关于小学体育课心得范文(优选).docx

关于小学体育课心得范文(优选) 本文是精彩最新发布的关于小学体育课心得范文(优选)的具体心得体会范文参考文章，觉得有用就保藏了，这里给摘抄给大家学习。 今日体育课，我们玩了一个嬉戏，叫“蒙面抓人”。我觉得楷楷(武楷)确定被我害惨了。下面我要说说事情的来龙去脉。接下来我在这里给大家带来体育课心得，希望对你有所帮助! 体育课心得1 今日上午第三节是体育课，老师向大家宣布解散以后，我就坐在乒乓球台上与别人闲聊。突然，我望见A和B正排着队想玩投篮呢，于是，我跑过去，问她们：“你们不怕男生笑你们么?以前我也想投篮，但怕男生们会讪笑。”她们回答，“男生也有些不会投的啊!”我听了，觉得她们说的对，又不只是我们不会，于是便和她们一块排队玩投篮。这时，一个连续投中三次篮的C对我们说：“女孩也来玩?我敢说你们一个球也投不中!”“不试怎么知道啊!”A不服气。“等着瞧!”C白了我们一眼就走了。我想：男生就是傲慢，投中几个球就可以欺压我们女生了?哼，我要让他输得心服口服! 到我了，这时，后面女生不断为我加油：“肯定赢呀!”“你可以赢男生的!”男生却在旁边大叫：“漏油!漏油!输定，输定!”我拍了几下球，学着男孩们投球的样子，打算起跳的时候一只手托起球，另一只手扶着球，投时快速将双手托住球，身体微微一蹲，再跳起来，看准篮框那个地方再用力抛，结果那球落在了篮框上，不停地滚动，就是不落下来。我聚精会神地盯着球，希望它落在篮里面。快落下来了，快了，快了我的心都被吊在了嗓子口上了。可那球就是不争气，最终还是在篮框外面落下了。我没精打采地走了。C又走到我身旁讪笑说：“看，没进吧!你们女生投球技术真差!”我撇了撇嘴，说：“哼，运气不好嘛。”说完，扭过脸就走了。A和B关切地对我说：“别灰心，这次不行，你多多练下次就可以赢男生了。” 在两位同胞的激励下，我暗下决心：等我以后练会了投篮球，肯定要让男生们输得心服口服。 体育课心得2 今日有一节体育课，我一听到消息，就像被主子困住的小鸟，快飞出来了，多么兴奋啊! 起先整队了，体育委员说:"向右看齐，”我们说：“齐，”体育委员又说：“向前看”我们就大声说：“看，”然后说：“起步走然后我们走到楼下，体育委员就说去上体育，我们立即飞奔出操场。我们全班像只兴奋的小兔子，乱跳，跑。 之后乖乖的站在自己的位子上.等待了一会儿，老师来了，老师说：“只要做好早操就可以去玩”。然后我们做完就解放了。我听到解放，立即和同学跑到水池那边玩，一不当心就被旁边的小石头绊倒了，当时忍住没有叫起来，真的好痛，流了好多的血，好恐怖。幸好旁边有个同学见到了，立即把我扶去了医务室止血。涂了点药感觉好点了。 那天真的好倒霉啊!不过也要感谢黄琦玲了，是她扶我去医务室的。 体育课心得3 体育运动在我们身边无处不在，但有时你却不知道它的存在，我有事却为了取得好成果，每天练习。 “通知，通知，今日下午实行跳绳竞赛，希望参赛选手做好打算。”听到这熟识的声音，我的心跳加快了速度，因为我很光荣的被选上了。“参与跳绳竞赛的同学 下楼练习，第一节体育课不用去上。”听到老师那温顺的声音，我们各各神采奕奕的跑下楼去。 我们一下楼就自己练自己的，我的花样可多了，有时只用脚尖在地上蹦，有时脚跟在地上一上一下的，像是在走路一样。当然其他同学也不例外，每个人都会好多种的花样。时间过得可真快。我们站在那里看其它年级的同学竞赛，他们真是花样百出，我们看着都想笑。最终轮到我们五年级了，先上场的是五·一班，我们这是才想起来练习，我们跟着五·一班一起跳，看谁跳得多。 最终到我们班了，我们各各挺胸抬头地走到自己该站的位置，做好打算，我们班王老师也站在那里，对我们充溢了希望。竞赛起先了，我们都用自己最拿手的方法跳绳。()我的心也从刚才的惊慌，渐渐地放松下来。一分钟可真快，我们个个累得汗流浃背，我们这是真想去冲个冲水澡。 星期一升旗时，老师宣布获奖名单，这次我的心跳再次加快了速度，我看着他们各各获得优异的成果，我艳羡不已，虽然这次竞赛我并没有取得好的成果，但我信任，我只要不断的练习，在下一次跳绳竞赛时，我肯定会取得优异的成果。 我特别喜爱 做体育运动，不管是什么运动。 我在体育运动的同时自己也感到特别欢乐 ，心情也会变得开心。 体育课心得4 说起体育运动，我最喜爱游泳了。游泳是分种类的：他分为蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳等等。游泳也是奥运会的一个竞赛项目。 游泳运动是一项人体在水中这个特定环境下进行的一项体育运动。游泳运动员们靠两臂和腿部动作产生推动力，使人体向前游动。现代游泳竞赛在一八九六第一届雅典奥运会上就已被列为正式竞赛项目。依据游泳的姿态，就可分为蝶泳、仰泳、蛙泳和自游泳。再正式的竞赛中，还有混合泳及混合游接力赛。经常游泳还可以增加人体的肺活量。自由泳还可以成为爬泳。我最喜爱爬泳了。游泳还可以让新陈代谢加快，还可以促进血液的循环。游泳也可以强身健体。 奥运正向我们走来，我们也正在走向奥运。每一个中国人都是九十九届奥运会的主子。其次十二届奥运会的>口号是： 同一个世界，一个幻想。我们希望有一个和谐的世界。我们首先要建设好和谐的中国，和谐的家乡，和谐的校内，和谐的家庭。 体育课心得5 “叮铃铃”上课的铃声响，我们快速在操场操场汇合，个个都是欢欣鼓舞的。上体育课多好，不用呆在教室里，我们可以逍遥自在地奔跑，玩耍。 体育委员从器材室拿足球出来，于是我们兴奋的去领足球。拿到足球后，我们想来个足球竞赛，于是，老师将我们分成两个对，我在一队。 竞赛起先，我们两队分别派出代表，来玩剪刀、石头、布，确定由谁先发球，结果我们赢。球一发，大家都发起猛烈的攻击，肩擦肩，脚碰脚，球在我们的脚下不停地滚来滚去 现在，球限制在我们队的支旭辉的脚下，他是足球大王，很厉害的。支旭辉过五关斩六将，站到离球门的不远处，打算射球。突然，他脚抬到半空时，对方一名队员快速冲过来，以速雷不及掩耳之势，将球接走。刚气得直跺脚。球在对方队员的脚下传来传去，突然有人忙中出错，尽然把球传到我的脚下，射门不是我的强项。球在我的脚下滚一会儿，我就慌里惊慌地把球传给张凌杰。他踢着球如鱼得水，限制自如，对方的阻拦，似乎更激他往前冲的力气。他盯着球门用力猛抽一脚，没想到还是偏。球没进球门，反倒蹦回来扣到自己的头上。 “哈哈”一片快乐的笑声游荡在操场上空。队长摸着头脑傻笑，紧接他快速用头顶着球，往球门射去。惋惜对方的守门员也不是吃闲饭的，转身一跃，球就被抱住。 竞赛仍旧激烈地进行着，但双方攻势都很猛，谁也没有进球，比分依旧是0比0。 欢乐中的时间总是过得特殊开，老师吹起哨声，竞赛宣告结束。我们个个累得满头大汗，兴致勃勃地回到教室。 体育课心得6 今日上体育课，我跑步跑得很靠后，干脆让我们女生总分减了好多，我真自责。 上体育课时，老师让男女生一块跑步，跑七圈。听到这个消息，我简直崩溃了。要知道，我可是最怕跑步的，原来跑的就不快，老师还说要积分。前十名的加分，后五名还要减分。起先跑步了，我急着冲在最前面，可是刚跑了大半圈，我就落到后面了。虽然我始终在试图加速，可怎么也追不上，我简直就要无望了。 然后，我跑到其次圈的时候，都已经很靠后了。可是，肚子又起先不争气了，竟然隐隐作痛起来。我为了让它停下来，用劲的按住那个地方。过了一会，它还真的不再疼了。于是，我又坚持跑。可是到第四圈的时候，肚子竟然又疼起来了。我又用了“老方法”来治它，可它竟然越来越痛了。这一疼，让我一落千丈，干脆拉到了倒数第五名。过了一会，第一名已经反超我了。尽管我很努力，可肚子就是不争气。唉，但是我真是太难过了。 直到最终一圈，我鼓足了剩下的力气，忍着难受，干脆冲过去了。可还是倒数第五名，最终还减了一分。但是后五名，有四个都是女生。女生总分是二十九，可因为我们几个拖后腿，干脆扣了十一分，成了十八分。因为我们的总分没有男生的多，老师罚我们再跑一圈。跑的时候，我听见许多跑得很快的女生都在埋怨：“凭什么让我跑，我又没拖后腿。”“真是的!都怪她们。”听到这些话，我心里特殊难过。谁不想跑快呢?可是 彻底跑完后，我坐在石凳子子上，自己反思。说心里话，我真的恨死自己了。虽说只扣了一分，可我还是很难过。当时我假如加把劲跑快点，肯定不会落那么远的。我始终觉得，都是我害的全部女生都受罚，我心里特殊自责。 关于小学体育课心得精选