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2023年健康可心得体会7篇 心得体会可以把人生经验中进行的思索用文字书写下来的应用文体，在生活中积攒了一些特别感受后，就可以通过写心得体会记录下来，以下是我细心为您举荐的健康可心得体会7篇，供大家参考。 健康可心得体会篇1 心理教化课不同于一般文化课，它的授课方式有着肯定的特别性，其授课内容、方式、语言等等都与一般的文化课有很大的区分。而且涉及的学问领域是非常广泛的。今日在听了三位老师的心理健康教化课，也让我做为一名班主任深刻的了解到，开展这门课对与我们孩子的将来起着致关性的作用。 在教学的过程中，三位老师利用课前短短几分钟的互动沟通，缓解了学生上课的惊慌心情，创建了一个轻松、和谐的课堂和心理氛围。在课堂上，通过老师不断的引导，调动和学生的主动性。例如,古寨小学老师让学生把自己的想法专心的形式画在一张白纸上，学生通过不同色调的搭配，呈现了自己当时的心理改变有多种心情，这个教学过程充分的让学生的主动性提高许多。宋老师的我挨指责了中把学生身边常常发生的小故事运用短片的形式记录下来，并呈现到课堂上，学生通过录象交谈自己的想法，最终让学生敢于把自己的错误说出来，调整了孩子的心理过程。刘老师的掌声响起来中通过三次掌声的设计，发掘了孩子们的内在浅能，充分的提高了孩子们的自信念。 最终在评课中我们相互畅谈了心理健康教化活动在学校开展的重要性，让我感受颇深。我们班主任要上好每一节心理健康教化课，必需通过课堂教学活动提高学生的知、情、意，让它源于实践，用于实践。我自己总结了一些思路和想法： 1.抓住学生心理，以趣促学 从心理学的角度来看，同样的内容，采纳学生感爱好的方式，学生接受起来会更加乐意和主动。面对从未真正接触过心理方面学问的学生，我在第一堂课里以生活中常见的心理现象为内容。从梦到星座，从“肢体语言”到“从众”，引起了学生对心理世界的新奇，进而讲解并描述提高心理素养的好处：提高学习效率;合理调整心情;形成良好性格;学会与人交往等，同时说明这些也是心理健康教化课以后要涉及的内容。这堂课在很大程度上实现了“引起学生对心理健康的爱好和重视，阐明心理健康教化课的意义和目的，并让学生正确的相识心理与心理健康教化课”的教学目标，也为以后教学活动的开展奠定了很好的基础。 2. 坚持核心原则，形散神聚 心理健康教化课的重点在于活动中的体验，绝不能为了活动而活动，活动应当有主题，有核心。心理健康教化课也应当坚持一个核心，并围绕这个核心，“行散神不散”，着重培育学生最基本的心理素养，让他们学习和体验到对自己的终生发展有价值的核心观念 3. 倾听他人故事，因势利导 心理健康教化课胜利与否，在很大程度上取决于学生获得的心理体验和感悟程度。学生总是特别关注他人在同一问题上的表现，喜爱倾听他人的“故事”。 (1)心灵感悟：在课堂上，我常常会给同学们同龄人的“故事”。试图让学生明白这些问题别人都有，自己有也很是正常的，并信任这些问题可以解决，进而学习和驾驭方法。其实学生在倾听的同时，也在谛视自己。 (2)自我开放：假如心理老师能在适当和必要的时候，作真诚的自我剖析、自我开放，学生也会减轻自我防卫心理，真实地表达自己、平安地探究自己。不过作为一名心理老师，其最重要的角色始终是课堂的组织者和引导者，自我开放应当有肯定的原则和限度。 (3)角色扮演：心理剧的创设，其初衷是让角色扮演者体会其中的情境冲突，在冲突中宣泄自己、发觉自己、变更自己。这大大地提高了同学们的主体参加性，使他们有机会发挥自己的创建性和想象力，刚好地运用课堂所学去解决问题，从而不断地调整自己，不断地成长。 今后，我要接着加强对小学心理健康教化的探讨，制定科学可行的实施方法，帮助学生树立正确的价值观，学习观，人生观，使学生的身心都得到健康的充分的发展。 学生时代是一个人的朝阳年头，若在今后的人生道路上获得胜利，失败和挫折是难以避开的。如何教化学生以主动的心态来正确的面对胜利和失败，是我们教化不行或缺的部分，因此我们班主任应当在思想上赐予高度重视，以主动的行动来弥补我们在这一薄弱环节的不足之处。 健康可心得体会篇2 社会不断发展，学生要经受住来自各方面的不良影响，有赖学校、家庭、社会的正确引导和教化。其中学校和家庭的教化起主导的作用，我校就这些方方面面进行一些探讨。 一、学校进行心理健康教化的必要性 社会日新月异的急速发展和变革，各种不良思潮和冲突使在校青少年学生产生了极大的影响。由于青少年学生正值成长发展过程中，缺乏科学的辨别实力和社会实践阅历，加上小学生的独立意识较差，所以小学生很简单民发生心理行为偏差。 近年来，学生常出现嫉妒、自卑、孤僻等不健康心理行为，究其缘由，我们不难发觉，他们存在心理偏差，是由于在学习和生活中遇到问题和困难时，缺乏解决冲突，应对挫折和处理危机的实力。 作为教化工作者我们对此不能漠视不理，不能只注意分数而不管学生是否具有健康的心理和健全的人格，我们要培育的是人才而不是废才，更不是害群之马。因此，我们必需形成共识：要下足功夫，正视心理健康教化，促使中学生的健康发展，健全他们的人格，为21世纪培育合格的人才。 二、进行心理健康教化工作的途径 1、通过课堂教学渗透心理健康学问，是进行心理健康教化的主渠道 课堂是学校进行教化活动的主要场所，课堂教学不仅是科学学问传授的过程，也是学生心理发展的过程，从教材内容看，各科内容都是很好的心理健康教化素材，例如， 语文、思品课可以陶冶学生的心灵，塑造名贵优雅的品质；数学、自然可以进行科学思维的训练；美术、音乐可利用特有的旋律、线条、色调培育学生的审美实力，体育课可熬炼学生的坚毅意志，培育学生竞争、拼搏、进取的精神。在各科教学过程中渗透有关的学问，可以使学生到处都感受到真、善、美的教化，提高自身的心理素养，且作为教化的主体，老师不仅在学问上影响着学生，而且老师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用，这就构成了心理健康教化的一个重要内容。 在这里着重指出，我校充分利用思品教材：这门课程是从德育的高度，以非智力因素的品质修养为主，集品德和心理学问学习、培育实力于一体，重在心理训练和行为指导的课程。 2、联系家庭，引导学生家长关切子女的心理健康，是进行心理教化的重要方式 由于学生家长与学生固有的血缘关系，感情和伦理道德上的内在联系，家庭教化干脆影响着学校教化的效果，也是学校教化所不能代替的一种力气。父母在关切子女的生理健康的同时，还应关切他们的心理健康。有些父母认为孩子才得壮、不生病就是健康，这是不全面的相识，事实上，在一些青少年身上存在心理障碍，如说谎、无理取闹等行为。然而，由于相识的片面性，不少家长对于孩子的心理健康不够重视，甚至实行违反心理保健的教化方法，这是不利于他们的心理健康发展的。在发觉他们心理有缺陷时我们就刚好与家长联系做到刚好矫正，引导他们酷爱生活、酷爱科学、关切社会、关切他人，培育他们的责任感、独立性、自尊心和自制力，养成乐观进取的精神。 3、充分利用其他的各种途径，进行心理健康教化 我们还利用各种报刊杂志的有关文章，对学生进行心理品质教化。如某日报谨防“黃”从口出一文告诫人们不应看黃色书刊和录像，更不应嘴巴扩散黃色病毒，败坏社会风气。这对一些爱说粗口的学生很有教化意义；或利用报刊杂志上的心理测试韪，进行测试，使学生有则改之，无则加勉。 开设心理询问活动，帮助学生解除心理障碍。可由各年级优秀学生组织成小记者的询问小组，共讨成长中的苦恼，通过师生之间的挚友式的沟通，既解决了学生因学习方法、成果等方面产生的困惑，又增加了学生的交往实力。并通过建立“静静话”信箱，学生们如有什么疑问，可以随时把自己的心里话或疑问以书信形式投入信箱，并很快能得到询问回复，引导学生、疏导学生，或接受个别询问。 学校还努力建设好校内文化阵地，做好宣扬广播，校报“心灵之约”版块，办好宣扬栏、黑板报等，使学生时时到处受教化得鞭策。宣扬相关的心理健康学问，欢迎学生来信、来电，询问身心困惑，为其解答释疑，共同度过阳光绚丽的每一天，为学生供应一个相互沟通个人成长经验，个人维护心理健康例子的天地，起到共鸣和共同借鉴参考的榜样教化效果。 结合学校实际，通过多种途径开展形式多样的心理健康教化活动，可以适时适机地组织开展心理学问讲座、心理健康学问展览、有奖征文、现场心理测试与询问、心理电影展播等生动活泼、丰富多彩的系列活动。同时组织、指导他们在各班开展心理健康教化学问宣讲、个案访谈、小型团体辅导等活动。 实践证明，要使学生的心理得以健康发展，学校及教化工作者必需驾驭好心理学问，遵循学生心理发展的规律，在实践中敏捷运专心理教化规律，探究学生的心理发展，总结心理教化的阅历，与家庭、社会紧密联系，才能取得良好的成效。 健康可心得体会篇3 当我知道我们要上心理健康教化课的时候，我特别的不兴奋，难得体育课我们有时间可以好好玩，竟然还要去上课，我当时也觉得心理课是一门很枯燥的课，无非就是给我们讲一些理论、相识一些心理名词、心理疾病、叫我们如何自我调整等等，可是在我上了第一节课后，我就知道我错了。老师的课并不无聊，课堂气氛很活跃，老师会与我们在课堂上进行一些沟通，让我们当堂表达自己的想法。 在我的印象中，上课一般用的只是脑，大脑不停地思索问题解答问题、记忆等，但心理课不一样，它给我的感觉是心灵的解剖，它的内容大部分都与我们有关，我们会很诚恳的上这门课，因为我们想更多更好更精确的了解自己。这是我上心理课给我的最大的感受，是一种自己与自己的对话，是一种反思一种自我省视，心灵的安抚，当然，这只是一方面，有些课时给我的更多的是欢乐和学问。上老师的课很轻松很开心，相比平常这个时间段我会在宿舍玩手机玩电脑开心多了，是发自内心的感受，也确定比我在宿舍奢侈时间值得多了，但是须要说明的是就算老师的课不开心它也比我在宿舍值得，因为上课接受学问本身就是一件很有价值的事情，只是我们大多时候心里不情愿，它便变得与我们相处的不好。我都觉得惋惜，因为我因其他的事情逃过课，现在也不明白当时为什么会觉得心理课是枯燥的。我往往还在没弄清晰对象、还在不了解对象的时候就做出推断，然后就会影响我对这个事物的看法，这是不好的。 第一节课老师让我们相互相识，学会自我介绍，当堂相识两个新的同学，还让同学给我们示范。我胆子比较小，老师让同学上去的时候我有在庆幸自己没点到，老师找了坐在角落里、不太起眼的同学。课堂很是活跃，尤其是同学上去相识新挚友的时候。当然也有相对不轻松的时候，就是给我们讲道理的时候。 我记得老师说过，现在心里有点病是很正常的，也有好多同学情愿把心里的结说出来，让老师帮助，我们要学会自我帮助，自己给自己示意。向老师同学倾诉沟通，把心中的疙瘩解开。我记得我中学有段时间心里很难过，不是学习压力，没有理由的难受，可能是为自己感到悲观，感觉在虚度时间，当时我也想让自己尽快摆脱这种状况，可是我又不知道要怎样摆脱。我也不想和任何人说，因为我觉得他们不会理解，反而会引起对我的另一些看法，看书也不行，后来我和好挚友打了电话，我对我自己的事情丝毫没提，可是打了电话后我会觉得好过一点，即使我的问题没有解决。这个时候我就知道，其实沟通交谈变更的是心情而不是解决问题，等你的心情变更了，你心中的不快、难受也不见了，交谈的内容也不肯定就要说自己的事情，后来我就学会了以这样的方式来调解自己，但这个方法也不是都有用，会觉得很冲突，我尽然到了用这种方法来使自己不难受了的地步。也发觉越长大心里的问题就越多。这也许是我多想的习惯造成的。所以听到老师说现在的人心里多少都会有一点毛病，或大或小，我也就不那么担忧了。 我记得老师给我们做过这样一个嬉戏，让我们自己在纸上写20个句子我是谁，当时我们都觉得好难写，20个句子，可是越写到后面就发觉20个句子根本不够写，越写越想写，后来我回到宿舍写了一篇日志，题目就是我是谁，好好的看看自己是怎样的一个人，看看自己眼中的自己与志向中的自己有多大的差别。人往往会因为外界因素而变更自己内心真实的想法，从而把自己原来好的优秀的思想变少变没，然后自己就变得越来越脱离自己原有的轨道，突然有一天发觉自己怎么会是这个样子的，然后又陷入自责当中。我觉得老师很好玩，我们在写的时候老师已经给我们打算了纸笔，有时候交上去，有时候自己留着。上这门课程，没有压力。 我们青少年作为一个特别的群体，一方面渐渐步入社会，一方面还能像孩子一样，未免不会产生某些疑虑某些心理的问题，那么心理健康教化便成了我们的不行缺少的过程。刚步入学校的时候。学校还组织了大家做了个心理测试，通过测试看看大家的心理健康状况，由此就知道，青少年心理健康教化还是很重要的一件事情。现在越来越多的青少年做出很多不行思议的事情，这不能不表明，我们的心理、思想出现了那么一点小小的问题。学习心理教化，不仅仅是在学校里起作用，等我们真正步入社会后，我们也同样须要这些方法来调整自己，摆正心态。 心理健康课令我受益匪浅，我感悟到人世间爱的珍贵，学会了与人共处，我会将课堂学到的学问运用到平日生活中去，接受爱，报答爱。就让我们乘着爱的翅膀去腾飞!在心理课上，我学到许多学问，虽然没有当堂回答问题熬炼胆，我也感到自己身上的不足，并下决心改正。上心理课的老师讲课很有特点，给我留下很深的印象。我也希望老师能开展有关切理的什么活动，让我们以后没有机会上课、但又不敢去到心理询问室的同学能参加健康心理的测试等等，让更多的同学更好的了解自己。我也信任，肯定会有许多同学情愿参与这样的活动。 健康可心得体会篇4 老师是一个特别的职业，它和其它职业一样须要心理疏导。教化是一门艺术，它和生活一样，不论酸甜苦辣、不论喜怒哀乐都必需去面对去接受。生活须要修行，教化也是一样的须要修行。 通过这学期学校组织的老师心理健康培训，我受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。 一、通过学习，我相识到了老师心理健康须要老师常常检查自己、反思自己。 我认为，老师是学校心理健康教化的推行者、详细实施者，一个胜利的老师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。老师的言行对学生有很大影响，特殊是对低年级学生更是如此，在他们的心目中，老师是智者什么都懂；是能者什么都会；是圣者不会犯错；是权威者具有比父母还高的权威力气。老师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的老师，能在课堂中创建一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松开心，而人格不健全的老师，只能在课堂上造成一种惊慌或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑担心。 所以，老师完善的心理素养和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教化、情感教化的动身点和首要原则，新的教化实践要求每一位老师都应当从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通过学习，我也知道了老师要擅长做好自身的心理调整及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点；学习心理卫生学问和心理健康学问，驾驭心理调整的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受实力；调整心情，保持心理的平衡；擅长选择自己心情开心的角度去思索问题、处理问题，建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献，并合理支配时间，张弛有度；培育多种爱好与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以主动健康地工作热忱投入到教学活动中去。 二、通过老师的心理健康的学习，我知道了老师必需脚踏实地的做好本质工作，还要关注学生心理健康。 古老文化的中国有这样一句格言3岁看小，7岁看老。这充分说明白小学阶段学生的心理健康对其一生有何其重要的影响。结合我的实践经验和周边状况，我对学生心理健康问题做了仔细地分析。我认为，我们目前正处于一个社会的转变期，纷纭困难的社会现象，多元化的价值观，来自升学、就业、竞争等方面的压力，各种不行测的变数，引发了学生心理疾患的上升，也对学校的心理健康教化提出了严峻的挑战。过去与现在虽然做了不少探究性工作，但谛视我们目前学校的学生心理健康教化，在层出不穷的新现象、新问题面前，存在种种不足也是明显的。为何不足？很有必要追根溯源，以利对症“下药”。 总之，教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理，老师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教化网络，齐抓共管，学生的心理素养和心理水平肯定能朝着健康的方向发展。 老师的心理健康从根本上说还得由老师自己维护。一个优秀的老师应当能够处理好两个方面的关系既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的老师在须要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己始终处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为老师，只有不断提高自身的综合素养，不断学习和驾驭新的学问，尽快适应新的教学观念，驾驭新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的平安感。老师不断地接受新学问，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。 通过本次心理健康教化学问的学习，让我了解了心理健康教化的意义以及它的重要性，现谈谈自己本次学习的心得体会：小学生心理健康教化关键是老师，老师要敬重学生。不行有私心讲究诚信，要创设和谐、宜人的教化教学物质环境，给孩子一片空气，让他们自由呼吸；给孩子一块绿地，让他们栽花种草；给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘；给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性，让他们欢乐的成长。创设美丽、平安、舒适的物质环境。整齐美丽的物质环境唤起了小学生对生活的酷爱，陶冶了小学生情操，充溢了小学生生活，激发了小学生的求知欲，培育了小学生的探究精神与生活情趣。 要创设民主、和谐的教化教学精神环境，同等相待学生在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为他人着想。作为老师，在学生面前必需表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位学生，才能使学生感到真实、可信师生心理交融的基础是感性的交情，也是爱的投入。 老师应重视那些存在各种缺点的学生，多关切有心理障碍的学生。因为这些学生经常由于这样或那样的缘由，心理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良心情，并对学习和生活造成肯定的影响。如何让这种消极的影响降到最小？我认为老师应深化了解学生，擅长与学生沟通，进行谈心、沟通，进而开导学生，倾听学生的内心情感，感知学生的内心世界，以老师真诚的爱去关切、呵护每个学生，让学生的心灵得以寄予，让学生的情感得到倾诉，精神得到依靠。当学生须要关切、帮助时，老师应刚好伸出救济之手帮助学生，使学生幼小的心灵得到鼓舞，让学生信任自己肯定能行，逐步养成良好的心理品质。 总之，加强学校心理健康教化是当前学校教化改革在新形势下的新视角，它注意全体学生的心理素养的发展，虽然，开展心理健康教化的方法与途径有许多，但我个人认为，事实也证明白，当学生须要关切、帮助时，老师只有对学生倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化学生的心灵，才能让学生更好地去驾驭科学文化学问，学生只有在老师“真爱”的陶冶下，才能更主动地投入到学习中，这是开展心理健康教化不行缺的方法与手段。 健康可心得体会篇5 中学生良好心理素养的形成是和良好的环境，特殊是良好的人文环境、心理环境分不开的。在这个大环境中，教化者要通过肯定的教化手段，来影响和变更受教化者的心理状态和行为。通过心育与其他教化的有机结合和有机渗透，使教化目标和内容一样、方法和步骤相融，促进学生主动培育良好的心理品质，主动发展。 一、心理健康教化与德育活动有机结合 德育，即思想品德教化。德，包括道德相识、道德情感、道德意志、道德行为四种心理成分，这些心理成分是彼此联系、相互促进、相互渗透、相互影响的。调查探讨表明，人们往往不以外部影响转变相识，而以内部的道德意志、道德情感来调整自己的行动。学生品德的形成是由自外向内的传导过程转化为自内向外的传导过程，由从客体到主体的转变转化为由主体到客体的转变，各种德育活动的开展正好是转化的基础。因此，通过开展各种德育活动，让学生从相识、情感、意志、行为方面进行内心体验，是心理健康教化非常重要的环节，同时也有助于学生良好思想品德的形成。 二、心理健康教化与班级工作有机结合 班级工作制约着班级全体学生的心理和行为，它的心理机制是仿照、示意、从众、认同等。有关探讨表明，优良的班风对学生的心理影响特别大，详细作用是：潜移默化的鼓舞作用，行动上的激励作用，对学生心理健康发展的爱护和增进作用，对精神文明建设和优良品德形成的促进作用等。针对一般中学的客观实际，调整学生心态、树立良好的班风应当成为班级工作的首要任务，应不失时机地给学生信念和力气，给学生发挥潜能的机会，给学生供应展示特性特长的空间。如在班级建设中开展“自我管理、民主监督”竞赛活动、评比“班级之最”活动、开设“群星绚丽”专栏等，让人人都有受奖的机会，人人都有胜利的体验。 学生健康心态的形成还在于建立良好的师生关系。要建立民主、同等、合作的师生关系，必需确立科学的学生观。科学的学生观是，把学生看成有独立人格的人，看成有巨大潜能的人，看成“独一无二”的有特性的人。因此，老师要把主动权交给学生，以同等的看法与学生进行信息沟通，把学生的“违纪”看成是成长中不行避开的现象，实行主动乐观和宽容的看法来调整学生的心态和行为。 学生健康心态的形成还在于班主任老师对学生进行有针对性、实事求是的评价，切忌一模一样。使学生心态得到平衡，不但能加强个人或集体行为方向的引导力气，也有助于集体内部的团结和集体内聚力的加强。 三、心理健康教化与心理辅导和询问有机结合 素养教化要求学生学会认知、学会做事、学会共同生活、学会生存发展，故而学校要帮助学生了解自己、了解环境，学习在社会上生存的基本技能。学校教化在注意学问传授的同时，更应当关切学生人格的健康发展，所以，心理辅导和询问应成为学校整体工作的一个有机组成部分。就一般中学而言，学生中普遍存在着信仰迷茫、情感饥饿、特性压抑、意志脆弱、少自信多自卑以及青春期困惑等问题。依据学生不同年龄、不怜悯况的心理特点，通过多种渠道调整学生的心态，是心理健康教化不行缺少的一部分。 心理健康教化重点在于早期发觉学生心理问题的征兆，以便及早进行调整。对简单出现适应不良问题或已有稍微问题的学生，应通过干脆或间接的方式削减不良事务的发生、减轻问题的严峻性，给学生供应心理倾诉的机会、场所和渠道。学校依据年级特点建立的“静静话”信箱和“心灵”信箱是学生心灵的一片绿洲，在这里学生可以倾诉心中的苦闷，吐露心灵的隐私。通过“信箱”，老师向学生们伸出了暖和之手，一次次“谈话”，给了他们战胜自我的力气。心理辅导室的询问，使学生含着眼泪来，带着笑容归，端正了学生主动向上的人生看法。在学校干脆和间接辅导、询问的同时，还有一个重要渠道，就是通过班级建立心理互助小组，拓宽发觉心理问题的渠道，达到助人自助的目的，使问题消退在萌芽状态。 四、心理健康教化与家庭教化有机结合 在学生健康人格的塑造中，家庭的影响，特殊是父母的教化和影响是关键的因素之一。父母的性格特征会潜移默化地影响孩子的性格，父母的教化方法和爱的方式也会影响孩子的性格发展。很多事实证明，家庭教化功能的欠缺或丢失足学生心理形成障碍的重要缘由，父母教化的不一样和只养不教是当前家庭教化功能欠缺的主要表现。父母对子女的溺爱、娇惯、放纵、袒护和打骂等不良的教养看法和错误方式，常使孩子形成抗拒、屈从或自卑的心理。 实践证明，把心理健康教化与家庭教化有机结合起来，是促进学生心理健康发展的有效途径。主要的方式有：(1)学校教化与家庭教化相互沟通，学校通过“致家长的一封信”的方式把意图传达给家长，请家长协作；或通过家长座谈会的形式，讲意义、讲做法，谈构成学生心理障碍的学校、家庭、社会等外部影响因素和制约学生身心发展的内部因素。(2)开办家长学校，请专家进行家教讲座，要求家长用科学的方式教化孩子，给孩子创建宽松、和谐的心理环境。(3)定期召开有学生家长参与的学生心理分析会、学习行为和学习动机研讨会、誓师会、汇报会和志向演讲会等，通过多形式、全方位的教化，共建孩子们通向胜利的桥梁。 五、心理健康教化有机地渗透到学科教学中去 有关探讨表明，老师确定教化结果。学生的心理问题、心理障碍能否得到缓解和解除，很大程度上取决于老师人格力气的影响，以及老师的学问、实力和实际工作水平。因此，老师在问题的把握、教化方案的设计、教化目标的确定、教化方法步骤的选择以及教化过程的导入和实施等方面，都应奇妙地注入心育内容，仔细挖掘心育因素，找准渗透点，使学生在学科教学中悟出人生真谛。如语文老师为解决班级出现的早恋苗头，设计了这样一节作文课：摘一个青柿子让学生尝味道，端一盆月季花让学生观赏，然后就这个状况自拟题目写一篇争论文。学生们思索着、感悟着，写出了“不成熟的果子是涩的”、“自然绽放的花是最美的”，进行了一次青春期自我心理教化。心育学科渗透不只限于语文课，各个学科都是心育的极好场所。老师的一个眼神、一个小的手势都可以给学生注入心灵上的安慰，激发他们主动向上的动机。学科渗透心理健康教化还在于老师必需具备健全的人格、健康的心理、广博的学识和精湛的技艺，以深厚的爱心、高度的责任感来培育学生健康的心理。 在一般中学进行心理健康教化，不仅限于上述的有机结合和有机渗透，还需围绕中学生心理健康教化的详细任务和详细目标，进一步开发和利用多种媒体，才能不断地把心育工作引向深化。 健康可心得体会篇6 20xx年的4月22日至4月26月我有幸参与了凉州区教化局组织的清华伟新中小学心理健康教化远程培训。在此期间，学习了专家的专题讲座，让我们更深化的了解到了学校心理健康发展的概况，学校心理健康教化的方法及实施途径和方法，为以后更好的开展工作打下扎实的基础。在这次培训中，我们全体学员和老师都普遍产生共识：通过培训在思想相识上都有了新的提高，对心理健康教化工作的开展以及自身素养的提高都很有帮助。本次培训时间虽然极其短暂，却撬开了我们广阔老师的心灵之门，为我们老师供应了一个了解自身，完善自我的平台。 在这次培训中，我有了很大的收获，感受颇多。我将本次学习的感悟总结为如下几点： 一、学校心理健康教化工作日益重要。 通过本次培训，我对心理健康教化方面的学问从无到有，从浅到深。健康不仅是身体上没有任何疾病，而且是能正确了解和接纳自我，能正确地感知现实并适应现实，良好的适应及良好的人际关系，能平衡过去。 世界卫生组织把人的健康定义为：“不但没有身体缺陷和疾病，还要有完整的心理、心理状态和社会适应实力。”精神病学者麦灵格是这样定义心理健康的：“心理健康是指人们对于环境及相互间具有高效率及欢乐的适应状况，不只是要有高效率，也不只要能有满意之感，或是开心地接受生活的规范，而是须要三者俱备。心理健康的人应能保持安静的心情，敏锐的智能，适于社会环境的行为和开心的气质。”也就是说，具有良好的心理状态的社会适应实力，乃是心理健康的基本标记。这也表明在教学中只讲生理卫生是不够的，对学生还必需留意心理卫生。 对学生进行心理健康教化，使他们拥有健康的心理，是全社会的共同责任。苏霍姆林斯基说：“最完备的社会教化是学校家庭教化。”在影响孩子成长的各种因素中，家庭教化和学校教化是最重要的两个，整合家庭教化和学校教化，形成教化合力，对孩子的健康发展特别必要，这也是对学生进行心理健康教化的主要方面，尤其是小学阶段的学生，学校教化更加突出重要。 二、小学生心理健康教化的关键是老师 小学生心理健康教化是依据小学生生理、心理发展的规律和特点，运专心理学的教化方法和手段，培育小学生良好的心理素养，促进小学生身心全面和谐地发展和整体素养全面提高的教化。走近新课程，“为了每一位学生的发展”的理念扑面而来，它比过去的教化教学更关注每一位学生的喜怒哀乐，更关注人的心情生活和情感体验，更关注人的道德生活和人格养成，更关注学生的尊严。这意味着，今后对老师的要求不仅是要完成“传道、授业、解惑”的任务，而且应当成为一个合格的心理辅导员，担当起开展心理健康教化的新任务。为此，老师学习和驾驭心理卫生常识尤为关键。 老师是学校心理健康教化的推行者、详细实施者，一个胜利的老师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的老师，能在课堂中创建一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松开心，反之则使学生惶惑担心。所以，老师自身保持一种乐观的心态特别重要。 通过学习，我知道了老师要擅长做好自身的心理调整及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点，主动健康的作热忱投入到教学活动中去。老师不仅是学生学问的传授者，更是学生学习的楷模，他们的一言一行对学生都有较大影响。师生心理交融的基础是感性的交情，也是爱的投入。老师应重视那些存在各种缺点的学生，多关切有心理障碍的学生。因为这些学生经常由于这样或那样的缘由，心理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良心情，并对学习和生活造成肯定的影响。如何让这种消极的影响降到最小？我认为老师应深化了解学生，擅长与学生沟通，进行谈心、沟通，进而开导学生，倾听学生的内心情感，感知学生的内心世界，以老师真诚的爱去关切、呵护每个学生，让学生的心灵得以寄予，让学生的情感得到倾诉，精神得到依靠。当学生须要关切、帮助时，老师应刚好伸出救济之手帮助学生，使学生幼小的心灵得到鼓舞，让学生信任自己肯定能行，逐步养成良好的心理品质。老师应当引导学生建立良好的人际关系，保持心理相容。一个学生能与四周人保持一种融洽，正常的交往，才能在心理上产生平安感，归属感和自信念。 三、寓心理健康教化于各学科教学中，是开展小学心理健康教化的根本。 随着社会的重视，目前学校教化已渐渐成为学生心理健康教化的主战场。展心理健康教化，不只是一两位专业老师的事，它还须要全体老师的重视和参加。这不仅仅须要专业的心理辅导员上好心理健康教化课，更须要其他各科老师结合本学科特点，把心理健康教化的原则，方法充分运用到教学中，两者有机结合，确保青少年的健康成长。 1、每一位老师在上课时都应当时刻记得帮助学生保持良好的心情。对学生要亲善可亲，以诱发其良好心情；擅长视察学生心情改变，刚好解除不良心情的干扰；减轻学生过重的课业负担，创建生动活泼的教化教学情境，使学生乐于学习；发觉并表扬学生的优点，尤其是"弱视群体"，更应刚好发觉他们的闪光点，抓住教化契机赐予不同方式的赞许，激励他们进取。 2、利用学科学问加强情感教化，培育健康心情，使学生有良好的情感生活。教学活动是师生双向互动的过程。心理素养良好的老师，会凭借自己的语言、行为和心情，潜移默化地感染学生，促使学生主动主动地投入学习；学生在老师的感召下，会表现出剧烈的求知欲，体验到愉悦、满意的情感，并流露出对老师的敬重和爱戴。要努力克服不良心情的困扰，在不断提高学问素养的基础上，培育自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能，发挥自己的才能，促进学生的健康成长，提高教化教学的整体效益。 四、学校还应努力创设良好的家庭心理环境。 学校可以联合社区等基层组织，定期对家进步行心理健康学问培训，向家长传授孩子身心发展的常识。让家长们相识到：培育学生良好心理素养离不开和谐、文明、明朗、开心的家庭环境。学生从小能生活在暖和开心的家庭中，得到父母、长辈的正确的爱，必定会感受到家庭的暖和、平安、开心，充溢快乐和信念，良好的心情从小就占据心理状态的主要地位，从而保证每一个学生身心健康地发展，学生的人格得到和谐发展，为适应将来的社会须要在实力上和心理上作好打算。使他们真正成为有志向，有道德，有文化，有纪律的一代新人。 健康可心得体会篇7 拥有健康的心理是现代人必备的条件和基础，健康的心理是孕育良好素养的保障。叶一舵教授用生动的事例、精确的语言、高度的理论，丰富的内容、实践验证的标准给我们上了难得的一课，通过这次的学习，收获很大。 首先，我感觉老师具有健康的心理特别重要。老师完善的心理素养和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教化、情感教化的动身点和首要原则。老师的心理健康主要还是要靠自己的调整和维护。一个优秀的老师应当能够处理好两个方面的关系既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的老师在须要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己始终处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。从心理学的角度来讲，老师这一职业是如今最“开放”的职业。他的工作得接受很多人干脆或间接的检查和监督学生、校长、教研员、学生家长、教化局等等，以至整个社会。全部的这些人和社会团体都认为自己对老师的工作有评价的权利。对于老师应当怎么做，应当是什么样的人，他们都有自己不同的观念和想法。仅仅是与以上提到的这些人相处就可能让老师产生焦虑，不管是正常的焦虑还是神经过敏性焦虑。并且，老师自己心里也有“一杆秤”，随时随地都在监督着自己的工作，甚至比别人更严格、更苛刻。因此，老师应当树立正确而且稳定的自我概念。包括对自己身体、实力、性格、看法、思想等方面的相识，是一系列看法、信念和价值标准所组成的有组织的认知结构，把一个人的各种习惯、实力、观念、思想和情感组织联结在一起，贯穿于阅历和行为的一切方面。正确相识自己，客观评价自己，合理要求自己，了解并愉悦地接受自己的优点和缺点 ,不给自己设定高不行攀的目标。同时，个体因为对自己更加了解，由己及人，也就能够客观地评价别人，接纳并理解别人的错误和缺点，对世事中的不平、不满、不尽善尽美之处能处之泰然。这种心态对保持心理健康是特别有利的。老师应多学习，多接受新学问，以加强自身修养。老师也可以坚持收集有关他的教学效果和学生学习状况的资料。帮助老师提高教学水平，更清晰地知道是否达到了自己预定的目标。 老师对失败的看法是自我维护心理健康实力的中心因素。正因为老师是心理上“开放”的职业，失败和过错发生的机率就特殊大。人无完人，每个人都会有错，每个人都会有失败的经验，关键是看怎么去相识和对待自己的失败。假如能从失败中吸取教训、总结阅历，失败就是胜利之母。而且能削减压力和焦虑的来源，更有利于自身的心理健康。比如，一个对自己的教学实力充溢信念的老老师对学生家长和社会上其他人员对课程提出的不同看法会处之泰然。与教化界之外的人谈论关于课程的时候，他心态平衡，语气坚决，因为他知道自己是一个有实力的老师，他知道自己在说些什么。他清晰地知道，自己对问题的干脆接触更多，因而对整个教化形式也就有更客观的把握。他从实际工作中建立起来的平安感不会受到影响。因为学生对他友好而不失敬重，因为他帮助差生并真的使其成果上升，因为他客观地知道教学中的失败是不行