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邢台学院2019届本科毕业论文本科毕业论文论文题目：迁安市全民健身徒步大会开展现状分析姓 名：李湧学学 号：20150131501院（系、部）：体育学院专 业：体育教育班 级：健美操1班指导教师：高云完成时间： 2019 年 4 月摘要中国突然兴起了徒步运动，相对其他运动来说，它更加简单，对参加者的要求也低，且运动低碳环保，使得徒步运动成为当时最热门的一项休闲运动。虽然其他大城市的徒步运动已经发展到一个相对成熟的时期，但是迁安市徒步运动也在蒸蒸日上。1本文通过了使用文献资料法、问卷调查法、访谈法等研究方法来了解迁安市徒步大会开展的现状，目前迁安市徒步运动的发展还有些不足，希望政府方面可以多多支持。徒步运动不仅可以优化人们的身体素质和生活习惯，还会对城市的发展以及环境做出不俗的贡献。它将大众性和比赛性结合到了一起。2徒步运动因其回归自然、经济安全和老少皆宜等特点，成为我国众多城市最具活力的休闲体育运动之一，展现出强大的发展潜力。它增强了人们的坚持利和自信心。作为休闲体育顺应时代发展之物，徒步运动的快速发展将促进休闲体育的发展，是丰富休闲体育内涵的重要途径。关键词：迁安市；健身；徒步大会；现状AbstractWalking suddenly sprang up in China. Compared with other sports, it was simpler, less demanding for participants and low carbon and environmental protection, making it the hottest leisure sport at that time. Although the hiking movement in other big cities has developed to a relatively mature period, but Qian'an city's hiking is also booming. 1 This paper uses the methods of literature, questionnaire and interview to understand the current situation of Qian'an Hiking Conference. At present, there are still some deficiencies in the development of Qian'an Hiking. I hope the government can give more support. Hiking can not only optimize people's physical fitness and living habits, but also make great contributions to the development of the city and the environment. It combines popularity with competitiveness. 2 Hiking has become one of the most vigorous leisure sports in many cities in China because of its characteristics of returning to nature, economic security and suitability for both old and young, showing strong development potential. It enhances people's persistence and self-confidence. As leisure sports conform to the development of the times, the rapid development of hiking will promote the development of leisure sports, which is an important way to enrich the connotation of leisure sports.Key words: Qian'an City; Fitness; Hiking Conference; Present Situation目 录1前言12研究对象与方法12.1研究对象12.2研究方法13结果与分析23.1迁安市健身徒步大会开展现状23.2参与者性别情况33.3迁安市徒步运动参与者性别与年龄段分布情况33.4迁安市户外徒步运动参与者学历分布情况43.5迁安市全民健身徒步大会参与者收入情况53.6迁安市全民健身徒步大会参与动机53.7迁安市全民健身徒步大会参加方式情况64结论与建议64.1结论64.2建议7参考文献8谢辞9附录10IV1 前言随着经济的快速发展，人们反而需要承受更大的精神压力以及被压缩的空间和运动时间，而徒步运动的到来这使人们的生活方式与工作方式都发生了很大的变化，徒步运动可以让人们在清新的空气与自然的环境中放松自我，在这样轻松的心情中锻炼身体可以使人获取更大的效果以及舒适的旅游体验，但徒步运动给人带来的好处却不止这些。3徒步运动的建立使我国体育方面更进一步，促进了各地经济的发展，提高了城市的形象与活力。徒步运动虽然在迁安市发展的不慢，但关于迁安市的研究文献类很少，以及徒步运动目前的问题还未解决，以后肯定会影响到迁安市徒步运动的发展。4为了迁安市以后的平稳发展，同时也是为了解决迁安市徒步运动存在的问题，选择了因地制宜的合理开展模式，对实现徒步运动的可持续发展有重要的意义。通过迁安市徒步大会路线的基本概况，迁安市人民参加徒步大会运动的基本概况， 5并对目前迁安市徒步大会运动开展现状涉及到的相关问题进行了全面的分析。本文会对迁安市徒步运动的开展现状实行调查，并认真的探究了目前迁安市徒步运动问题的原因，希望迁安市以后徒步运动会的开展会愈来愈好。2研究对象与方法2.1研究对象 本文以迁安市全民健身徒步大会开展现状为研究对象。2.2研究方法2.2.1文献资料法通过在去图书馆查阅资料、上网搜集、写读书笔记等方法查阅到的有关于户外徒步运动、休闲体育研究方面的资料进行研究分析，为本次研究提供了资料。2.2.4问卷调查法本次研究的主要目的是要调查迁安市户外徒步运动开展的基本情况以及徒步人群参加的动机及情况，然后进行分析研究。本次调查问卷内容包括徒步参与者的基本情况、参与的方式及目的、徒步参与者对徒步运动的认知与了解等方面。问卷是采用现场调查和网络调查，网络调查是在徒步群领队的支持下往其群内发送电子版问卷，具体情况如下：表1问卷发放、回收统计表发放份数回收份数回收率有效份数有效率79074394.1%69893.9%由表一可以看出回收份数743份，其中有效份数698份，回收率达到了94.1%，有效率达到了93.9%。2.2.2逻辑分析法对所有收集到的问卷调查、文献资料、各官网中所获得的资料进行逻辑性的分析，找出他们之间的规律和特性，再使用推理和归纳的方式得出本研究的结论。2.2.3数理统计法先把收回来的问卷挑选一遍，去除掉没有统计学意义的问卷，再运用Excel对调查所得的原始数据进行整理，然后对部分统计结果进行仔细分析，以达到获得真实数据的目的。3结果与分析3.1迁安市健身徒步大会开展现状3.1.1迁安市徒步大会简介中国迁安徒步大会由河北省体育局提供支持，迁安市体育局、迁安市总工会、迁安信息港承办，到现在已经举办过三次，每9月份开始举行。迁安徒步大会自2016的始到现在参与人数呈上升趋势，具体情况如表1：表1迁安市徒步人群首次参加活动年份统计表（n=698）年份2016年2017年2018年人数177人594人997人从表1可看出，16年是户外徒步运动开展的时候，且当年仅有177人参加，之后每年人数都在慢慢增长，整体趋势来看近几年参与徒步运动的人数越来越多，虽然迁安市徒步运动开展的时间很晚，但随着徒步组织的自我发展、自我管理、自我规范能力的提高下，迁安市体育事业的发展将会越来越好。3.1.2迁安市徒步大会基本路线迁安市徒步大会有三条路线可以选，具体如下：线路一：佛山公园&石佛寺（起点） -钢城路 - 桂云山 - 绿道塔寺峪方向 绿道 - 折返点 - 山叶口（终点）线路二：佛山公园&石佛寺（起点） - 钢城路 - 燕子窝 绿道桂云山方向 绿道 - 折返点 - 山叶口（终点）线路三：佛山公园&石佛寺（起点） - 钢城路 -山叶口（终点）迁安市户外徒步路线的建立是以本市的徒步资源为根本的，迁安市雄厚的徒步资源为爱好徒步的运动者开发徒步线路提供了非常便利的条件。但是就现在建立的徒步线路来看，大多数路线都是以绿色的风景绿道为主，有一部分爱好徒步的运动者正在竭力于迁安市民风民俗类徒步路线的开发。 3.2参与者性别情况图1 迁安市健身徒步大会参与者性别情况由图1可以看出男性人数328人，女性人数370，各占47%和53%，男女性别差距不大，说有迁安市健身徒步大会参与者性别比较平衡。3.3迁安市参加徒步运动的人群性别与年龄段分布状况表2迁安市参加徒步运动的人群性别与年龄分布状况表（n=698）年龄18岁及以下19-25岁26-40岁41-55岁56岁及以上男性2.57%9.93%5.82%17.84%11.99%女性4.11%10.10%10.24%18.84%13.53%从表4中可以看出来，迁安市徒步群体中男性占总人数的47%，共328人，而女性则占比53%，共370人，明显可以看出女性参与者的人数多于男性参与者。从目前的情况来看，女性对徒步运动的兴趣稍微比男性大一些。从年龄方面来看，在26-40岁与41-55岁这两个年龄段里，男女参与者比例相差最大，本人认为之所以会发生这种情况是因为相对于徒步运动这种参与门槛低、对人没有技术方面的要求、对人的身体机能也没什么要求的运动男性更喜欢如足球、篮球这一类有挑战性的运动项目，所以在参加徒步运动的性别比例上女性要比男性多。3.4迁安市参加徒步运动的人群学历分布情况现今社会随着迁安市户外徒步运动发展的越来越快，参与者的群体也越来越壮大。表3参与者学历分布情况表（n=698）学历层次初中及以下高中及专科大专级本科硕士及以上参与人数82人254人279人83人所占比例11.7%36.4%39.9%11.8%本次调查迁安市参加徒步运动人群的学历情况，从表5可看出参与徒步运动调查的人群中存在各种学历层次的人，其中大专及本科以上学历的超过总人数一半以上，共有362位。经过以上的调查结果分析后得知，迁安市户外徒步群体的学历层次多数较高，这类人对新鲜事物的接受率都很高，懂得自身健康的重要性，对生活的质量以及自身健康都有较高的要求。由于学历较高，所受的教育相对于其他人来说也更好，所以他们更懂得身体健康和身心放松的重要性，也愿意往户外徒步运动上投入金钱与时间，进行身心放松的锻炼，还可以欣赏到大自然的好风光，这是一举两得的事情。徒步人群因受到迁安市整体教育的影响，所以硕士及以上学历的人群只有11.8%，比大专及本科学历人群稍低的是高中及专科，此人群占比36.4%，共有254人，最低人群的是初中及以下学历，占比11.7%，人数只有82人。3.5迁安市全民健身徒步大会参与者收入情况表4 迁安市全民健身徒步大会参与者收入调查表（n=698）收入人数占比2500元及以下8712.46%2501-3500元18726.79%3501-4500元24935.67%4501-5500元9413.47%5500元及以上7210.31%由表4可以看出，迁安市全民健身徒步大会参与者收入在2500元及以下的人数是87人，收入在2501-3500元的人数是187人，收入在3501-4500元的人数是249人， 4501-5500元的人数是94人，收入在5500元以上的是72人。各占12.46%、26.79%、35.67%、13.47%、10.31%，由此可以看出迁安健身徒步大会参与者收入情况大部集中在2000元到5000元之间，这说明参加徒步大会的收入中产阶级比较多，这类人群懂得自身健康和身心放松的重要性，也愿意在户外徒步上投入金钱，而低收入人群和高收入人群相对较少。3.6迁安市全民健身徒步大会参与动机表5迁安市徒步人群参与动机调查表（n=698）参与动机人数百分比强身健体63290.54%休闲娱乐33648.14%增强运动能力16824.07%放松身心52575.21%交流交友20729.65%减肥健美28640.97%与家人相处15021.49%引导子女参与体育锻炼689.74%恢复生病的身体537.59%从对迁安市徒步人群的参与动机调查后的结果（表5）中我们得知，大部分人的徒步动机是为了锻炼身体，这部分人占比达到90.45%，其次是放松身心，占比75.21%。其实都是因为现今生活节奏快，人们生活和工作上的压力较大，社会竞争也非常激烈，使得人们逐渐认识到锻炼身体和放松身心是多么的重要。在徒步运动的发展下，越来越多的人了解到此项活动，也有越来越多的人参与进来。徒步运动是户外运动中的一项非常绿色环保健康的运动，徒步运动不但可以强身健体，还有几率可以使正在生病的人体恢复正常，这项特殊的作用使徒步运动令更多的人群向往。徒步运动还可以改善人的体质，徒步运动不仅仅可以改善人体肺部、骨骼、心脏、心血管等机体的功能。另一方面徒步运动还能对身体的塑造造成良好的影响，徒步行走不只是运动腿部，而是全身都要运动，摇摆双臂、调整步伐帮助全身的肌肉和肌腱得到运动，可以使塑造身形效果最大化，锻炼出健康美丽的身形。3.7 迁安市全民健身徒步大会参加方式情况表6迁安市徒步运动参与方式调查表（n=698）参加方式人数（人）比例和家人、朋友一起35250.43%与俱乐部或协会成员19327.65%独自出行537.59%网上跟帖9413.47%从表6中可看出此次调查徒步人群的参与方式情况，很明显的看到，有50.43的人都是与家人、朋友在一起进行活动，毕竟家人和朋友是我们最亲密的关系，一边进行徒步运动还能一边交流沟通，相处起来较为舒适随意。其次是与俱乐部或协会成员一起进行徒步运动，占总人数的27.65%，这类群体是徒步参与者们聚在一起自然形成的一个群体，他们有领队，有固定的活动时间与路线，也有不少的人群数量，而且他们一般都会有一个自己的交流群，用来日常的交流和组织活动。网上跟帖也是现今人们较为喜欢的一种方式，近年来网络信息技术发展的越来越好，各种社交软件数不胜数，使人们组织、参加活动都方便了许多，这种方式虽然可以使空闲时间较少的人随意选择活动时间与地点进行组织，但同时又不了解参与者的个人情况，这会给群体带来一定的安全隐患。最少的参与方式是独自出行，虽然占比仅有7.59%，但人数却也不少，这些年来也有几个因为独自参加徒步运动而发生危险的人，所以我们是非常不建议独自出行的。4结论与建议4.1结论迁安市徒步大会参与者性别较为平衡，参与者学历大多数是大专及以上学历。参与者动机呈多元化，其动机主要是为了锻炼身体与兴趣爱好。说明迁安市民对自己的身体健康情况越来越重视。徒步大会参与者主要是跟亲戚朋友结伴而来，还有一些人是通过网络知道而参加的，但是这部分占参与者很少，徒步大会组织者应加大网络宣传工作。迁安市徒步大已经举办三年，参与者越来越多，有基本三条路可以选择。4.2建议政府及相关部门应发布各地徒步组织的管理方法与章程，对徒步人群进行约束，防止徒步人群产生矛盾或问题。徒步组织要想办法寻找各方面的经费途径使经费不再是为难徒步组织的一大难点，比如可以利用群众都喜爱徒步运动这项特点做一些对策，吸引社会各方人群进行投资。相关部门可建造迁安市第一个自己的户外运动基地，把关于徒步运动的法律规定完善一下，并成立一些专业的徒步健身团队和徒步运动俱乐部，对新老成员进行专业的指导。在计划徒步路线时，应当找政府或者经过政府授权的可靠团体来帮助群体计划沿途路线，把保护环境当做第一位，绝对不能破坏环境，尽可能的保护环境不受人类的影响。参考文献1王亚民.安徽省城乡居民全民健身服务需求比较分析J.科教文汇(上旬刊),2018(12):179-183.2杨崇军.陕西省居民参与渭河全民健身项目现状与对策研究J.武术研究,2018,3(11):128-130.3潘静伟.沈阳高校场馆与全民健身资源共享探索性研究J.辽宁行政学院学报,2018(06):91-93.4张红品.临沂市区全民健身活动开展现状及对策研究J.体育世界(学术版),2018(11):168-169.5邓华荣.河源市企业开展全民健身运动的现状调查J.当代体育科技,2018,8(32):187+189.6王崇菲,王凤仙.新型城镇化进程中河南省全民健身服务体系创新研究J.体育世界(学术版),2018(09):63-64.7杜鑫,刘立,孙延.全民健身与高校体育教育发展战略研究J.黑龙江科学,2018,9(19):20-21.8畅欣.我国全民健身公共服务的发展困境及对策分析J.运动,2018(18):9-10.9李果,刘京.毕节市全民健身开展现状与发展对策J.当代体育科技,2018,8(25):218-219.10朱培榜,王安治,徐鹏,陈晓光,房施龙,卢鹏涛.宁夏固原市体育惠民工程现状调查研究J.鞍山师范学院学报,2017,19(06):78-81+95.11李京禄.青岛市全民健身工作的现状与对策研究J.青岛职业技术学院学报,2017,30(06):1-3.12张蕾,李谐,任晓莉,李殿林.山西省农村公共文化服务体系建设研究太原市农村公共体育服务现状与对策研究J.三峡大学学报(人文社会科学版),2017,39(S2):56-57.13刘芳.我国全民健身科学素养的现状窥探及其完善路径探究J.山东农业工程学院学报,2017,34(12):118-119.14顾怡然,孙振武.全民健身战略背景下跑步健身类APP发展现状及路径研究J.武术研究,2017,2(10):146-148.15魏玉雪.南京市全民健身路径的现状分析研究J.体育科技文献通报,2017,25(11):125-126.谢 辞大学四年一晃就要过去了，大学的这些年里学会了很多专业知识和为人处世的道理，有教导有方的老师，有风雨同舟、情投意合的小伙伴，回忆里充满了太多的喜怒哀乐。毕业马上就要到来了，除了不舍还是不舍。本篇论文是在本人最尊敬的高云老师严格要求和帮助下完成的，高云老师在大学最后的学习阶段给了我细心地指导，从最初的选论文题目，到收集相关的文献资料，到写作再到修改，她给了我细心地指导，她放弃了自己的休息时间，她的这种无私奉献的精神令我敬佩，在此我向她表示真诚的感谢。12