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沟通能力训练沟通实力训练（精选11篇） 沟通实力训练 篇1 1. 没听清时能够要求对方重复：当孩子没有听清他人的语言时，应能够要求对方重说一遍，我没听清，你能再说一遍吗?这是基本的沟通策略之一。2. 懂得如何询问未获得的信息：假如对别人陈述中的某部分信息没有听清晰，就不须要让对方完全重复了，可以针对性地提问，如你是说8点集合吗?3. 没有听懂时知道如何要求对方说明说明：假如能够听清晰对方的语言，但不理解其中的某个或某些词语，就须要恳求讲话者赐予说明。如是什么意思?4. 能够向听者供应说明说明：当别人不理解孩子的语言时，他要懂得供应重复或用其它语言进行说明。5. 能够和对话者维持同一话题：假如完全不关注他人的语言内容，只讲自己的，沟通就会难以持续。因此，从小要培育孩子关注他人的讲解并描述内容，能与别人进行同一话题的闲聊。 沟通实力训练 篇2 沟通行为技巧的培育：1. 目光沟通：从小就培育孩子和人沟通时要凝视对方，不能看着别处。2. 轮换表达：要让孩子尽快理解两个人不能同时说话，要等对方说完再开口，懂得轮替沟通的规则。假如刚起先时孩子对要求不能理解，训练人员可以通过一些手段来协助。如：讲话时把手或用到的玩具放在自己口前，讲完后把手或玩具放在孩子口前，表示现在该你说了。假如每次你都能这样做，不久他就能理解什么时候该听，而什么时候该说。一旦孩子理解了轮替沟通，不再抢话，就可以把这个提示动作去掉。3. 礼貌行为：从小就要注意培育孩子基本的礼貌行为和礼貌用语。如：见面要打招呼，离开时要说再见;要让老人先走或给老人让座等等。一些听障患者由于从小缺乏这方面的培育，长大后也不懂得这些礼貌行为，使得四周的人总是把他们当成别出心裁的一员。许多家长虽然也注意孩子交往实力的培育，但方法不当。例如，家长让孩子对老师说老师好，而孩子当时的语言水平只能表达出好，于是家长就立刻一遍又一遍地教孩子说出这句话。当每次沟通都演化成这样的正音或学说话时，就完全丢失了沟通的意义，而且会引起孩子的厌烦和抵触。因此，在生活中培育孩子与人沟通时，不用要求他肯定表述精确完整，家长只要呈现出正确的沟通行为和语言就可以了。4. 主动互动、新奇提问：擅长在生活中引发孩子提问，能够调动孩子的新奇心。5. 赐予回应：在别人讲解并描述时，听者要能够表示出正在倾听，可以说出啊、对、是吗?等表示回应。当讲话者向他提问时，应能够做出相应回答。这些也是沟通沟通的技能。 沟通实力训练 篇3 敬重：曾经有一个边远贫困乡村，那里的人民是无知并不知道外面的世界。瘟疫扩散，自然灾难发生。Time没多大意义的人，给那些被死亡。人民生活，甚至不知道今日是什麽日子。生命就在原始直到有一天电话被带进村子。Gradually，人们起先与外界沟通，打开他们的想法。最终这个村庄呈现出崭新的面貌和发展进入模式的城市。我们可以从这个故事吗?这个奇妙的电话，准确地说，这是沟通的方法，重新生活的村庄。那么，谁能告知如何沟通是重要的?既然人们从中受益了，否则，人甚至历史。还记得吗?我们的古老的中国曾被认为是世界文明的国家，在好几个领域中辉煌的成就。然而，在明代的党代表政策，禁止通信从世界的其他地方，有大量的科学和文化的发展。中国滞后和滑进了19世纪晚期月蚀…许多人会忽视沟通的重要性，因为我们已经从我们的历史。幸运的是，有些人知道沟通的重要性只是作为一个老师说：那些有良好的沟通实力可以在最好的表达自己的思想;马丁·路德·金没有一个人擅长沟通，黑人解放运动也不知道它的一天来，假如男人从不接触对方，他们会损害彼此的一天。历史发展的道路是通过变更沟通，而如今，沟通显得越来越重要，因为比以前技术和信息需求的沟通，推动经济发展和业务发展需求，因为国家和政府的沟通和沟通，因为公司的需求，呼吁沟通关系，酷爱家庭须要沟通沟通，友情的欲望要求沟通…因为全部的人都须要不同的沟通，女士们，先生们，你们和我在这里，谁要生存在这个社会没有沟通吗?特别感谢你。感谢大家! 沟通实力训练 篇4 同等。对于残疾人来讲，最大的心结，就是胆怯别人会看不起自己。所以，在与残疾挚友们沟通前，肯定要记得，同等，要与他们保持同等。不要把你对于残疾人的那种明显的怜悯心理带出来，要让他们知道，他和我们是一样的，有思想，有头脑。主动乐观。与残疾人交往的时候，很多人因为过分的关切或者是怜悯，会表现得很压抑，甚至是怜悯到让自己感觉到悲伤，其实不用这样的看法，你越这样，反而会让对方觉得不舒适。最好的就是你要保持主动乐观的看法去对待对方。抛弃误区。你要抛弃掉你对残疾人的一些错误的相识，例如，盲人就是看不见，失聪就是听不见，事实上不是的。盲人也是分两种的，有一种低视力的也属于盲人的行列，但并证明他们就是看不见东西。所以，最好是搞清晰了他们的全部身体状况后再与他们进行沟通。避开敏感词汇。对于一些特别的残疾人来讲，我们最好是避开一些词汇的出现，例如在盲人面前，最好不要用例如瞎说或者是瞎讲等一类的话语。而下肢有问题的挚友面前，则要避开讲，例如蹦跳等一类的特别词汇。讲话语气。讲话的语气肯定也要留意了，不能过于急躁或者是过于热忱，更不能过于冷漠，对于残疾人来讲，他们有一些特别的要求，例如听力障碍的人，可能会让你大声或者是讲得慢一点，视力有问题的则会让你出现在他特定的视线中等。6闲聊话题。在闲聊的过程中，最好是聊一些他们感爱好的话题，不要讲他们不感爱好或者是敏感的话题。对于这个来讲，你就要事先了解一下这位残疾人的喜好。例如，喜爱上网闲聊或者是玩嬉戏，你都要针对性地进行沟通。 沟通实力训练 篇5 由于残疾人比健全人在某些方面具有敏感等特征，除了在举止形态、言语谈吐外，与残疾人沟通时，在心理层面除了具备基本前提与灵魂外，对一些基本要素的要求也相对比较高。在众多影响因素下，最应当留意和提升的要素是：视察力和敏感性。不论是需求的探究、心情的察觉、逻辑的推理……都须要视察力和敏感性作为依据和工具。它们也因此成为了沟通的基本要素。当他获得了他所须要的利益。这里的有可能是有形的(物质上，例如一顿美餐等)，也可能是无形的(精神上，例如被爱护的渴望、心情疏解等)。他的需求就被满意，这样他会体验到沟通的欢乐，也就会希望并渴望与你沟通，这构成了沟通良性循环的基本要素。视察力和敏感性的培育是从对自身的视察起先。通过训练，提升自己的敏感性，同时也会提升对外在的视察实力。下面教给大家熬炼视察力的几个简洁方法：1. 当你坐车回家时候，你发觉这一路上有那些不同?2. 同学(同事)今日和昨天穿的衣服差别在哪里?3. 视察力训练：两人面对面相互视察一分钟后背对背，各自由自己的身上调整三个地方后再面对面，相互找出变更的地方，其次次再相互视察三分钟再背对背，各自由自己的身上调整五个地方后再面对面找出变更的地方，最终大家共享视察的过程，有助于学员将来自我提升视察实力。 沟通实力训练 篇6 (一)以轻示重法：与重读相对的是轻读，轻读也是一种用以突出某些字、词或短语的技巧方法。从音量上说，它是轻弱的，但却要求语气凝重，深厚感人，在某些特别须要的地方运用，经常取得比加强音量更好的气氛效果。这种重音轻吐法，把要强调的字词减弱音势，低而有力、柔软而深情的传出，用来传达爱、华蜜、欣慰、沉醉、爱护的情怀，深厚凝重的情感，轻捷的动作，幽美、安静的画面。(二)抑扬表达喜怒用不同的语调讲话是人的本能，同样的一件事或一句话，由于说话者的观点和所持看法的不同，就会用抑扬不同的语调表达出不同的语气。语调的改变与句式、心情有关。语调一般分平直调、高升调、曲折调、降抑调四种。(三)节奏驱动真情犹如音乐须要显明的节奏一样，演讲也必需有显明的节奏。语速的快慢，声音的凹凸可表达不同的心情和塑造不同的人物形象。在演讲中，节奏由整篇演讲稿生发出来的，由演讲者思想情感的波澜起伏所造成的抑扬顿挫、轻重缓急的声音形式。演讲的节奏可以大致有五种：高亢型、轻快型、低沉型、舒缓型、凝重型。这几种类型的节奏在演讲中循环往复的运用，不是一成不变，是在情感驱动不断改变，糅合的。胜利的演讲往往是欲扬先抑、欲抑先扬;欲快先慢、欲慢先快;欲高先低，欲低先高。这样演讲才能慷慨激扬、收放自如。1.高亢型：叙述惊慌、急遽改变的场面，或表现欢畅、激烈的心情，或发泄生气、焦急、惊惧的情感，或表达抨击、质问、雄辩的思想时，语速快，声音昂扬，营造出一种激烈的气氛。如闻一多先生的最终一次的讲演，通篇都是短句。这种短句把闻先生的满腔悲愤和怒火很好地表现了出来，使整篇演讲气概猛烈，不行阻挡，一字一句都如炮弹射向国民党特务。2.轻快型：表现轻松开心的心情、美丽舒适的环境、赞许的看法时，语速轻快，声音略高。3.舒缓型：抒情性叙述、幽美情景描述、谆谆教导的劝告、气氛平和的交谈，语速持中略缓。4.凝重型：描绘庄重的场景、哀思的气氛，语重心长的教育、概念的解说、艰难行动的场面，语速缓慢，声音低沉。如：黑暗的旧中国，地是黑沉沉的地，天是黑沉沉的天，灾难深重的人民啊，你身上戴着沉重的铁镣，头上压着三座大山。你一次又一次的呼喊，一次又一次的战斗;可是啊，夜漫漫，路漫漫，长夜难明赤县天.当然，快慢不是肯定的，快不能连绵不断，慢不能平板不变。快慢只是相对而言的，只有快慢交替，才能发挥更好的语言表达作用。 沟通实力训练 篇7 1、培育演讲爱好在你想尽一切方法去提高个人演讲口才的时候，请你明白自己是否对演讲有爱好，是否在演讲中寻到了乐趣。不然，请你尽可能培育演讲爱好，当你对演讲充溢激情与爱好，你的演讲口才将提高得更快。2、敢于发言演讲，表明你要当众进行一场发言。面对群众，你不行表露出害怕，所以你要熬炼自己的胆识与自信念，消退顾虑，做到无畏无惧，畅所欲言。3、多阅读多阅读，是指你要多看书、多读书。多看书，在书本中获得大量的学问，让它们转变成你谈论的资本;多读书，在朗读的过程中不断改善高你的语音、语调、语速等等。4、勤练习要提高演讲口才实力，你应勤于练习。你要抓住一切机会，无论何时何地来一场演讲或者说话，训练你的口才，然后从中找出自己的不足，不断改善。5、擅长仿照凡演讲口才好的人都是你的老师，你可以向他们学习、仿照与借鉴，取其精华去其糟粕，不断提高你的演讲口才与技巧。总有一日，你也能像他们一样能言会道。只要你耐性依据上述的方法去训练，信任你的演讲口才肯定会很快得到提高。 沟通实力训练 篇8 1、供应沟通机会家长可以常常邀请宝宝的同龄小伙伴来家做客，可以带着宝宝常常参与幼儿园组织开展的亲子活动，社区中0-3岁宝宝的嬉戏小组活动，走进新环境，多与外界接触，这样能够扩大宝宝的生活范围，结识更多的新挚友，让自己的孩子学会与别的小挚友共享，让他逐步理解体会一个玩具是可以一起玩的或者轮着玩的。2、多玩嬉戏学会相处在幼儿园过家家嬉戏中，孩子乐于服众，乐于打下手，也乐于充当嬉戏中的角色。大孩子当爸爸妈妈，小孩子自然就当孩子，各得其所，乐在其中。在这一过程中，孩子能慢慢学会与人和平共处，得到点滴人际关系的阅历，这是非常重要的。3、具有爱心懂得关爱父母要在意发生在宝宝身上的每一件看起来是小事情，但却蕴涵着大内容的事情，宝宝虽年龄小但也会表达自己的爱心，或许宝宝表达的做法不那么尽善尽美，有的时候咋看上去还有些给家长添乱，比如，豆豆有一天给妈妈沏了一杯茶，却用的是凉水，有时帮助妈妈擦桌子把水撒一地，可对豆豆父母来讲所感受到的是来自孩子一份关爱的举动，而后在提示给孩子的是生活阅历方面的积累，我们的家长都要在乎宝宝赐予家长的每一份爱，因为我们让孩子学会沟通时先要教孩子学会关爱。小编寄语：孩子从小拥有一张巧嘴，能够清楚精确的表达自己的意思，对于孩子的人际交往，在小挚友中快速打开局面都特别有利。父母要充分抓住有利时机，抓紧宝宝的语言训练。 沟通实力训练 篇9 学会倾听并激励孩子多说。三四岁的孩子已产生了一些具有社会性的心理特征，想象力丰富，喜爱表达个人的见解和意愿。当孩子想要表达或喋喋不休时，做父母的要以同等的挚友身份倾听，并可尝试从不同角度刺激孩子说话。尽管孩子的表达不是非常完整或不切合实际，也不要妄加制止。久之，会形成孩子喜爱与大人沟通的习惯。用身边的物品教孩子练习说话。家庭中有数不尽的语言训练对象，居室装修、电器炊具、茶点水果、日常用品，都可用作训练孩子语言实力的素材。在说话训练中还能教孩子相识事物和数字等，何乐而不为呢。让孩子置身玩具和童话的世界。玩具和色调斑斓的孩子读物是他们所钟爱的两大珍宝，放手让他去玩，去翻看，在玩乐与读书中，加上大人的善意指引，不仅能够促进孩子动手动脑实力，对孩子形成良好思维、发展语言也是非常重要的。有意识引导孩子说话。在茶余饭后，在家务劳动中，常常选择不同的话题引导孩子说话，一个小小提示，一张彩色图片，一段精致诗文，一个故事结局的编续，能引出孩子一大段对话或独白。时间久了就形成习惯，孩子就能自己去找寻问题了，况且孩子已具有惊人的无意识记忆实力，多诵读诗文对日后的学习无疑具有非常重要意义。多和孩子沟通。学习语言的目的就在于应用。孩子假如不能很好地运用语言，就会处于明显的劣势。有的孩子对社会环境不适，就是因为理解实力差。这不是指词语本身，而是指他们不懂得对话的规则，不会沟通。因此，要多和孩子说话，让孩子感到亲切、自然、随意。谈话内容、形式因人、场地而异，可多可少。多给孩子表达的机会。当孩子能够表达自己的思想时，要让他们知道自己那些地方没有表达清晰，为什么?可以让孩子指挥父母做事。父母严格根据孩子的指令去做，以便让孩子看到运用语言的效果。即使有的孩子说话发音不清晰，也不当众订正发音，而是针对孩子的发展状况，给他适当的机会表达自己的看法。口语好的问题难，发展差一点的问题给的要简洁一些。不愿说话不爱说话的孩子往往是心里明白不愿说，缘由许多，比如内向胆小、惊慌或口吃等。 沟通实力训练 篇10 1.一般步骤(1)开列沟通情境和沟通对象清单这一步特别简洁。闭上眼睛想一想，你都在哪些情境中与人沟通，比如学校、家庭、工作单位、聚会以及日常的各种与人打交道的情境。再想一想，你都须要与哪些人沟通，比如挚友、父母、同学、配偶、亲戚、领导、邻居、生疏人等等。开列清单的目的是使自己清晰自己的沟通范围和对象，以便全面地提高自己的沟通实力。(2)评价自己的沟通状况在这一步里，问自己如下问题：·对哪些情境的沟通感到开心?·对哪些情境的沟通感到有心理压力?·最情愿与谁保持沟通?·最不喜爱与谁沟通?·是否常常与多数人保持开心的沟通?·是否常感到自己的意思没有说清晰?·是否常误会别人，事后才发觉自己错了?·是否与挚友保持常常性联系?·是否常常懒得给人写信或打电话?……客观、仔细地回答上述问题，有助于了解自己在哪些情境中、与哪些人的沟通状况较为志向，在哪些情境中、与哪些人的沟通须要着力改善。(3) 评价自己的沟通方式在这一步中，主要问自己如下三个问题：·通常状况下，自己是主动与别人沟通还是被动沟通?·在与别人沟通时，自己的留意力是否集中?·在表达自己的意图时，信息是否充分?主动沟通者与被动沟通者的沟通状况往往有明显差异。探讨表明，主动沟通者更简单与别人建立并维持广泛的人际关系，更可能在人际交往中获得胜利。沟通时保持高度的留意力，有助于了解对方的心理状态，并能够较好地依据反馈来调整自己的沟通过程。没有人喜爱自己的谈话对象总是瞻前顾后、心不在焉。在表达自己的意图时，肯定要留意使自己被人充分理解。沟通时的言语、动作等信息假如不充分，则不能明确地表达自己的意思;假如信息过多，出现冗余，也会引起信息接受方的不舒适。最常见的例子就是，你一不当心踩了别人的脚，那么一?quot;对不起"就足以表达你的歉意，假如你还接着说："我实在不是有意的，别人挤了我一下，我又不知怎的就站不稳了……"这样罗嗦反倒令人反感。因此，信息充分而又无冗余是最佳的沟通方式。(4) 制订、执行沟通安排通过前几个步骤，你肯定能够发觉自己在哪些方面存在不足，从而确定在哪些方面重点改进。比如，沟通范围狭窄，则须要扩大沟通范围;忽视了与友人的联系，则需写信、打电话;沟通主动性不够，则须要主动主动地与人沟通等等。把这些制成一个按部就班的沟通安排，然后把自己的安排付诸行动，体现有详细的生活小事中。比如，觉得自己的沟通范围狭窄，主动性不够，你可以规定自己每周与两个素不相识的人打招呼，详细如问路，说说天气等。不必羞涩，没有人会取笑你的主动，相反，对方可能还会在观赏你的志气呢!在制订和执行安排时，要留意小步伐的原则，即不要对自己提出太高的要求，以免实现不了，反而挫伤自己的主动性。小要求实现并巩固之后，再对自己提出更高的要求。(5) 对安排进行监督这一步至关重要。一旦监督不力，可能就会功亏一篑。最好是自己对自己进行监督，比如用日记、图表记载自己的发展状况，并评价与分析自己的感受。当你完成了某一个安排，如跟始终不敢说话的异性打了招呼，你可以嘉奖自己一顿美餐，或是看场电影轻松轻松。这样有助于巩固阶段性成果。假如没有完成安排，就要实行一些惩处措施，比如做俯卧撑或是做一些懒得做的体力活。总之，安排的执行须要信念，要坚信自己能够胜利。记住：一个人能够做的，比他已经做的和信任自己能够做的要多得多 沟通实力训练 篇11 一、语言精练。询问公司里有elevator pitch的练习。模拟电梯里遇到客户CEO的场景，15秒告知他项目进展状况，引起他的爱好。这个功夫特别不简洁，能几句话把困难问题的要点说清晰，要求沟通者有强大的语言实力。这种实力不是巧舌如簧，而是get to the point的技巧，说话说到点子上。而这一点的练习方法要看其次点。二、用金字塔原则组织思维、进行沟通。金字塔原则是一种用总分结构归纳问题的方式。首先有一个总的观点，这个观点由多个论据支持，而各个论据又可以由几个子论据支持。这样不断向下延长，形成一个逻辑缜密的金字塔。询问公司都把金字塔原则作为新员工培训的必修课。金字塔原则的运用极为广泛，如公司的战略规划、市场部的营销策略、技术部的流程梳理、给老板做汇报、指责下属都可以用金字塔原则来分析问题、组织语言。以提高表达实力为例，用金字塔原则分析一下，如图：对某件事，能清楚表达自己的观点，须要做好两件事：思维逻辑、清楚表达自己的思维。1、思维逻辑。首先明确核心问题是什么，一句话很描述清晰简洁举个例子：晚餐是在家吃还是去餐馆?其次，分析核心问题的本质，便于自己做出决策。例如，在家吃就得做饭，但我今日犯懒，不想做。最终，提出解决方案，例如去新开的火锅店吃火锅。2、清楚表达自己的思维。以出去吃饭这个例子为例，按金字塔原理应当这么阐述：今日晚上去新开的火锅店吃火锅。在家做饭是在太麻烦，今日想偷个懒，所以想去餐馆吃。正好挚友举荐这家火锅店，说特别值得尝试，所以晚餐就在火锅店搞定!