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关于暑假大学生实习心得范文(优选) 本文是精彩最新发布的关于暑假高校生实习心得范文(优选)的具体实习报告范文参考模板，觉得有用就保藏了，这里共享给同学们学习运用。 参与实习的时候,工作中要有“螺丝钉精神”，要培育工作爱好，学会享受工作过程，学会积累学问，学会把握创新，提高自身技能。为帮助大家学习便利，我收集整理了暑假高校生实习心得5篇，希望可以帮助您，欢迎借鉴学习! 暑假高校生实习心得1 改革开放给我的家乡带来了天翻地覆的改变，尤其是这两年建立了一系列的经济技术开发区，带动了乡镇、农村经济的发展，得知这一消息，在一位挚友的引荐下，我找到了离我们家比较近的一间企业，想在那里施展一下我的专业手脚，开发一下我的专业头脑。 一、实习单位及岗位简介： (一)实习单位简介： x设计责任有限公司是一家从事产品广告画册的设计排版印刷为主的属于私盈独立企业。在公司我担当平面设计师，主要是设计一些海报，画册，排版，以平面设计为主。本公司也是一家从事室内装潢设计的公司。 (二)实习岗位简介： 在公司我担当平面设计师，主要是设计一些海报，画册，排版，以平面设计为主。平面设计工作是一个主观认定强的创意工作，大部分的平面设计师是透过不断的自我教化来做进修、提升设计实力。譬如，平常就要多留意各种各样的海报、文宣品、杂志、书籍等的设计手法并加以搜集，或是上网阅读其它设计师的作品，以激发自己的设计灵感。平面设计师要有敏锐的美感，但对文字也要有肯定的素养。因此，平常可以广泛的阅读，增加本身的学问领域及文字敏感度。此外，平面设计师多半也会利用网路上的设群来做看法沟通。平面设计师是在二度空间的平面材质上，运用各种视觉元素的组合及编排来表现其设计理念及形象的方式。一般人认知的平面设计师是把文字、照片或图案等视觉元素加以适当的影像处理及版面支配，而表现在报纸、杂志、书籍、海报、传单等等纸质媒体上，也就是在纸质媒体上进行美术设计及版面编排。 二、实习内容及过程： 经过了几天琐碎的设计任务的熬炼，使我学到很多在书本中无法涉及的内容。学到了在学校所不能学到的东西，学会了怎样与客户沟通，怎样揣摩客户的心理，熬炼了自己的沟通实力，相识到了设计的一般流程，在这短暂的实习中学到了许多东西对将来进入社会做了初步的了解熬炼，可谓收获丰厚。 因为工作就是与客户干脆接触，我们工作的目的就是要让客户满足，当然在不能缺乏创意的同时，还要兼顾它在市场上的时效性。并不是说，有创意的设计就肯定适应市场的竞争，这就涉及到设计的营销与管理的重要性。如何让设计达到预期的市场效应，首先就要对所涉及到的市场进行剖析性分析，找到最恰当的目标消费群，进行市场定位，然后确定项目的核心，一切设计行为都围围着核心概念绽开，这样才能使策划项目不偏离市场。 经过几天的基础训练，老师最终让我参加他们正在进行的设计项目，让我跟着学习也熬炼一下自己。公司给了我一个设计的任务。一起先我们设计出的作品并不能符合主观的要求，未能达到很好的效果。经理看过我的方案后，要我进一步去了解这间机构的性质和作用，要做出更加符合机构精神的设计，我渐渐从中懂得了一些做设计技巧和该留意的问题，要联系实际，要做出有档次的感觉。同时也意识到了由于在学校实际熬炼的机会比较少，在软件操作上不够纯熟。想法也不够偏商业化，而且对于客户的要求理解不够透彻，须要学习的地方还有许多。纸上谈兵终究是偏离现实的，要想真正理解设计，就脦脚踏实地的学习，虚心求教，许多看似理解了，实行起来未必跟想象的一样。 在那之后，我还接连参加了几个设计。与同事之前的合作让我学到了许多他们的处事方法和设计技巧。每完成一个设计都有说不出来的成就感，也同时感觉我学到许多东西，大大的增加了我学习设计的主动性。 在公司短短几天的工作里，我基本了解公司的设计流程。首先是设计师接到经理安排的任务，客户沟通沟通，理解客户的需求。然后设计师进行设计工作，定下初稿或样板，在客户批阅后提出修改看法，最好多做几个方案让客户选择。最终经过经理批阅后，最终提案定稿、送印。 我在实习的过程中学到了很多课本上无法学到的阅历，因为在学校中我们的创意和设计都只局限于作业之中，但假如在公司里，我们的创意还必需得到客户和经理的认同，这是严格很多的。我们必需尽量发挥自己的创意，同时也要兼顾客户的要求和市场的效益。要多与客户沟通，多向主管询问看法，多向身边同事请教。从多方面学习学问不断丰富自己，让自己不断进步。并运用校内所学的学问，同时也要兼顾客户的要求和市场的效益。多与客户沟通，多向主管询问看法，多向身边同事请教。学习作为一个平面设计师的职业规范和素养;视觉设计实力、美工基础，色调搭配实力等。从多方面学习学问不断丰富自己，让自己不断进步。 在平面设计实习期间，让我真正的了解到一名合格的平面设计师不是那么简单做的，从事平面设计这一行业须要驾驭许多学问。在短暂的实习过程中，我深深感觉到自己所学学问的有限和在实践过程中的专业素养的欠缺。从刚起先的无从下手，茫然不知所措到参加设计，才发觉与现实间的差距。“知耻而后勇”，这让我决心在接下来的学习中努力提高个人专业学问，联系专业实际，只为将来在平面设计行业中走得更稳更远。 从学习中也让我更深刻的了解设计行业的特性和潜力。而作为将来的设计者其中一员，不仅要将设计的理论驾驭好，更要充分的去相识市场、了解市场。作为一个设计师，要不断地开拓思路去填补设计者与管理者之间的鸿沟，让设计与市场更加融合，使设计更加市场化、市场更加设计化。很感谢学校和厦门麦洋贸易有限责任公司给了我这次学习机会，让我学到了很多，现在要做的是把剩下的课程学好，为以后的设计道路做好充分的打算。 在实习过程中，我深深地感受到作为设计师通常缺乏足够的市场和管理上的阅历，做出的设计作品常常会与市场经济脱节;而作为管理者通常缺乏设计基础和审美实力，往往为了追求市场效益，过多地拘束设计师的思维与创新，忽视了设计要素的重要性，造成了设计的庸俗化。通过这次踏出校内，进入社会的实习，可以把我们在学校所学的理论学问，运用到客观实际中去，以便能够达到拓展自身的学问面，扩大与社会的接触面，增加理论学问在社会竞争中的阅历，熬炼和提高自己的实力。 我觉得平面设计并不是一门潇洒的行业，不是别人想象的那般轻松。我深深的体会到拥有丰富的学问是一个优秀平面设计师的必备素养。所以，在以后的日子里，我还仍有许多书要看，许多东西要学。再者，平面设计行业是一个须要不断创新的行业，平面设计师不仅要有专攻而且还要博闻强识。 三、实习心得 这次的实习对我来说受益匪浅，让我学会从客观的角度来谛视自己的作品，在审美方面更加成熟。而在公司，与同事相处，让我学会如何别人打交道。与领导沟通，让我学会设计师应有的职业道德。从实习中也让我更深刻的了解设计行业的特性和潜力。而作为将来的设计者其中一员，不仅要将设计的理论驾驭好，更要充分的去相识市场、了解市场。作为一个设计师，要不断地开拓思路去填补设计者与管理者之间的鸿沟，让设计与市场更加融合，使设计更加市场化、市场更加设计化。这些阅历都让我得到了成长，让我在以后的工作中更加成熟、更加顺当。 平常在工作之余，经理也时常在谈话中教化我们如何成为一个设计师、如何做人。当我们出来社会实践，首先要明确自己的价值、自己能为别人创建什么，其次也要了解对方、了解别人的需求。设计师最重要的就是创建力，因为只有创新才能使事物升值。除此之外还要有自我学习的精神，在不断地自我升值中积累资本，提升自我人格的魅力。要不骄不躁、勤勉自励，思想上有追求。当然休闲之时也不会遗忘跟大家聚聚，聊闲聊，间或参与也消遣活动丰富生活也能增进彼此间的感情。 回想起从刚进入高校到现在，这一路走来我最大的感受就是自己成熟多了。年幼时渴望长大，但那仅仅是单纯的年龄上的成长，而现在更深层次的是指导思想上、行为上的成长。每个人成长的方式不行能完全一样，但相同的是我们都体会到了成长的欢乐。在生活中体验着成长的艰辛，在收获中体验着成长的喜悦，或许人的一生大多是由酸甜苦辣交织，喜怒哀乐相汇，苦中有甜，甜中有苦，笑中有泪，泪中有笑。就是这些造就了丰富多彩的人生，人生体验多，财宝亦多，各种味道都品尝过了，各种感觉都体验过了，才能真正相识到人生的丰富。我渴望着丰富的人生阅历，我渴望品尝到成长的欢乐。出来社会大半年，已经是半个社会人了。不能再向学生那样，某些时候可以随心随意。 校外企业顶岗实习，为我们供应了一个很好的实践机会，可以让我们更好的把理论应用于实践，在实践中领悟理论，更可以学习到许多书本上学习不到的、甚至比理论学问更好用的业务学问。而且，这些实习阅历，无疑是我们毕业后就业的一大筹码，我们与其他大专生相比，就赢在了起点上!作为一个成年人，作为一个社会职业人，任何时候都要守规则，做好自己的本分，担当起自己所须要担当的责任。如失败的懊丧、自我成长的喜悦、温馨的工作伙伴、值得感谢的客户等等，这些都是工作胜利者必需体验的感受和必备的财宝。假如每天怀着感恩的心情去工作，在工作中始终 牢记“拥有一份工作，就要懂得感恩”的道理，你肯定会收获许多许多。在你收获许多许多的同时，你会发觉自己已经在熬炼中变得英勇，坚毅，乐观，阔达。这样的你，是不断前进的走在胜利的路上的。 在这次实习中，我学到的最多的就是如何在社会中，工作中与人相处。想要处理好自己的人际关系，首先就是懂得合作和共享，即多跟别人共享看法，多听取和接受别人的看法。这一点做到了，无疑推动了我的工作顺当进行，而且还能获得同事的接纳和支持。其次就是微笑，我认为微笑可以使同事间由生疏而熟悉，这样工作也不再那么枯燥。再者，要多听，听办公室里同事们谈谈生活的趣事，办公室的趣闻，间或还略谈公事，由于我只是个实习者，我没有资格给他们更多的看法，于是我就选择倾听，他们都是专业人士，阅历比我丰富，从中我可以学到一些技巧，听听她们处事的方法和对待事物的看法，有时我会恰当地加点个人看法，使得我和她们的距离拉近了。人要在社会上立足就要靠这种或那种的关系联系着的，其次是如何了解人，如何与人相处，如何使人喜爱你，如何使别人想法同你一样。假如和同事不能好好相处，就等于把自己排斥到这个公司之外，无法投入工作，没有一个轻松友好开心的心情，就会严峻降低办事效率。 因此传统的纸上谈兵已经不能适应社会和行业对于应届生的严厉要求，在实习期间，由于所学学问与实践的差距，我只能从事一些琐碎的日常事务，但是领导和同组同事给了我很大的帮助和支持，使我在这次实习中学到了许多学问，也发觉了自身的不足，公司老师们仔细、严谨的从业风格，冷静、执着的思维方式，亲切友善的待人接物，和谐友爱的工作氛围等，给我留下了很深的印象，这些收获将会使我终生受益。 同时我也意识到许多在书本上或老师讲课中自己忽视了的或有些怀疑的地方，从实际视察和同事之间指导中得到了更多的珍贵的阅历。一个设计团队是否优秀，首先要看它对设计的管理与安排，将最合适的人支配在最合适的位置，这样才能发挥出每个人的优点;团队精神特别重要，一个优秀的设计团队并不是要每个人都特别的优秀，这样很简单造成成员之间的看法分歧。所以在共同进行一个大的策划项目的时候，设计师之间肯定要常常沟通、沟通，在共同的探讨中发觉问题、解决问题。在共同商讨的过程中很简单就能碰出新的闪光点，使策划项目更加的完备。 四、实习收获 在这实习过程中觉得单位的管理条例很细也很严，尤其对于我们设计部的要求很严格。我们做的是一条龙的综合设计，初到公司，领导觉着对工作不太了解，一起先要我主要负责设计部的排版、海报，然后领导依据我的实力让我负责广告画册的版面设计，包括广告画册视觉传达中的文字;广告画册视觉传达中的色调;广告画册视觉传达中的形象，等等。短短的几个月，在工作的过程中体会到软件操作的重要性和软件运用的娴熟程度。公司并不像在学校老师让我们作业的时候有足够的时间去渐渐想，渐渐完成，而公司对工作的要求是很严格的，尤其在时间的限制上，因为做的又是一条龙设计，所以要求在规定的时间内必需做出肯定数量的方案!短短的几个月，我对广告设计有了更深的感受和相识。 设计的好用性是很重要的，它是一种良好的沟通方式。设计师应当和一个企业的领导团队紧密相连，与设计团队共同收集来自企业领导的反馈看法，反过来说，实践了"外部整改方案从"内部"而来，"内部"又源于"外部"。，我们的作品，尤其是出现在公共场合的作品是不行能不被人看到的。无论它是对是错，都不行能不看到它，而这也正是我们设计的责任所在。就这一点而言，我觉的各学科之间的沟通是特别重要的。例如：平面师要用图形的方式与公众沟通时，就须要向建筑设计师、城市设计师、社会学家和工业设计师展示设计方案。然而，我们的设计应将人放在首位，为城市和环境考虑，对新文化有所贡献，用一种新的美学感觉和对市民的敬重来从事设计。以前想来排版应当是一种很简洁的工作，真正实践了才发觉自己对版面文字的编排存在着许多问题，第一天做版面设计工作，对文字的大小没有精确的尺度，领导告知我文字处理不好，打印出来画面是很不协调的，记的那天别人都下班了我就自己一个人忙到很晚，一个本以为很简洁的排版做了三四遍，由于公司做的主要是宣扬广告，主要面对大众化，不得不以全身的精力去投入工作中。在实习的过程中，通过向领导，同事的沟通和向他们虚心的学习，总结了在广告版面设计的过程中要留意的很多方面： (1)在版面的文字的排列方面：从文字的大小;字体的外形改变，字体笔行改变;字体外行的改变，排列的改变渐渐改进。通过变更字体外部结构特征，笔形的特征;字体笔画间的疏密关系;或对部分笔画进行放大缩小以及变更字的中心，使字体显得新奇新颖，在排列上打破常规的字体排列依次，使字体从而具有更剧烈的视觉冲击力。 (2)在广告的色调运用方面：依据广告对象属性的用色原则，对不同的消费者做出不同的色调视觉信号，比如：MP3一般的消费者都是面对大中院校的学生，所以色调要相对活跃，明丽，具有青春得朝气。依据广告宣扬整体策划的用色原则，为了突出企业形象、产品附加值和识别度，在广告设计中以企业形象专用色为基本元素进行设计。 (3)场地域特征的用色原则，针对不同国家和地区的广告设计，还有民族习俗的关系，在图形的设计和色调的运用上也有所考虑。为了有效的突出设计主题和广告的表现力，在支配图色与底色上，留意了调整图案和底色的色调关系，将纯度，明度，色度的颜色用于品牌的文字、标识、图形等主体要素中。在整体统一局部活泼的用色原则上，在广告版面的设计中，留意广告的主体色调和局部的色相对比的关系，这样既可以把握广告整体性又可以使画面充溢朝气活力。 (4)广告图象摄影和广告插画上，通过对商品在消费运用过程中的情景做出真实的再现，以便来宣扬商品的特征，突出商品的形象;或以摄影图形来促发消费者的购买欲望，更直观精确地传达产品信息。真实的反映商品的结构、造型、材料和品质。广告的插画有传统的写实描绘渐渐向夸张、志向化和多边化的视觉表现方向发展，重意念而轻形似，从而有助于强化广告商品对象的特征和主题。在广告排版制作的过程中，运用卡通形象作为产品代言人不但可以以卡通形象的活泼自由，特性化的形象赢得消费者的好感，还省去了请名人做代言的浩大广告支出和风险。也依据版面的须要适当的运用一些抽象图形，如圆形、方行、三角形、点、直线、折线等。形象简洁而有秩序。有机形态比较自由、活泼而富有弹性，其构成大多采纳曲线组合，也有不规则的偶发形态，如云纹、水纹、墨迹等，抽象图形的运用必需符合内容、主题，与主题无关、牵强的形式只能误导读者，减弱传播力。 (5)画面的编排上，注意广告画面编排设计的形式原理，比例是告中部分与部分，或整体与部分之间的两的关系。 平衡是突出主题和创建风格的基本造型手法，主要包括：等型分割、等量分割、具象性分割、相像形分割、渐变分割和自由分割等。对比是图形、文字、色调、肌理等要素考虑，突出双方视觉效果的表现手法。调和是种以上的要素在视觉中以和-谐统一的面貌呈现。平衡是达到调和的刚要手段，是构图稳定的根基，他包括对称平衡和非对称平衡，对称平衡缺少朝气改变比较死板，非对称平衡在视觉中富于改变和想象力，充溢活力。 对称在广告设计中静态的对称简单给人呆板缺少改变的感觉，所以自对称画面结构中设计一些局部的敏捷改变以求的活跃的气氛。韵律节奏是表现动感与活力的造型方法之一，其本质特征是反复，在同一要素反复出现的时候正如人的心跳一样，会形成运动的感觉。对称画面强调的中心是一种高调的表现但同时应当留意局部的改变以免给人一种呆板的感觉。广告画面编排设计的表现方法上还运用了对称画面，对比画面、均衡画面、分割画面、四边框画面重复画面、穿插画面、中心视点、散密聚散等的表现方法。 在广告画面编排设计的原则上，要体现编排设计形式的统一性，在广告画面的编排设计中，要强调的是文字、色调、图形、媒介肌理各要素之间的统一和 -谐关系，这种关称、韵系体现在其内部的编排结构的关系与秩序中。结合商品创建广告特性，杂爱广告设计和版式设计上艺术表现特性应当建立在商品的内容特征的基础上，以体现出目的性与功能性。以便符合与企业，商家的要求和大众的消费心理。弃繁就简，体现时代感，现代广告设计的策略已经从过去的美化商品的目的演化为彰显特性，突出视觉形象的简约化设计。 十几年的学生生活，即将划上一个句号。在公司实习的这段时间，我懂了不少东西。在实习的整个过程中，我像领导同事了解了许多，也学习了许多，以上也是在整个实习过程中通过学习和工作的实践总结出来的。因为有了这些实习阅历，在公司实习的每一天有我都有一种紧迫感，从一名未出社会的高校生最终成长为一名设计员工，我不仅要学习专业技术，更重要的是学习一种敬业精神，努力做到高效、自律、求实、创新，把自己融入到一个大团队中去，增加自己的企业荣誉感，因为一个企业的胜利就是每个员工的胜利。一个月的实习结束了，又回到了学校，大人们都说刚毕业的学生身上总存在着很多让公司老板头痛的“特点”，现在我最终亲身体会到了。 以前作为一名学生，主要的工作是学习;现在即将踏上社会，明显，自己的身份就有所改变，自然重心也随之而变更，现在我的主要任务应从学习逐步转移到工作上。这一个月，好比是一个过渡期从学生过渡到上班族，是非常关键的阶段。回想自己在这期间的工作状况，不尽如意。 对此我思索过，学习阅历自然是一个因素，然而更重要的是心态的转变没有做到位。现在发觉了这个不足之处，应当还算是刚好吧，因为我明白了何谓工作。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我信任自己能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。感谢公司领导和老师们在这段时间里对我的指导和训诲，我从中受益非浅。我想这短短的实习将是我走上社会和以后工作的新的起程点! 暑假高校生实习心得2 两周的输液室实习很快结束了。在老师的细心带教下，我熟识和驾驭了各种输液的操作规程和技巧，特殊是刚起先管子里总是会贴着小气泡，老师教我让水慢点下来就会好许多，等等。这些都是很好用的技巧。老师很留意的给我创建机会练习，在输液室我还打了几个肌肉针。在输液室学到了许多。输液室是一个和外界广泛沟通的地方，在这里我也学会了怎么样和病人及家属沟通，驾驭了肯定得沟通技巧。耐性的听他们的问题，给出合理说明，可以避开许多不必要的纷争。 先信任病人，他们不是故意想找我们的麻烦，输液室很忙，我们的心情有时也会很激烈，这样遇到病人不合理的要求时不简单限制自己的心情。这样就要求我们时时刻刻保持安静的心态，事情一件一件处理，忙而不乱。这样病人也会更加信任我们的工作。很感动的是有病人送兰花给我激励我再扎一针夸我打针不疼每一次感动我都牢记。护理就是要细心耐性，可是我一忙起来就不是很简单能做到，老师教我肯定要忙而不乱，经过两周的实习，我觉得我慢慢的融入这种工作状态了。在输液室忙起来我感到特充溢，每天都在练习进步。越来越爱这身白大褂了! 暑假高校生实习心得3 一、实习目的 使我们对电气元件及电工技术有肯定的感性和理性相识，对电工技术等方面的专业学问做进一步的理解。同时，通过实习得实际生产学问和安装技能，驾驭室内照明线路、继电器限制线路及其元件的工作原理等电工技术学问，培育学生理论联系实际的实力，提高分析问题和解决问题的实力，增加独立工作实力，培育学生团结合作，共同探讨，共同前进的精神。 二、 时间支配 时间 任务 星期一 上午 1.明的确习目的、内容、方式要求和进度 2.学习基本工具的运用，电路安装的基本常识 下午 学习并安装室内照明电路 星期二 上午 学习并安装电度表电路 下午 星期三 上午 学习并安装电动机的传动和点动限制电路 下午 学习并安装电动机的依次限制电路 星期四 上午 学习并安装电动机的逆反转限制电路 下午 写实习报告 三、 实习内容 1.室内照明电路 (1) 目的要求 a.熟识实习工具的运用; b.驾驭简洁照明线路的基本接线 (2) 线路图： (3) 步骤： a.按图接好导线，并固定在木板上; b.检查线路; c.通入电源，通过开关限制日光灯和灯泡，视察并记录现象; d.切断电源，拆除导线， 2.电度表电路 (1)目的要求 a.了解电度表的工作原理和接线要求; b.接线时留意电度表的进出脚，不要接反，电度表工作时应竖直放置。 (2)线路图： 电度表工作原理： 电度表是利用电压和电流在铝盘上产生的涡流与交变磁通相互作用产生电磁力，使铝盘转动，同时引入制动力矩，使铝盘转速与负载功率成正比，通过轴向齿轮传动，由计度器计算出转盘转数而测出电能。电度表主要结构是由电压线圈、电流线圈、转盘、转轴、制动磁铁、齿轮、计度器等组成 (3)步骤： a.按图连接好导线 b.检查线路; c.通入电源，合上空气开关，视察电度表转盘是否转动，记录现象; d.切断电源，拆除导线。 3.电动机的传动和点动限制电路 (1)目的要求 a.了解继电器的工作原理，并驾驭其接线方法; b.了解电动机的传动和点动限制。 (2)线路图： 原理：km1回路为点动限制电路，按下绿色按钮。km1线圈通电，松开绿色按钮，km1线圈断电;km2回路为传动限制电路，按下黑色按钮，km2通电并自锁，km2线圈通电，松开黑色按钮，km2线圈不会断电，停止时按红色按钮。 (3)步骤： a.按图接好导线; b.检查线路，确认无误后通电; c.按下后再松开绿色按钮，视察km1的现象，按下后再松开黑色按钮，视察km2的现象，最终按下红色按钮，记录试验现象; d.切断电源，拆除导线。 4.电动机的依次限制电路 (1)目的要求 a.了解继电器的依次限制原理，驾驭其接线方法; b.加深对继电器工作原理的理解。 (2)线路图： 原理：须要km2线圈通电时，必需先按下绿色按钮，km1通电并自锁，串联在km2线圈回路的km1也通电并自锁，再按下黑色按钮，km2通电并自锁，km2线圈带电，保证km2带电前必需先让km1带电，停止时按红色按钮。 (3)步骤： a.按图接好电路; b.检查电路，确认无误后通电; c.先按下绿色按钮，再按下黑色按钮，视察现象;按下红色按钮，再干脆按黑色按钮，视察并记录现象; d.切断电源，拆除导线。 5.电动机的逆反转限制电路 (1)目的要求 a.了解继电器的逆反转限制限制原理，驾驭其接线方法; b.通过操作加深对继电器工作原理的理解; c.能够组织困难的接线。 (2)接线图： 原理：须要km1带电时，按下绿色按钮，km1通电并自锁，km1线圈带 电，串联在km2线圈回路的km1常闭触点断开，保证km1与km2线圈不同时带电。须要km2线圈带电时，先按红色按钮停止，km1断开，按下黑色按钮，km2通电并自锁，km2线圈带电，串联在km1回路的km2常闭触点断开，保证km2与km1也不同时带电。 (3)步骤： a.按图连接好导线; b.检查线路，确认无误后通电; c.按依次，先按绿色按钮，再按下黑色按钮，视察现象;然后按红色按钮，反过来，先按黑色按钮，再按绿色按钮，视察并记录试验现象; d.切断电源，拆除导线，归还试验仪器。 四、 实习总结 通过这一个星期的电工技术实习，我得到了很大的收获，这些都是平常在课堂理论学习中无法学到的，我主要的收获有以下几点： 1.驾驭了几种基本的电工工具的运用，导线与导线的连接方法，导线与接线柱的连接方法，了解了电路安装中走线、元件布局等基本常识; 2.了解了一般简洁照明电路的安装方法，驾驭了一般串联、并联电路，日光灯，电度表、插座的安装; 3.了解了电动机传动和点动限制、依次限制、逆反转限制的概念和原理，驾驭了沟通继电器的原理和接线方法; 4.本次实增加了我们的团队合作精神，培育了我们的动手实践实力和细心严谨的作风。 这半年多的时间，我学到了许多东西，不仅有学习方面的，更学到了许多做人的道理，对我来说受益非浅。做为一个刚踏入社会的年轻人来说，什么都不懂，没有任何社会阅历。不过，在领导和师傅的帮助下，我很快融入了这个新的环境，这对我今后踏入新的工作岗位是特别有益的。除此以外，我还学会了如何更好地与别人沟通，如何更好地去陈述自己的观点，如何劝服别人认同自己的观点。信任这些珍贵的阅历会成为我今后胜利的最重要的基石。实习是每一个高校毕业生必需拥有的一段经验，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了许多在课堂上根本就学不到的学问，也打开了视野，增长了见识，为我们以后更好地服务社会打下了坚实的基础。 暑假高校生实习心得4 时间过得很快，转瞬间实习就快要结束了。首先，多谢恩师、曾主任、谢站长给我这个实习的机会和这段时间以来长安站同事的帮助与支持。回顾这一个月以来的实习，工作虽累，但并不阻碍我那颗“阳光之心”去享受工作中的点点滴滴。“专心”体会的实习过程中，我受益匪浅，主要有以下几个方面。 一、技术方面。在实习过程中，我感受最深的一句话是：纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。理论学问与实际操作还是有肯定的差距的，通过此次实习，能够巩固汽车构造的理念学问，能让我感性的接触实物，并提高了自己的动手实力。现在我已经知道保养的工作流程，并能做些简洁的汽车维护。 二、思想层次提高不少。在闷热的天气中，我仍能坚持按时实习，磨炼了自己的意志，并让其变得更加坚毅。在实习的过程中，我明白了要以怎样的心态去面对新环境新工作;要怎样提高自己的适应实力，才能更快地成为一名正式的员工;怎样与同事(群体)沟通，尽量削减能量的内耗等。 三、敬业精神。长安站的每位同事都能明确自己的岗位现职。在修理工作中，遗忘午餐时间已经是常事，就算是已经下班，都是能尽责、仔细地对待手头上的工作。在修理的过程中，他们的那份责任心、仔细、严谨深深地感染了我。我们一起在车间中挥洒汗水，为的是车主能长长安安。 四、企业文化。良好的企业文化可以带动员工工作的主动性。“将困难留给我们，将便利留给顾客”这样的标语在公司每个惹眼的位置都可以看到，可见公司对企业文化的重视。众合力的口号是：全力以付、超越自我、追求卓越、超越目标。些口号鞭策着众合力的每位追求更加的目标，共创佳绩。 五、沟通特别重要。良好的沟通能达到统一战线的目的。学组员之间的沟通、修理工与仓库工作人员的沟通、仓库工作人员与前台工作人员的沟通、修理工与前台工作人员的沟通，这些同级沟通有利于各位工作人员明确自己当前的任务，进而提高工作效率。而领导与工作人员之间的沟通，主要得益于公司优秀的管理制度。通过开早会、培训、技术沟通会、员工大会等，其既能提高其办事沟通，又能主各位员工都站在统一的战线上，协同管理好众合力，我信任：在这种优秀的管理制度之下，只要“万众一心，众志成城”，众合力会越来越好，实行飞越式发展。 或许对于众合力而言，我只是一个普一般通的过客;但对我而言，众合力是我人生道路中一道不行替代的风景。众合力在各位工作人员的共同努力之下，会发展得更好。而我也会跟众合力一样，每天进步，永不止步。 暑假高校生实习心得5 一、酒店管理实践的收获 (1)、服务意识的提高 对于酒店等服务行业来讲,服务质量无疑是企业的核心竞争力之一,是企业的生命线.高水平的服务质量不仅能够为顾客留下深刻的印象,为其再次光临打下基础.而且能够使顾客倍感尊荣,为企业树立良好的品牌和形象。 通过酒店组织的培训和平常部门的强化练习,熬炼了我的服务意识,养成了面对客人泛出微笑的好习惯;学会了用标准的礼仪礼貌待客;明白了学好外语的重要性。 (2)、服务水平的提高 经过了两个多月的酒店实践,使我们对酒店的基本业务和操作有了肯定的了解,礼貌是一个人综合素养的集中反映,酒店更加如此,要敢于开口向人问好,在向人问好的过程中还要做到三到:口到,眼到,神到,一项都不能少。对于客人的要求,要尽全力去满意,尽管有些不是我们职责范围的事情,也要尽力帮其转达;尽管有些要求不合理的不能办到,都要用委婉的语气拒绝,帮他寻求其他解决方法。印象最深的是为酒店的日本客人(大多数是来自酒店大客户本田公司的)服务,他们通常是不太会说英语的,所以,我们要从他们的动作和片言只句中猜到他想要做什么并快速帮他办好。例如:当客人用蹩脚的英语说AIRPORT时,就要猜到他是想到机场,要我们支配的送机服务,接下来就要为他们供应乘车预约表并接受他的信息再交由主管排车了。 (3)、服务实力的提高 1、迎宾、问候客人:当一切打算工作全部就绪后,要在预订前的15-30分钟站在包房门口迎接来宾的到来。当客人来到时,要微笑地问候客人,知道客人名字的要用姓名去称呼客人。 2、拉椅让座:当客人进入房间后,要主动为客人拉椅让座。不用为全部的客人都拉椅让座,但肯定要为女士或者是被邀请的贵宾服务。有小孩子的,要主动询问是否须要婴儿椅。 3、派送香巾:将已折好的香巾放入香巾托,服务于客人的左手边。并说:“对不起打搅一下。?请用香巾”。如知道客人姓名,要说:“王总,请用香巾!” 4、服务茶水:将口布折成正方形放于一骨碟中,将茶壶放到口布上,拇指扣于壶把上,其它四指接于骨碟盘底,站在客人右手边一只手为客人倒茶,并说:“对不起打搅一下。?请用茶”。如知道客人的姓名,要说:“王总,请用茶”。在倒茶之前肯定要先说“对不起打搅一下”来引起客人的留意,否则客人不当心会遇到茶壶造成烫伤。 5、呈递菜单并点菜及酒水:询问客人是否可以点菜,并将菜单交于主子。向客人主动举荐特色菜或者是当天的厨师精选。推销各种酒水及向女士儿童举荐软饮。询问是否可以起菜:对于集团内部宴请或者是常客,可能会早已通过电话预订的形式提前制订了宴会菜单,所以可以干脆向主子询问是否可以通知厨房起先做菜,如有VVVIP,同时要问主子是否要求分餐;如要求,有果盘的话,要通知厨房按人数打算“个吃”。同样要向主子举荐各种酒水及饮品。 6、下点菜单及酒水单:将客人所点的菜品和酒水项目分别开在点菜单上(酒水一份,菜品一份)。每份一式四联,一联交厨房或者吧台(菜品交厨房,酒水交吧台),一联交前台,一联交传菜,一联自己留底备查。 7、服务酒水:如客人有特别要求的话,根据客人的意思分先后依次斟倒。如客人没有要求,则根据先女士儿童、主宾、后主子的依次顺时针斟倒。倒酒时酒瓶要有余底,不要全部连底倒完。 8、上菜服务(分餐):上菜时,要在客人比较稀疏的地方上菜,或者选择不重要客人的位置;上汤时,将汤上到桌上后,要向主子询问是否须要分汤;对于分餐的客人,每次要将菜品上桌后报菜名,给客人做一个展示,按人数将其用骨碟分餐。给每人上菜时再次报菜名,并请客人慢用。全部菜品全部出完后,要向客人说明:“您的菜已经全部上齐了,请慢用!” 9、餐间服务(更换烟缸、骨碟、倒酒):烟缸里每两个烟头就更换;刚好续倒茶水;客人吃完带骨或皮壳较多的食物后就更换骨碟;上果盘之前更换;客人举杯喝酒时,要立刻手持酒瓶打算续斟;有VIP客人且人数较多的时候,包间至少要有两个服务员在服务;如 果所点的酒水已喝完或立刻喝完,要立刻问主子是否要再加。 10、结帐:集团内部高层可到前台签单,但要留意提示;正常客人结帐,到前台拿帐单到主子面前,不要当着众人面大声报价格。找寻适当的机会向客人询问用餐满足度,将客人看法刚好反馈给服务经理。 11、拉椅送客:客人起身要离开时,要立刻上前帮女士或贵宾拉椅,然后到包间门口送别客人,并感谢客人的光临。然后以最快的速度检查一遍桌面上是否有客人落下的物品。 12. 餐后整理工作:归整坐椅,清洁地面卫生;收台:先收口布、香巾等布草制品,再收酒杯等玻璃制品,最终收瓷器制品,将垃圾各脏餐具运输至洗碗间,将玻璃转盘从桌上搬下清洁,收掉脏台布。 二、酒店管理实践的体会 1、酒店服务业是社会文明的窗口 随着社会经济的迅猛发展和人们生活水平的不断提高,酒店行业获得飞速发展。虽然酒店的规模大小、档次凹凸、服务水平、管理质量等参差不齐,但从近几年酒店行业发展状况和经济效益来看,酒店的规模越大、档次越高、服务质量越好,其经营效益也就越高。因为随着经济的发展,人们的道德素养、精神文明也不断提高,同时,对这个行业的需求和要求也越来越高,因此,越是高档次的酒店,越是来宾盈门。这反映出酒店服务业已成为社会文明的一个重要窗口。 2、服务质量是酒店管理的核心 酒店的服务质量是酒店日常管理的中心工作,全体员工都要有质量意识,管理人员更要树立服务质量观念。只有在质量观念上牢牢扎了根,才能在日常管理中把质量真正值成企业的生命线。服务质量是指酒店供应的服务在运用价值上(包含精神和物质)适应和满意客人须要的程度,既要具有物质上的适用性,如设施设备、菜看质量的优质,又要具有精神上的适用性,如良好的酒店气氛、服务劳动、员工精神状态等。服务的运用价值适合和满意客人须要的程度越高,服务质量就越好;反之,则服务质量就越差。要提高服务质量,就要提高服务的运用价值的质量。酒店服务质量的提高,质量观念是前提。 在饭店的任何一个角落都是落落大方的服务人员,规范的操作、职业的微笑、谦恭的神态,让客人无时无刻不受着礼仪文化的熏陶。处于社会中的个人恒久都在受着周边人的影响,所谓人以群分,礼仪文化不仅使饭店人素养提高,也在有益地影响着客人,提升着整个社会的素养与涵养。新到一处,客人落脚饭店,总是迫不及待地想要多了解当地的地域文化、风土人情、景观特色。饭店人对此都应特别熟识,饭店只是一个单体的建筑,只有在地域的大背景下,他才有了厚重的底蕴,有了文化的背景。对于