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2023年黑眼圈形成的原因和解决方法_眼袋黑眼圈形成原因 浓浓的黑眼圈让女性们看起来失去了几分漂亮，小编在此整理了黑眼圈形成的缘由和解决方法，供大家参阅，希望大家在阅读过程中有所收获! 黑眼圈的形成缘由 1、先天遗传或后天性眼皮色素镇静增加;患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼皮肤的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。 2、眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深。 3、眼袋出现造成阴影。 4、眼眶内下侧凹陷形成泪沟(naso-jugalgroove)进而形成阴影。 5、眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。 6、化妆品的色素颗粒渗透常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之，则呈现黑眼圈。以及一些其他的缘由。这些缘由有的人可能会合并发生。 7、饮食不正常，缺乏铁质。 8、思虑过度或是熬夜引起睡眠不足 9、天生的黑眼圈：有些人天生眼圈旁边的肌肤颜色较深，通常白色人种多见。这种黑眼圈很难淡化，建议运用遮暇霜效果比较好。 10、色素沉淀：属于色素沉淀的黑眼圈，其实黑眼圈的成因里面有色素沉淀这个缘由。假如你总是画眼线和睫毛膏，而且没有彻底卸妆的话，很可能就是由于色素沉淀造成的黑眼圈。 11、过敏性鼻炎患者：过敏性鼻炎患者也会有黑眼圈的困扰。 解决黑眼圈，最好还是有足够的睡眠，但假如实在无法睡够，不妨试试中医妙招，摆脱黑眼圈困扰吧。 黑眼圈的解决方法 1、敷脸法 蜜糖敷脸 首先用清水将脸洗干净，但在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部四周涂上蜂蜜，先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净，但同样水不要擦去使其自然干，最终涂上面霜即可。 土豆片敷眼 做法：刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。 tips：夜晚敷，更有助消退眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。 蹄莲藕渣敷眼 做法：洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机，再加2杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。贴士水可以饮用，双管齐下。 tips：临睡前敷效果最好，可以减低出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。点解：莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。 2、穴道按摩法 攒竹穴位于眉头内侧处，能帮助舒缓眼部疲惫，有助于血液循环加快。 晴明穴在鼻根和眼角之间的凹陷处，可有效的消退眼部疲惫。 童子廖穴位于外眼角的童子廖穴，是促进循环与防止眼部细纹的重要穴位，常常按摩该穴位能加强血液循环，改善黑眼圈。 3、食疗法 黑木耳滚猪肝汤 原料：黑木耳五钱、猪肝六两、生姜一片、红枣两粒、盐少许。 做法 1、先将黑木耳用清水透发，洗干净，备用。 2、猪肝、生姜、红枣分别用水洗干净。猪肝切片;生姜刮皮;红枣去核，备用。 3、加入适量清水于煲内，先用猛火煲至水开，然后放入黑木耳、生姜和红枣，接着用中火煲一小时左右，加入猪肝，等猪肝熟透，便可加盐调味。 功效：黑木耳滚猪肝汤，性质平和，常常食用，可消退黑眼圈、黄褐斑等面部问题。 枸杞猪肝汤 原料：枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片，盐少许。 做法 1、清水洗净枸杞子。 2、猪肝、生姜分别用清水洗干净。 3、猪肝切片，生姜去皮切2片。 4、先将枸杞、生姜加适量清水，猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右，再放入猪肝。待猪肝熟透，加盐调味即可。早晚各一次。 功效：补虚益精，清热祛风，益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。 虽然能够通过饮食、护肤、按摩有效去除黑眼圈，但是我们仍应当在生活上多加，从而从根本上杜绝黑眼圈的出现。