健康管理的意义和价值.ppt

排毒排毒您一生必须的健康选择您一生必须的健康选择正善德国际健康互助会首席健康管理师：黄雪花女士首席健康管理师：黄雪花女士健康管理师：高级虹膜师：黄雪花北京大学护理学本科毕业2000-2013年任职泉州市中医院2014年3月全力经营健康事业对健康检测、评估、管理、干预有深入的研究及独到见解。玛雅人预言玛雅人预言：2012年12月21日的黑夜降临以后2012年12月22日的黎明永远不会到来！真正的灾难真正的灾难慢性病、疑难杂症慢性病、疑难杂症未来疾病发展趋势未来疾病发展趋势 未来发达国家和发展未来发达国家和发展中国家的死亡原因大中国家的死亡原因大致相同，生活方式不致相同，生活方式不良导致的疾病将成为良导致的疾病将成为世界头号杀手！世界头号杀手！世界卫生组织世界卫生组织 总干事中岛宏总干事中岛宏我国健康状况我国健康状况慢性非传染性疾病患病人数约有2亿人，占因病死亡人数的80%以上。如果没有有效的干预措施，中国慢性病可能出现“井喷”。中国卫生部部长陈竺健康健康 人生的最大财富！人生的最大财富！古古 月月傅傅 彪彪高高 秀秀 敏敏罗京罗京马马 华华邓丽君邓丽君梅艳芳梅艳芳生病的代价1.庞大医药费用；2.经济来源中断；3.家人沉重负担；4.身心巨大痛苦；5.一生努力归零。First Point联合国声明：中国空气污染每年至少给中国带来超联合国声明：中国空气污染每年至少给中国带来超过过5353亿美元的医疗费用亿美元的医疗费用世界卫生组织统计：世界世界卫生组织统计：世界80%80%以上的疾病与饮水有关以上的疾病与饮水有关空气污染 全国二氧化硫排放量为2588.8万吨。烟尘排放量为1078.4万吨。工业粉尘排放量为807.5万吨。3500万人万人饮用硝酸饮用硝酸盐超标水盐超标水7亿人亿人饮用大肠菌群饮用大肠菌群超标水超标水1.64亿亿人饮用有机污人饮用有机污染严重的水染严重的水每年因饮用不卫生每年因饮用不卫生水至少造成全球水至少造成全球2000万人死亡万人死亡 最近，甘肃血铅超标案轰动了大江南北，两千多名受害最近，甘肃血铅超标案轰动了大江南北，两千多名受害最近，甘肃血铅超标案轰动了大江南北，两千多名受害最近，甘肃血铅超标案轰动了大江南北，两千多名受害者竟然在如此环境中生活十年，许晶，者竟然在如此环境中生活十年，许晶，者竟然在如此环境中生活十年，许晶，者竟然在如此环境中生活十年，许晶，5 5岁，血铅含量岁，血铅含量岁，血铅含量岁，血铅含量260260微克升、刘家美，微克升、刘家美，微克升、刘家美，微克升、刘家美，1212岁，血铅含量岁，血铅含量岁，血铅含量岁，血铅含量361361微克升微克升微克升微克升一张张出自西安市第四军医大学西京医院的化验单一张张出自西安市第四军医大学西京医院的化验单一张张出自西安市第四军医大学西京医院的化验单一张张出自西安市第四军医大学西京医院的化验单令人触目惊心。村里令人触目惊心。村里令人触目惊心。村里令人触目惊心。村里334334个孩子都铅中毒，究竟是谁造个孩子都铅中毒，究竟是谁造个孩子都铅中毒，究竟是谁造个孩子都铅中毒，究竟是谁造成这样的结果？经济的发展难道真的要以环境为代价，成这样的结果？经济的发展难道真的要以环境为代价，成这样的结果？经济的发展难道真的要以环境为代价，成这样的结果？经济的发展难道真的要以环境为代价，以人民的生命为代价来维系吗？以人民的生命为代价来维系吗？以人民的生命为代价来维系吗？以人民的生命为代价来维系吗？镇江市钛粉厂每天大量的化工污水排放长镇江市钛粉厂每天大量的化工污水排放长镇江市钛粉厂每天大量的化工污水排放长镇江市钛粉厂每天大量的化工污水排放长江，下游不到江，下游不到江，下游不到江，下游不到1000100010001000米处是丹阳市自来水取米处是丹阳市自来水取米处是丹阳市自来水取米处是丹阳市自来水取水处水处水处水处 安徽马鞍山长江岸边有很多小规模安徽马鞍山长江岸边有很多小规模安徽马鞍山长江岸边有很多小规模安徽马鞍山长江岸边有很多小规模的选铁厂、塑料加工厂，排放大量污的选铁厂、塑料加工厂，排放大量污的选铁厂、塑料加工厂，排放大量污的选铁厂、塑料加工厂，排放大量污水进入长江水进入长江水进入长江水进入长江 10 10岁小女孩岁小女孩3 3岁得脑血栓岁得脑血栓 在庄河市仙人洞镇英那河村双合小学，有一名脑血栓后遗症患者，她得脑血栓时只有3岁。2岁娃患了糖尿病 2岁冬冬老是嚷着口渴，刚吃了饭一会又喊饿。确诊为糖尿病。毒素毒素“毒素”中医将所有人体不需要的、过剩的、不能顺畅排出的东西都统称为毒素，毒素如：自由基，宿便，胆固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和淤血。毒垢毒垢“毒垢”人从出生那一天开始，每天都会有一些代谢不出去的物质残留在体内，毒素长年累月层层沉积，牢固的附着在五脏六腑各个器官组织细胞上，就像茶壶上的茶垢一样，形成不易被冲刷和代谢掉的毒垢。病理学家梅基尼可夫自身中毒学说大肠中粪便积聚，产生腐败细菌，形成有害物质，引起自身中毒，从而引发衰老与疾病.这项成果获诺贝尔医学奖细胞健康生存环境修复材料宿宿 便便 的的 产产 生生 长时间日积月累就形成长时间日积月累就形成长时间日积月累就形成长时间日积月累就形成 胃(未被消化完的食物)直肠食物残渣在直肠内变成粪便从肛门排出体外那些无法排出体外的食物残渣便黏附在大肠壁及直肠壁上小肠(未被吸收完的食物残渣)大肠(当来到大肠的食物残渣中水份被大肠所吸收后,食物残渣因失去水份开始变硬)宿 便慢性疾病与毒素慢性疾病与毒素新陈代谢新陈代谢 400多种垃圾多种垃圾人体每天排出人体每天排出 400多亿细胞病毒多亿细胞病毒如果如果24小时排不出小时排不出 20亿兆病菌亿兆病菌随着人体随着人体500条神经腺运遍全身条神经腺运遍全身形成形成36种毒素种毒素引起人体引起人体179种疾病种疾病 我们体内毒素堆积，就像这样当我们身体组织器官需要营养，排出毒素后，生物管道畅通人体说明书人体说明书1 1、你的病为什么总也治不好？、你的病为什么总也治不好？、你的病为什么总也治不好？、你的病为什么总也治不好？毒垢让营养品和药品毒垢让营养品和药品毒垢让营养品和药品毒垢让营养品和药品“失效失效失效失效”毒垢排不出毒垢排不出毒垢排不出毒垢排不出 营养进不营养进不营养进不营养进不来来来来2 2、为什么人越老各种慢性病就越多？、为什么人越老各种慢性病就越多？、为什么人越老各种慢性病就越多？、为什么人越老各种慢性病就越多？就是因为五脏被沉积已久的毒垢淤堵、侵蚀的结果。就是因为五脏被沉积已久的毒垢淤堵、侵蚀的结果。就是因为五脏被沉积已久的毒垢淤堵、侵蚀的结果。就是因为五脏被沉积已久的毒垢淤堵、侵蚀的结果。毒垢沉积在不同的器官，导致人体的新陈代谢能力越毒垢沉积在不同的器官，导致人体的新陈代谢能力越毒垢沉积在不同的器官，导致人体的新陈代谢能力越毒垢沉积在不同的器官，导致人体的新陈代谢能力越来越差，久而久之就产生了多种病变。来越差，久而久之就产生了多种病变。来越差，久而久之就产生了多种病变。来越差，久而久之就产生了多种病变。3 3、谁偷走了我们、谁偷走了我们、谁偷走了我们、谁偷走了我们5050年的寿命？年的寿命？年的寿命？年的寿命？毒垢使细胞寿命缩短一半毒垢使细胞寿命缩短一半毒垢使细胞寿命缩短一半毒垢使细胞寿命缩短一半50 x2.4=12050 x2.4=120岁岁岁岁 （无毒（无毒 ）50 x1.24=70 50 x1.24=70岁岁岁岁 （有毒）（有毒）常见毒垢分析常见毒垢分析 烟毒垢：据分析，烟草中大约含有一千二百多种化合物，烟毒垢：据分析，烟草中大约含有一千二百多种化合物，烟毒垢：据分析，烟草中大约含有一千二百多种化合物，烟毒垢：据分析，烟草中大约含有一千二百多种化合物，其中尼古丁对人体的危害最大。一支香烟里的尼古丁，可其中尼古丁对人体的危害最大。一支香烟里的尼古丁，可其中尼古丁对人体的危害最大。一支香烟里的尼古丁，可其中尼古丁对人体的危害最大。一支香烟里的尼古丁，可以毒死一只老鼠，以毒死一只老鼠，以毒死一只老鼠，以毒死一只老鼠，2020支香烟里的尼古丁能够毒死一头牛。支香烟里的尼古丁能够毒死一头牛。支香烟里的尼古丁能够毒死一头牛。支香烟里的尼古丁能够毒死一头牛。一个人如果每天抽一个人如果每天抽一个人如果每天抽一个人如果每天抽20252025支香烟，吸入的尼古丁足可以致支香烟，吸入的尼古丁足可以致支香烟，吸入的尼古丁足可以致支香烟，吸入的尼古丁足可以致人于死地，只是由于它们是逐步吸入的，再加上人体有一人于死地，只是由于它们是逐步吸入的，再加上人体有一人于死地，只是由于它们是逐步吸入的，再加上人体有一人于死地，只是由于它们是逐步吸入的，再加上人体有一定的解毒能力，才幸免于难。吸烟定的解毒能力，才幸免于难。吸烟定的解毒能力，才幸免于难。吸烟定的解毒能力，才幸免于难。吸烟3 3年以上的人，脏器功年以上的人，脏器功年以上的人，脏器功年以上的人，脏器功能会逐渐下降和衰退，分解毒性的能力减弱到一定程度，能会逐渐下降和衰退，分解毒性的能力减弱到一定程度，能会逐渐下降和衰退，分解毒性的能力减弱到一定程度，能会逐渐下降和衰退，分解毒性的能力减弱到一定程度，人体免疫细胞受损，尼古丁很容易致癌。人体免疫细胞受损，尼古丁很容易致癌。人体免疫细胞受损，尼古丁很容易致癌。人体免疫细胞受损，尼古丁很容易致癌。摘自科学健康网摘自科学健康网摘自科学健康网摘自科学健康网 酒毒垢：饮酒过量，最受伤的莫过于肝脏。酒最核心的化学酒毒垢：饮酒过量，最受伤的莫过于肝脏。酒最核心的化学酒毒垢：饮酒过量，最受伤的莫过于肝脏。酒最核心的化学酒毒垢：饮酒过量，最受伤的莫过于肝脏。酒最核心的化学物质是酒精（即乙醇），常说的醉酒，实际是酒精中毒。因物质是酒精（即乙醇），常说的醉酒，实际是酒精中毒。因物质是酒精（即乙醇），常说的醉酒，实际是酒精中毒。因物质是酒精（即乙醇），常说的醉酒，实际是酒精中毒。因为酒精入体内为酒精入体内为酒精入体内为酒精入体内9090以上是通过肝脏代谢的，其代谢产物及它以上是通过肝脏代谢的，其代谢产物及它以上是通过肝脏代谢的，其代谢产物及它以上是通过肝脏代谢的，其代谢产物及它所引起的肝细胞代谢紊乱，是导致酒精性肝损伤的主要原因。所引起的肝细胞代谢紊乱，是导致酒精性肝损伤的主要原因。所引起的肝细胞代谢紊乱，是导致酒精性肝损伤的主要原因。所引起的肝细胞代谢紊乱，是导致酒精性肝损伤的主要原因。据研究，正常人平均每日饮据研究，正常人平均每日饮据研究，正常人平均每日饮据研究，正常人平均每日饮4040克克克克8080克酒精，克酒精，克酒精，克酒精，1010年即可出现年即可出现年即可出现年即可出现酒精性肝病，如平均每日酒精性肝病，如平均每日酒精性肝病，如平均每日酒精性肝病，如平均每日160160克，克，克，克，8 81010年就可发生肝硬化，年就可发生肝硬化，年就可发生肝硬化，年就可发生肝硬化，这是多么耸人听闻的数字啊！这是多么耸人听闻的数字啊！这是多么耸人听闻的数字啊！这是多么耸人听闻的数字啊！常见毒垢分析常见毒垢分析常见毒垢分析常见毒垢分析 脂毒垢：现代人的饮食偏于高热量、高糖、高脂状态，然脂毒垢：现代人的饮食偏于高热量、高糖、高脂状态，然脂毒垢：现代人的饮食偏于高热量、高糖、高脂状态，然脂毒垢：现代人的饮食偏于高热量、高糖、高脂状态，然而这些物质最终都以脂肪的形式存在于人体。过量的脂肪而这些物质最终都以脂肪的形式存在于人体。过量的脂肪而这些物质最终都以脂肪的形式存在于人体。过量的脂肪而这些物质最终都以脂肪的形式存在于人体。过量的脂肪酸和胆固醇堆积，不仅会引发肥胖、脂肪肝、胆结石、高酸和胆固醇堆积，不仅会引发肥胖、脂肪肝、胆结石、高酸和胆固醇堆积，不仅会引发肥胖、脂肪肝、胆结石、高酸和胆固醇堆积，不仅会引发肥胖、脂肪肝、胆结石、高血脂、血管硬化，心脏病、动脉阻塞等心血管疾病，还会血脂、血管硬化，心脏病、动脉阻塞等心血管疾病，还会血脂、血管硬化，心脏病、动脉阻塞等心血管疾病，还会血脂、血管硬化，心脏病、动脉阻塞等心血管疾病，还会引发癌症等恶性疾病。主要有两点原因引发癌症等恶性疾病。主要有两点原因引发癌症等恶性疾病。主要有两点原因引发癌症等恶性疾病。主要有两点原因1 1、脂肪代谢障碍，、脂肪代谢障碍，、脂肪代谢障碍，、脂肪代谢障碍，导致血中胆固醇和脂肪酸升高，抑制免疫细胞功能，自由导致血中胆固醇和脂肪酸升高，抑制免疫细胞功能，自由导致血中胆固醇和脂肪酸升高，抑制免疫细胞功能，自由导致血中胆固醇和脂肪酸升高，抑制免疫细胞功能，自由基和癌细胞不能及时被清除。基和癌细胞不能及时被清除。基和癌细胞不能及时被清除。基和癌细胞不能及时被清除。2 2、很多毒素是脂溶性的，、很多毒素是脂溶性的，、很多毒素是脂溶性的，、很多毒素是脂溶性的，食物中脂肪含量越高，身体吸收有害物质就越多，诱发癌食物中脂肪含量越高，身体吸收有害物质就越多，诱发癌食物中脂肪含量越高，身体吸收有害物质就越多，诱发癌食物中脂肪含量越高，身体吸收有害物质就越多，诱发癌症的可能性就越高。症的可能性就越高。症的可能性就越高。症的可能性就越高。美国疾病调查中心美国疾病调查中心美国疾病调查中心美国疾病调查中心 药毒垢：美国住院病人的药物不药毒垢：美国住院病人的药物不药毒垢：美国住院病人的药物不药毒垢：美国住院病人的药物不良反应发生率高达良反应发生率高达良反应发生率高达良反应发生率高达20203030，每，每，每，每年因药物不良反应住院者约占总年因药物不良反应住院者约占总年因药物不良反应住院者约占总年因药物不良反应住院者约占总住院人数的住院人数的住院人数的住院人数的2-52-5以上，严重和死以上，严重和死以上，严重和死以上，严重和死亡病例约占亡病例约占亡病例约占亡病例约占0.2%0.2%。我国因药物不。我国因药物不。我国因药物不。我国因药物不良反应住院者每年达良反应住院者每年达良反应住院者每年达良反应住院者每年达250250万人，其万人，其万人，其万人，其中严重反应为中严重反应为中严重反应为中严重反应为5050万，因此死亡者万，因此死亡者万，因此死亡者万，因此死亡者为为为为19.219.2万人。药毒是引起并发症的万人。药毒是引起并发症的万人。药毒是引起并发症的万人。药毒是引起并发症的重要原因，这与病程长短和剂量重要原因，这与病程长短和剂量重要原因，这与病程长短和剂量重要原因，这与病程长短和剂量大小、自身代谢能力有关。长年大小、自身代谢能力有关。长年大小、自身代谢能力有关。长年大小、自身代谢能力有关。长年吃药的慢性病，并发症明显比不吃药的慢性病，并发症明显比不吃药的慢性病，并发症明显比不吃药的慢性病，并发症明显比不吃药的疾病多。任何一种药物，吃药的疾病多。任何一种药物，吃药的疾病多。任何一种药物，吃药的疾病多。任何一种药物，打开说明书，都可以看到诸多的打开说明书，都可以看到诸多的打开说明书，都可以看到诸多的打开说明书，都可以看到诸多的副作用和不良反应。副作用和不良反应。副作用和不良反应。副作用和不良反应。要健康，必须先排毒，把吃进来的病排出去！要健康，必须先排毒，把吃进来的病排出去！要健康，必须先排毒，把吃进来的病排出去！要健康，必须先排毒，把吃进来的病排出去！俄罗斯和乌克兰著名的人体清理专家得出如下结论：通过俄罗斯和乌克兰著名的人体清理专家得出如下结论：通过俄罗斯和乌克兰著名的人体清理专家得出如下结论：通过俄罗斯和乌克兰著名的人体清理专家得出如下结论：通过对人体进行多次的全面清理，可以做到：对人体进行多次的全面清理，可以做到：对人体进行多次的全面清理，可以做到：对人体进行多次的全面清理，可以做到：从肠道中清除多年积存的陈腐粪便从肠道中清除多年积存的陈腐粪便从肠道中清除多年积存的陈腐粪便从肠道中清除多年积存的陈腐粪便1 1公斤公斤公斤公斤1515公斤公斤公斤公斤(不包括正常粪便不包括正常粪便不包括正常粪便不包括正常粪便)；从肝脏、胆囊和胆管中清除腐败的胆汁、胆红素性从肝脏、胆囊和胆管中清除腐败的胆汁、胆红素性从肝脏、胆囊和胆管中清除腐败的胆汁、胆红素性从肝脏、胆囊和胆管中清除腐败的胆汁、胆红素性结石及其他结石，胆固醇形成的栓塞物及丝状、片状物结石及其他结石，胆固醇形成的栓塞物及丝状、片状物结石及其他结石，胆固醇形成的栓塞物及丝状、片状物结石及其他结石，胆固醇形成的栓塞物及丝状、片状物0.50.5公斤公斤公斤公斤5 5公斤；公斤；公斤；公斤；从各关节部位清除各种无机盐类可达从各关节部位清除各种无机盐类可达从各关节部位清除各种无机盐类可达从各关节部位清除各种无机盐类可达3 3公斤；公斤；公斤；公斤；清除若干人体的各类其他污染物清除若干人体的各类其他污染物清除若干人体的各类其他污染物清除若干人体的各类其他污染物(通过饮水、食品和通过饮水、食品和通过饮水、食品和通过饮水、食品和吸入的氯、铅、汞等重金属、硝酸盐等吸入的氯、铅、汞等重金属、硝酸盐等吸入的氯、铅、汞等重金属、硝酸盐等吸入的氯、铅、汞等重金属、硝酸盐等)。总之，通过以上各种清理，在不同人身上可以清除总之，通过以上各种清理，在不同人身上可以清除总之，通过以上各种清理，在不同人身上可以清除总之，通过以上各种清理，在不同人身上可以清除3 3公斤公斤公斤公斤2525公斤垃圾，与此同时人的体重也就相应地下降公斤垃圾，与此同时人的体重也就相应地下降公斤垃圾，与此同时人的体重也就相应地下降公斤垃圾，与此同时人的体重也就相应地下降3 3公斤公斤公斤公斤2525公斤公斤公斤公斤排毒排毒自然疗法自然疗法电扇电扇短短一个夏天结束，短短一个夏天结束，上面就会覆盖一层乌黑的上面就会覆盖一层乌黑的“油尘油尘”！排 毒恢复脏腑功能缺啥补啥全面抗衰老 2121世纪正确的健康观念世纪正确的健康观念农药、化肥激素水空气药物其他外来毒素 内生毒素熬夜多、睡眠少吃的多、运动少鱼肉多、蔬菜少烟酒多、水果少饮料多、喝水少疲劳多、休息少透支多、调养少毒垢在肠道：毒垢在肠道：毒垢在肠道：毒垢在肠道：会引起便秘、色斑、食欲不振、腹部胀会引起便秘、色斑、食欲不振、腹部胀满、嗳气、口苦、直肠炎、痔疮、直肠癌等满、嗳气、口苦、直肠炎、痔疮、直肠癌等毒垢在肺部：毒垢在肺部：毒垢在肺部：毒垢在肺部：会引起气管炎、支气管炎、慢性支气管会引起气管炎、支气管炎、慢性支气管炎、肺炎、肺气肿、咽炎、哮喘、肺结核、肺癌等；炎、肺炎、肺气肿、咽炎、哮喘、肺结核、肺癌等；毒垢在肌肤：毒垢在肌肤：毒垢在肌肤：毒垢在肌肤：就会长瘤、长疮、长癣、长斑；就会长瘤、长疮、长癣、长斑；毒垢在脏腑：毒垢在脏腑：毒垢在脏腑：毒垢在脏腑：使脏腑发生病变，内分泌失调、平衡紊使脏腑发生病变，内分泌失调、平衡紊乱；乱；毒垢在血液：毒垢在血液：毒垢在血液：毒垢在血液：使血液污染，出现三高、贫血、心梗、使血液污染，出现三高、贫血、心梗、脑梗、癌症等病变；毒垢使人从健康走向亚健康，从脑梗、癌症等病变；毒垢使人从健康走向亚健康，从亚健康走向疾病，从疾病走向死亡，患病的过程事实亚健康走向疾病，从疾病走向死亡，患病的过程事实上就是毒垢积累的过程。上就是毒垢积累的过程。现代医学的态度1、抑制病状-消除排泄痛苦痰、咳、汗、尿、便等都是人体调和的自然反应2、借兵打仗-细胞外敌来袭引发症状，借抗生素3、掩耳盗铃-关闭身体求救信号，使身体产生错觉4、舍车保帅-当疾病危机时切除患病部位保全性命5、偷梁换柱-器官有问题移植，抗生素代替免疫系统消灭病菌，降糖药、胰岛素代替胰岛分泌，尿毒症用透析，立竿见影，丧失自愈力疼痛用止痛药、失眠用安眠药，抑郁用抑制抑郁药，阻断身体求救信号肿瘤切除引发其他部位病变结石开刀淋巴发炎也切除人造器官器官移植组织培养，成功率低，人体自身有干细胞，为什么不支持身体修复和自愈疾病康复需要的条疾病康复需要的条件件足够的时间、足够的材料、排毒足够的时间、足够的材料、排毒足够的时间、足够的材料、排毒足够的时间、足够的材料、排毒换食排毒断食不断营养，增强修复，再造脏腑，打破亚健康平衡，重新建立健康平衡.大肠水疗严重损伤身体.灌肠法严重损伤肠道破坏肠黏膜.药物排毒.以大黄和芒硝为主，皆为泻药，损伤肠道.普通断食缺乏营养 损伤身体毒素堆积脏腑失衡信号不断器官组织受损清除体内垃圾打通生物管道加大营养吸收体内焚烧病毒新陈代谢加快排毒目的排毒五大功效排毒五大功效排毒五大功效排毒五大功效 一、清血液，清体美颜一、清血液，清体美颜一、清血液，清体美颜一、清血液，清体美颜 二、清肝、胆二、清肝、胆二、清肝、胆二、清肝、胆 三、清肾三、清肾三、清肾三、清肾 四、清肠四、清肠四、清肠四、清肠 五、促进营养、药物吸收，增强自愈能力五、促进营养、药物吸收，增强自愈能力五、促进营养、药物吸收，增强自愈能力五、促进营养、药物吸收，增强自愈能力 地球环保危机当下地球环保危机当下 最好的养生就是排毒！最好的养生就是排毒！圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱 黄帝内经 排出毒垢排出毒垢 刻不容缓刻不容缓原理：我们的身体具有两种相反的功能，消化功能增强原理：我们的身体具有两种相反的功能，消化功能增强时，排泄功能则减弱，反之亦是。时，排泄功能则减弱，反之亦是。自体溶解自体溶解（AutolysisAutolysis）是身体自行分解并消化本身组织的一种）是身体自行分解并消化本身组织的一种生理现象，断食时身体只消耗最下等物质，例如死亡生理现象，断食时身体只消耗最下等物质，例如死亡细胞、肿瘤、受伤组织和脂肪沉积物，这种现象等于细胞、肿瘤、受伤组织和脂肪沉积物，这种现象等于 焚烧垃圾焚烧垃圾，重要组织和器官则完全不受影响，而因为，重要组织和器官则完全不受影响，而因为消化功能停止，排泄功能大为增强，大量代谢废物和消化功能停止，排泄功能大为增强，大量代谢废物和毒素方得迅速排除。毒素方得迅速排除。断食期中，死亡细胞的排除过程加速，细胞断食期中，死亡细胞的排除过程加速，细胞的再生作用亦加速。同时，因为干涉供应细的再生作用亦加速。同时，因为干涉供应细胞氧气和营养素的代谢废物得以有效排除，胞氧气和营养素的代谢废物得以有效排除，正常代谢率和细胞氧化作用得以恢复。这就正常代谢率和细胞氧化作用得以恢复。这就是断食能够治病强身和返老还童的道理是断食能够治病强身和返老还童的道理.健康管理的重要性 通过系统检测和评估可能发生疾病的危险因素，在疾通过系统检测和评估可能发生疾病的危险因素，在疾病形成之前进行有针对性的预防性干预，成功地阻断、病形成之前进行有针对性的预防性干预，成功地阻断、延缓、甚至逆转疾病的发生和发展，实现维护健康、延缓、甚至逆转疾病的发生和发展，实现维护健康、提高生命质量的目的。提高生命质量的目的。康健清体帮助您：康健清体帮助您：学会一套自我管理和日常保健的方法学会一套自我管理和日常保健的方法 改变不合理的饮食习惯和不良的生活方式改变不合理的饮食习惯和不良的生活方式 减少用药量、住院费、医疗费减少用药量、住院费、医疗费 降低慢性病风险因素降低慢性病风险因素 调节亚健康状态，延缓衰老，维持机体年轻化调节亚健康状态，延缓衰老，维持机体年轻化谢谢谢谢