2023年预防冬季传染病国旗下讲话稿三篇.docx

2023年预防冬季传染病国旗下讲话稿三篇 时代在不断进步，演讲稿也已经成为了人们在生活中常常运用的一种文体。那关于预防冬季传染病的演讲稿你知道怎么写吗？以下是我和大家共享的预防冬季传染病国旗下讲话稿三篇的参考资料，供应参考，欢迎你的参阅。 预 防冬季传染病国旗下讲话稿1 敬重的老师，敬爱的同学们： 大家好，我是初一4班的刘硕。今日我国旗下讲话的题目是预防冬季传染病。 不知不觉间，秋天悄然而逝，冬天不期而至。随着温度的下降，你是否为自己添加衣物了呢？当你听到班上有人咳嗽或打喷嚏时，你是否有意的将窗户打开透气？大课间跑操结束，当你用玻璃窗拦住凛冽的寒风，进入暖和的教室时，你是否贪图一时的凉快而将厚厚的外套脱掉？ 同学们，你们痛快了，而有的生物也兴奋了。冬季的教室可是细菌的温床啊。在他们的眼中，你就是手无缚鸡之力的金主，只能任凭他们的侵略。要知道，冬季可是很多呼吸道传染病的高发的季节。例如流行性感冒、流行性脑膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺结核、水痘等。 或许同学们会觉得这些疾病离我们都很遥远。其实并非如此，我们身边就有真实的例子。因为有人患上了水痘，且没有刚好开窗通风等缘由而导致水痘扩散，以至于全班都停课。若因生病而无法为自己的幻想，为自己的将来拼搏，这岂不是特别惋惜？因此我们都须要做好冬季疾病的预防。 这些传染病的传播途径都是通过空气经呼吸道传染的。所以我们必需仔细做好以下几点预防工作。 1、随着天气改变增减衣物，避开受凉。否则，反抗力下降，细菌、病毒易侵入。 2、保持工作、学习、生活环境，通风换气，教室应在每节课后开窗通风，其他教学生活用房应每天开窗通风23次，每次20分钟左右。试验证明：有效通风20分钟，即可将室内空气完全更新，清除室内致病微生物，较室内消毒更为有效、便利。当然，寝室的通风也是很重要的，所以请寝室长们监督定时开窗通风。 3、留意生活规律，保证足够睡眠，以增加免疫力。 4、保证饮食养分，补充水分，多吃水果、蔬菜，适当补充维生素的摄入。 5、适度熬炼，增加体质。 6、做好免疫预防。讲究个人卫生。 7、早发觉、早报告、早治疗。 最终，希望大家都能保持健康、开心的心情，一心一意地投入到学习生活中。 我的讲话完了。感谢大家。 预防冬季传染病国旗下讲话稿2 尊敬的老师，敬爱的同学们： 大家早上好！ 今日我演讲的题目是预防冬季传染病，健康面对生活。 当寒冷的风凛洌地刮过脸庞，当同学们穿起一件件厚衣裳，我们不禁感叹，冬天，来了。但是，在面对无情的北风时，我们同样也要留意到：预防疾病，也是特别重要的。 首先，天气变冷后，最先经受考验的要数我们的呼吸系统。有些人每年都要经验几次慢性支气管炎、支气管哮喘。比较常见的冬季传染包括：流感、风疹、麻疹，再到比较少见但更致命的流行性脊膜炎、腮腺炎、出血热等，都与干冷空气对呼吸道的刺激有关。气候的改变是对肌体免疫力的第一次考验，若平常不留意熬炼，再加上封闭的室内空气不常常与外面流通，那么疾病很可能会频频光顾。我们的对策是：不要因为怕冷就一下子穿上很厚的衣服，更不要成天缩在空调房里享受空调制造的暖和。最好的方法就是让自己动起来，因为运动不仅能促进身体的血液循环，增加心肺功能，对我们的呼吸系统也是一个很有益的熬炼。当然，进入流感高发的季节，注射流感疫苗也是对健康必要的爱护。 另外，我们还要留意预防青光眼。青光眼是一种致盲眼病，多在冬季最冷的月份发作。其症状是眼痛、眼胀、视力减退，并伴有头痛、恶心等症状。平常肯定要保持稳定的心情，避开精神惊慌的过度兴奋；留意起居规律，不在黑暗处久留，防止瞳孔扩大，引起眼压增高；在晴朗的天气下适度参与户外活动，因为这样可增加眼底血管氧气的供应，削减血液中二氧化碳的聚积，避开眼压上升；在气候寒冷的恶劣天气里昼削减外出，以削减对眼部的影响。 当然，最关键的一点，良好的生活习惯是强健身体的基础。在冬天里，我们更要加强熬炼，留意保暖，预防感冒，早上上学晚上放学留意平安，养成良好的健康的生活习惯，千万别遗忘吃早餐。补足够够的养分，更有利于增加反抗力。 寒风阵阵，吹不冷我们的心。在寒冷的冬季，让我们英勇地和疾病作斗争吧。我们的口号是：反抗力，好身体！ 我的演讲完了，感谢大家。 预防冬季传染病国旗下讲话稿3 各位老师，各位同学： 早上好！眼下正值冬季，是流行性疾病的易发季节，因为气候多变，学校人口密集，易引发某些传染病的暴发流行，对同学们的健康和生命平安构成威逼，希望引起全体同学高度重视。依据我校近期检查状况来看，因病缺课主要有感冒、发烧、腹痛、腹泻等。呼吸道传染病大多是通过短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播，在校内内一旦形成流行，易造成较大的影响。所以，预防是关键。在这里我建议大家做好以下几点： 1、每天来到教室，先开窗通风，保持室内空气簇新； 2、离校后不到人口密集、空气污染的场所去； 3、讲究个人卫生，做到四勤，勤洗手剪指甲、勤洗头理发、勤洗澡换衣、勤刷牙漱口； 4、假如发热或有其它不适要刚好就医，不要拖着疲惫的身体来上课； 5、到医院就诊最好戴口罩，回家后洗手，避开交叉感染； 6、留意不要过度疲惫，防止感冒，以免抗病力下降； 7、合理膳食，增加养分，要多饮水，摄入足够的维生素，应多吃一些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和簇新蔬菜、水果等； 8、加强体能熬炼，提高预防疾病的实力。 冬季疾病虽然种类繁多，但是只要我们坚持做到以上几点，就肯定能将它们拒之门外，保持健康的体魄。最终，祝福每一位同学都能远离疾病的困扰，快欢乐乐地学习，健健康康地成长！