发现自己的潜能（yun）.ppt

通过多种途径了解自己的意义是通过多种途径了解自己的意义是什么？什么？答：通过多种途径了解自己，答：通过多种途径了解自己，有助于我们发挥优势，改进不有助于我们发挥优势，改进不足，不断和完善自我，以更新足，不断和完善自我，以更新的自己面对新的一天。的自己面对新的一天。P502三、辨析题三、辨析题 10、“当局者迷、旁观者清当局者迷、旁观者清”，可，可见我们见我们不能自己认识自己不能自己认识自己，只有通过，只有通过他他人人的态度与评价才能认识自己。的态度与评价才能认识自己。答：这个观点不正确。答：这个观点不正确。因为最了解的人是自己，我们可因为最了解的人是自己，我们可以通过自我观察认识自己，做个有心人，以通过自我观察认识自己，做个有心人，反省自己在日常生活的点滴表现，总结反省自己在日常生活的点滴表现，总结自己是一个怎样的人。自己是一个怎样的人。除了自我观察认识自己以外，我除了自我观察认识自己以外，我们还可以通过他人和集体了解自己。们还可以通过他人和集体了解自己。笑话一则笑话一则 一个一个工人工人半夜下班回家，由于月半夜下班回家，由于月色不错，他决定穿过坟场抄近路回家，色不错，他决定穿过坟场抄近路回家，但是，不小心但是，不小心跌进一个墓穴里跌进一个墓穴里。由于墓。由于墓穴很深，无论他怎么努力也穴很深，无论他怎么努力也无法爬上去无法爬上去。于是，他决定休息一下，等明天再向路于是，他决定休息一下，等明天再向路人求救。正当他半梦半醒之际，忽然有人求救。正当他半梦半醒之际，忽然有一个一个醉汉也从上面掉了下来醉汉也从上面掉了下来。醒汉。醒汉没有没有注意注意到墓穴里早已到墓穴里早已有人有人，一心只是想尽，一心只是想尽快爬上去，他双手乱抓，努力往上爬，快爬上去，他双手乱抓，努力往上爬，可是怎么爬也爬下去。那位可是怎么爬也爬下去。那位工人工人不忍不忍心看他白费力气，就好心心看他白费力气，就好心抓住醉汉的抓住醉汉的脚说脚说：“老兄，我试过了，不可能从老兄，我试过了，不可能从这里爬出去的。这里爬出去的。”谁知他话音则落，谁知他话音则落，那醉汉那醉汉尖叫一声：尖叫一声：“鬼啊！鬼啊！”然后三然后三下两下就从墓穴里下两下就从墓穴里爬了出去爬了出去。思考：为什么醉汉一开始不能爬上思考：为什么醉汉一开始不能爬上去，后来听到去，后来听到“鬼话鬼话”后却能爬上墓穴后却能爬上墓穴？因为听了因为听了“鬼话鬼话”后，激发了他后，激发了他体内的潜能，所以他能爬上墓穴。体内的潜能，所以他能爬上墓穴。说说你曾亲身经历说说你曾亲身经历过的或者你听闻的各种过的或者你听闻的各种有关发挥潜能的事例。有关发挥潜能的事例。农民救子农民救子 有一位农夫，他的儿有一位农夫，他的儿子子1414岁，由于儿子年纪小，岁，由于儿子年纪小，还不允许考驾驶执照，但还不允许考驾驶执照，但儿子又对汽车很着迷，已儿子又对汽车很着迷，已经能够操控一辆车了。于经能够操控一辆车了。于是，农夫准许儿在农场里是，农夫准许儿在农场里开他们家的卡车。开他们家的卡车。有一天，当农夫在农场干活的时候，他有一天，当农夫在农场干活的时候，他看见他的儿子，开着卡车从农场飞驰而过。看见他的儿子，开着卡车从农场飞驰而过。忽然间，汽车失控冲进了水沟里。农夫大为忽然间，汽车失控冲进了水沟里。农夫大为惊慌，但是他毫不犹豫地跳进水沟，把双手惊慌，但是他毫不犹豫地跳进水沟，把双手伸到车下，把车子抬起来让另一位跑来援助伸到车下，把车子抬起来让另一位跑来援助的工人把失去知觉的儿子从车里拉出来。的工人把失去知觉的儿子从车里拉出来。结果，当地的医生很快就赶来，并结果，当地的医生很快就赶来，并为孩子做了检查，孩子仅仅是受到一点为孩子做了检查，孩子仅仅是受到一点皮肉伤，其他毫无损伤。皮肉伤，其他毫无损伤。这个时候，农夫却开始觉得奇怪，这个时候，农夫却开始觉得奇怪，刚才去抬车子时根本来不及想一下自己刚才去抬车子时根本来不及想一下自己是否能抬得动。于是，好奇的他再去试是否能抬得动。于是，好奇的他再去试一下，结果是根本就动不了那台大卡车。一下，结果是根本就动不了那台大卡车。同学们相信人真有这么大的潜同学们相信人真有这么大的潜力吗？为什么？力吗？为什么？1.人的潜能犹如一座人的潜能犹如一座有待开发有待开发的的巨大金矿，蕴藏丰富，价值连城。巨大金矿，蕴藏丰富，价值连城。P511 2 科学家发现，人类贮科学家发现，人类贮 存在脑内的能量大得惊人。人存在脑内的能量大得惊人。人平常只发挥了极小的功能，要是能够平常只发挥了极小的功能，要是能够发发挥一大半挥一大半的大脑功能。一点也不夸张，的大脑功能。一点也不夸张，那么可以轻易学会那么可以轻易学会4040种语言种语言、背背诵整本诵整本百科全书百科全书，拿，拿1212个个博士学位。博士学位。有人估计，在一生中一个人的大脑有人估计，在一生中一个人的大脑，可容下，可容下5亿本书亿本书的知识。即使一个人的知识。即使一个人用其一生的时间和所有的精力学习，用其一生的时间和所有的精力学习，大大脑也永远装不满脑也永远装不满。我们的大脑到底有多厉害？我们的大脑到底有多厉害？一、认识自我的潜能一、认识自我的潜能1.人的潜能有待开发人的潜能有待开发2.人有哪些方面的潜能？人有哪些方面的潜能？人的潜能是多方面的人的潜能是多方面的 最近，美国发展心理学最近，美国发展心理学家霍华德家霍华德.加德纳通过大量心理学的加德纳通过大量心理学的实验数据和实例的观察分析认为，人实验数据和实例的观察分析认为，人类至少有类至少有七种七种智能智能：语言语言智能、智能、音乐音乐智能、智能、数理逻辑数理逻辑智能、智能、空间空间智能、智能、身身体运动体运动智能、智能、人际交往人际交往智能和智能和自我认自我认识识智能。智能。P521(2)胡一舟胡一舟舟舟的故事，在他所生活的武汉这座城市，几乎本地人都能说得出所以然来。舟舟本名胡一舟，武汉人，出生于1978年4月1日。他是个先天性愚型儿，智力只相当于几岁小孩。走上音乐之路，得益于其父胡厚培。胡父一直在武汉交响乐团任低音提琴手，儿子从小没人带，每次排练时，他端个板凳，让儿子坐在一边观看。上帝给舟舟关闭了一扇门，却给他打开了一扇音乐的窗户。久而久之，有一天，舟舟拿起乐团的指挥棒，像模像样指挥，儿子的无意之举让父亲很惊喜，虽然经过有意训练，但对于智力低下的舟舟来说，指挥纯属心灵感应，无所谓学与不学，无师自通，天才的智障指挥家因此而得名。对于儿子在指挥方面表现出的天赋，胡厚培寄予期望。舟舟的音乐感悟力很好，交响乐团众多的乐器、繁复的声部，他都能熟练地把握，不同的音乐，他用不同的方式激情演绎，每一次都能释放出不同的感觉。不过，胡厚培也很冷静，他觉得严格地说，舟舟不能算一个合格的指挥家，因为他没有深厚的音乐修养，但是，作为父亲，他会用平常心对待这件事，一切都顺其自然地发展。胡一舟得到这一成就跟谁有关系？胡一舟得到这一成就跟谁有关系？一、认识自我的潜能一、认识自我的潜能1.人的潜能有待开发人的潜能有待开发2.人有哪些方面的潜能？人有哪些方面的潜能？3.特长与潜能的关系：特长与潜能的关系：人的特长往往是人某个方面潜能人的特长往往是人某个方面潜能的表现。我们要做有心人，的表现。我们要做有心人，善于把善于把它它们发掘出来们发掘出来。P5221、3他们取得成功的重要条件是什么？他们取得成功的重要条件是什么？二、发现自己的潜能二、发现自己的潜能一、认识自我的潜能一、认识自我的潜能1.人的潜能有待开发人的潜能有待开发2.人有哪些方面的潜能？人有哪些方面的潜能？3.3.特长与潜能的关系特长与潜能的关系4.发现自己的潜能，是取得成功的重发现自己的潜能，是取得成功的重要条件要条件.P5231二、发现自己的潜能二、发现自己的潜能1.1.经常给予自己积极的暗示。经常给予自己积极的暗示。如何发掘自己的潜能？如何发掘自己的潜能？经常给予自己积极的暗示：经常给予自己积极的暗示：如：如：经常、反复地经常、反复地对自己说：对自己说：“我感觉一天比一天好，我身体我感觉一天比一天好，我身体健康，学习很顺利。我很走运。健康，学习很顺利。我很走运。”“我能行！我一定可以做好！我能行！我一定可以做好！”“今天又是一个好天气，我又今天又是一个好天气，我又有一个好心情，今天肯定又有好有一个好心情，今天肯定又有好收获！收获！”下面下面,请你来试一试请你来试一试 (1)(1)当你自以为受到他人轻视时当你自以为受到他人轻视时,可可以对自己说以对自己说:“_”。(2)(2)当遇到失败当遇到失败,认为结果无法挽回认为结果无法挽回时时,可以对自己说可以对自己说:_:_。(3)(3)请你给自己写一句赞美自己的简请你给自己写一句赞美自己的简单而有力的句子单而有力的句子_._.我不比他差我不比他差一切可以从头再来一切可以从头再来天生我才必有用天生我才必有用阿诺施瓦辛格阿诺施瓦辛格Arnold Schwarzenegger Arnold Schwarzenegger“没有你办不到的没有你办不到的只要付出足够的努力。只要付出足够的努力。”人生的目标：人生的目标：、以健美先生的身份进军好莱坞，并跻身于、以健美先生的身份进军好莱坞，并跻身于好莱坞主流明星之列；好莱坞主流明星之列；、攻读商科学士；、攻读商科学士；、对心理学进行相当深刻的研究；、对心理学进行相当深刻的研究；、写出好几本健身方面的畅销书；、写出好几本健身方面的畅销书；、经营房地产，使自己成为百万富翁；、经营房地产，使自己成为百万富翁；、担任社会发展，青少年体育运动等协会的、担任社会发展，青少年体育运动等协会的负责人，成为影响广泛的社会活动家；负责人，成为影响广泛的社会活动家；、竞选成功，宣誓就任洲长。、竞选成功，宣誓就任洲长。经常给予自己积极的暗示，经常给予自己积极的暗示，提高信心和勇气。提高信心和勇气。想象出一个比自己更好想象出一个比自己更好的的“自我自我”形象，激励形象，激励自己的斗志，释放自己自己的斗志，释放自己的潜能。的潜能。(1)(1)经常给予自己积极的暗示。经常给予自己积极的暗示。P525(2)(2)在心中想象出一个比自己更好在心中想象出一个比自己更好的的“自我自我”形象。形象。P5311.如何发掘自己的潜能？如何发掘自己的潜能？培养有利于激发潜能的习惯培养有利于激发潜能的习惯 最重要的一条成功经验就是实践。最重要的一条成功经验就是实践。要培养有利于激发潜能的习惯，要培养有利于激发潜能的习惯，从小事做起。从小事做起。从从小事做起：如小事做起：如今天我要做一个今天我要做一个善于赞美别人善于赞美别人的人！的人！今天我要做一个今天我要做一个勤学善问勤学善问的人！的人！今天我要做一个今天我要做一个爱看书爱看书的人！的人！（1 1）经常给予自己积极的暗示。）经常给予自己积极的暗示。P525（2 2）在心中想象出一个比自己更）在心中想象出一个比自己更好的好的“自我自我”形象。形象。P531（3 3）只有在实践中才能激发潜能。）只有在实践中才能激发潜能。P53211.如何发掘自己的潜能？如何发掘自己的潜能？作业 科学家发现，人类大脑的存储量科学家发现，人类大脑的存储量大得惊人。一个人平常只发挥了极小大得惊人。一个人平常只发挥了极小的大脑功能，要是能够发挥一大半的的大脑功能，要是能够发挥一大半的大脑功能，可以轻易学会大脑功能，可以轻易学会40种语言、种语言、背诵整本百科全书、拿了背诵整本百科全书、拿了12个博士个博士学位。学位。(1)上述材料说明了什么？上述材料说明了什么？(2)我们应该怎样发掘自己的潜能我们应该怎样发掘自己的潜能？一、单项选择:1 1、一位心理学家说：、一位心理学家说：“一个人所发挥的一个人所发挥的能力，只占他全部能力的能力，只占他全部能力的4%4%。”这句话这句话告诉我们（告诉我们（）A.A.人是非常渺小的人是非常渺小的B.B.人的潜能是有待开发的巨大宝库人的潜能是有待开发的巨大宝库C.C.人的能力是有限的人的能力是有限的D.D.人的潜能是多方面的人的潜能是多方面的B2.2.发现自己的潜能（发现自己的潜能（）是取得成功的重要条件是取得成功的重要条件 能够为确定符合自己实际的目标能够为确定符合自己实际的目标奠定基础奠定基础 会导致自己能量的丧失会导致自己能量的丧失 能激发自己的斗志能激发自己的斗志 A.B.A.B.C.D.C.D.D 3 3、发掘自己潜能对个人的成长有、发掘自己潜能对个人的成长有着非常重要的作用，你认为下列属于着非常重要的作用，你认为下列属于发掘自己潜能的正确行为是（发掘自己潜能的正确行为是（）每天早晨起床对自己说一句鼓励的话每天早晨起床对自己说一句鼓励的话做错一件事就对自己埋怨一翻做错一件事就对自己埋怨一翻经常在一个地方空想自己将来要成为经常在一个地方空想自己将来要成为一名伟大的科学家一名伟大的科学家每天坚持长跑训练每天坚持长跑训练A.B.C.D.A.B.C.D.C C二、多项选择二、多项选择:你已经通过好几种方法的测试，都证你已经通过好几种方法的测试，都证明你有音乐方面的潜能，这时你（明你有音乐方面的潜能，这时你（）A.A.不屑一顾，全当没这回事不屑一顾，全当没这回事 B.B.从这时起，在不放松文化课的情况从这时起，在不放松文化课的情况下，开始学习有关音乐的专业知识下，开始学习有关音乐的专业知识 C.C.向家长说明情况，争取他们的支持向家长说明情况，争取他们的支持与配合与配合 D.D.不论谁在唱歌，你都要告诉他：不论谁在唱歌，你都要告诉他：“有没有这方面的潜能？如果没有就快闭嘴。有没有这方面的潜能？如果没有就快闭嘴。”BC 这是人哪方面的潜能？这是人哪方面的潜能？身体运动潜能身体运动潜能这这是是人人哪哪方方面面的的潜潜能能？语语言言潜潜能能 这是人哪方面的潜能？这是人哪方面的潜能？音乐潜能音乐潜能 地球绕着太阳公转的同时，月球也地球绕着太阳公转的同时，月球也在围绕着地球公转在围绕着地球公转 请将地球绕太阳公转一周（地球轨请将地球绕太阳公转一周（地球轨道为近似正圆）时月球的运行轨迹（大道为近似正圆）时月球的运行轨迹（大致图象）画出。致图象）画出。这需要人哪方面的潜能？这需要人哪方面的潜能？空间想象能力空间想象能力