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儿童健康儿童健康知识讲座知识讲座刷刷 牙牙洗洗 手手保护牙齿篇保护牙齿篇牙齿的节日牙齿的节日 人的一生有人的一生有2 2副牙齿副牙齿:乳牙和恒牙乳牙和恒牙健康的恒牙一共有健康的恒牙一共有28-28-3232颗颗,终生不再替换终生不再替换健康牙齿的标准健康牙齿的标准龋龋(q)齿齿俗称虫牙，又称蛀俗称虫牙，又称蛀(zh)牙牙+=食物中的糖食物中的糖食物中的糖食物中的糖牙菌斑牙菌斑牙菌斑牙菌斑酸酸酸酸+=酸酸酸酸牙牙牙牙龋齿龋齿龋齿龋齿龋齿的形成龋齿的形成得了龋齿有什么感觉？得了龋齿有什么感觉？疼疼！怎怎么么保保护护我我们们的的牙牙齿齿呢呢？少吃甜食少吃甜食多吃蔬菜水果多吃蔬菜水果多吃粗粮多吃粗粮口腔要经常检查口腔要经常检查饭后要漱口饭后要漱口饭后要漱口饭后要漱口早晚要刷牙早晚要刷牙来刷牙，来刷牙。来刷牙，来刷牙。刷上牙，从上往下刷，刷刷刷。刷上牙，从上往下刷，刷刷刷。刷下牙，从下往上刷，刷刷刷。刷下牙，从下往上刷，刷刷刷。刷牙面，前前后后来推拉。刷牙面，前前后后来推拉。牙反面，太脏了，一点点往外刷。牙反面，太脏了，一点点往外刷。最后千万别忘了，红红舌头刷一刷。最后千万别忘了，红红舌头刷一刷。刷牙歌刷牙歌科学正确刷牙方法科学正确刷牙方法选择合适的牙刷选择合适的牙刷选用含氟儿童牙膏，黄豆大小选用含氟儿童牙膏，黄豆大小先左后右，先上后下，先外后内先左后右，先上后下，先外后内每次刷每次刷8-10次，不小于次，不小于3分钟分钟注意啦注意啦头小毛软头小毛软1-3月更换月更换换换牙牙时时，还还要要注注意意些些什什么？么？牙齿刚刚松牙齿刚刚松动时就随便动时就随便摇晃摇晃换牙时的这些做法对吗？换牙时的这些做法对吗？刚长出的新牙刚长出的新牙老用舌头舔老用舌头舔l不要摇动自己已松动的牙齿不要摇动自己已松动的牙齿l不要舔自己新长出来的牙不要舔自己新长出来的牙l乳牙没掉就长出新牙时应该到医院看牙医乳牙没掉就长出新牙时应该到医院看牙医l经常吃一些含钙质多的食物经常吃一些含钙质多的食物l换牙时我们到底该怎么做呢换牙时我们到底该怎么做呢?世界洗手日：世界洗手日：1010月月1515日日细菌农场细菌农场!为什么要洗手？为什么要洗手？吃饭（拿碗筷）前吃饭（拿碗筷）前什么时候需要洗手？什么时候需要洗手？便前、便后便前、便后劳动后劳动后摸脏东西后摸脏东西后从公共场所回来后从公共场所回来后 怎怎 样样 洗洗 手手才有效呢？才有效呢？洗手后还要注意洗手后还要注意洗手时间最少不能少于洗手时间最少不能少于 20 20 秒秒手洗净后一定干手手洗净后一定干手洗手完毕，就不要再直接用手触摸水龙头洗手完毕，就不要再直接用手触摸水龙头一天刷几次牙？一天刷几次牙？刷牙至少刷多长时间？刷牙至少刷多长时间？为什么要洗手？为什么要洗手？什么时候需要洗手？什么时候需要洗手？有奖竞答有奖竞答祝各位小祝各位小朋友牙口朋友牙口好，胃口好，胃口就好，身就好，身体倍棒，体倍棒，