职业生涯规划B卷.doc

广州市市政职业学校20102011学年第 一 学期期末考查卷（B）课程: 职业生涯规划 命题教师：德育教师命题组考试形式（开卷，考查） 时间： 100 分钟一、选择题（每题2分，共40分）1、职业的内涵有四个要点，以下哪点不属于内涵的要点？（ ）A、稳定的合法的收入 B、是实现人生价值和进行自我完善的途径C、是个人与社会相互联结的纽带 D、终身从事2、请判断下列人所从事的事情属于职业的是（ ）。A、邓某进城务工，找到了一家家政服务公司，干起了家政服务工作B、小张参与青海玉树地震的志愿者工作，支援玉树重建C、小陈参加篮球爱好者俱乐部，经常参与俱乐部组织的篮球比赛D、李某成天打麻将，靠打麻将赢钱为生3、职业理想是（ ）A、职业理想是个人对未来工作部门、工作种类及业绩的和向往和追求B、职业理想是个人对未来的物质、精神、文化方面消费性生活的向往和追求C、职业理想是个人对未来职业的向往和追求D、职业理想是个人对未来的道德关系、首先标准和首先人格的向往和追求4、中职生进入职业学校以后到真正踏上工作岗位这段时间，是职业生涯的（ ）。A、从业准备阶段 B、从业阶段 C、职业发展阶段 D、从业回顾阶段5、以下不属于职业素质的是（ ）A、科学文化素质 B、社会素质 C、身体心理素质 D、思想道德素质6、下列哪项不属于一个人的性格类型（ ）A、中间型 B、多重型 C、外向型 D、内向型7、职业能力的构成不包括（ ）A、专业能力 B、方法能力 C、再造能力 D、社会能力8、这样过一辈子值得吗 （ ）法国警官多梅尔为了强杀一名强奸杀害女童埃梅的逃犯，查阅了十几米高的文件、档案，足迹踏遍四大洲，打了足有30万个电话，行程达80万公里，他的心思都放在追捕这个逃犯上了。经过52年漫长的追捕，终于将罪犯捉拿归案。此时他已是72岁高龄。他兴奋地说“小埃梅可以瞑目了，我也应该退休了。”有记者问他这一辈子过的值得吗？他说“一个人这辈子干好一件事，这辈子就没白过。”A、这个警官没必要这么做 B、这个警官的科学文化素质特别高C、这个警官的职业道德素质特别高 D、这个警官特别有风度和修养 9、（ ）搭建是否合理，既是长远目标能否实现的必要前提，也是衡量职业生涯规划设计优劣的重要指标。A、短期目标 B、近期目标 C、中期目标 D、阶段目标10、衡量目标可行性的过程，实际是通过（ ），依据发展目标，对本人实际、发展机遇及其变化趋势的反思。A、“量一量” B、“筛一筛” C、“比一比”11、（ ）是职业生涯规划中最重要的阶段目标，是职业生涯发展中第一个指向明确，并以此调整个性、提升素质的目标，具有特殊意义。A、短期目标 B、近期目标 C、中期目标 D、长远目标12、实现近期或第一个阶段的目标的措施要更具体，第二阶段之后的发展措施则可以“模糊”一些。这是制定措施的思路中的（ ）A、针对“三个方面”的思路 B、“近细远粗”的思路 C、“弥补差距”的思路13、求职的市场有无形与有形之分，下列属于无形市场的是（ ） A、学校组织的招聘会 B、网络市场 C、区域性就业市场 D、分门类、行业性就业市场14、下列不属于社会能力的有（ ） A、交往和沟通能力 B、合作能力 C、组织与执行能力 D、阅读与思考能力15、善于推销自己即是指：（ ） A、要根据对方需要推销自己 B、要扬长避短地推销自己 C、要夸大优点，甚至造假 D、要多渠道地推销自己16、在三年中职学习时光中，我们要为就业做好准备，要注意收集与就业有关的信息，在低年级时，我们要注意收集（ ） A、专业对应行业以及职业群 B、具体用人单位的信息 C、公司提供的福利与待遇 D、公司的工作环境17、职业生涯规划管理，是对计划的（ ），高效率地完成既定目标。A、实行、组织 B、指挥C、协调、控制 D、实行、组织、协调和控制18、调整职业生涯规划的关键是（）。 A、“我为什么干？” B、“我干得怎么样？”C、放弃原有规划 D、选择更适合自己的发展方向和发展目标19、我们在评价自己的职业生涯规划时，要始终围绕规划能否促进职业生涯的可持续发展进行，具体从以下哪两方面把握（ ）A、现实性 激励性 B、激励性 可能性C、可能性 灵活性 D、灵活性 现实性20、职业目标的修正是通过的（ ）自我审视，在自我条件重新剖析和发展机遇重新评估的基础上，对新目标初步想法的确认，对长远目标、近期目标进行调整。 A、“我干得怎么样？” B、“我为什么干？”C、“我能干什么？” D、“我能干好什么？”二、判断题（每题1分，共15分）1、选择职业时要一步到位。（ ）2、一个人犯罪坐牢，出狱后干个体户，蔬菜水果什么都卖，他也是有职业的人。（ ）3、职业就是上班。（ ）4、作为一个现代社会中的青年人，应把职业视为一生追求的事业( )5、只要能满足自己的物质生活需要，这样的职业就是适合自己的。（ ）6、拓展自己的兴趣范围，能够帮助我们了解即将从事的职业。（ ）7、规划自己的职业生涯，就是将理想的人生化为现实的人生。 （ ）8、务实的近期目标就是“低标准”的目标。（ ）9、调整职业生涯规划的最佳时期为毕业前夕和从业初期。（ ）10、如果一个人的职业生涯发展，能在自我评价、家庭评价、企业评价和社会评价中都得到肯定，则其职业生涯或者这一阶段的职业生涯才是成功的。（ ）11、中职生在学生时代，不应重智、轻德，在学习、生活中都要认真“做人”，为职业生涯的顺利起步做好准备。（ ）12、中职生在学生时代，应把每一项实验、实训当作真正的职业活动来完成，尽量少参加社会实践活动，而班级、学校交给的任务，可以放在一边，有精力的可以去完成。（ ）13、善于推销自己，既是一种重要的社会能力，更需要一定的口头、文字表达能力做自我介绍，会写有特色、有个性的求职信。（ ）14、中职生校期间的主要任务是搞好学习，社会能力等到走上工作岗位了再慢慢培养。（ ）15、中职生应当树立从低层岗位做起的就业观念。（ ）三、填空题（每空1分，共20分）1、职业生涯是指一个人（ ）职业历程，即一个人一生（ ）、（ ）的变迁及（ ）的实现过程。2、为自己设计一个具体而现实的职业理想，这里说的“具体”，是指这种理想不仅是（ ），而且还指向（ ）及其不断晋升的（ ）。3、在竞争激烈的市场就业环境中，中职生的优势不学历，而是( )，证明这一优势的重要凭证是（ ）。4、阶段目标的三个特点是：一是（ ），二是（ ） ，三是 （ ）。5、实现目标的措施三个要素是：（ ）、（ ）、（ ） 。6、在职业生涯规划实施过程中，从业者要审时度势，处理好（ ）、（ ）之间的关系。7、自我坚持、自我评估、自我监督，是（ ）（ ）的有效形式。8、在求职过程中，中职生应保持积极的心态，要不怕挫折，遇到挫折后采取积极的态度分析（ ）。四、简答(每题5分)：1、关注行业发展动向主要从哪些方面进行关注？2、简述由“学校人”到“职业人”的角色转换的四个重点。五、填表：根据自己的实际情况填写下表(建议15分)职业生涯自我规划表现在的我近期目标：实现时间：阶段目标：实现时间：长远目标：实现时间：实现目标的措施：1、2、实现目标的措施：1、2、实现目标的措施：1、2、广州市市政职业学校20102011学年第 一 学期期末考查卷（B）课程: 职业生涯规划 命题教师：德育教师命题组考试形式（开卷，考查） 时间： 100 分钟一、选择题（每题2分，共40分）1、职业的内涵有四个要点，以下哪点不属于内涵的要点？（ D ）A、稳定的合法的收入 B、是实现人生价值和进行自我完善的途径C、是个人与社会相互联结的纽带 D、终身从事2、请判断下列人所从事的事情属于职业的是（ A ）。A、邓某进城务工，找到了一家家政服务公司，干起了家政服务工作B、小张参与青海玉树地震的志愿者工作，支援玉树重建C、小陈参加篮球爱好者俱乐部，经常参与俱乐部组织的篮球比赛D、李某成天打麻将，靠打麻将赢钱为生3、职业理想是（ C ）A、职业理想是个人对未来工作部门、工作种类及业绩的和向往和追求B、职业理想是个人对未来的物质、精神、文化方面消费性生活的向往和追求C、职业理想是个人对未来职业的向往和追求D、职业理想是个人对未来的道德关系、首先标准和首先人格的向往和追求4、中职生进入职业学校以后到真正踏上工作岗位这段时间，是职业生涯的（ A ）。A、从业准备阶段 B、从业阶段 C、职业发展阶段 D、从业回顾阶段5、以下不属于职业素质的是（ B ）A、科学文化素质 B、社会素质 C、身体心理素质 D、思想道德素质6、下列哪项不属于一个人的性格类型（ B ）A、中间型 B、多重型 C、外向型 D、内向型7、职业能力的构成不包括（ C ）A、专业能力 B、方法能力 C、再造能力 D、社会能力8、这样过一辈子值得吗 （ C ）法国警官多梅尔为了强杀一名强奸杀害女童埃梅的逃犯，查阅了十几米高的文件、档案，足迹踏遍四大洲，打了足有30万个电话，行程达80万公里，他的心思都放在追捕这个逃犯上了。经过52年漫长的追捕，终于将罪犯捉拿归案。此时他已是72岁高龄。他兴奋地说“小埃梅可以瞑目了，我也应该退休了。”有记者问他这一辈子过的值得吗？他说“一个人这辈子干好一件事，这辈子就没白过。”A、这个警官没必要这么做 B、这个警官的科学文化素质特别高C、这个警官的职业道德素质特别高 D、这个警官特别有风度和修养 9、（ D ）搭建是否合理，既是长远目标能否实现的必要前提，也是衡量职业生涯规划设计优劣的重要指标。A、短期目标 B、近期目标 C、中期目标 D、阶段目标10、衡量目标可行性的过程，实际是通过（ A ），依据发展目标，对本人实际、发展机遇及其变化趋势的反思。A、“量一量” B、“筛一筛” C、“比一比”11、（ B ）是职业生涯规划中最重要的阶段目标，是职业生涯发展中第一个指向明确，并以此调整个性、提升素质的目标，具有特殊意义。A、短期目标 B、近期目标 C、中期目标 D、长远目标12、实现近期或第一个阶段的目标的措施要更具体，第二阶段之后的发展措施则可以“模糊”一些。这是制定措施的思路中的（ B ）A、针对“三个方面”的思路 B、“近细远粗”的思路 C、“弥补差距”的思路13、求职的市场有无形与有形之分，下列属于无形市场的是（ B ） A、学校组织的招聘会 B、网络市场 C、区域性就业市场 D、分门类、行业性就业市场14、下列不属于社会能力的有（ D ） A、交往和沟通能力 B、合作能力 C、组织与执行能力 D、阅读与思考能力15、善于推销自己即是指：（ C ） A、要根据对方需要推销自己 B、要扬长避短地推销自己 C、要夸大优点，甚至造假 D、要多渠道地推销自己16、在三年中职学习时光中，我们要为就业做好准备，要注意收集与就业有关的信息，在低年级时，我们要注意收集（ A ） A、专业对应行业以及职业群 B、具体用人单位的信息 C、公司提供的福利与待遇 D、公司的工作环境17、职业生涯规划管理，是对计划的（D），高效率地完成既定目标。A、实行、组织 B、指挥C、协调、控制 D、实行、组织、协调和控制18、调整职业生涯规划的关键是（D）。 A、“我为什么干？” B、“我干得怎么样？”C、放弃原有规划 D、选择更适合自己的发展方向和发展目标19、我们在评价自己的职业生涯规划时，要始终围绕规划能否促进职业生涯的可持续发展进行，具体从以下哪两方面把握（ A ）A、现实性 激励性 B、激励性 可能性C、可能性 灵活性 D、灵活性 现实性20、职业目标的修正是通过的（ B ）自我审视，在自我条件重新剖析和发展机遇重新评估的基础上，对新目标初步想法的确认，对长远目标、近期目标进行调整。 A、“我干得怎么样？” B、“我为什么干？”C、“我能干什么？” D、“我能干好什么？”二、判断题（每题1分，共15分）1、选择职业时要一步到位。（ × ）2、一个人犯罪坐牢，出狱后干个体户，蔬菜水果什么都卖，他也是有职业的人。（ ）3、职业就是上班。（ × ）4、作为一个现代社会中的青年人，应把职业视为一生追求的事业( )5、只要能满足自己的物质生活需要，这样的职业就是适合自己的。（ × ）6、拓展自己的兴趣范围，能够帮助我们了解即将从事的职业。（ ）7、规划自己的职业生涯，就是将理想的人生化为现实的人生。 （ ）8、务实的近期目标就是“低标准”的目标。（ ）9、调整职业生涯规划的最佳时期为毕业前夕和从业初期。（）10、如果一个人的职业生涯发展，能在自我评价、家庭评价、企业评价和社会评价中都得到肯定，则其职业生涯或者这一阶段的职业生涯才是成功的。（）11、中职生在学生时代，不应重智、轻德，在学习、生活中都要认真“做人”，为职业生涯的顺利起步做好准备。（ ）12、中职生在学生时代，应把每一项实验、实训当作真正的职业活动来完成，尽量少参加社会实践活动，而班级、学校交给的任务，可以放在一边，有精力的可以去完成。（ × ）13、善于推销自己，既是一种重要的社会能力，更需要一定的口头、文字表达能力做自我介绍，会写有特色、有个性的求职信。（ ）14、中职生校期间的主要任务是搞好学习，社会能力等到走上工作岗位了再慢慢培养。（ × ）15、中职生应当树立从低层岗位做起的就业观念。（ ）三、填空题（每空1分，共20分）1、职业生涯是指一个人（ 一生的 ）职业历程，即一个人一生（ 职业 ）、（ 职位 ）的变迁及（ 职业理想 ）的实现过程。2、为自己设计一个具体而现实的职业理想，这里说的“具体”，是指这种理想不仅是（努力方向），而且还指向（ 具体的职业岗位 ）及其不断晋升的（ 岗位阶梯 ）。3、在竞争激烈的市场就业环境中，中职生的优势不学历，而是( 实践能力 )，证明这一优势的重要凭证是（ 职业资格证书 ）。4、阶段目标的三个特点是：一是（“跳一跳”），二是（“够得到”） ，三是 （“很具体”）。5、实现目标的措施三个要素是：（ 任务 ）、（ 标准 ）、（ 时间 ） 。6、在职业生涯规划实施过程中，从业者要审时度势，处理好（严肃性）、（灵活性）之间的关系。7、自我坚持、自我评估、自我监督，是（自我管理）（自我约束）的有效形式。8、在求职过程中，中职生应保持积极的心态，要不怕挫折，遇到挫折后采取积极的态度分析（失败的原因）。四、简答(每题5分)：1、关注行业发展动向主要从哪些方面进行关注？答题要点：从以下几个方面关注行业发展动向：1、行业出现的新技术、新工艺；2、本行业产生的新职业、新岗位；3、本行业与相关行业之间的动态关系；4、国家、地方和外资对本行业及相关行业的投资动向。2、简述由“学校人”到“职业人”的角色转换的四个重点。答题要点：1、成长导向向责任导向转变；2、个性导向向团队导向的转变；3、行为导向向思维导向的转变；4、智力导向向品德导向的转变五、填表：根据自己的实际情况填写下表(建议15分)现在的我近期目标：实现时间：阶段目标：实现时间：长远目标：实现时间：实现目标的措施：1、2、实现目标的措施：1、2、实现目标的措施：1、2、职业生涯自我规划表答题要求：目标明确清晰，设定科学，时间划分合理，措施具体、可行。