2023年关于优秀《自卑与超越》读后感范文.docx

2023年关于优秀自卑与超越读后感范文 大家在写读后感时，不要一味追求篇幅的长短，要写一篇有意义的读后感才行，那么相关的读后感该如何写呢？以下是我和大家共享的关于优秀自卑与超越读后感范文，以供参考。 关于优秀自卑与超越读后感范文 自卑与超越的作者是阿德勒，他诞生于奥地利维也纳郊区的小镇，家庭富有，在维也纳长大。他的父亲是一名做谷物生意的犹太商人。在六个孩子中他排行老三，他的哥哥Sigmund是个典型的模范儿童。 三岁时，睡在身旁的弟弟去世，他幼年有两次被车撞的经验，使他非常畏惧死亡。五岁时，因得了肺炎，痊愈后确定当医生。求学时成果平平，数学成果极差，在父亲支持激励下，他终成班上数学最好生。 看到书名我们又会想到什么呢？首先我们来聊一下什么是自卑情结。是当一个人面对一个他无法适当应付的问题时，他表示肯定无法解决这个问题，这时出现的就是自卑情结。由这个定义，我们可以看出:生气和眼泪以及致歉一样，都可能是自卑情结的表现。由于自卑感总是造成惊慌，所以争取优越感的补偿动作必定会同时出现，但是其目的却不在于解决问题。 我们为什么会产生自卑情结呢？一是与童年经验有关，二是人与自然人与社会人与两性之间的链接。我们都知道当我们被挚友，家人，同事，老师等所忽视所冷落的时候，就会产生自卑心理。当我们急需想要引起别人的留意时，本质上也是一种自卑的表现，不断地想要从别人那里获得存在感，其实在我看来平安感是自己给自己的，当你内心充盈的时候其实你就是自信的，就是独一无二的。你不须要说太多，别人就会感觉到你强大的气场，当然，气场的修炼也不是一天两天就能养成的，在这里给大家举荐一本由法国作家西恩·德玛译者马晓佳共同出版的气场修习术。 当我们的挚友或者家人产生自卑情结时我们应当赐予他们正确的引导，想要一个人给予生命真正意义的最好方法就是聊过去的事情。聊一聊他们觉得自信的时刻，觉得美妙的时间，其实生命本该就这么美妙，只不过我们经常把自己禁锢在自己的思想里，从来没有去跟自己好好的谈一谈，也从来没有学会与自己和平相处。我们要接受我们的不完备，更要能发觉自己的闪光点乾坤朗朗，每一株小草都有它非凡的庄重。 接下来我们该如何克服自卑呢？克服自卑其实就是要求我们学会处理自己和同伴的关系，学会合作，一句话说得好：人的一生肯定要具备三种实力终生学习的实力，团队合作的实力，身体素养的实力。 当我们迷茫，自卑时应当重新解读自己的过去，经验是不行以变更的，这是客观存在的，但是我们可以变更自己对经验的看法。许多时候我们换个维度去思索问题，会发觉其实事情原来就很简洁，只是我们太纠结于过去。人的生命是有限的，为什么不闪闪发光一次呢？超越自己，我们一起前行。 关于优秀自卑与超越读后感范文 一个人只有相识到了自己的性格错误，才会试图去变更。 每个人生来以弱小的躯体去对抗整个世界，肉体的脆弱和对世界的未知都是自卑的来源。我们经常陷入在和别人的比较中建立优越感和自信，但我们不能总比别人强，所以自卑总会存在。 书中给了我们一个定义生存意义的方式，让我们在阅读的时候更清楚自己在社会中的位置。进一步相识自己、相识生存环境和自己特性的形成缘由，和对他人的影响以及自己须要改进的地方。可以用两个公式来概括书中的思想。 如下：一、自卑>挣扎>外力的内作用>无行动>苟且偷生式自杀二、自卑>相识到不足>找根源>化为行动>强化意识>取得成果>自信正如异类里其次章，“一万小时法则”说的那样，通过刻意训练可以弥补我们的不足。 杰出之人所具有的并非超出常人的基因，而是永不停留的爱好和努力。 恒久不要因为自己有自卑而自卑，也恒久不要因为自己追求优越感而惭愧。 佛家说人生有三毒：贪、嗔、痴。 有法：布施、持戒、忍辱、精进、禅定、才智。 关于优秀自卑与超越读后感范文 文：阿愚;阿德勒，个体心理学派的创始人，我曾不止一次从他人口中听说过他的大名，于是在友人的举荐下我拜读了这部作品。这本书我读到一半就读不下去了。总感觉逻辑上不太顺，好像是作者想到哪里就说到哪里的。 最重要的是，文不扣题。在书中我的确看到了阿德勒对于【自卑】成因的各种解读，但【超越】我并没有get到。或许是我理解力不强，只能说这本书与我的预期相差太多。 整本书下来，阿德勒始终在强调合作他人和奉献他人的重要性。好像唯有做到这两点才能解决自卑带来的问题。可我却觉得他对于自卑并不是那么的了解。 他童年时期因为身体不健康也曾内心自卑过，后来经过自己的努力他胜利的克服并在自己的领域取得了不菲的成果。当然，那些曾经讽刺挖苦过他的人算是他前进的动力。 对此，我只能说，他，并不曾经验过自卑。真正自卑的.人，是不会因为他人过分的言语和行为而奋勉图强的，相反，他们会认同这样的观点，即使这些观点与实际状况不符，但自卑的人会无底线的全盘接受并且还深以为然。 自卑的人是无法和人合作的吗?是不情愿对他人奉献的吗?并不是的。越是自卑的人越是想尽方法融入社会融入自己所处的团体，他们渴望成为其中的一员，但结果往往不太尽如人意。 为什么?因为四周的人并没有那么多的耐性和宽容。许多时候，自卑的人并不是实力有所欠缺，举个例子，假如一个自卑人在某方面的实力为10，读后感.因为自卑的心理他往往发挥出来的只有2，落在他人眼里这就是无能的体现，他无法得到认可和信任，再加上他会坚决果断的信任别人对于他的不客观的评价，就这样循环往复最终成了死循环。 不能否认的是，凡是与神经官能症扯上关系的人都与童年不太开心的经验有关。心理学发展至今，还是有大部分停留在对结果成因的分析，很少有人会去做预防工作。而对于急于摆脱过去伤痛的人来说，渴望的并不是我为什么得病，而是我应当如何自我治疗。终归神经官能症与身体上的疾病很不同，各种医学手段只能作为协助，真正的关节在于患者自身的觉醒。