六年级体育教案全集001913.pdf

欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！1 体 育 课 教 案 六年级 第 1 周 第 1 课次 年 月 日 教材内容；1、年级目标 2、体育、卫生保健基础知识（课间十分钟休息的作用）课的任务：1、了解本年级的学习目的及考核、标准 2、初步了解课间十分钟休息的作用，部分 课 的 内 容 次数 时间 组 织 教 法 与 要 求 教学内容 与方法 课堂常规。1师生问好 2宣 布 上 课 内 容 及要求 调 查 假 期 体育锻炼情况 简单介绍本学期教材内容 对 本 学 期 课堂 常 规 提 出要求 3 6 67 56 组织形式：室内教学 要求：精神饱满、思想集中 a、抽查假期活动情况 b、表扬在假期中坚持锻炼的同学及优秀活动小组 体育卫生基础知识、田径、体操、游戏、小球类、武术、韵 活动和舞蹈、发展身体素质练习、选用教材 要求：1、站队 听铃声准时到操场指 定位置集合，由体委整队进行检查。2、考勤、病、事假应向体育老师请假，未向老师请假也未到操场上课者，按 1 节旷课处理 3、服装、夏季，男、生一律穿短裤、球鞋；冬季，一律穿便装，特殊情况听老师安排。4、纪律严格遵守体育老师提出的要求，在指定区域内活动。培养学生,自觉遵 守 纪 律的好习惯 培 养 学 生 学 习 积 极 性 欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！2 介绍本学期考核项目、标准 标准：教材或大纲 二、课间十分钟 休 息 的 作用 小结讲评 宣 布 下 次 内容布置作业 7 8 89 23 考核项目：1、400 米（途中跑）2、单双手向前推抛实心球 3、跳远 要求：认真记录 学校每节课之间都要安排十分钟休息，并要求大家走出教室，进行体育活动。你知道其中的作用和道理吗？作用：1 使大脑从紧张转向轻松（人的大脑各有分工，当思考问题是，管理思维活动的这部分细胞就工作（也称“兴奋”），这时管理肌肉活动的细胞就处于休息状态（也成“抑制”）；如果学习时间长了，管理思维活动的细胞就会疲劳，工作能力下降。这是如果活动活动身体，那 管理肌肉活动的细胞就会兴奋起来，相反，管理思维活动的细胞就会减弱，同时得到休息。2 使脑部供血充足（脑部所消耗的氧气约占全身需要量的四分之一，如果血液流去的少，氧就会出现供血不足现象。3 使全身得到放松 （在教师学习，身体基本处于静态状况。时间长了常常会感到颈，背，腰，肌肉疲劳）。怎样解决：开展课间体育活动那在课间，适当的进行体育活动，是积极休息，消除疲劳的有效措施。作业：（课堂完成）课 后 小 节 场地器材 欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！3 体 育 课 教 案 六年级 第 1 周 第 2 课次 年 月 日 教材内容；1、棍棒操 3、高抬腿跑 课的任务：1、使学生掌握后4 节棍棒操的动作，矫正学生的身体姿势 2、改进跑的技术和跑时大腿高抬的能力 3、培养学生棍棒操的常规意识和习惯 部分 课 的 内 容 次数 时间 组 织 教 法 与 要 求 教学内容 与方法 开 始部分 课堂常规。1 体育队长整队，报告人数 2师生问好 3宣 布 上 课 内 容 4 检查服装，安 排 见 习 生 5队列练习 立定、稍息、2 3 次 4 组织：如图 *#*要求:学生集合快整齐 组织：学生成四路纵队行进 教法：教师口令学生练习 要求：动作整齐、精神饱满 培养学生,自觉遵 守 纪 律的好习惯 准 备 部 分 新广播操（一）1 5 1、伸展运动 2、头部运动 3、扩胸运动 3、体侧运动 5、体转运动 每 节4 8 拍 67 组织：体操队形 *#*要求：1、充分伸展、臂、腿屈伸动作 2、颈、肩放松，上下肢协调配合 3、扩胸动作幅度大，上体正直 4、体侧屈身体保持平衡，手臂协调配合 5、转体时较不能移动，重心在两脚 培 养 学 生 学 习 积 极 性 欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！4 基 本 部 分 一、棍棒操 要点：1、上举手伸高、身体伸展 2、半蹲、屈肘于胸前 3、向前上方 棒触脚尖 4、左右转体 脚不移动 二、高抬腿跑 要求；大腿高抬、重心、上提 2 3 1 3 2 1 1-2 1-2 2-3 2 2-3 11/12 13/14 组织；学生集体练习 教法：1、介绍操特点作用 2、教持棒方法、3、分解动作练习 4、完整动作练习5、四节操的复习 学练法：1、理解听讲 2、掌握体会。3、体 会 动 作 路 线 4、体会连贯动作。5、巩固复习 要求：动作路线清楚、规范到位 组织：学生散开成体操队形 教法：学练法：1、教师讲解示范 1、学生观察听讲 2、两腿交换高抬腿 2、体会高重心 3、斜支撑两腿交换 抬大腿 蹬抬 3、体会蹬抬腿 4、原地高抬腿练习 4、体会蹬伸 5、行进间高抬腿 5、体 会 连 贯 高 抬 腿 6、加速跑练习 6、改进跑的动作 要求；练习步幅小、步频快 听从指挥 集体意识 不怕苦 克服困难 结束部分 1 成 四 列 横 队集 合 2 教师小结 3 收器材 4 宣布下课 3 1 放松练习 2 教师评定本课优缺点 3 收拾器材 4 师生再见 课 后 小 节 场地器材 欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！5 体 育 课 教 案 六 年级 第 1 周 第 3 课次 年 月 日 教材内容；1、棍棒操 2、后蹬跑 课的任务：1、使学生掌握后4 节棍棒操的动作，矫正学生的身体姿势 2、改进跑的后蹬技术，提高跑时的后蹬能力，发展腿部力量 3、培养学生听从指挥和集体主义作风 部分 课 的 内 容 次数 时间 组 织 教 法 与 要 求 教学内容 与方法 开 始部分 课堂常规。1 体育队长整队，报告人数 2师生问好 3宣 布 上 课 内 容 4 检查服装，安 排 见 习 生 5队列练习 稍息、立定 2 3 次 4 组织：如图 *#*要求:学生集合快整齐 组织：学生成四路纵队行进 教法：教师口令、学生练习 要求：动作快速、整齐、有力 培养学生,自觉遵 守 纪 律的好习惯 准 备 部 分 新广播操 （一）1 5 1、伸展运动 2、头部运动 3、扩胸运动 4、体侧运动 5、体转运动 每 节4 8 拍 6/7 组织：散开成体操队形 *#*要求：1、充分伸展、臂、腿屈伸动作 2、颈、肩放松，上下肢协调配合 3、扩胸动作幅度大，上体正直 4、体侧屈身体保持平衡，手臂协调配合 5、转体时较不能移动，重心在两脚 培 养 学 生 学 习 积 极 性 欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！6 基 本 部 分 一、棍棒操 要点：1、上体侧屈膝、直不提踵 2、提前屈用棒触脚起立后振 3、模 仿 举重、全身用力 4、两脚前后开立跳轻快 三、后蹬跑 要求；摆动腿屈膝、积极向前抬摆 2 1 2-3 1 1 2 1 1-2 2-3 2-3 3-4 11/12 13/14 组织；学生集体练习 教法：1、复习前四节动作 2、教师讲解示范 3、分解动作练习 4、完整动作练习 5、全套操练习 学练法：1、复习、巩固 2、观察建立定势 3、学习动作方法路线 4、掌握连贯完整动作 5、复习巩固提高质量 要求：动作路线清楚规范到位 组织：学生成四列体操队形 教法：学练法：1、教师示范讲解 1、学生观察理解 2、弓箭步走练习 2、体会后蹬、送髋 3、双脚交换跳转 3、体会蹬摆 入小步幅跳 4、10 15 后蹬跑 4、上 下 肢 的 配 合 协 调 5、后蹬跑过渡到 5、实践体会跑动中 加速跑练习 的蹬摆 要求；蹬摆积极有力、上下肢协调 勇敢 克服困难 结束部分 1 成 四 列 横 队集 合 2 教师小结 3 收器材 4 宣布下课 3 1 放松练习 2 教师评定本课优缺点 3 收拾器材 4 师生再见 课 后 小 节 场地器材 棍棒学生每人一根 欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！7 体 育 课 教 案 六 年级 第 2 周 第 4 课次 年 月 日 教材内容；1、爬竿 3、30 50 米加速跑 课的任务：1、使学生初步掌握“三拍”爬竿的方法，发展上肢力量和灵敏素质 2、改进学生跑的正确姿势，发展快速跑的能力 3、培养学生的相互合作的集体主义作风 部分 课 的 内 容 次数 时间 组 织 教 法 与 要 求 教学内容 与方法 开 始部分 课堂常规。1 体育队长整队，报告人数 2师生问好 3宣 布 上 课 内 容 4 检查服装，安 排 见 习 生 5队列练习 立正、稍息 2 3 次 4 组织：如图 *#*要求:学生集合迅速整齐 组织：学生成四路纵队行进 教法：教师口令、学生练习 要求：队伍整齐、步伐一致 培养学生,自觉遵 守 纪 律的好习惯 准 备 部 分 新广播操 （一）6 9 6、踢腿运动 7、全身运动 8、跳跃运动 9、整理运动 每 节4 8 拍 67 组织：散开成体操队形 要求：1、直膝、绷脚面，上体正直 2、弓步幅度大，全蹲充分团身 3、快速蹬地跳起，缓冲落地 动作协调 4、动作自然放松，上下肢 协调配合,注意调节呼吸 培 养 学 生 学 习 积 极 性 欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！9 体 育 课 教 案 六 年级 第 2 周 第 5 课次 年 月 日 教材内容；1、爬竿 3、30 50 米加速跑 课的任务：1、掌握“三拍”爬竿的动作方法，发展身体的协调性 2、改进学生跑的正确姿势，提高均匀加速的能力 3、培养学生相互协作的集体主义作风 部分 课 的 内 容 次数 时间 组 织 教 法 与 要 求 教学内容 与方法 开 始部分 课堂常规。1 体育队长整队，报告人数 2师生问好 3宣 布 上 课 内 容 4 检查服装，安 排 见 习 生 5队列练习 立正、稍息 2 3 次 3 组织：如图 *#*要求:学生集合迅速整齐 组织：学生成四路纵队行进 教法：教师口令、学生练习 要求：动作整齐、精神饱满 培养学生,自觉遵 守 纪 律的好习惯 准 备 部 分 广播操（一）6 9 6、踢腿运动 7、全身运动 8、跳跃运动 9、整理运动 每 节4 8 拍 67 组织：散开成体操队形 *#*要求：1、直膝、绷脚面，上体正直 2、弓步幅度大，全蹲充分团身 3、快速蹬地跳起，缓冲落地 动作协调 4、动作自然放松，上下肢协调配合注意调节呼吸 培 养 学 生 学 习 积 极 性 欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！10 基 本 部 分 二、竿 要点；上下肢动作协调 三、30 50米加速跑 重点；均匀加速 2-3 2-3 2-3 2 2-3 2 1 1 2-3 2-3 2 2 2 13/14 11/12 组织；围爬竿架站成六边形 教法：1、握竿收复、举腿夹竿练习 2、有人托臂帮助爬杆 3、有人保护爬竿练习 4、组织3 4 人比赛 学练法：1、体会手腿夹竿 2、体验三拍爬竿法 3、自己尽量用力消除害怕心理 4、给学生表现机会 要求：练习严肃认真、注意安全 组织：学生四人一组练习 教法；1、教师质疑在跑动中应如何加速 2、按教师信号练习 3、追逐领先跑 4、站立式起跑，加速跑 练习（30 50 米）学练法：1、学生思考、答疑 2、体会均匀加速 3、体会正确跑姿 4、体会全面的正确的加速跑 要求：加速均匀、跑姿正确 不怕苦 和累 架持不懈 克服困难 勇敢直前 结束部分 1 成 四 列 横 队集 合 2 教师小结 3 收器材 4 宣布下课 3 1 放松练习 2 教师评定本课优缺点 3 收拾器材 4 师生再见 课 后 小 节 场地器材 欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！11 体 育 课 教 案 六 年级 第 2 周 第 6 课次 年 月 日 教材内容；1、各种方式的单双脚跳、蹲跳起 2、发展上肢力量练习 课的任务：1、进一步掌握单脚跳方法，发展学生的上肢力量及身体的协调性 2、通过各种练习，发展学生的上肢力量 3、培养学生不怕苦和累，坚持到底作风 部分 课 的 内 容 次数 时间 组 织 教 法 与 要 求 教学内容 与方法 开 始部分 课堂常规。1 体育队长整队，报告人数 2师生问好 3宣 布 上 课 内 容 4 检查服装，安 排 见 习 生 5队列练习 立定、稍息、2 3 次 4 组织：如图 *#*要求:学生集合快整齐 组织：学生成四路纵队行进 教法：教师口令 学生练习 要求：动作整齐 精神饱满 培养学生,自觉遵 守 纪 律的好习惯 准 备 部 分 广播操（二）1、伸展运动 2、肩部运动 3、上肢运动 4、扩胸运动 5、体侧运动 组织：如图 *#*1、教师逐节示范、提示方法 2、学生模仿进行练习 3、集体随口令练习 4、教师观察做操情况及时指正 要求；态度认真、模仿力强 培 养 学 生 学 习 积 极 性 欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！12 基 本 部 分 一、各种方式的单脚跳、要点；跳时上下肢配合协调 二、发展上肢力量练习 2-3 2-3 2-3 2 2-3 2 2-3 2-3 3-4 2-3 2-3 13/14 11/12 组织；学生分成四组排成四路纵队 教法：1、原地单脚跳20 30次换另一脚 2、原地单脚交换跳各10 15 次 3、单脚跳比赛接力 4、做跳绳单脚交换跳接力 学练法：1、体会单脚跳 2、体会交换跳 3、在游戏中练习 4、体会跑动中交换跳 要求：不怕累、坚持到底 组织：学生站于圆上 教法；1、用实心球向上抛接 2、两人一组相互抛接 3、游戏“叫号接球”学练法：1、抛接动作协调自己创造方法 2、远度高度合理 3、结合游戏练习 要求：抛接时、注意安全 不怕苦 和累 坚持不懈 克服困难 勇敢直前 结束部分 1 成 四 列 横 队集 合 2 教师小结 3 收器材 4 宣布下课 3 1 放松练习 2 教师评定本课优缺点 3 收拾器材 4 师生再见 课 后 小 节 场地器材 欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！13 体 育 课 教 案 六 年级 第 3 周 第 7 课次 年 月 日 教材内容；1、各种方式的单双脚跳、蹲跳起 游戏；击球出界 课的任务：1、进一步掌握立定跳远、蹲跳起的动作方法，发展爆发力 弹跳及协调性 2、通过游戏练习，提高学生投掷的准确性 3、培养学生的集体主义精神 部分 课 的 内 容 次数 时间 组 织 教 法 与 要 求 教学内容 与方法 开 始部分 课堂常规。1 体育队长整队，报告人数 2师生问好 3宣 布 上 课 内 容 4 检查服装，安 排 见 习 生 5队列练习 向后转走 2 3 次 4 组织：如图 *#*要求:学生集合快整齐 组织：学生成四路纵队行进 教法：教师口令 学生练习 要求：动作整齐 精神饱满 培养学生,自觉遵 守 纪 律的好习惯 准 备 部 分 新广播操（二）6、体转运动 7、腹背运动 8、全身运动 9、跳跃运动 10、整理运动 每 节4 8 拍 7 组织：如图 *#*1、教师逐节示范、提示方法 2、学生模仿进行练习 3、集体随口令练习 4、教师观察做操情况及时指正 要求；态度认真、模仿力强 培 养 学 生 学 习 积 极 性 欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！14 基 本 部 分 一、各种方式的单双脚跳 1、立定跳远 2、蹲跳起 要点；跳时上下肢配合协调 二、击球出界 2-3 2-3 2-3 2 2-3 2 2-3 1 2-3 3-4 2-3 2 2-3 13/14 11/12 组织；学生站成四列体操队形 教法：1、手扶肋木半蹲跳 2、在沙坑里蹲跳起 3、按三拍立定跳远 4、“青蛙过河”游戏练习 学练法：1、体会脚掌蹬地 2、加大蹲跳难度练习 3、体会立定跳远 4、提高练习兴趣 要求：不怕累、坚持到底 组织：分两组于线两侧 教法；1、复习投掷动作 2、教师讲解方法规则 3、学生练习游戏 4、师生共同评价 学练法：1、巩固复习 2、观察了解 3、体验方法规则 要求：遵守规则、动作认真 勇敢 克服困难 结束部分 1 成 四 列 横 队集 合 2 教师小结 3 收器材 4 宣布下课 3 1 放松练习 2 教师评定本课优缺点 3 收拾器材 4 师生再见 课 后 小 节 场地器材 欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！15 体 育 课 教 案 六年级 第 3 周 第 8 课次 年 月 日 教材内容；1、各种方式的单双脚跳、蹲跳起 2、发展上肢力量练习 课的任务：1、进一步掌握单脚跳方法，发展学生的上肢力量及身体的协调性 2、通过各种练习，发展学生的上肢力量 3、培养学生不怕苦和累，坚持到底作风 部分 课 的 内 容 次数 时间 组 织 教 法 与 要 求 教学内容 与方法 开 始部分 课堂常规。1 体育队长整队，报告人数 2师生问好 3宣 布 上 课 内 容 4 检查服装，安 排 见 习 生 5队列练习 立定、稍息、2 3 次 4 组织：如图 *#*要求:学生集合快整齐 组织：学生成四路纵队行进 教法：教师口令 学生练习 要求：动作整齐 精神饱满 培养学生,自觉遵守纪律的好习惯 准 备 部 分 广播操（二）1、伸展运动 2、肩部运动 3、上肢运动 4、扩胸运动 5、体侧运动 组织：如图 *#*2、教师逐节示范、提示方法 2、学生模仿进行练习 3、集体随口令练习 4、教师观察做操情况及时指正 要求；态度认真、模仿力强 培 养 学 生 学 习 积 极 性 欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！16 基 本 部 分 一、各种方式的单脚跳、要点；跳时上下肢配合协调 二、发展上肢力量练习 2-3 2-3 2-3 2 2-3 2 2-3 2-3 3-4 2-3 2-3 13/14 11/12 组织；学生分成四组排成四路纵队 教法：1、原地单脚跳20 30次换另一脚 2、原地单脚交换跳各10 15 次 3、单脚跳比赛接力 4、做跳绳单脚交换跳接力 学练法：1、体会单脚跳 2、体会交换跳 3、在游戏中练习 4、体会跑动中交换跳 要求：不怕累、坚持到底 组织：学生站于圆上 教法；1、用实心球向上抛接 2、两人一组相互抛接 3、游戏“叫号接球”学练法：1、抛接动作协调自己创造方法 2、远度高度合理 3、结合游戏练习 要求：抛接时、注意安全 不怕苦 和累 架持不懈 克服困难 勇敢直前 结束部分 1 成 四 列 横 队集 合 2 教师小结 3 收器材 4 宣布下课 3 1 放松练习 2 教师评定本课优缺点 3 收拾器材 4 师生再见 课 后 小 节 场地器材 小沙包20 个 欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！17 体 育 课 教 案 六年级 第 3 周 第 9 课次 年 月 日 教材内容；1、各种方式的单双脚跳、蹲跳起 游戏；击球出界 课的任务：1、进一步掌握立定跳远、蹲跳起的动作方法，发展爆发力 弹跳及协调性 2、通过游戏练习，提高学生投掷的准确性 3、培养学生的集体主义精神 部分 课 的 内 容 次数 时间 组 织 教 法 与 要 求 教学内容 与方法 开 始部分 课堂常规。1 体育队长整队，报告人数 2师生问好 3宣 布 上 课 内 容 4 检查服装，安 排 见 习 生 5队列练习 向后转走 2 3 次 4 组织：如图 *#*要求:学生集合快整齐 组织：学生成四路纵队行进 教法：教师口令 学生练习 要求：动作整齐 精神饱满 培养学生,自觉遵 守 纪 律的好习惯 准 备 部 分 广播操（二）6、体转运动 7、腹背运动 7、全身运动 9、跳跃运动 10、整理运动 每 节4 8 拍 7 组织：如图 *#*1、教师逐节示范、提示方法 2、学生模仿进行练习 3、集体随口令练习 4、教师观察做操情况及时指正 要求；态度认真、模仿力强 培 养 学 生 学 习 积 极 性 欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！18 基 本 部 分 一、各种方式的单双脚跳 1、立定跳远 2、蹲跳起 要点；跳时上下肢配合协调 二、击球出界 2-3 2-3 2-3 2 2-3 2 2-3 1 2-3 3-4 2-3 2 2-3 13/14 11/12 组织；学生站成四列体操队形 教法：1、手扶肋木半蹲跳 2、在沙坑里蹲跳起 3、按三拍立定跳远 4、“青蛙过河”游戏练习 学练法：1、体会脚掌蹬地 2、加大蹲跳难度练习 3、体会立定跳远 4、提高练习兴趣 要求：不怕累、坚持到底 组织：分两组于线两侧 教法；1、复习投掷动作 2、教师讲解方法规则 3、学生练习游戏 4、师生共同评价 学练法：1、巩固复习 2、观察了解 3、体验方法规则 要求：遵守规则、动作认真 勇敢 克服困难 结束部分 1 成 四 列 横 队集 合 2 教师小结 3 收器材 4 宣布下课 3 1 放松练习 2 教师评定本课优缺点 3 收拾器材 4 师生再见 课 后 小 节 场地器材 欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！19 体 育 课 教 案 六年级 第 4 周 第 10 课次 年 月 日 教材内容；1、武术：插步双摆掌、马步勾手击掌 2、助跑几步单脚起跳用手触悬挂物 课的任务：1、使学生掌握插步双摆掌、马步勾手击掌动作，提高动作协调性和节奏感 2、进一步掌握踏跳腿快速登地起跳技术，发展下肢力量和弹跳力 3、培养学生武术风格、以及民族体育的精神 部分 课 的 内 容 次数 时间 组 织 教 法 与 要 求 教学内容 与方法 开 始部分 课堂常规。1 体育队长整队，报告人数 2师生问好 3宣 布 上 课 内 容 4 检查服装，安 排 见 习 生 5队列练习 向后转走 2 3 次 4 组织：如图 *#*要求:学生集合迅速整齐 组织：学生成四路纵队行进 教法：教师口令 学生练习 要求：队伍整齐 步调一致 培养学生,自觉遵 守 纪 律的好习惯 准 备 部 分 一、双人操 1、压肩练习 2、侧压练习 3、腹背练习 4、下蹲练习 4、体转练习 6、拉臂练习 每 节4 8 拍 7 组织：如图 *#*教法：1、教师同班长演示 2、两人一组听口令集体练习 3、练习是教师提示重点拍节要领 要求；态度认真、动作协调 培 养 学 生 学 习 积 极 性 欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！20 基 本 部 分 一、武术：插步双摆掌 马 步 勾 手 击掌 二、助跑几步，单脚起跳，用手触悬挂物 要点；起跳有力 1 1 2-3 1 1 3-4 2-3 2 2 2-3 11/12 13/14 组织；学生站成做操队形 教法：1、教师示范 2、分节拍慢领做 3、讲解动作的攻防意义 4、教师指导练习 5、师生评价 学练法：1、观察建立概念 2、明确动作方法路线 3、进一步了解动作意义 4、自主体会练习 要求：动作路线清晰利落 组织：学生先集体再分组 教法；1、练习跑跳步 2、上一步起跳提膝 3、助跑几步起跳提膝 4、教师指导 学练法：1、提膝脚掌蹬地 2、体会提膝 3、体会有力起跳提膝 4、自选高度、自主练习 要求：充分蹬伸起跳腿，上体正直 武术风格 民族精神 自主练习 克服困难 机智 果断 结束部分 1 成 四 列 横 队集 合 2 教师小结 3 收器材 4 宣布下课 3 1 放松练习 2 教师评定本课优缺点 3 收拾器材 4 师生再见 课 后 小 节 场地器材 撑杆跳高架2 付 垫子4 块 欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！21 体 育 课 教 案 六年级 第 4 周 第 11 课次 年 月 日 教材内容；体育卫生保健常识：生命的马达 课的任务：体育运动与心脏健康：1 体育运动可以使心肌发达，心搏有力。2 体育锻炼可以使心动徐缓，工作持久。部分 课 的 内 容 次数 时间 组 织 教 法 与 要 求 教学内容 与方法 课堂常规。师生问好、宣布本课内容及要求 室内操 1、头部运动 2、肩部运动 3、下蹲运动 4、提踵运动 5、提膝运动 6、体转运动 7、体侧运动 8、提前屈运动 每 节4 8 拍 4 8 教师观察学生精神情绪简单提示 要求：精神饱满 组织形式：全体立正站在课 桌空隙间 a、班长领做、教师发令 b、集体随口令做操 要求：态度认真 注意安全 培养学生,自 觉 遵 守纪 律 的 好习惯 培 养 学 生 学 习 积 极 性 欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！22 结束部分 生命的马达 教师小结 宣布下课 23/25 3 心脏的位置：在身体胸腔的正中偏左，两肺中间，大约有自己的拳头那么大，形状像桃子，尖向下偏左。心脏的构成:是由心肌构成的，内部分四个腔，上面两个腔叫左心房和右心房，下面两个腔叫左心室和右心室。心脏的功能：1 生命的马达：心脏是一个动力器官，它有很强的收缩和舒张能力，靠它的收缩和舒张力量，推动血液周流全身，所以有人把它比喻为“生命的马达”。2 运送营养物质和氧气，供给组织需要 3 同时又把个组织产生的二氧化碳和废物带会心脏，又肺脏和肾脏排出体外。体育运动与心脏健康：1 体育运动可以使心肌发达，心搏有力。2 体育锻炼可以使心动徐缓，工作持久。思考与作业：1 简要说说心脏的功能。2 体育锻炼对少年儿童心脏有神么 作用？1、小结学习情况 2、表扬认真听讲的学生 勇敢 直前 克服困难 课 后 小 节 场地器材 平均脉搏予计 次 105110 分 练习密度予计 2832%欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！23 体 育 课 教 案 六年级 第 4 周 第 12 课次 年 月 日 教材内容；1、武术：提膝穿掌、扑步穿掌 2、助跑几步单脚起跳用手触悬挂物 课的任务：1、使学生掌握提膝穿掌、扑步穿掌动作，提高动作协调性和节奏感 2、进一步改进踏跳腿快速登地起跳动作，发展下肢力量和弹跳力 3、培养学生民族自豪感 部分 课 的 内 容 次数 时间 组 织 教 法 与 要 求 教学内容 与方法 开 始部分 课堂常规。1 体育队长整队，报告人数 2师生问好 3宣 布 上 课 内 容 4 检查服装，安 排 见 习 生 5队列练习 向后转走 2 3 次 4 组织：如图 *#*要求:学生集合迅速整齐 组织：学生成四路纵队行进 教法：教师口令 学生练习 要求：队伍整齐 步伐一致 培养学生,自觉遵 守 纪 律的好习惯 准 备 部 分 一、双人操 1、压肩练习 2、侧压练习 3、腹背练习 4、下蹲练习 5、体转练习 6、拉臂练习 每 节4 8 拍 7 组织：如图 *#*教法：1、教师同班长演示 2、两人一组听口令集体练习 3、练习是教师提示重点拍节要领 要求；态度认真、动作协调 培 养 学 生 学 习 积 极 性 欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！24 基 本 部 分 一、武术：提膝穿掌、扑步穿掌 二、助跑几步，单脚起跳，用手触悬挂物 要点；单脚起跳有力 1 1 2-3 1 1 3-4 2-3 2 2 2-3 11/12 13/14 组织；学生站成做操队形 教法：1、教师讲解示范 2、分解动作练习 3、教师讲解意义 4、教师指导练习 5、找好学生表演 学练法：1、观察建立概念 2、明确路线发力点 3、了解攻防意义 4、自主练习体会节奏 要求：动作路线清晰、明快利落 组织：先集体练习再分组 教法；1、慢跑几步屈肘摆动，制动跳 2、教师指导 3、模高升级赛 4、师生共同评价 学练法：1、体会蹬地 2、自主自选练高度 3、互勉互学 要求：起跳有力、充分伸直 勇敢 克服困难 自主练习 克服困难 机智 果断 结束部分 1 成 四 列 横 队集 合 2 教师小结 3 收器材 4 宣布下课 3 1 放松练习 2 教师评定本课优缺点 3 收拾器材 4 师生再见 课 后 小 节 场地器材 皮筋9 根、大垫子4 块 平均脉搏予计 次 105110 分 练习密度予计 2832%欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！25 体 育 课 教 案 六年级 第 5 周 第 13 课次 年 月 日 教材内容；1、武术：马步架掌冲拳、插步双摆掌 2、跨越式跳高 课的任务：1、初步掌握马步架掌冲拳、插步双摆掌动作，发展学生协调性 2、使学生掌握双脚一次过竿的方法，发展身体的灵敏素质 3、培养学生不怕困难精神和民族自豪感 部分 课 的 内 容 次数 时间 组 织 教 法 与 要 求 教学内容 与方法 开 始部分 课堂常规。1 体育队长整队，报告人数 2师生问好 3宣 布 上 课 内 容 4 检查服装，安 排 见 习 生 5队列练习 齐步走、立定 2 3 次 4 组织：如图 *#*要求:学生集合迅速整齐 组织：学生成四路纵队行进 教法：教师口令 学生练习 要求：队伍整齐 步伐一致 培养学生,自觉遵 守 纪 律的好习惯 准 备 部 分 徒手操 1、上肢运动 2、下蹲运动 3、踢腿运动 4、体侧运动 5、体转运动 6、腹背运动 7、全身运动 8、跳跃运动 每 节4 8 拍 7 组织：如图 *#*各节要点：1、五指并拢、横平竖直 2、大少腿成直角 3、绷直脚面、尽力高踢 4、体侧屈、上体不前倾 5、转体时、脚跟不离地 6 上体前屈手触脚、7、动作幅度大 8、前脚掌、有弹性跳 培 养 学 生 学 习 积 极 性 欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！26 基 本 部 分 一、武术；马步架掌冲拳插步双摆掌 二、跨越式跳高 重点；助跑与起跳连接 1 1 2-3 3 1 3-4 2 2 1 2-3 2 2 3 2-3 1-2 13/14 11/12 组织；学生站成做操队形 教法：1、教师讲解示范攻防意识 2、教师示范 3、教师分节拍慢领做 4、教师领做并指导 5、教师巡视 学练法：1、学生理解 2、学生观察示范 3、分解模仿明确动作路线 4、模仿连贯练习 5、自主体会连贯练习 要求：动作路线清晰 组织：学生分成四组练习 教法；1、完整跨越式跳高示范 2、左右跳摆腿练习 3、地上画线练习跳摆腿 4、低皮筋的跳摆练习 学练法：1、观察建立概念 2、理解依次摆越 3、体会依次过竿 4、越过一定高度皮筋 要求：练习认真、体会仔细 勇敢 克服困难 自主练习 克服困难 机智 果断 结束部分 1 成 四 列 横 队集 合 2 教师小结 3 收器材 4 宣布下课 3 1 放松练习 2 教师评定本课优缺点 3 收拾器材 4 师生再见 课 后 小 节 场地器材 皮筋9 根、大垫子4 块 平均脉搏予计 次 105110 分 练习密度予计 2832%欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！27 体 育 课 教 案 六年级 第 5 周 第 14 课次 年 月 日 教材内容；1、武术：架掌穿掌类组合 2、跨越式跳高 课的任务：1、完整地掌握架掌穿掌类的组合动作，培养学生的武术套路 2、使学生掌握助跑与起跳结合的动作，发展学生的弹跳力 3、培养学生勇敢、不怕困难的品质 部分 课 的 内 容 次数 时间 组 织 教 法 与 要 求 教学内容 与方法 开 始部分 课堂常规。1 体育队长整队，报告人数 2师生问好 3宣 布 上 课 内 容 4 检查服装，安 排 见 习 生 5队列练习 齐步走、立定 2 3 次 4 组织：如图 *#*要求:学生集合迅速整齐 组织：学生成四路纵队行进 教法：教师口令 学生练习 要求：队伍整齐 步伐一致 培养学生,自觉遵 守 纪 律的好习惯 准 备 部 分 徒手操 1、上肢运动 2、下蹲运动 3、踢腿运动 4、体侧运动 5、体转运动 6、腹背运动 7、全身运动 8、跳跃运动 每 节4 8 拍 7 组织：如图 *#*各节要点：1、五指并拢、横平竖直 2、大少腿成直角 3、绷直脚面、尽力高踢 4、体侧屈、上体不前倾 5、转体时、脚跟不离地 6 上体前屈手触脚、7、动作幅度大 8、前脚掌、有弹性跳 培 养 学 生 学 习 积 极 性 欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！28 基 本 部 分 一、武术；架掌穿掌类组合 二、跨越式跳高 重点；助跑与起跳连接连贯 1 2-3 3 1 5-6 1 1 2-3 2 2 1 2-3 1-2 13/14 11/12 组织；学生站成做操队形 教法：1、教师完整示范 2、教师分解领做 3、教师完整领做 4、教师巡视指导 5、由2 3 名学生表演 学练法：1、学生观察示范 2、改进动作 3、体会完整动作 4、分小组练习 5、学生观察评价 要求：动作有力度、连贯 组织：学生分成四组练习 教法；1、教师完整示范 2、在皮筋前画点起跳 3、助跑起跳摆腿 4、跳过低皮筋练习 学练法：1、观察示范（起跳点）2、体会起跳点与竿的关系 3、体会连贯助跑起跳 4、初次尝试完整动作 要求：动作流畅 勇敢 克服困难 自主练习 克服困难 机智 果断 结束部分 1 成 四 列 横 队集 合 2 教师小结 3 收器材 4 宣布下课 3 1 放松练习 2 教师评定本课优缺点 3 收拾器材 4 师生再见 课 后 小 节 场地器材 皮筋4 根、大垫子4 块 平均脉搏予计 次 105110 分 练习密度予计 2832%欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！29 体 育 课 教 案 六年级 第 5 周 第 15 课次 年 月 日 教材内容；1、跨越式跳高 2、游戏：攻关 课的任务：1、初步掌握完整跨越式跳高动作，发展学生的弹跳力 2、通过游戏练习，发展学生灵敏、速度、素质 3、培养克服困难精神和对时间，空间的判断力 部分 课 的 内 容 次数 时间 组 织 教 法 与 要 求 教学内容 与方法 开 始部分 课堂常规。1 体育队长整队，报告人数 2师生问好 3宣 布 上 课 内 容 4 检查服装，安 排 见 习 生 5队列练习 齐步走、立定 2 3 次 4 组织：如图 *#*要求:学生集合快整齐 组织：学生成四路纵队行进 教法：教师口令 学生练习 要求：队伍整齐 步伐一致 培养学生,自觉遵 守 纪 律的好习惯 准 备 部 分 素质操 1、扩胸运动 2、下蹲运动 3、踢腿运动 4、压腿运动 5、体侧运动 6、腹背运动 7、全身运动 8、跳跃运动 每 节4 8 拍 7 组织：如图 *#*要求：1、教师示范后，集体随口令练习 2、练习过程中教师观察 3、教师提示要点 各节要点 1、双臂平振扩 5、脚不移动 2、大小腿成直角 6、前屈腿绷直 3、脚面绷直 7、动作要舒展 4、挺胸抬头 8、轻巧落地 培 养 学 生 学 习 积 极 性 欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网整理，如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档！30 基 本 部 分 一、跨越式跳高 二、游戏：攻关 2-3 3 5-6 1 2-3 2 1 3-4 3-4