2023年大学生的心理健康教育活动总结最新6篇.docx

2023年大学生的心理健康教育活动总结最新6篇 在顺当结束了这次的心理健康教化活动后，高校生们肯定都收获满满，那么都来写一篇活动总结了。下面是我为大家整理的高校生的心理健康教化活动总结，仅供参考，欢迎大家的参阅。 高校生的心理健康教化活动总结1 我有幸参与了心理健康教化培训，对我来说，这次的培训意义重大，对我今后的工作具有很大的帮助。本次培训我很仔细的听了多位专家的理论课，还有课上与课下的沟通，让我受益匪浅，以下就是我在这次培训活动后对于心理健康教化的相识和所想。 一、心理健康教化的重要性 通过本次学习，更加深刻地意识到在学生中开展心理健康教化的重要性与迫切性。学生心理健康问题主要表现为：学习与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严峻、对新环境不适应等等，并且在近几年呈上升趋势，学校心理健康教化越来越被重视。可是，不正确的关注，反而引发一些不必要的麻烦甚至更严峻的后果。心理健康教化应当是预防为主的，面对的是全体学生，不应当只针对心理有问题的学生;心理健康教化与德育工作应当是有他们的各自作用的;不应把心理健康教化简洁地理解为一门增加学生负担的学科，而应当具有促进学生各方面健康成长的独特功能;心理健康教化不是要你生搬硬套理论，不要我们老师诚惶诚恐，而应当是讲究艺术，心理健康教化实施方式应当是形式多样，时时到处留意的问题。 二、心理教化培训对于老师自身的重要性 俗话说，“家家都有一本难念的经”，老师也有烦心的事，也会遇到各种各样的压力和苦恼。但假如要做一名受欢迎的老师，就无论如何也不能将自己的不良心情带入课堂，更不能因此而在课堂上随意发怒，挖苦打击学生。而是要学会良好的心情限制，在走进教室的前一刻，告知自己，“肯定要微笑”，要把自己最主动乐观的精神面貌呈现给学生，并以此来感染学生的学习心情。没有一个学生情愿看到一个怒气冲天，动不动就发火的老师的。老师乐观主动地稳定地心情对于学生的心理健康形成有主动地促进作用。 提高心理健康的时效性。在新形势下，小学生不同阶段表现出各自的心理特点和心理需求，这就要求老师有针对性地开展工作。一是新生入学的适应期。这一阶段应专心理评价系统建立小学生的心理档案，目的是通过分析评价，了解每一个学生的气质、性格类型、爱好爱好、心情意向等基本心理素养和个体心理差异，帮助学生相识自我，接纳自我，树立健康的新形象。同时有助于学生更快、更好地适应学校生活的角色转换，为他们身心健康发展打下良好的基础。二是学习生活的困惑期。这一阶段小学生正处于儿童身心发展的一个重要转折时期，这一阶段，其次信号系统活动日益发展并初步占主导地位，口头言语，内部言语实力不断完善，但学习生活中往往表现出自制力差，社会道德是非推断力以近期、自我为主的特点。 通过心理询问、心理训练等内容丰富，形式多样的方式解决学生学习焦虑、人际关系不良、多动症和学习无能的心理问题。同时通过心理健康指导，开发小学生潜能，建立心理健康新观念，塑造正确的人生观、道德观和价值观，推动整体素养教化的贯彻实施。 高校生的心理健康教化活动总结2 心理健康可以促进高校生全面发展，健康的心理品质是高校生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、主动从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分相识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态干脆影响和制约着全面发展的实现。 健康是人生的第一财宝。对作为天子娇子的高校生来说，心理健康更是学业成就、事业胜利、生活欢乐的基础。同时高校生心理将康也具有非常重要的意义： 首先，高校生心理健康是高校生综合素养得到提高的前提。心理素养是在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和心情等心理要素，是其它素养形成和发展的基础。我们高校生求知和成长，实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教化供应给学生的文化学问，只有通过个体的选择、内化，才能渗透于个体的人格特质中，使其从无趣走向成熟。这个过程，也是个体的心理素养水平不断提高的过程。学生综合素养的提高，在很大程度上要受到心理素养的影响。学生各种素养的形成，要以心理素养为中介，创建意识、自主子格、竞争实力、适应实力的形成和发展要以心理素养为先导。在困难多变的社会环境中，保持良好的心理适应状况，是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调整的关键。正是从这个意义上可以说，高校生综合素养的强弱，主要取决于他们心理素养的凹凸，取决于个人的心理的将康与否，学校心理健康教化的胜利与否。 其次，心理健康是驱动学生人格发展的基本动力。一个人的心理健康与否干脆影响的他的人格发展，心理健康使人格发展不仅能正确引导一个人的发展，而且可以使人格上升到一个新的高度，进而使我有一个健全的人格。 最终，心理健康能够更多的发掘学生的潜能。教化的目的之一就是要开发受教化者的潜能。良好的心理素养和潜能开发是相互促进、互为前提的，心理健康则为二者的协调发展创建必要条件。帮助主体在更高的层次上相识自我，从而实现角色转换，发展对环境的适应实力，最终使潜能得到充分发展。当代高校生的心理素养不仅影响到他们自身的发展，而且也关系到全民族素养的提高，更关系到跨世纪人才的培育，高校生的心理健康是将来能报效祖国的前提，也是祖国发展的重要因素。所以高校生的心理健康极其重要。 高校生的心理健康教化活动总结3 一年一度的“5·25我爱我”高校生心理活动周也是我校心理健康教化工作中的重要部分。5月民族师专高校生心理发展中心开展了以“扬起心帆，筑梦远航”为主题的心理健康周系列活动。 一、活动宣扬 制作横幅标语“关注心理健康，华蜜伴你成长”让“心灵沐浴阳光，让欢乐充溢胸膛”挂在校内显著位置;在心理委员群中发布5·25心理活动周具体安排，让心理委员在班级中做简要宣扬。历时两周，包括心理委员培训、心理电影赏析、心理拓展训练、辅导员培训、心理健康教化班会、最美笑脸征集等一系列丰富多彩的活动。 二、全校心理委员培训 以“朋辈心理辅导技巧”为主题的心理委员培训于5月25日进行，侯老师对全校心理委员进行系统培训，培训通过大量实际案例引入、现场模拟询问等形式进行，通过此次培训心理委员能够学会如何在谈话中运用倾听、共情、自我表露等心理技术，提高了心理委员的朋辈辅导技能。 三、经典励志电影赏析 经典励志电影赏析活动于5月25日统一进行，本次活动赏析的电影是叫我第一名、当华蜜来敲门。电影赏析活动由每个班级心理委员自行组织，观影结束后，要求心理委员在班级组织共享活动，班级全部学生可以畅所欲言，谈谈自己观影后的感受，心理委员对此次观影活动进行总结。 四、心理素养拓展活动 以“团结互助，共筑美妙心房”为主题的心理拓展活动，本次拓展活动主要分为五个环节。从破冰嬉戏松鼠和大树开启了此次拓展训练的序幕，破冰活动主要的目的是让学生能够活跃起来。在接下来进行的起队名、珠行千里、无敌风火轮嬉戏中，学生们都表现出了极大的参加热忱，团队竞技性嬉戏会有输赢，但是友情无队别。此次拓展活动，激起了许多同学对心理学的爱好和热忱，学生们在活动中学会了团结协作、合作共赢，也学会了如何共享自己内在的感受。 五、辅导员培训 开展以“呵护心灵，点亮心灯”为主题的辅导员培训活动。赵老师依据自己多年从事心理健康教化与询问的阅历，结合本校心理健康教化现状，对12类值得关注的现象进行讲解培训，不仅让辅导员们对我校的心理健康教化工作现状和心理询问室状况进行了了解，更对我校辅导员有效预防处理心理危机事务、做好班级学生管理工作具有重要作用。 六、心理健康教化班会 心理健康教化班会以“扬起心帆，筑梦远航”为主题，由各个班级心理委员自行组织开展，最终上交总结资料，各班级通过心理情景剧、小组探讨共享、集体嬉戏活动等形式多样的节目来全面和深刻的理解高校生心理健康教化的相关内容。此次班会有助于增进了同学之间的感情，帮助同学们构建和谐的人际关系。 高校生的心理健康教化活动总结4 由教化科学学院、学生处、心理询问中心联合承办第xx届“5.25高校生心理健康周”系列活动正式起先，此活动以“阳光、友善、和谐、健康”为主题，提倡学生关注心理健康，形成关爱心灵的校内氛围。本次活动内容丰富，广阔学生踊跃参加，收到了很好的效果。 一、悬挂横幅，发放心理健康宣扬单 在文科楼与学生汉餐门口分别悬挂了以“我爱我，和谐心灵，健康成才”、“一切的成就，一切的财宝，都始于健康的心理”的横幅。本次共印制彩色宣扬单5000份，传单的内容包括：“心理询问对高校生的帮助”、“宁夏师范学院学校心理健康教化资源简介”、“高校生如何提高人际关系实力”。由高校生心理协会的学生以一个宿舍6份的方式发到每个学生的手中，目的是让更多的学生了解学校的心理健康教化资源，驾驭心理健康学问，懂得当遇到心理困惑时到心理询问中心进行调整。 二、心理健康讲座 (一)“高校生心情管理与压力调适”讲座 5月27日晚在文科楼320教室举办了“高校生心情管理与压力调适”讲座。小学教化专业的全体学习倾听了本次讲座。 心理询问中心老师李芳霞以“人非草木，孰能无情”之句绽开了本次讲座。通过对心情相识的讲解向同学们讲解并描述了不良心情的影响，并教会同学们如何识别心情，调控心情，做心情的主子。李老师的讲座风趣幽默，现场笑声连连，掌声不断。 通过此次讲座的胜利举办，学生不仅对心情有了新的相识，也学会如何调控自身心情，做心情的主子，本此讲座加强了院系学术沟通的氛围，也促进了学生心理健康教化的发展。 (二)“爱的成长”心理健康讲座 下午2:30，心理询问中心老师刘桂文老师，在逸夫楼312为化工学院学生开展关于“爱的成长”的讲座。讲座共分四部分的内容，第一，如何理解爱情;其次，如何在爱中成长;第三，高校生的恋爱观;第四，爱的实力的培育。讲座起先，刘老师先播放一段歌曲“最浪漫的事”，在奇妙的.音乐的衬托下，引出了“爱的成长”的话题，在整个讲座的过程中，刘老师用朴实，生动的语言为大家讲解关于对爱情的理解，高校生如何鉴别真正的爱情，如何让爱情保鲜，如何正确看待分手及怎样增加心理承受实力等，帮助大家解决了一些在日常生活中遇到的冲突与困惑。这次讲座使大家对爱情有了全面的了解，明白了想要对别人付出爱，自己就应当储存爱,爱身边的人，从爱自己起先!本次讲座受到了学生一样的好评。 三、开展以“提高人际关系实力训练营”为主题的团体辅导 下午4:30，心理询问中心老师刘桂文老师，在逸夫楼模拟法庭实行了以“提高人际关系实力训练营”为主题的心理健康教化活动。政法学院的同学参加了本次活动。刘桂文通过做嬉戏的方法测验了同学们的心理健康状况以及同学们之间的团结状况，通过刮大风、滚雪球、棒打薄情郎等嬉戏的开展，有效地促进了学生的团队精神，同时也熬炼了同学们的行为灵敏程度。刘老师细心指导，同学们主动参加、主动协作，活动在一片轻松开心的氛围中进行着。嬉戏结束后，刘桂文对本次活动做了简要的总结，向同学们指出了加强人际交往实力的重要性。 总之，在教化科学学院、学生处的大力支持下，本届心理健康活动取得了圆满胜利。通过本次活动，让更多的学生了解了学校心理询问中心的工作职能，驾驭了基本的心理健康学问，同时对于提升我校学生心理健康水平，营造健康的校内文化氛围起到了主动的促进作用。 高校生的心理健康教化活动总结5 心理健康月活动开展以后，我系领导高度重视此次活动，从活动策划、组织支配、活动经费、活动场所、活动宣扬、各种关系协调等等详细步骤的实施都充分体现了我系各级领导对高校生心理健康教化工作的重视和支持。此外，本次活动组织仔细，打算充分，每个活动从策划到宣扬、打算都是经过深思熟虑，在活动决策前系领导和学生会干部进行专题探讨，确定细微环节。并组织系学生会干部及各班班长、团支书主动学习院高校生心理健康教化印发的心灵鸡汤报，开展了形式各样的宣扬活动，仔细根据文件要求执行并结合我系实际状况进行活动，并且在学生中收到良好反响，充分调动了学生的主动性，开展具有心理健康教化意义的班会，征文，征集照片等活动。所以虽然活动种类节目繁多，但本次活动的各个环节进行有条不紊，秩序井然，组织到位，效果堪佳。现将本月心理健康宣扬各项工作总结如下： 首先我系学生会宣扬部进行了广泛的宣扬活动，做到每班每人知晓，主动参加此次活动。通过给11级全体团支部书记，班长开会，要求每班举办心理健康宣扬活动，组织同学们学习心灵鸡汤小报，并要求各班以开班会的形式，组织学生深化了解心理健康对学生成长的重要性。各班主动响应此次活动，班干部快速策划活动，组织同学们找寻有关切理健康的实例，每位同学主动参加其中，找到了众多具有代表性的典型实例，接着各班分别在本周召开了“关注心理健康”的主题班会，整个活动过程中同学们的热忱都很高涨，绝大多数同学都参加进来了，就一些心理健康方面的案例，同学们主动发言，各抒己见，充分调动了大家对心理健康的重视程度。通过本次主题班会提高了同学们的心理健康学问水平，增加了同学们对心理健康的保健意识。懂得了人际交往和建立和谐的人际关系的技巧。同时大家也起先谛视自我，从自我做起，主动帮助同学和同学之间和谐相处。此次心理健康活动让同学们起先从一个健康的角度谛视自己，从而以一颗主动乐观的心态善待四周的每一个人，善待生命的每一天。 其次，为协作心理健康活动月的总的工作要求，使全体同学们更加深化的体会、感受自己的重要，我系制作了以“阳光心苑”为主题的心理健康宣扬展板。展板展出期间，前来观看的同学川流不息，许多同学边看边做记录。同学们纷纷表示，宣扬板唤起了他们对于自身心理健康的重视，使大家学会了调整心理状态的方式和方法，对同学们提升心理素养，加强心理修养，培育心理调整实力起到了主动的作用。最终，我系面对全系学生开展了以“微笑·微爱·微胜利”为主题的征文活动，征集图片工作进行的比较胜利，我系学生主动投稿，优秀作品也较多，此次活动在学生中得到了反馈，不仅体现了我系学生较强的动手实力，而且在丰富同学们的课余生活的同时，让更多的同学培育了健康的心态以及健全的人格，激励了学生要有乐观的心态又使学生反思自己的行为，改正不良行为与思想，提高了心理适应实力，完善人格全面健康发展，对学生提高心理素养起到了重要的促进作用。 通过本届心理活动月一系列内容丰富、有针对性的活动，广泛的宣扬了心理健康学问，提高了大家对心理健康问题的重视程度的活动，不仅使学生从中享受到活动带来的欢乐，更重要的是，让同学们领悟到心理健康工作的重要性，为今后顺当开展心理工作奠定了坚实基础，并帮助高校生坚决志向信念、端正生活看法、缓解心理压力，放飞人生志向。一个月以来，在我系领导的高度重视下，在我系领导及全体学生的辛勤努力下，心理健康月活动圆满结束，取得了肯定成效。今后，我系还将再接再厉接着加强心理健康教化工作，努力在全系营造良好的心理健康教化氛围，使学生们在一个充溢关怀、热忱，充溢了理解与爱的环境中成长，为把我院打造成学生心灵的港湾及欢乐和谐的阳光校内而不懈努力。 高校生的心理健康教化活动总结6 健康的心理是一个人全面发展必需具备的条件和基础，优良的心理素养在高校全面素养的提中学起着举足轻重的作用，它必将对21世纪人才的质量产生主动而深远的影响，作为高校生，首先应当具备这种优良健康的心理素养。 心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。 心理健康是高校生成才的基础，心理健康可以促进高校生全面发展健康的心理品质是高校生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、主动从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分相识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态干脆影响和制约着全面发展的实现。 心理健康可以使高校生克服依靠心理增加独立性。高校生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告辞了中学时代、跨入了高校，进入了一个全新的生活天地。高校生必需从靠父母转向靠自己。上高校前，在他们想象中的高校如同天堂一般，浪漫奇妙，奇妙无比。上高校后，惊慌的学习，严格的纪律，生活的环境,使他们难以适应。因此，高校生必需注意心理健康，尽快克服依靠性，增加独立性，主动主动适应高校生活，度过充溢而有意义的高校生活。 心理健康是高校生取得事业胜利的坚实心理基础。目前我国高校毕业生的安排工作已发生了很大改变，高校生都实行供需见面、双向选择、择优录用等方式，择业的竞争必定会使高校生心理上产生困惑和担心定感。 心理健康利于高校生培育健康的特性心理。高校生的特性心理特征，是指他们在心理上和行为上常常、稳定地表现出来的各种特征，通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指心情反映的特征，性格除了气质所包含的特征外，还包括意志反映的特征。当代高校生的心理特征普遍表现为思想活跃、擅长独立思索、参加意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于高校生的健康成长。 我认为，心理健康是对生活和学习有乐观的心态。有正确的自我主观意识，能很好的把握自己限制自己的心情，妥当处理同学、师生间关系，主动融入集体，酷爱并勤奋学习，更好的适应新环境。 高校生活与中学生活有着很大的不同，然而在高校中仍须要保持深厚的学习爱好和求职欲望。学习是高校的主要任务，有了学习爱好就能够自觉跃入浩瀚的学问海洋中，舍命地吸取新学问，发展多方面的实力，以提高自身素养。同时也应当主动参与各种创新大赛，这样及开发思维的多向性又熬炼了自己的动手实力。更值得重视的是英语方面，现代社会中英语已经成为了一种趋势，也可以说是每个人必备的素养之一，这样看来口语更显得尤为重要。 高校生应保持主动乐观的心情、开心开朗的心境，对将来充溢信念和希望。主动加入学生会、分团委等，如此既丰富了高校生活又熬炼了自己实力。每个人都渴望得到一个自我展示的平台，让自己成为一个闪光点。主动参与业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了高校生的生活，而且为高校生的健康发展供应了课堂以外的活动机会。高校生应培育多种爱好，发展业余爱好，通过参与各种课余活动，发挥潜能，激昂精神，缓解惊慌，维护身心健康。然而，当遇到哀痛和忧愁的事情时要学会自我调整，适度的表达和限制心情。 作为21世纪的高校生，我们应当不断加强对适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创建力以及自信念等心理素养的训练，使自己真正懂得:要想占有将来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理打算，从而使我们科学地走出自我相识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟!