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2023年心理主题心得体会6篇 常常写心得体会能够培育我们独立思索问题的实力，在日常生活中信任很多人肯定都有接触到心得体会，我今日就为您带来了心理主题心得体会6篇，信任肯定会对你有所帮助。 心理主题心得体会篇1 通过本学期的选修课程“高校生择业心理辅导”的学习使我获益匪浅，不但对自己有了一个更加清晰正确的相识，同时也对高校生的就业形式，就业前景等有了更充分的了解。 醇厚讲其实当时选这门课只是单纯的为了去完成教学培育安排上的学分要求，所以一起先的时候自己并没有在很仔细的听课，而是在做一些其他的事情，可是随着课程的深化，我渐渐发觉老师您所教授的内容都是一些我在平常的学习生活中所无法获得到的，是您和您所请来的那些授课老师们用自己几十年的生活阅历所总结出来的珍贵阅历，对于我们这些还生活在象牙之塔的学生来说，能够在踏入社会以前听到这么有建设性，有帮助的建议是多么的难得啊!于是，我起先仔细的在课堂上听取老师的讲授，从如何选择适合自己发展的职业到怎样打算一自己的个人简历，从如何打算面试到怎样如老板同事相处，我学到了许多好用的，并且是精辟的阅历学问，我信任这些阅历将对我将来的就业以至于与人相处方面都会有很大的帮助。 同时，老师您由一名一般的老师成长为心理学专家的经验也让我感受颇深，我第一次如此真实的相识到命运是驾驭在自己手里的，只要你懂得努力懂得不断的提升自己，目标就肯定能实现。 最终，我要对马老师你表示真诚的感谢，感谢您给我上了如此珍贵的一课! 心理主题心得体会篇2 这个学期我有一门心理健康教化的课，这也是高校的必修课程之一，这也能够看出来高校对心理健康方面的重视，见解说明其重要性。通过老师的讲课，我才知道原来我们身边的许多现象都是跟心理健康问题相关的，可是我们现在许多的同学对这个都不重视，甚至是还没有这个概念，我也就是其中之一。 以前在网络上看到别人说抑郁了什么的，我心理还是比较怀疑的，抑郁症和其危害性我都是知道的，也非常重视，但是我并不清晰哪些东西属于抑郁的现象，所以网上看到每个人都说自己抑郁了就会产生一种不信任的感觉，觉得哪有那么多，上课后我才了解到，原来抑郁的现象真的特殊多，很多人始终没有关注罢了。 比如有的人看待一个问题会用特殊悲观的监督去看待，也有些人对某些事情的执念特殊深始终沉溺进入不情愿忘却，这些都是有一些抑郁的稍微症状的，老师说许多人包括我们在坐的同学都是这样对一个事情看不开，就简单产生不好的心情，然后又不能刚好得到疏解，久而久之就简单影响自己的心理健康。 一个学期的课程中，老师给我们讲了很多的学问点的，也给我们讲了很多的疏解的方法，还通过很多案例让我们来分析怎么取开解他们，我影响中最深的是这对情侣恋爱的问题，就是一男一女恋爱，然后男的后面出轨了，因为女生是初恋，所以始终遗忘不了想不开，后面还割腕了。 虽然后面没有发生什么不好的事情，但是让我有很大的感受，爱情原来是美妙的事情，可是成为了这样的结局真的让人感伤，老师跟我们分析了其中的问题。 主要缘由是一方出轨了，但是还有一方面是那个女生性格比较内向，然后分手后也没有人陪她闲聊什么的，不快乐的事全都憋在心里，所以久而久之就导致自己郁闷、抑郁了，所以才发生后面的事情。 这就告知了我，我们在遇到心里想不开的事情的时候，可以去找别人倾诉或者通过其他的事情转移自己的留意力，千万不要始终憋在心里，最终明明是别人的错误却损害了自己。 心理健康问题非常的重要，我们每一个人都应当要留意，我们可以适当的运动，让自己的心情得到放松，或者去找玩的好的挚友闲聊，说出自己的郁闷，再或者找寻专业心理医生的开导，千万不要闷在心里惩处自己。 心理主题心得体会篇3 幼儿时期又是人生发展的一个重要时期，特性特点和许多心理品质都是在这个时期形成的，而这个时期是人生发展的关键期，家长在面对性格内向的孩子来说应当要怎么做呢？如何来改善孩子内向的性格？ 那天亲友聚会，正值几个孩子兴趣盎然的展示自己的才艺时，大家却发觉表哥家的孩子坐在一旁，不与其他小挚友玩耍，也不说话，看到别人兴致勃勃的共享，他也只是投来怯懦的眼神，这时，大家也就留意到，这孩子过于内向了，不会社交，那么父母该如何帮助孩子社交呢，驾驭以下三点，可以事半功倍。 多确定激励孩子，建立孩子的自信念 孩子性格过于内向的缘由往往是孩子不自信的表现，不自信的缘由大多来自于父母以及身边人的否定，以至于造成孩子的自我否定，从而让他更加不敢社交，这种孩子的成长环境对他有着至关重要的影响，多被夸赞的孩子性格会更加阳光开了，乐于共享，而自信念是孩子租出内心世界的第一步，孩子建立起自信念了，他就会更加想要表现自己，性格也就活泼了。因此建立孩子的自信念是件任重道远的事情。 多给孩子表现的舞台 孩子内向的缘由离不开害怕，他们胆怯做错，胆怯“丢人”，这就须要家长多给孩子表现的舞台，孩子的展示机会多了，也就不简单怯场，假如表现的好，孩子更加自信，情愿向大家展示自己，就算间或表现失误，也会熬炼孩子强大的心理承受实力。展示自己的舞台对孩子来说就像是成年人的社会，只有经验的越多，孩子明白的、学习到的东西才越多，孩子内向的性格才会渐渐完善。另一方面，“舞台”也是孩子的社交场，通过自己的呈现，孩子之间有了沟通的话题，共享了阅历成果，也就渐渐打开了社交圈。 千万留意不要强迫孩子 最终要和大家说的这一点可是很重要噢当孩子不情愿表现自己或者是同大家交往时，千万不要强迫孩子去做，这样孩子不但会产生恐惊心理，还会产生厌倦心情，这样下次孩子就更不情愿去主动社交了。父母应当做的就是引导孩子，打开孩子的心扉，让孩子发觉其中的乐趣，学着把好玩的事和别人共享，这样孩子自然而然就发觉了社交的欢乐，也就会主动社交了。 内向的孩子并非无药可救，或许他们的内心世界更加丰富多彩，更加渴望和大家沟通，我们要用适当的方法加以引导，不要把自己的想法强加给孩子，给孩子信念，信任我们的孩子会越来越阳光向上。 心理主题心得体会篇4 在这节主题班会上，我的心灵受到了的震颤，我也很想测试一下自己的心房有多宽。孩子们同样也都在测试题中悟到心理健康的重要性，他们的心灵也受到了冲击，可以看得出，他们的心与之得到了共鸣，也想起了自己只有保持心理健康，人格才能变得更美。我觉得这是这节心理健康课的胜利之处，用测试题来牵动了44位学生的心，选材适当，又别具风格。 但也觉得有几个地方的设计可以再改一改，信任会得到更好的效果。 1、一些学生答h题后，班进步行概括时，应让学生谈谈自己的感受一下，让学生们的心理有一个缓冲期，这样再进行下面的环节，会得到更好的理解和升华。而不会弄的教学环节进行不下去，感到冷场的尴尬。 2、教学环节中有一个环节是老师让学生以小组的形式探讨自己的平常的表现，这一步，我认为有时候每个人都知道自己做了什么，但却无法用言语来表达的，尤其是在这样的场合，同学们会在心中想，但不会轻易说出来，所以这一步的教学显得没有生气，学生之间几乎没有多少沟通。在这一步的设计中，老师最好采纳让学生自己想，然后把想法写下来的方式，信任会得到更好的效果。 3、整堂课还让几个有代表性的学生上来表达自己所谓觉得心理健康应从那起先，这样可以供应更多的时间给学生来感受、思索、沟通。学生能进一步用别人的列子来反省自己，老师再做一下引导，效果很好，课堂气氛也挺好的。 4、仅从这节课来说，对学生的教化引导效果很好，但从整个心理健康教化来说，还须要进一步的发掘，让学生感受、理解出对自己的要求，做为孩子，我们应怎样引导他们，怎样让他们带有健康的心理去努力学习，为他们争光等。 每一节优秀的课，都是在不断的学习改进，再学习再改进的过程中产生的。做为心理健康教化课也一样，须要我们老师投入百分之百的努力与思索，才能得到预期的效果。有不当之处，还请同行们提出珍贵看法。 本次班会因为有了充分的打算才使得班会能够顺当的开展。本次班会主要得与失：班会虽然结束了，但是留给我们的思索没有结束。 1、得 本节主题班会构思有创意，形式多样，内容紧扣主题，教化意义深刻，达到了教学目标。并能够与学生思想实际有机结合，针对性强。同学们发言、参加，尤其是发表自己对本身的看法时内容充溢，非常的胜利。通过活动，学生更加深刻地相识到自身的心里状况，对学生保持和养成一个明朗的心情具有促进作用。 班会课上全班同学主动参加活动，形式丰富多样，突出了学生的主体地位，熬炼了学生各方面的实力，给他们留下了难忘的记忆。 2、失 回顾这次班会，有胜利的地方，但还有很多不足之处。比如，有个别学生不主动参加，环节设计时细微环节考虑不周全，没有很好的参加者不明确自己的任务，导致参加时不知道应当谁去。 通过反思我明晰了组织好一次班会活动须要的是什么。首先要提前思索，设计出活动的；其次要考虑好细微环节，明确参加者的任务；最终是要给足学生时间排练，要与学生沟通、沟通，让学生主动参加，因为他们是活动的中心，是活动最大的支持。只有做好这些才能够取得良好的效果。 一个心理健康和人格完备的养成，而是须要一个长期的过程，这次班会给了我很好的学习和反思的机会，我了解到这只是一个起先，今后还须要不断的努力，更加主动的参加其中。 心理主题心得体会篇5 每个宝宝的性格不一样，这是每个父母都应当知道的，但是许多父母却不了解宝宝为什么是这特性格！宝宝内向有哪些缘由呢？ 有时候，家长很简单留意到孩子何时好像对自己感觉良好，而什么时候感觉不好。我们常常将这种自我感觉良好的想法描述为“自信”。 有自信念的孩子： 感到喜爱和接受；感到自信；为他们的工作感到骄傲；想想自己的好事；信任自己。 自信念低下的孩子： 自我指责并且自我约束；觉得他们不如其他孩子好；考虑失败的时间，而不是胜利的时间；缺少自信念；怀疑他们能做好事；为什么自信很重要 对自己感觉良好的孩子有信念尝试新事物。他们更有可能尽力而为。他们为自己的工作感到骄傲。自信可以帮助孩子应对错误。即使孩子一起先失败，它也可以帮助孩子再试一次。结果，自信可以帮助孩子在学校，在家中以及与挚友一起做得更好。 自信念低下的孩子会感到不确定。假如他们认为其他人不会接受他们，他们可能不会加入。他们可能会觉得其他人对他们的待遇很差。他们可能很难站起来。他们可能会轻易放弃，或者根本不尝试。自信念低下的孩子在犯错、迷失或失败时很难应付。结果，他们可能做得不好。 自信念如何发展： 自信可以从婴儿期起先。随着时间的推移，它发展缓慢。它可以仅仅因为孩子感到平安，被爱和被接受而起先。当婴儿得到主动的关注和关爱时，它就可以起先。 随着婴儿成为幼儿，他们能够自己做一些事情。当他们可以运用自己的新技能时，他们会感觉良好。当父母留意，让孩子尝试，微笑并表现出骄傲感时，他们的自信念就会增加。 随着孩子的成长，自信念也可以成长。每当孩子起先尝试，做某事以及学习某件事时，都有可能成为自信念发展的机会。当孩子： 朝着目标前进；在学校学习东西；交挚友，相处；学习技能音乐，运动，艺术，烹饪，技术技能；练习喜爱的活动；帮助，赐予或友善；以良好的行为获得赞扬；努力尝试；做他们擅长的事情并享受；被其他人包括；感到被理解和接受；他们知道自己已经获得了奖项或好成果；当孩子有自信念时，他们会为自己的身份感到自信，实力和接受。；父母如何帮助孩子建立自信念 每个孩子都不一样。对于某些孩子来说，自信可能比其他孩子简单。有些孩子面对的事情可能会降低他们的自信念。但是，即使孩子的自信念很低，也可以提高自信念。 父母可以实行以下措施来帮助孩子们增加自信念： 帮助您的孩子学会做事。在每个年龄段，都有新的东西供孩子们学习。即使在婴儿期，学会握着杯子或迈出第一步也能激发出一种掌控和喜悦的感觉。随着孩子的成长，诸如学习穿衣、阅读或骑自行车等事物会增加自信念。 在教孩子们如何做事情时，首先要表现出来并帮助他们。；然后让他们尽其所能，即使他们犯了错误。确保您的孩子有机会学习，尝试并感到骄傲。不要使新挑战变得太简单或太难。 赞美您的孩子，但要明智地做。当然，赞美孩子是很好的。您的赞扬是表明您感到骄傲的一种方式。但是，一些赞扬孩子的方法事实上可能适得其反。 这是正确的做法： 不要随意夸奖。没能获得的赞美就不会成真。例如，当一个孩子知道自己没有做的很好的感觉时，告知他玩了一个很棒的嬉戏。最好说：“我知道那不是你最好的竞赛，但是我们都有做的不好的时候。我为你不放弃而感到骄傲。”；添加信任票：“明天，您将重新起先竞赛。” 赞美努力。避开只将赞美集中在结果（例如获得a）或固定的素养（例如聪慧或运动）上。 相反，要对孩子的努力、进步和看法表示赞许。例如：“你正在为这件事情而努力，”“你在这些拼法测试中越来越好”，或者，“我为你练习钢琴而感到傲慢，你的确坚持了下来。”；有了这种赞美，孩子们就会为事情付出努力，朝着目标努力并尝试。当孩子这样做时，他们更有可能胜利。 做个好榜样。当您将精力投入日常工作中（例如做饭、清理碗碟或洗车）时，您就是一个很好的榜样。您的孩子学会了花力气去做作业、清理玩具或铺床。 塑造正确的看法也很重要。当您乐于做事情（或至少没有埋怨）时，您会教孩子做同样的事情。当您避开忙于做家务并为做得好的工作感到骄傲时，您的孩子也这样做。 禁止严厉指责。孩子们从别人那里听到的关于自己的信息很简单转化为他们对自己的感觉。苛刻的字眼（“你太懒了！”）是有害的，没有激励作用。当孩子听到关于自己的负面信息时，会损害他们的自信念。正确地忍耐孩子，专注于您希望他们下次做的事情。必要时，向他们展示如何操作。 专注于优势。留意您的孩子做得好的和喜爱的，确保您的孩子有机会发展这些优势。假如您想帮助孩子自我感觉良好，则应当更多地关注优点而不是缺点，这也改善了行为。 让孩子们帮助他人。当孩子们发觉自己的所作所为对他人重要时，自信念就会增加。孩子们可以在家中帮忙，在学校做服务项目或帮兄弟姐妹。帮助和友善的行为可以建立自信念和其他良好的感觉。 心理主题心得体会篇6 今日我们班召开了一场关于高校生健康的主题班会。本次班会由情景剧、“专家”讲、dv播放等许多好玩而有意义的环节组成，其中给我映像最深的是dv播放环节。 dv播放环节主要是通过dv播放的方式来对我们高校生在日常生活中的一些不健康的呈现于揭露，再结合同学们的主动发言从而达到刚好订正、预知与了解相关学问的目的。这样一来不仅将健康这一肃穆的主题活跃化为大家供应了一个正视自己心态的机会，更加重要的是在3段dv的创作与录制的过程中、通过这些好玩而有意义的合作拉近了同学心与心之间的距离，加强了整个班集体的凝合力与向心力。 这一环节中主要体现了沉迷网游、自恋等问题，同学们的精彩表现以及动画制作的诙谐幽默都将将此次班会推向了高潮。博得了观众和评委的一样好评。 通过全班上下的一样努力我们的精品班会取得了圆满的胜利。我信任通过本次班会不仅会在肯定程度上帮助同学们树立良好的坐标而且也会促进我们整个班集体更加和谐有序的发展。