2023年拖延行为及其研究概述-幼儿拖延行为研究.docx

2023年拖延行为及其研究概述|幼儿拖延行为研究 摘 要：拖延是日常生活中普遍存在的行为现象，是个体在面临任务时实行的非理性推迟行为。本文就拖延的概念、分类及其相关探讨和测量工具进行了概括。关键词：拖延 人格 动机 认知 心情在日常生活中，人们都会不行避开的产生不同程度的拖延。国外调查显示，有25的成年人报告说拖延已经成为他们生活中一个严峻的问题。自上世纪九十年头以来，国外探讨者在拖延领域取得了很大的进展，而国内相对来说比较缺乏这方面的探讨。一、拖延的概念拖延一词的英文来源于拉丁文procrastinare，意为推迟到明天。Ferrari认为拖延是对任务的胜利完成产生不利影响的习惯性推迟1。Lay从认知的角度认为拖延是一种非理性倾向，在完成某项任务时进行没有必要的推迟行为2。二、拖延的分类根据拖延的性质可将其分为情境拖延和特质拖延。根据拖延对象的不同可分为学业拖延，生活事务拖延，决策拖延和强迫性拖延。Knaus将拖延分为社会性拖延和个体性拖延3。拖延是构成社交中可见的功能紊乱的因素之一，社会性拖延的人们会不必要的推迟完成他们的社会责任。Knaus的探讨发觉，个体拖延者的特征往往伴随着社交恐惊症、被一份没有前景的工作所束缚而不愿实行任何措施及长期消费危急性药物等。社会性拖延和个体性拖延是相互重叠的，并没有很清楚的界限，当个体性性拖延影响到了个人的家庭、挚友和社会时就会成为社会性拖延。三、拖延的影响因素1、人格许多探讨者将拖延看成是一种人格特质，基于大五人格模型进行的探讨发觉，拖延与外倾性、神经质和尽责性存在相关，其中，尽责性是特质拖延的根源，二者呈显著负相关，其子因素自律的缺乏，是拖延分数最强有力的预料因子。此外，大量探讨表明，特质拖延与人格因素中的低自控、低自尊、低自信、高完备主义、非竞争性、自我欺瞒、功能障碍性冲动等相关联。2、认知认知心理学家将拖延视为一种应对策略，个风光对超出自己实力范围的任务时，会采纳拖延这种方式来回避，Knaus描述了拖延者呈现的一种非理性的认知模式，正是由于这种认知模式变更了拖延者的选择，他将这个认知过程分为了五个阶段：（1）避开执行任务的愿望；（2）确定拖延；（3）承诺会晚一些完成任务；（4）从事代替原任务的活动；（5）为拖延找合理化借口以避开责罚。当拖延者陷入到此模式中去时，就会人为的限制自己发展的实力。Orpen探讨表明，高、低拖延者在认知加工水平上存在差异。表面水平加工者比深度水平加工者更简单出现学业拖延行为。Ferrari采纳试验法发觉，高、低拖延者在不同认知负荷与时间压力下的作业水平存在显著差异，高拖延者相对于低拖延者，在高认知负荷下完成的任务量更少，精确性也更差。还有探讨者提出了反刍思维对拖延的影响。这种认知会形成焦虑、抑郁等负性心情，挫败感和无助感会随之增加，从而导致拖延。3、动机有探讨者将拖延看成是一个动机问题，认为个体假如缺乏执行任务的动机，就会将其往后延迟，Steel的探讨表明，拖延行为与成就动机呈显著负相关，高成就动机的个体在内在动机的驱动下，不会因为任务的性质而变更对任务的看法。Lee以韩国高校生为被试的探讨发觉，拖延与缺乏自我确定的动机有关，并由此提出外在动机对拖延的影响取决于任务是否是由自我确定的，假如是自我确定的任务，即使是外在动机也并不能引发拖延行为。4、心情一些探讨从心情的角度来说明拖延行为。Fee和 Tangney认为羞愧倾向和拖延呈正相关，羞愧倾向的人更简单体验到由失败引发的羞愧感所带来的苦痛。因此，个体会通过拖延这种自我阻碍的方式来应对任务，从而可以将任务失败缘由从自身内部的缘由（如实力的缺乏）移向外部客观环境（如时间的缺乏），从而避开自我批判或他人的消极评价，也可以使己的羞愧感得到缓解。四、拖延的测量自我报告法是测量拖延最常用的方法。Lay编制的一般拖延量表应用的最为广泛，主要用来测查特质拖延。另外，还有Solomon和Rothblum编制的学生拖延评定量表，用来测查学业拖延等。由于自我报告法本身存在不足之处，例如，被试简单受到主观、社会期望效应等的影响，探讨者在运用自我报告法的同时，也会采纳行为视察法或日记法来更客观的探讨人们的拖延行为，以提高探讨的信度。日记探讨法能够供应有关个别拖延者拖延行为的详细材料，丰富人们对拖延行为的相识，它为拖延行为的探讨开拓了一条新的途径。五、探讨展望近些年来，有关拖延的探讨得到了越来越多人的关注，也取得了肯定的探讨成果，但仍存在一些不足。首先，在探讨内容上，大多是针对高校生的学业拖延的探讨，导致领域过于狭窄。其次，探讨工具较为单一，以后可实行一些自我报告法与试验法相结合的探讨方法，使探讨结果更加客观精确。最终，对于拖延的探讨大多集中在理论层面，今后可以开展拖延的干预探讨。参考文献：1 Ferrari, J.R. (1994). Dysfunctional procrastination and its relationship with self-esteem, interpersonal dependency, and self-defeating behaviors. Personality and Individual Differences, 17, 673-697.2 Lay C H. At last, my research article on procrastinationJ. Journal of Research in Personality, 1986, 20(4):474-495.3 Knaus, W.J.(2000).Procrastination, Blame, and ChangeJ. Journal of Social Behavior and Personality,2000,15(5):153-166.