人本主义心理学基本观点与主要方法复习过程.ppt

人本主义心理学基本观点人本主义心理学基本观点与主要方法与主要方法f人本主义心理学的主要理论是罗杰斯的自我论（self theory）及马斯洛的需 要 层 次 论（hierarchy of needs theory）。f他 们 的 方 法 论 是 现 象 学 方 法（phenomenological approach），归纳起来就是：2013-36f每个人都对周围世界有其独有的知觉，罗杰斯将这种人们所意识到的部分称为“现象场”（phenomenal field）；f根据这种察觉来选择思维与行动f例如若察觉所处的环境是友好的，就感到欢乐与安全；f若察觉到危险或敌对就会引起心理防御并感到焦虑。2013-36罗杰斯的“自我”（self）概念与弗洛伊德的“自我”（ego）不同。f罗杰斯的self是指现象场中与个体自身有关的部分，即对自己以及与自己有关事物的认识，这种“自我”只是 个 人 意 识 到 的 与 自 己 有 关 的 经 验。f婴儿没有自我的概念，现象场中无主、客体之分，所有现象都混在一起，当语言符号中出现“I”（主格的我）及“me”（宾格的我）时，现象场中部分内容就分化而形成自我。2013-36f罗杰斯认为追求积极的关注（need of positive regard）,即个人从他人处得到温暖、同情、关心、尊敬、友爱、认可等）是人类普遍的需要。f个体发展时首先从父母处获得积极关注，孩子也习得了服从父母意旨就能获得关注，称为“条件性积极关注”，罗杰斯将这种为获得积极关注所需的条件称为“价值条件”（conditions of worth）。2013-36儿童反复体验这些条件就会内化成自我的一部分，成为儿童的“良知”与“超我”，并随时起作用。f个体将他人关注（评价）内化为自我关注（评价），对自己行为持肯定态度就是自尊，成为“自我”的一部分，当实际体验与“自我”有分歧时就会发生“自我失调”（self incongruence）。f而这种不协调乃是人类适应不良的根源，具体表现为焦虑。2013-36罗杰斯认为不协调的原因是条件性积极关注所致，f所以，提倡用“无条件积极关注”（unconditional positive regard）来消除这种不协调。f所谓无条件关注是指对儿童的各种行为给予关注（使用中性的语言引导，而不作“坏”，“好”的条件性评价）。2013-36马斯洛(Abraham Harold Maslow,1908-1970)认为f人类价值体系存在两类不同的需要，一类是沿生物谱系上升方向逐渐变弱的本能或冲动，称为低级需要和生理需要。f一类是随生物进化而逐渐显现的潜能或需要，称为高级需要。2013-36f他提出的五种需要，按从高到低排列包括：f 自我实现的需要；尊重的需要；社交的需要；安全的需要；生理的需要。f 人都潜藏着这五种不同层次的需要，但在不同的时期表现出来的各种需要的迫切程度是不同的。2013-36人的最迫切的需要才是激励人行动的主要原因和动力。f人的需要是从外部得来的满足逐渐向内在得到的满足转化。f在高层次的需要充分出现之前，低层次的需要必须得到适当的满足,当它得到基本的满足以后，其激励作用就会降低，优势地位也将不再保持下去，高层次的需要会取代它成为推动行为的主要原因。f有的需要一经满足，便不能成为激发人们行为的起因，于是被其他需要取而代之。f这五种需要不可能完全满足，愈到上层，满足的百分比愈少。2013-36