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2023年eap的心得体会6篇 心得体会可以多方面的表达出自己的想法，争取得到更大的进步，为了让自己的思想得到丰富，我们都是可以进行心得体会写作的，下面是我为您共享的eap的心得体会6篇，感谢您的参阅。 eap的心得体会篇1 面对繁忙的工作和快速的生活，没有人的心里能够一尘不染。中国移动内蒙古公司呼叫中心是一个有着近900名员工的部门，人员高度密集，工作环境相对比较单调；常常处于面对客户的埋怨、投诉的服务环境中，心理负担较重、服务压力较大；“80后”员工构成员工主体，特立独行的自我表达方式与规范运营的管理模式相互撞击，如何解决员工自我调整、自我缓解实力较弱的问题须要找寻有效的管理思维和管理方式。基于这些实际状况，中国移动内蒙古公司为呼叫中心员工引入eap项目，目的在于传导缓解压力的方法，锻造阳光心态，正确面对工作和生活的压力，从而提高员工整体的凝合力和向心力，促进企业持续和谐稳定发展。本次eap项目组在呼叫中心开展状况大致可以概括为四个阶段，第一阶段是前期访谈及调查阶段，通过询问式个体访谈、焦点座谈会访谈、调查问卷统计分析对中心全体员工的工作和生活状况及心理状态进行了较为具体的了解；其次阶段是各类讲座及培训辅导阶段，共开展了eap空间活动、心情调整心理讲座、压力管理及挫折应对讲座、管理者心情管理实力培训和“80后”新员工个人成长培训营等大型讲座5次，参训人员广泛，基本达到了解决员工困扰、树立面对压力的正确观念、驾驭心情调整的相关学问和技能的作用；第三阶段是进行了为期3个月的免费电话预约询问，通过心理专家与员工个体一对一的沟通，深层次地了解员工的工作和生活状况，解决的问题涉及到工作压力、心理健康、职业生涯发展、健康生活方式甚至有减肥和饮食紊乱等多个方面，部分员工找到了解决个人及其家人的心理和行为问题的方法；第四个阶段是通过制作eap运用手册、办公场地张贴宣扬小贴士、楼宇广告宣扬等形式，加深员工对eap项目的认知度。这四个阶段在时间维度上既有串行也有并行，在空间维度上既有户外活动也有室内情景，在组织形式上既有主观的阅历感受也有客观的学习积累。 古人云：受之鱼不如授之渔。与其说eap项目通过丰富多彩的模式对员工进行了救济，不如说呼叫中心的广阔员工通过学习eap项目客观科学的理论理念找到一种钓鱼的方法，帮助员工正确相识自我、面对挫折、缓解压力、调整心态，以提高员工的整体素养，使广阔员工学会用科学的、正确的方法解决今后遇到的相像问题。从个体发展的角度来讲，个人的不断成熟与发展才能促进企业的竞争实力。企业的竞争就是人才的竞争，这已经成为不争的事实。企业人才的作用要充分发挥出来，不仅取决于员工的智力因素，同时也取决于员工的心情及心理因素。提高员工心理承受实力，促使他们产生自我实现的须要，并不断发展和成熟，成为企业最具竞争力的武器。这也正是说eap项目是公司为员工订制的“精神福利”的缘由所在。从组织发展的角度看，员工救济安排可以促进公司绩效的提高。公司导入eap系统使员工学习到该项目传播的科学理念，了解人际交往和沟通的要点，运用角色抽离法面对工作的压力，各级管理人员也学到了更适合与“80后”员工沟通的方式，主动发觉他人的优点、与下属形成主动的心情互动、用良好的心情引导员工的行为，在管理过程中使员工感受到敬重、理解、关爱、认可与赞美，并能够适当包涵员工的缺点与错误，帮助其改进并不断成长。通过管理者的身体力行来创建一个和谐的工作氛围，对员工进行正面的引导和激励。eap项目通过削减员工非理智心情、降低流失率、增加团队凝合力、激励员工士气，进而达到改进生产效率、改善工作氛围并带来高回报率前景，进一步达到员工和企业共同发展、共同提高的双赢效果。本次的eap救济项目贴近员工的内心，了解了员工的需求，通过人性化的管理手段，真正将员工救济安排进行究竟，让员工找到欢乐工作、奉献企业的理由，从“看上去很美”的表面形式达到了治标也治本的本质效果。 eap的心得体会篇2 20xx年12月19日，中国移动内蒙古公司eap安排正式启动，这是公司为全体呼叫中心员工量身打造的一份“精神福利”。 eap,（employee assistance program)，中文译为“员工帮助安排”，是由组织为其成员设臵的一项长期的、系统的救济和福利安排。通过专业人员的访谈、诊断、建议并对员工供应专业指导、培训和询问，旨在帮助解决员工及其家庭成员的各种心理和行为问题，打造员工阳光心态，提高员工工作效率。它源于20世纪40年头的美国，近年来越来越多地被应用到企业管理中。到目前为止，90%以上的世界500强企业为员工供应了eap服务。 面对繁忙的工作和快速的生活，没有人的心里能够一尘不染。中国移动内蒙古公司呼叫中心是一个有着近900名员工的部门，人员高度密集，工作环境相对比较单调；常常处于面对客户的埋怨、投诉的服务环境中，心理负担较重、服务压力较大；“80后”员工构成员工主体，特立独行的自我表达方式与规范运营的管理模式相互撞击，如何解决员工自我调整、自我缓解实力较弱的问题须要找寻有效的管理思维和管理方式。基于这些实际状况，中国移动内蒙古公司为呼叫中心员工引入eap项目，目的在于传导缓解压力的方法，锻造阳光心态，正确面对工作和生活的压力，从而提高员工整体的凝合力和向心力，促进企业持续和谐稳定发展。 本次eap项目组在呼叫中心开展状况大致可以概括为四个阶段，第一阶段是前期访谈及调查阶段，通过询问式个体访谈、焦点座谈会访谈、调查问卷统计分析对中心全体员工的工作和生活状况及心理状态进行了较为具体的了解；其次阶段是各类讲座及培训辅导阶段，共开展了eap空间活动、心情调整心理讲座、压力管理及挫折应对讲座、管理者心情管理实力培训和“80后”新员工个人成长培训营等大型讲座5次，参训人员广泛，基本达到了解决员工困扰、树立面对压力的正确观念、驾驭心情调整的相关学问和技能的作用； 第三阶段是进行了为期3个月的免费电话预约询问，通过心理专家与员工个体一对一的沟通，深层次地了解员工的工作和生活状况，解决的问题涉及到工作压力、心理健康、职业生涯发展、健康生活方式甚至有减肥和饮食紊乱等多个方面，部分员工找到了解决个人及其家人的心理和行为问题的方法；第四个阶段是通过制作eap运用手册、办公场地张贴宣扬小贴士、楼宇广告宣扬等形式，加深员工对eap项目的认知度。这四个阶段在时间维度上既有串行也有并行，在空间维度上既有户外活动也有室内情景，在组织形式上既有主观的阅历感受也有客观的学习积累。 古人云：受之鱼不如授之渔。与其说eap项目通过丰富多彩的模式对员工进行了救济，不如说呼叫中心的广阔员工通过学习eap项目客观科学的理论理念找到一种钓鱼的方法，帮助员工正确相识自我、面对挫折、缓解压力、调整心态，以提高员工的整体素养，使广阔员工学会用科学的、正确的方法解决今后遇到的相像问题。从个体发展的角度来讲，个人的不断成熟与发展才能促进企业的竞争实力。企业的竞争就是人才的竞争，这已经成为不争的事实。企业人才的作用要充分发挥出来，不仅取决于员工的智力因素，同时也取决于员工的心情及心理因素。提高员工心理承受实力，促使他们产生自我实现的须要，并不断发展和成熟，成为企业最具竞争力的武器。这也正是说eap项目是公司为员工订制的“精神福利”的缘由所在。从组织发展的角度看，员工救济安排可以促进公司绩效的提高。公司导入eap系统使员工学习到该项目传播的科学理念，了解人际交往和沟通的要点，运用角色抽离法面对工作的压力，各级管理人员也学到了更适合与“80后”员工沟通的方式，主动发觉他人的优点、与下属形成主动的心情互动、用良好的心情引导员工的行为，在管理过程中使员工感受到敬重、理解、关爱、认可与赞美，并能够适当包涵员工的缺点与错误，帮助其改进并不断成长。通过管理者的身体力行来创建一个和谐的工作氛围，对员工进行正面的引导和激励。eap项目通过削减员工非理智心情、降低流失率、增加团队凝合力、激励员工士气， eap的心得体会篇3 20xx年8月12日-14的“eap”心里疏导、卓越团队心智训练培训班两天一夜的学习受益许多感悟许多启示许多。特把这些想法记录下来，和大家一起共享。 培训的起先，吴老师首先让大家在最短的时间内找到一个自己不熟识的异性作为自己的“死党”。然而就是这么简洁的嬉戏却有许多女同事无法完成其中一个是我， 后来在老师的引导下我也快速找到了自己的“盲点”，男多女少虽是一个事实，但自己是否主动主动的争取过呢？联想工作生活，有些事情真的必需全力以赴才能无 愧于心，正如拿破仑阐述胜利的定义只有八个字“坚持究竟，永不放弃”！如此简洁，却又如此发人深思。 接下来就是“捉鬼”的嬉戏了，这个嬉戏让我深刻的感受到真的没有任何一个人是团队中多余的，我们应当像爱自己的家人一样爱自己团队中的每一员，只有有了团队凝合力才能调动全部成员的主动性把团队做大做强无坚不摧，正所谓“得人心者得天下”。 吴老师让大家通过两队报数的嬉戏一起诠释“责任、仔细、细致”这三者之间的关系。也正是在这个嬉戏中让我深刻的感受到了父母和领导的“爱”，嬉戏的最终两 个队长因为团队的“错误”毅然担当起160个俯卧撑，在他们更加艰难地一次又一次抬起自己的身体，当“烛光里的妈妈”响起时，我再也抑制不了自己滚烫的泪 水，我想起了始终以来为自己静默付出的爸爸妈妈，他们不求回报总是把最好的给我！我想起了始终站在身后为我加油鼓劲的领导，他始终在为我们争取更多承受更 多但更多时候换来的还是我们的不理解，此时真想拿出手机发自肺腑地对他们说一声“有你们真好，我爱你们”。 第一天的课程就这样在泪水中结束了，我们在感动中迎来了其次天的学习。其中给我印象最深的就是吴老师教会我们要学会“赞美”自己身边的挚友甚至生疏人。赞 美真的可以拉近大家之间的距离，赠人玫瑰手留余香，为别人喝彩也是再为自己的生命加油。在今后的工作和生活中要学会用一种“观赏”的角度去看待别人，这世 界真的不是缺少美，而是缺少一双发觉美的眼睛，只要人人都不吝啬自己的赞美，我们的世界将变得更加美妙。 记得在钢铁是怎样炼成的一书中有这样一段话：“人的一生应当这样度过，当他回忆往事时不会因为虚度年华而懊悔，也不会因为无所作为而惭愧，在他临死的 时候，他能够说我的整个生命和全部精力都是为了人类的解放而斗争”。我觉得只要能做到这些无论胜利与否都是无愧于自己的精彩的人生。每个人存于世间都要学 会对自己负责，只有对自己负责才能尽其所能把事情做好。人生就像是一场旅行，途中我们会遇到各种人和事，或许我们要做到仅仅是真诚待人，专心做事，不忘初 心，方得始终。让心灵去“旅行”，在“旅行”中找到更好的自己。 培训虽已结束，思索还在接着。这是一个很好的起点，我们一起努力！ eap的心得体会篇4 20xx年11月2至6日，我参与了南航股份工会组织的"南航eap专员实操技能培训班",回顾满满5天5晚的课程和经验，内心充斥着两个字"兴奋",同时有一种力气感和欲突破的冲动（包括工作和生活）。 【关于培训的整体感受】 我参与过许多次的培训课，也参与过多种心理学沙龙活动，而这一次我的感觉无以言表，有一种从未有过的激烈与兴奋。不知是自己沉醉其中了，还是所谓打开了，即使是曾经同样的小组活动，此次我也获得到与以往不一样的感觉与收获。 对我而言，这是一次打破常规的培训，是一次从走脑转向走心的培训，是一次用左脑接受学问转向用右脑觉察体验的培训，是一次从理性层面说话转向从感性层面思索的培训，是一次重理论技术学习转向重觉察感受的课程，是一次剥去角色转向自我的学习过程。5天，正如涂敏老师所言，像游泳一样，我总是不知不觉地被带入潜意识中，游荡、感知、惊喜、领悟，当然也如换气一样，时而意识、时而潜意识的自由沉浮。 总之，这是一次走心的课程，一次学习觉察、专心说话的课程，很舒适、很享受。 【关于重读培训目标的感受】 培训后，我再次重读教材的前言和培训目标，同时感受字里行间带给我的感受。我突然发觉，我们南航工会、我们的eap项目主管黄素影主任、我们的上馨培训组是多么专心地策划了此次培训，又是多么用情地写下这些引言，更是多么高标准地写下对eap专员的期盼与要求。 开课时，涂敏老师让我们闭上眼睛，倾听她的前言致辞，当时的我并没有太多反应，心不在焉地经验着流程式的开课过程，甚至没有记住一个培训目标。而培训后重读，真是另一番感受。 前言一起先就写到"当你走进这个课堂，意味着此时此刻你已经做好打算要成为一名真正的有胜任力的eap专员了。"天啊，我的内心突然涌起忐忑、惊慌、恐慌与压力感，但略安静之后，我感到无比的自信和力气。 当读到"期盼你在这一周内，能够打开眼界，发觉全新的自我"时，回想几天来学习的那些学问与技术，我真觉得兴奋、奇妙，更有一种想进一步学习的冲动、渴望与期盼。 当读到"成熟的eap专员必需涵盖两条主线，即意识的成长与无意识的成长",尤其是接着读到"理智与情感并行"、"工作与询问兼有"、"自我成长与技能成长同步"时，我感觉到这种自我整合的要求让我窒息，好难好难啊，或许这就是一个询问师、一个eap专员必需修炼成长的慢长之路吧。 最终一段是eap专员必需具备的基本功，一原则、三看法、三内功、六外功，我特殊圈出了"觉察"二字，就让我从这里起先吧，努力去觉察、去反思、去整合，努力去相识未知的自己。 再读培训目标，我感觉没有原先那么胆怯了，有一股冲动、一种想实践、想行动的欲望。我在目标后写下"我可以、我情愿、我行动、我尝试".其实，一边上培训课，我就一边列出了阳光工作坊系列沙龙内容，我要写入明年的工作安排，我要把我创办的阳光工作坊接着办下去。我再次兴奋起来，我想说"我敢做，只要你敢来。" 后来，在结业典礼上，听到n多同学都表示要行动起来、实践起来，我再次感概这次的培训好胜利呀。哈哈，力气和信念都来了。 【关于我自己】 尽管培训过程中，韩老师引领我找寻自己，让我发觉和意识我成为我自己的根源，也让我意识到我曾经对密切关系的许多误会，引发我对自己的许多许多思索，而我依旧对自己充溢新奇，比如：我的自卑情结；我的公众发言恐惊症；我的习惯性挑战权威；我为何喜爱不按部就班的突破；我为何喜爱刺激体验及挑战带来的快感；我的人际冲突问题；还有，我总是让工作让爱好让活动充斥全部时间，慢不下来，总是外在给别人能量宝宝的错觉，而内在却精疲力尽；还有还有，我厌烦和不喜爱的那些人和事，背后隐藏着什么？ 我多么希望周边的挚友更多地给我真实的反馈，多么希望我信任的老师接着引领我相识未知的自己。是啊，成长比胜利更重要。 【关于感谢】 在此，我必需感谢我生命中全部的贵人，感谢每一次的经验，这其中有你们、有你懂的、有我懂的 最终，必需感谢几位老师，虽然我还没有记全他们的姓名，感谢他们带给我的一次次体验。即使是最平实的内容，我参加，我汲取，我感知每一个过程。这里，要特殊感谢一下涂敏老师和韩老师。 感谢涂敏老师，你总是让我很放松、很舒适，很情愿与你进行场外的沟通。你的改变让我更加喜爱你，短发的干练，紧身连衣裙的女性化和职业化，我都喜爱，你是我的榜样。 还有，我要特殊感谢韩老师，我已经遗忘了为何我会坐到你的来访席上。莫非，课件就是这样设计的吗？我不是托，而结果却成了那么好的托儿。我想说，你真的很才智，很敏锐，很犀利，令我观赏和折服，我喜爱你。我想告知你，我惊异地发觉，你比三月份我遇到的你更稳重、成熟、老练，你控场的自如，娓娓道来的语言，慢得下来、稳得住的性子，还有那些特别特别才智的语言，没有做作、只有平实、只有才智，我喜爱。感谢你带给我又要挑战自我的欲望与冲动。 【关于将来】 我喜爱心理学，我更喜爱自己， 我情愿抓住每一次学习的机会， 我情愿经验和把握每一个熬炼的平台。 我兴奋，我激烈，我打算好了，我情愿尝试， 我敢做，只要你敢来。 eap的心得体会篇5 20xx年8月3日下午，在培训中心r207会议室，来自经开区总工会员工帮助安排管理中心的老师们给我们带来了eap专项课程第2课执行师的职业素养与倾听。 员工帮助安排又称员工心理救济项目、全员心理管理技术，英文全称employeeassistance program,简称eap.eap是历史最悠久的职业心理健康解决方案，是由企业为员工设置的一套系统的、长期的福利与支持项目。在eap的实施过程中，通过专业人员对组织的诊断、建议和对员工及其直系亲属供应专业指导、培训和询问，旨在帮助解决员工及其家庭成员的各种心理和行为问题，提高员工在企业中的工作绩效。近年来越来越多地被应用于企业管理中。 正式授课前，助教带我们一起做了暖场小嬉戏，在现场营造了轻松自由的氛围。接着，覃婕老师为我们带来了深化浅出、丰富的精神大餐。要想成为一名合格的eap执行师，将eap在全厂有效地推行开展，我们首先要明白有效执行师的特点。覃老师让我们进行自我剖析，以此让我们明白作为执行师：须要有自我意识，了解自己并正视自己；同时还须要具备基本的心理学、社会学、管理学等方面的学问；更重要的是，须要具有批判性的思维，须要有自信，能与来访者建立和谐的密切关系，也能面质来访者。 影响执行师的.因素通常有价值观、多样性和伦理道德，老师让我们各个小组分组探讨对社会不同群体的了解和看法，在后续的沟通共享中，我们意识到对同一件事持有不同的价值观会有不同的看法。而作为执行师，即使我们和来访者持有不同的价值观，我们也要理解并敬重他们，如此他们才会信任我们。 询问的基础在于有效倾听，覃老师现场情景模拟执行师不同的倾听状态而导致的不同询问结果，生动形象的告知了我们有效倾听的重要性。 课程结束后，我们和全部老师一起合影留念，并期盼下一次的课程接着学习。 面对繁忙的工作和快速的生活，大家或多或少都会有一些困扰。上汽大众长沙分公司引入eap项目，这也是公司为员工量身打造的精神福利。目的在于让员工正确面对工作和生活中的压力，传导缓解压力的方法，让人人都有健康主动的心态。 eap的心得体会篇6 培训是企业文化与企业人力资源管理体系的重要组成部分，是增加员工队伍建设以及促进企业发展的重要保证，是员工帮助安排不行缺少的环境。在员工帮助安排的实施过程中，通过室内或室外各种不同的详细培训方式，将管理学、心理学、社会学等学科的理论、理念、方法和技术应用到企业管理和企业培训练活动之中，可以更好地解决组织变革、裁员、危机事务、人际沟通与冲突、新人适应以及员工在压力应对、工作与生活等平衡等方面的动机、心态、心智模式、情商、意志、潜能以及心理素养等一系列问题，使员工心态得到调适、认知模式得到改善、意志品质得到提升、潜能得到开发等。 详细来讲，员工帮助安排中培训的目的与意义体现在以下四大方面： 1.培训是开展eap项目的前提个推动力 许多企业的高层领导或工会与人力资源部门的主管正是因为参与和接受了心理培训，感受到心理健康的意义和力气，联系自身生活与工作实际，考虑到员工素养特殊是员工的心情与心理健康对于企业绩效的影响，进而起先关注eap，进行调研与考察，与专业的询问公司接洽、商谈，并在不同的询问公司之间进行比较，经过周密的论证，最终选定一家具有专业保障和职业规范的询问公司，起先实施自己企业的eap项目。当然也有的企业是把专业人员聘请进入公司，成为自己公司的一员，或者请专业人员进行更为详细与专业的指导与培训，建立起自己企业的eap。 2.培训是eap项目胜利的基本保证心理询问往往是一对一进行的，因此尽管心理询问的效果比较深化，但其影响范围却非常有限。培训的范围与广度是询问无法比拟的。换言之，一次胜利或失败的询问只能影响到特定的当事人及其四周有限的少数人，而一次胜利或失败的培训可能波及全局。正因为如此，可以说，培训对于eap项目的顺当开展具有举足轻重的地位，是eap项目胜利的基本保证。也正因如此无论是作为eap项目中的客户方还是举办方，都特殊重视培训的效果。表面看起来，培训视乎非常简单，就是请老师讲讲课而已。事实上，询问公司往往会为一门课程，特殊是新课程组织一个团队，要花费肯定时间为一项特定的培训课程进行客户调查，在此基础上发展出一套定制的、符合与满意特定的企业和员工需求的培训课程，而且在细微环节上、比如什么时间、什么地点、多少人数参与，甚至桌椅摆放的形式都很有讲究。 3.培训是增进员工心理健康的重要手段 心理询问和心理培训是增进个体心理健康的两种基本的外部手段。由于中国人的文化、性格以及传统习惯，同时由于心理询问与治疗事业在我国发展的历史不长，还不为人们所广泛了解，因此，许多人对心理询问存在种种的担忧和顾虑。虽然有时也意识到了自己的困扰，但瞻前顾后，终究还是没有去进行心理询问与治疗。为了自己的身心健康，他们非常渴望了解心理学方面的相关学问却缺乏有效途径。而培训则正好弥补了询问的限制并满意了人们的心理须要。在中国的企业单位里，多数状况是由组织出面召集，要求员工必需参与培训这一集体活动。由于许多人在一起进行活动，作为个人化的信息一方面不简单暴露，另一方面又能在培训中得到共鸣和启发。通过接受培训，员工加强了心理健康方面的意识，了解和驾驭了一些调整心情、缓解压力的学问和技巧，澄清了以往对心理健康与心理询问的一些相识偏差。很对开展eap项目的询问顾问公司都有这样好玩的发觉：一场胜利的培训过后，要求进行心理询问的员工人会猛增。 4.培训有助于提升员工工作绩效，加强企业凝合力 有人认为培训学问一种消费，这种观点是错误的。事实上，对企业而言，培训是对人力资源这一核心资源进行开发的投入，其目的是促进员工全面的、充分的发展，从而给企业带来无穷无尽的活力。较之其他投入，这种投入更能给企业带来丰厚的回报，其效益是巨大的，且具有综合性、长远性。 培训对于企业发展的意义又详细体现在： （1）培训是一种有效的管理手段 （2）可以使新员工尽快地适应其工作岗位 （3）培训对于员工保持工作激情具有催化作用 （4）培训有助于提高和增进员工对组织的认同感和归属感 （5）培训可促进组织变革与发展，使组织更具有生命力和竞争力 由于企业对培训的需求日益增大，明显促进了国内培训企业的快速发展，企业与询问公司合作，促进自我成长，已成日益上升的势头。国内绝大多数知名企业都已引入询问公司的服务，这是社会和企业的一大进步。篇三：eap培训的详细内容 近年来，一些心理学探讨、询问与培训的专业机构与专业人员留意将心理学学科理论学问与企业实际状况与需求相结合，接连开发出新的培训课程。这里对目前我国市场上比较常见的、企业心理培训中常常涉及的一些主要命题和内容作一些简要介绍。同时，我们信任，随着企业对于员工心理问题重视程度的加强，企业心理培训的深度和广度也将不断延长。 （1）职业心理健康培训。受全球化趋势、信息技术的快速革新、全球经济发展速度放缓、市场竞争加剧等因素影响，员工面临更多的心理困扰，心理问题日益凸显为影响企业工作绩效的重要因素。职业心理健康成为21世纪管理领域的新课题。职业心理健康培训的对象包括企业中的各级管理者及全部员工，其内容主要是传授讲解心理学健康的基本常识，帮助员工建立科学的心理健康概念，培育健康、良好的自我形象，形成健康的思维与行为方式，预防并科学处理职业倦怠与心理枯竭现象。 （2）压力管理培训。压力会对社会、企业及个人产生不同的影响。压力对整个社会造成的危害正在逐年上升，源于压力的各种疾病治疗、提前退休以及事故、伤残、抚恤等公共服务费用的支出远较过去为高。另外，员工与管理者的压力问题每年都使企业承受巨大的经济损失。同时，一旦人体处于长期的压力之下，就会随之产生诸多的生理或心理疾病以及各种行为问题。通过压力管理课程，员工将学习的应对与干预策略，安排和制定一个有效的自我压力管理方案，学会一套有效的放松方法，建立健康的生活方式。（3）工作与生活协调培训。现代都市工作的惊慌，节奏的高速，都使现代人的生活越加失衡。加班、将工作带回家中都成为了常事；节假日、休息时间被工作无休止侵占掉；没有时间与家人共处，家庭气氛冷淡；成天埋头工作导致了关节炎、肠胃疾病的出现。通过这一课程，将促进员工了解人生的意义，认清影响工作与生活平衡的因素，明晰自己的事业与生活目标，精确把握工作与生活的关系，合理协调工作与家庭生活。 （4）主动心情培训。心情是心理活动的组成部分，渗透于人的一切活动中。人的每一活动都是在某种特定的心情背景下进行的，并受其影响和调整。常言道：“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”形象地说明白心情与心理健康的关系。如何变更工作中消极的心情，学会相识并限制自我心情状态，驾驭心情表达的技术与方法，学会轻松欢乐地生活与工作，这是主动心情培训要达到的目标。 （5）子女教化培训。现代社会对于人才提出了更高更全面的要求，同时对于做父母也提出了更高的要求。子女教化培训是家长的培训与再教化，主要内容包括分析现代社会对人才的须要以及现代家庭的特点，澄清在家庭教化中常见的一些相识偏差以及行动误区，解决对各种教化问题的困惑和疑问，引导现代父母树立现代教化观，以科学健康的方式教化孩子成才做人。 （6）交互作用分析培训。沟通有助于协作，有助于提高团队或组织竞争力，如何存在沟通障碍，企业的生产效率、生产品质都会出现问题。这一培训课程的目标在于帮助员工了解和驾驭人格的自我心理诊断，增加自我察觉与改善自我、突破自我限制的实力，辨识沟通误区，促进良好的人际关系。 （7）人际关系实力培训。即通过培训提高人际合作交往实力。任何人都不行能在真空中，员工的工作绩效多多少少都依靠于同事之间的通力合作，这就须要员工学会理解，学会人际沟通，削减彼此间的冲突。 （8）看法培训。员工工作看法如何对员工的士气及组织的绩效影响很大，通过培训，建立起 组织与员工之间的相互信任，培育员工对组织的忠诚，培育员工应具备的意识和看法。员工通过看法培训可以知道组织希望他们以什么样的看法工作，这既是一种指导，也是一种约束。 （9）新员工入职心理培训。又称岗前培训、职前培训、职前教化、进厂教化、定向培训、适应培训等，是一个组织通过帮助，使新员工轻松开心地进入并适应新的工作岗位，从而渐次将其从局外人转变成为组织人的过程。 （10）时间管理培训。此类课程传授的不仅是工作时间的管理方法，而且还包括生活时间的管理方法。由于时间管理是提高工作效率的关键，因此不论是公司还是个人都很欢迎此类培训。 （11）团队精神培训。受西方现代企业文化的影响，越来越多的中国企业意识到，员工整体帮助对企业的发展起到重要作用。因此，团队合作渐渐成为企业文化的重要组成部分，市场对企这方面专业培训的需求水涨船高。（12）团队建设与mbti。mbti是目前世界上最流行且被证明行之有效的科学的测量与团队建设工具，它利于增进学员的自我意识和团队合作精神。参加培训的团队成员因此可以了解本人和团队成员的人格特点，学会以新的视角看待沟通，削减团队冲突，提高团队效率。 （13）建立企业的eap。解决员工职业心理健康问题的最好方案是设立企业的员工帮助安排。本培训主要针对企业中的员工关系专员、工会主席、人力资源总监/经理等，内容包括：常见的职业心理健康问题、职业心理健康对员工和组织绩效的影响模型、职业心理健康的三级预防模式、eap的定义及基本内容、企业中eap的运作模式、如何选择eap的外部服务商、企业如何设立自己的eap、评估eap效果的方法等。 （14）询问式的管理者。面对日益激烈的竞争环境、技术的快速创新、工作/生活步伐加快、须要团队合作而不是个人英雄主义，今日的管理者应当更多地通过指导、询问、个别关注、支持、激励、赐予更多的机会里帮助员工增长学问、阅历、技能，让他们感到团队的力气，不断提高团队的效能。也就是说，管理者应转换为询问/辅导式的管理者。这一专题的适用对象是中高层管理者，通过本培训，学员将了解和驾驭“以人为本”的询问观点以及与职场相适应的基本询问议题和询问技巧。