幼儿园：冬季温馨提示.docx

冬季温馨提示冬季是呼吸道疾病的多发季节，如感冒、流感、咳嗽、鼻炎等，幼儿园的老 师和保健医在保暖、锻炼、伙食和保健等方面将以最大的努力维护着孩子们的健 康。1、冬季要特别注意暖气对宝宝的伤害，如嘴唇干裂、鼻咽干燥、干咳声嘶 等，都是“暖气病”引起的上呼吸道症状。通常，如果及时补水，即可得到缓解, 但如果持续时间太长，灰尘、细菌等附着在黏膜上，刺激喉部引发咳嗽，容易引 发上呼吸道感染，当空气湿度低于40%的时候，感冒病毒和其他能引发感染的细 菌繁殖速度会加快，引发疾病。故有了暖气后，室内温度保持在18到22度左右, 且注意开窗通风及保湿。2、加湿器的注意事项：(1)不能直接将自来水加入加湿器，自来水中的微生物可随水雾吹入空气中 造成污染。(2)空气湿度控制为40%-60%,湿度过高会使呼吸系统产生不适，免疫力下 降，诱发流感、哮喘、支气管炎等病症，(3)加湿器要勤换水和清洁，未定期清洁的加湿器会产生霉菌等微生物，然 后进入孩子的呼吸道中，引起疾病，一般建议，加湿器应每天换水，而且最好一 周清洗一次。(4)即使在寒冷的冬天，使用加湿器的家庭也务必要每天打开门窗通风透气, 保持空气清爽，维持良好的居室环境。3、随着天气冷暖变化，请随时为宝宝增减衣服，不能穿得过多，以免稍微 一活动就出汗。出汗后不要立即脱衣、摘帽，防止受凉。4、保证充足的睡眠，周六、周日在家时，作息时间最好与幼儿园一致，早 睡早起，避免过度疲劳。5、教育宝宝不偏食、不挑食、不暴饮暴食，在宝宝面前不要说宝宝不吃这 不吃那，多吃新鲜水果、蔬菜。6、呼吸道传染病流行期间，不要带宝宝到人员密集的公共场所。