2023年老年人趣味运动会方案.docx

2023年老年人趣味运动会方案 活动本身也将伴随着声势浩大的品牌推广行为。 怎样写趣味运动会活动预案?下面我给大家带来趣味运动会活动预案5篇,仅供参考,希望大家喜欢! 趣味运动会活动预案 篇1 一、活动目的： 为了活跃校园文化生活，增进老师间的友谊，锻炼老师身体，落实全民健身纲要，经学校研究决定，在学生运动会后由政教处、体育组共同举办教师趣味运动会。 二、组织机构： 裁判：徐景彭跃彬徐壮记录：刘雪飞照相：潘璐露 三、活动时间： 20_年5月24日(星期五)下午四点 四、活动地点： 学校操场 五、参加人员： 全校教职员工 六、活动项目： 五人六足、挤牛奶 七、活动形式： 五人六足：参赛者以办公室为单位 挤牛奶：每队8人，每组一名队长 一、二年级老师一组，队长：陈良珍 六年级老师一组，队长：李海红 七年级一楼老师一组，队长：孙权 七年级二楼老师一组，队长：朱媛媛 八、活动规则： 1、五人六足 各队用布带子把两人的异侧脚(一人左脚，一人右脚)的踝关节绑在一起，互相搂肩，准备起跑，必须在起跑先后把脚绑好不准抢跑，跑到终点为胜出。参赛者以办公室为单位，选出5人参赛，以时间快慢进行排名。取前五名。 2、挤牛奶 每队8人，每个队员相距两米，第一个队员手拿海绵沾水后专递给下一个队员依次传递下去，最后一名队员把海绵里的水挤到啤酒瓶子里，然后依次传递回去，时间三分钟，最后瓶里多水多者为胜。 趣味运动会活动预案 篇2 一、活动目的 趣味运动竞技是丰富员工的业余文化生活、促进员工沟通、加强联系、增强团队凝聚力，以提高工作热情和效率的方式之一。本次趣味运动会鼓励员工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。 二、活动主题 用激情挑战工作，以健康武装青春 三、活动时间 20_年1月18日 四、活动地点： 分公司轧制大厅 五、组织机构 本次趣味运动会设立组织委员会，其人员由党政工团联合分公司综合部及其他相关部门人员共同组成。仲裁工作由组委会成员负责，裁判员由组委会邀请。活动各项事宜由组委会全权解释。 六、参加活动人员 公司全体干部职工在不影响正常工作的的情况下均可参加 七、活动方式 以趣味运动项目为主的文体娱乐项目。 八、活动要求 1、集体项目各队要有专人负责运动员的召集和比赛; 2、准时进场，不按时进入比赛场地的，按弃权处理; 3、为体现比赛公平、公正，裁判组成员不可参加比赛; 4、按项目要求男、女搭配，如果单位男女比例有差别，可根据单位人数进行调整，但必须有男有女; 4、本活动以娱乐性、趣味性为主，比赛前可更换队员，本着友谊第一，比赛第二的原则，不可在比赛过程中发生不礼貌、不文明的现象，否则一律严肃处理。 九、奖励办法： 1、集体项视情况取前两名或者前三名; 2、个人项取前六名; 3、凡参加活动未取得名次的选手都将获得一份参与奖。 十、活动项目 分集体赛、个人赛(详见附件) 趣味运动会活动预案 篇3 一、活动名称： 趣味运动会 二、活动主题： 齐心协力，展现自我 三、活动目的： 为了增强师生体育锻炼意识，促进师生之间的交流沟通，提高教师团体与学生团体的团队协作意识，增强凝聚力，提高学生的应变能力，并磨练学生的意志，决定召开趣味运动会。 四、活动简介： 1.活动时间： 2.活动地点：运动场 3.参赛对象：学院的老师和同学均可参加 4.比赛项目及规则： 集体赛： 1.名称：蒙眼投篮 比赛规则：每队由1人(A)指挥方向，1人(B)蒙上眼睛投篮，在A的 指挥下B在规定时间内(3分钟)投篮，投中的数量最多的获胜。若结束时数量相等，则进入加时。 2.名称：趣味拔河 比赛规则：比赛开始前，各队按照10人的要求准备好，比赛开始后，两边同时发力，于此同时，旁边一人出脑筋急转弯，首先答对的一边可多加上一个人，最后将对方拉过赛场所规定的河界线为赢。 3.名称：两人双足跑 比赛规则：每队选出同学各2名，相互间背靠背用布条绑好小腿，以最快的速度横着跑过规定的距离(20米)为胜。 个人赛： 1.名称：气球快跑 比赛规则：用嘴吹充好气的气球，使其飘在空中，边吹边跑。途中若气球落地则回到原点重来。 2.名称：定点投球 比赛规则：男女分为两组，每组中在规定的两分钟内看谁投入的球多为胜。 3.名称：趣味单车 比赛规则：站立在单车踏板上骑单车，先到终点为胜。途中不允许坐下，否则视为犯规。 趣味运动会活动预案 篇4 为深入贯彻落实公司安康杯及安全生产月活动部署，强化广大职工消防安全意识，牢固树立安全责任重于泰山以及安全工作常抓不懈、警钟长鸣的思想，不断增强职工身体素质，提高团队凝聚力。根据工厂安康杯及安全生产月活动安排，结合我公司生产实际情况，计划在6月份开展消防安全趣味运动会，活动细则如下。 一、 活动时间： 20_年6月(具体日期依生产情况而定) 二、 活动地点： 三、 活动由_主办 四、 参加人员及报名方式： 1、 凡在_的所有单位均可参加，按每项活动规定人数组队报名(填写报名表); 2、 报名时间截止6月20日。 3、 联系人： 五、活动组织分工 裁判、工作小组。负责各项目比赛过程、成绩统计等工作。 后勤保障小组：负责比赛现场场地、所需道具的准备、现场摄象等工作。 六、活动项目及规则 (一)连接水带接力 比赛队伍：每个参赛队各派4名队员参加比赛。 比赛规则： 1、每个参赛队有4名队员参加比赛。 2、比赛信号发出后，1号队员将第一根水带从准备区域运送至起跑线甩出，并用手将一端固定于起跑线上; 3、2号队员提起第二卷水带跑向第一根水带另一端，将两水带接头接好举手示意 4、3号队员拉起水枪头跑向2号队员处拿起另一端将水带拉直接好水枪头; 5、4号队员整理水带，防止打绞;举手示意完成，即结束。将水带收回，交下一队使用。 6、以每队完成时间长生短为比赛成绩排列，评比前一、二、三名 比赛要求： 1、比赛前队员在起点做好准备，信号未发出不得抢跑; 2、水带甩投过程中、平铺的消防水带须平直无打结、扭曲为合格。 3、水带各接头、枪头必须连接到位，不脱落。 4、观看人员不得进入比赛区域。 (二)灭火器接力灭火 比赛队伍：每个参赛队各派4名队员参加比赛。 比赛规则： 1、每个参赛队分别派出4名运动员进行比赛。 2、发令哨响后，1号运动员提灭火器从起点出发，将灭火器交给2号运动员(距起点30米)。 3、2号运动员再传递给3号运动员(距离起点60米)，3号运动员跑至着火点(距离起点90米)，将灭火器交给4号运动员，由4号运动员将火扑灭。 4、以火灭时记录时间为该队成绩，火未灭者，取消本队成绩。 比赛要求： 1、各接力处运动员必须严格站在接力区，待拿到灭火器后起跑。 2、接力过程中灭火器不得掉落，不得采用抛、投的方式。 3、灭火过程中要注意保证自身安全，杜绝发生意外事故。 (三)英雄救美 比赛队伍：每个参赛队各派5名队员参加比赛。 比赛规则： 1、每个参赛队派5名队员参加比赛，其中一人为“火场受困人员”，其余4人为救护人员 2、 “火场被困人员”站在距离起点30米处的障碍物(凳子)后面。 听到比赛开始的信号后， “火场被困人员”挥动手中的白毛巾发出求救信号。 3、其余4名“救护人员”依次逐个快速跑向被困人员，将“火场被困人员”面前的障碍物清理运送回起点(一人运送2件障碍物)直到障碍清理完。 4、最后两名“救护人员”跑向被困人员，搭成“十字救护”手型，将“火场被困人员”救护回起点。 5、用时最短就获胜。 比赛要求： 1、清理障碍物时不能掉地上，需回到起跑线外才能折反。 2、救护受困人员时需将人员抬离地面，受困人员不得自行跑出。 3、活动中注意救护方法和要领，防止意外发生。 (四)火灾逃生。 比赛队伍：每个参赛队各派5名队员参加比赛。 比赛规则： 1、参赛队员在规定区域内(30米)，从起点开始，采用匍匐前进的姿势到达折返点后，迅速取用一张小方巾捂住口鼻低头弓腰跑回起点。 2、第二名队员待第一名队员返回起后出发，其他队员依次按次方法进行，直到最后一名队员返回。 3、以最后一名队员返回起点结束，以用时最短获胜。 比赛要求： 1、在匍匐前进中人体高度不超过1.2米，姿势要正确。 2、队员拿取毛巾后，必须将口鼻遮住，否则将扣出分数 3、接力过程必须待上一名队员到达起点后，才能出发。 (五)竞速运水灭火。 比赛队伍：每个参赛队各派5名队员参加比赛。 比赛规则： 1、在规定区域内(30米)，两端各放上盛水桶，参赛队员用运水盆依次从起点的大水桶中，舀满水后运送到终点，将水倒入大水桶内，并返回起点，将运水器皿交给下一个队员继续运水 2、依次直至最后1名队员运水结束。 3、采用用时与运水量相结合的方式进行。既要看哪个队的速度快，又要看哪个队运过去的水多。多运水，才能更有效地灭火。 比赛要求： 1、运水过程中要注意尽量不要水洒出。 2、要注意地面湿滑，不要绊到。 七、奖项设置及费用预算 1、各项目设一等奖一名、二等奖一名、三等奖一名、纪念奖若干名。 2、奖励。一等奖奖励300元、二等奖200元、三奖励100元，纪念奖凡参的队员每人一份小礼品。 3、费用。奖励费用5个项目、纪念品共计3500元，其它道具、宣传等费用500元，共计4000元。 趣味运动会活动预案 篇5 一、齐心协力 每队选十名同学，五男五女，十人男女交叉站成一排，用绳子绑住相邻俩人的腿，在五十米跑道上快速前进，进行3组比赛，由每两队之间进行比赛，选出优胜的3队，裁判记时，根据之前时间多少按照3分制计分。其余小队不得分。 比赛没有开始时，不得抢跑;在比赛中，不得跳跃，必须走跑向前;在比赛中，绳子断开必须重新系好才能继续比赛;比赛中，如有队员摔倒必须原地站起来重新走跑。 二、套呼啦圈 每队选十名同学，5男5女，项目进行时，每队的所有选手手拉手成一字站开，将呼啦圈套在第一名同学身上，该同学必须只能运用头、肩将呼啦圈套在第二名同学身上，以此类推，来回套两趟，比哪组最先套完。第一轮，每两队之间进行比赛，选出优胜队，第二轮，最终由优胜的3队进行比赛，根据名次按照3分制计分。其余小队不得分。 比赛过程中只能用头、肩，胳膊，其他位置不能运用，不能将手撒开，违规者取消参赛资格。 三、坐气球 每队3人，2男1女，比赛区域有一把凳子，两名男同学吹气球，吹完由女同学在凳子上坐破，比赛时间1分钟，最后看谁气球破的多。先由每两队间进行比赛，选出优胜的3队，由这3队最后一起进行比赛，最后根据气球破的个数按照3分制计分，其余小队不得分。 四、孤岛求生 每队3人，2男1女，比赛时在椅子周围画一个圆圈，参赛者不得超出圆圈范围，违规者淘汰，以裁判哨声为准，哨声一响进行争夺椅子的比赛，没抢到者便淘汰，并减少一把椅子，以此类推，直到最后胜利者出现。比赛分3轮进行，每两队之间进行比赛，每轮每队出3人进行，抢5把椅子，选出优胜的3队，最后一轮一起进行比赛，抢8把椅子，根据被清场的顺序按照3分制计分，其余小队不得分。 五、托球跑活动 每队10人，5男5女，分3组，每两队之间进行比赛，参赛队员需用羽毛球拍托着排球从起点出发，绕过50米处的椅子并返回将球拍和球交给下一位队员，当队员拿到球拍和球时方可继续比赛。第一轮，每两队进行比赛，选出优胜队，第二轮，最终由优胜的3队进行比赛，根据名次按照3分制计分，其余小队不得分。