2023年yzz小学体育立定跳远教学设计.docx
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2023年yzz小学体育立定跳远教学设计.docx
2023年yzz小学体育立定跳远教学设计 yzz小学体育立定跳远教学设计 一、指导思想: 本单元教学设计树立“健康第一”的指导思想和以学生发展为中心的教育理念,结合学生生理、心理特点,将运动实践的情境教学贯穿始终,让学生在有趣的情境中,积极主动地学习,使学生乐学、愿学、想学,充分调动学生的学习积极性。创设自主、合作、探究学习的空间,培养学生创新精神和实践能力,发展学生个性和特长,重视学生的全面发展,为学生形成终身体育意识和良好的运动习惯打下基础。 二、教学目标 1、认知目标:通过教师的讲解示范,使学生领会技术动作。在思想上认识到自身不足,在练习时,加以注意改进。 2、能力目标:通过练习,更好的改进提高立定跳远的动作质量。 3、情感目标:通过讲练结合,让学生们即能用心去理解,又能通过锻炼去提高。从中培养学生认真学习的态度和刻苦锻炼的品质。 三、教材分析 立定跳远是小学体育与健康的教学内容,这是让学生初步接触双脚跳起的知识,为今后的助跑式跳远和三级跳远打好良好的基础。 四、学生情况分析: 由于当前独生子女数量大、吃苦精神、个性差异差等原因,学生普遍存在身体素质和接受能力都比较差,学习注意力也不是很集中,所以在学习时教学内容一定要合理按排。想要整节课学生精神饱满、持久地投入到课堂教学中去,就要选择学生感兴趣的教学方法和手段。因此,在立定跳远的单元教学中,每节课都需要采用学生喜闻乐见的情境,紧紧地抓住学生的心理,使他们积极主动地投入到课堂教学中来,在玩中学,在情境中练,以有效达到教学目标。 五、教学任务: 1、本课的学习,让每个学生在“玩中学,学中玩,玩中创”感受到愉悦。 2、通过游戏发展学生的上肢力量,培养学生认真、负责的积极态度,团结协作的团队精神。 3、让学生在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法,使学生热爱体育运动,并能够乐意接受教师的指导,从而体验成功。 六、教学重、难点 教学重点: 1、双脚起跳,用力向前上方跃起,上下肢协调配合。 2、纠正立定跳远手臂摆动的错误动作。 教学难点: 双脚轻巧落地。 七、教学过程 1、激情引趣阶段 同学们,我们知道完整的立定跳远动作由预摆、起跳、腾空、落地四个部分组成。我们一起来唱歌谣:“青蛙青蛙跟我跳,双脚用力向前跳,向上摆臂收大腿,落地缓冲轻又巧”。刚才我们大家学唱了立定跳远歌谣,我们再来学习立定跳远的动作要领口诀:“一蹲二摆三跳起;快速蹬地展身体;收腹提膝伸小腿;平稳落地跳得远”。我们来看正确的动作示范。 2、深入与激发阶段 同学们,我们在练习立定跳远时,一些学生总是跳的不是很远,并且摆臂时,不协调。老师有一个问题请大家思考:“为什么一些同学在做立定跳远时手臂摆动错误呢?”下面我们找几个同学进行示范。 通过刚才同学的练习我们发现了导致问题的根本原因,也就是说我们知道了动作成因:错误动作一:有些同学在做立定跳远动作时手臂摆动幅度小,速度不快,甚至有的同学手臂根本就不摆动。错误动作二:摆臂时曲肘。错误动作三:手臂绕环后跳出。 3、合作探究乐趣延伸 那么我们应该如何纠正呢? 错误动作一:有些同学在做立定跳远动作时手臂摆动幅度小,速度不快,甚至有的同学手臂根本就不摆动。 动作分析:立定跳远的摆臂的动作技术要领:两脚左右开立,与肩等宽,两臂前后以肩关节为轴摆动,前摆预摆时,髋、膝、踝关节尽量伸直,手臂上伸至最高点,提高身体重心高度,后摆时,屈膝降低重心,上体稍前倾,含胸收腹,身体重心垂直投影,不要超过脚尖,手臂尽量向后上摆至极限高度与上体的夹角越大越好,瞬间制动,开始直臂前摆加速跳出。髋、膝、踝充分伸直蹬离地面,同时,直臂前摆也达到最高点,整个伸直的身体与地面成40°夹角左右,以获得带动人体斜向上起跳的高度,争取人体在空中时的滞留时间,跳出更远的距离。 解决办法:加大摆臂幅度,加快摆臂速度,后摆制动快。 错误动作二:摆臂时曲肘。 动作分析:有些同学摆臂时曲肘,特别是前摆时,手与臂甚至完全折叠,或以肘关节为轴摆动跳出。 解决办法:手臂前后摆动时,肘关节用力绷直不放松;另一个办法是全身关节伸直,直臂向上伸直与地面垂直,静立在起跳线前,不做预摆动作,直臂由上到下,到后、制动,前摆加速跳出。 错误动作三:手臂绕环后跳出 动作分析:手臂绕环后跳出是因为后摆时没有快速制动的动作。 解决办法:首先屈膝半蹲,手臂后翘至极限不动,然后立定跳跳出,反复练习,逐渐过渡到后摆、制动、前摆跳出,练习时只讲究动作的准确、协调,不要求跳的远。 通过刚才老师的讲解以及注意的问题,我们进行分组练习,我们应该如何纠正呢? 四、尾声 同学们,通过刚才的练习,大家做的非常的好,也非常的认真,老师希望大家在以后的学习中继续努力。 八、教具准备: 录音机一台、体操小垫子若干、跳绳40根、挂图、纸若干、“小害虫”若干 yzz小学体育立定跳远教学设计 小学体育立定跳远教学设计 体育立定跳远教学设计 小学体育立定跳远单元教学设计 小学体育立定跳远教学反思 小学体育立定跳远教学论文 小学体育立定跳远教学反思 小学立定跳远教学设计 小学立定跳远教学设计 小学立定跳远教学设计