辰表假如有一份一周时辰表作指导，有些人会工作得更好。一周时辰表是一张扩大的总时辰表。假如你的时间紧，但可以预先估计的话，你会须要一份具体的一周时辰表。这种时辰表只要在每学期起先时支配一次就行了。下面是做这张样表所依据的原则一例：星期一至星期五、星期六上午六点到七点。准时起床，可以避开狂奔乱冲和狼吞虎咽的早餐(或干脆不吃)。下午十二点到一点。用十足的一小时来从容地吃午饭。五点到六点。晚饭前放松一下。你已经仔细地学习了一天，这是应得的报偿。七点到九点。通过系统地学习，你可以搞好当天的笔记，做完当天的作业。九点到十点。为了防止考试前的强记，每天可花肯定的时间复习以前的作业和到当时为止所学的课程内容。晚上十点结束学习能够刺激你在白天和黄昏学得更努力。特殊支配星期二下午两点到五点。去图书馆找作文所需资料。星期日下午七点到九点。英语作文。对一些作业来说，你得支配几个时段来进行探讨，或者探究一些观点和思想。星期六从中午起没作支配，可以利用这段时间去参与一些消遣活动，从事需集中大片时间来做的特殊的科研项目，做困难课程的额外作业，或全面复习。星期日黄昏以前整个一天都是属于你的，上床前可以看看历史，因为它是星期一上午第一门课。3.一周作业时辰表另外一种一周时辰表主要是依据作业的状况而不是依据可用的时间来支配的，这是总时辰表的补充，无论何时你遇到了非同寻常的或长期的作业，你都可以运用这种表。由于它是为特定的作业而制订的，所以只适用于这一特定的星期之中。依据作业制订一周时辰表，格式很简洁。在一张有线的纸上划一条横线，将它大约分成两半。上面一部分列入课目、作业、估计所需的时间及预定的完成日期。然后将预定完成日期和估计的所需时间作为主要因素，在总时辰表里找出可用的时间，给每一项作业都找出足够的时间，写在一周作业时辰表下半部适当的横线上面。遵守你的这张时辰表。优先考虑学习时间，只要你这样做，剩下的空闲时间才真正是空闲的。4.每日时辰表你可以会须要一张能随身携带的每日时辰表，一张学生证大小的卡片正合适，你可以将它放在衬衣口袋或手提包里，这样，你须要的时候就可随时查看。每晚离开书桌前，你看一下总时辰表，了解一下其次天要去上哪些课，并且有多少空闲时间，然后在一张卡片上草草写上其次天的安排：打算学习的课目，要办的事，体育熬炼，消遣及你想参与的其它活动，给每一项活动规定时间。这样花费五分钟是特别重要的。理由有两个。第一，你把支配记在卡片上随时可查阅，这样可使你的脑子不会一片混乱。其次，你能将将来的一天先在脑子里过一遍，似乎这样就开动了一个心理钟，使你能根据预定的时间行动。留意，每日时辰表是以时段为基础组成的，不是由小片时间组成的。给每一个题目或活动规定一段时间将保证你学习的效率最高。 高三学习安排书2023 篇6 期末考试结束了，当同学们还来不及喜或悲的时候，寒假就要来临了。经过一个学期的努力，有些同学觉得很有收获，对于高考充溢信念;也有同学会觉得对与上学期所学的学问还有欠缺，对于高考会有些许畏惧。人的一生中有许多事情是我们依靠本人的力气不能实现的，我们也不行能变更全部的事，但高考的成败确是真真实切地把握在你手中。那就是努力就肯定有收获。我们并不孤独，在这关键时刻，你有幻想，有和你并肩作战的同学，还有老师和家长的关切更有我们学习方法网的激励和陪伴。这种感觉是无比华蜜的，所以真的应当好好珍惜。说了这么多，希望大家能够以开心的心情迎接寒假的到来!另外，为了让大家的寒假过得充溢而有意义，给大家提几点建议，制定寒假学习安排:1、早晨合理支配30分钟读一读英语2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业3、中午适当午休4、和上午一样，利用下午的时间做些寒假作业，但不行一下子贪多。要均衡、科学支配。5、自由时间可以干一些喜爱的事情，但要限制在半小时的时间里。6、晚饭之前是自由活动的时间，可以看电视等，但要看看新闻。7、读一些好的小文章，写日记或是读后感，或是精彩的摘抄8、每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内)9、学习时间最好固定在:上午8:30-11:30，下午14:30-17:30;晚上 19:30-21:30。10、既不要睡懒觉，也不要开夜车。11、制定学习安排，主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业，应赶快依据安排更换到其他的学习科目。千万不要总出现安排总是赶不上改变的局面。12、晚上学习的最终一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。13、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜爱和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的，依据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。14、若有自己解决不了的问题，千万不要死抠或束之高阁，可以打电话请教一下老师或同学。