近视防控主题直播观后感心得范文3篇(近视防控节目观后感).docx

近视防控主题直播观后感心得范文3篇(近视防控节目观后感)下面是我收集的近视防控主题直播观后感心得范文3篇(近视防控节目观后感)，供大家阅读。近视防控主题直播观后感心得范文1唉，现在近视眼的人还真是越来越多了。不论是小孩、中年人、老年人各各都戴着眼镜就像“小博士”一样呢。不过，这近视眼啊对学习还真没益呢，只会导致成果下降。这不，学校为了让我们重视眼睛的“用处”，还特地开了一个会呢。下面让我带领你去看一下吧。进入会场，会场中的吵闹声不断传来，最终，老师发话了，老师的金口一开，全场立即万籁俱寂。“同学们，下面让我们讲讲近视眼的危害和补救方法吧。”“好”可真可谓是一呼百应啊。“同学们，在现在，每个人差不多都戴眼镜，可你知道为什么你的眼睛会近视吗?那是因为同学们不留意，躺在床上看书，离电视太近，在光线暗的地方看书写字”“咦，她说的似乎都是我的毛病哎，怪不得我戴眼镜呢。”我小声嘀咕着。你可别以为我只是知道了近视缘由，告知你，补救方法我也学到了耶。像我，要想保证眼镜度数不再“长大”，就要做好这几个方面。看书在光线明的地方;多多运动;少看、尽量不看电视、电脑等。更重要的是，我学到了一个正确的握笔姿态：起先时，发了一个小皮筋，“咦，干什么的?扎头发的吧?”同桌异想天开的说道。不一会，吾就明白了，原来是订正我们的握笔姿态的啊。现在让我来具体地你叨叨。先用食指和笔比量一下，再按住笔的中间部分，将皮筋套进去，再在笔上缠两圈，再将绳子套在手上，保持姿态，就是正确书写了。还有，爱护眼睛的方法还有许多，还可以做眼睛保健操哦!总而言之，言而总之，就是眼睛对我们的用处很大，我们要好好爱护它。人们说：眼睛是心灵的“窗户”。在房子里，你期盼黑暗还是憧憬光明?我猜应当是阳光吧!那我们就爱护好它，不要成为下一个盲人。好视力，好成果，好将来!近视防控主题直播观后感心得范文2白日依山尽，黄河入海流。欲穷千里目，更上一层楼。假如王之涣少了双眼，想必就写不出这千古传颂的诗了，眼睛是我们的灵魂之窗，眼睛带我们看尽了人世间的，喜、怒、哀、乐。假如没有了眼睛，人生就陷入了一片黑暗。我认为小学生要爱惜视力要从三力做起，那就是限制力、忍耐力、行动力。首先是限制力。现在的小学生爱看电视，爱上网打嬉戏，眼睛可以说是超时工作，当然，近视就不知不觉得找上门，所以我认为小学生要学会限制时间，限制时间，限制看电视的时间，限制打嬉戏的时间，让眼睛得到充分的休息，远离近视的威逼。其次是忍耐力。有句话说：“行得正，坐得端。”许多人看书时弯腰驼背，没有保持眼睛与书本的距离30到35厘米，导致愈看愈近，甚至看电视时，东倒西歪的躺在椅子上，最终近视就找上门。所以我认为小学生不要贪图一时的舒适，要忍耐不变，时时提示自己，要求自己，所谓习惯成自然，学会忍耐一时的不便，就可以远离近视。第三就是行动力。每次用眼超过30到40分钟就起来走一走，让眼睛得到充分的休息，假日时多到郊外走走，多看绿色植物，甚至多吃对眼睛有意的蔬菜水果，例如：红萝卜、绿花菜，所谓坐而言不如起而行，就是这个道理。最近我从书上看到中美洲的萨尔瓦多，当地生活贫困，所以少了电视、电脑，当地的孩子整日学自然为伍，所以当然少了近视族，可见是生活习惯造成了近视，所以我认为，小学生要爱惜视力，要从限制力、忍耐力、行动力，这三个基本动作做起。假如苍鹰没有翅膀，就不能搏击长空;假如船检没有罗盘，就不能破浪远洋;假如生命中没有眼睛，就不能绽放生命之花。近视防控主题直播观后感心得范文3眼睛是五官的明珠，是心灵的窗户，欢乐光明透过这扇窗直射心田。每个人都希望自己的眼睛水汪汪.炯炯有神的。记得小时候，我做作业时，妈妈在我的身旁像监督犯人一样看着我，我一不当心低低头，妈妈就拽拽我的小辫子，生气地说：“视力会下降的。”我嘟嘟着嘴只好把头抬起来。当我玩电脑时间长，近距离看电视时，妈妈的脸更是冷若冰霜，叨叨我没完，生气的让我胆怯。那时的我怎么也想不通，为什么视力下降能让妈妈那么生气?有那么可怕吗?在心里老是抵触妈妈，也没把妈妈说的当回事儿。有一次，远方的一个表姐上我们家里来做客，我看到表姐戴着眼镜。我不解的问：“表姐，你为何要戴眼镜呢?”表姐缺憾的说：“以前都不留意细微环节，视力下降了，只好戴眼镜，眼睛都变形了，你可千万别跟我一样哦!”我心想难怪表姐的眼睛不再像以前那样神采奕奕了。我有些似懂非懂的知道妈妈生气的缘由了。妈妈带我做了视力检测，后面的小字模模糊糊，只有一个黑点。我懊悔当时没有听妈妈的话。我才不要我的眼睛变形呢。我才不要我的眼睛没有光彩呢。从今，我时刻留意我的坐姿，再也不躺着看书了，再也不近距离看电视了。最终我的视力渐渐的好了，视力表上的小黑点也清楚起来了。无论做什么都要从细微环节抓起，爱惜眼睛也是这样，渐渐改掉身上存在的，会导致视力下降的缺点和习惯，那么人人都会有一双让大家艳羡的光明有神的大眼睛。是呀，有一双水灵灵，炯炯有神，让大家都艳羡的大眼睛多好，它能让我们看清事物，看清世界，看清身边的一草一木，能让我们远离近视、远视带来的苦恼，眼睛是我们自己的呀!爱眼也很简洁，平常留意写字姿态，仔细作好眼保健操，留意劳逸结合，适合地看看绿色的植物或向远处远眺，有习惯的人还要滴好眼药水眼睛是心灵的窗户!眼睛是五官的明珠，是心情的外露!眼睛更是上帝赐予我们的珍宝!请大家好好爱惜自己的珍宝!