女性健康知识讲座[2].pptx

珍爱生命，做一个健康女性珍爱生命，做一个健康女性河南科技大学第一附属医院河南科技大学第一附属医院薛秀珍薛秀珍第一页，共九十六页。我国女性健康的现状我国女性健康的现状 据不完全统计,女性健康虽然形势大好,但问题不少,我国女性总数为61228万,占总人数的47%,平均期望寿命从建国时期的35岁到现在的74岁(2003年),与西方兴旺国家接近,孕产妇死亡率从建国初的1500/10万降至48.3/10万。骨质疏松、乳腺病普查已列为重点工程,民众对健康的关注和行动也如火如荼,全民运动、合理饮食、精神卫生等无法计数。第二页，共九十六页。女性生殖器官概述女性生殖器官概述 女性生殖器官包括外生殖器官和内生殖器官两局部。外生殖器官指的是外阴局部，内生殖器官指的是阴道、子宫、输卵管及卵巢，后两者常被称为子宫附件。围绕女性生殖系统而发生的疾病，统称为妇科病。也是发生于女性生殖系统外阴、阴道、子宫、输卵管、卵巢及乳房的功能性或器质性疾病，尤其是非妊娠状态下发生的疾病，是成年女性的一种多发病、常见病。如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、子宫肌瘤、子宫癌、宫颈癌等。据统计，中国女性妇科疾病的发病率高达90%，已婚女性几乎是100%，其中43%的患者因治疗不及时或治疗方法不对，使妇科疾病反复发作，病情日益恶化，最终导致不孕、流产、癌变等无法挽回的严重后果。第三页，共九十六页。第四页，共九十六页。女性生殖系统生理女性生殖系统生理 妇女的一生，从新生儿开始到衰老过程中的每个阶段，都有其不同的生理特点。女性的发育至衰老是一个渐进的过程，虽然可以分为几个时期，但没有截然的界限。由于个体差异，每个人各阶段的年龄可因遗传、周围环境、气候营养等条件的影响而略有不同。一、新生儿期一、新生儿期 从胎儿出生到满28天前的这段时期，是胎儿逐渐适应宫外独立生活的过渡阶段，称为新生儿期。二、儿童时期二、儿童时期 从出生4周至12岁左右，为儿童时期。三、青春期三、青春期 从月经出现至生殖器官发育成熟具有生殖能力的一段时间，称为青春期。一般是在1318岁之间。第五页，共九十六页。四、性成熟期 又称育龄期，是卵巢生殖功能及内分泌功能比较明显的时期。一般从18岁开始，持续30年左右。五、更年期 更年期是卵巢功能逐渐衰退，生殖器官开始萎缩的一个过渡时期。一般在45 55岁之间。可分为绝经前期、绝经期和绝经后期。六、老年期 是指妇女60岁以后，卵巢功能消失及机体所存内分泌功能普遍低落的老年阶段。第六页，共九十六页。如何加强经期保健如何加强经期保健局部：局部：月经是女性正常的生理现象，但月经期间，多少总会发生月经是女性正常的生理现象，但月经期间，多少总会发生一些改变。如：子宫颈口变得稍稍张开，宫内膜剥脱出血形一些改变。如：子宫颈口变得稍稍张开，宫内膜剥脱出血形成新的创面，经血不断流出时，宫颈口内成新的创面，经血不断流出时，宫颈口内的粘稠分泌物被经血冲走，原来阴道里的的粘稠分泌物被经血冲走，原来阴道里的酸性杀菌分泌物被经学冲淡，这些变化使酸性杀菌分泌物被经学冲淡，这些变化使生殖器官抵抗力下降，防御病菌侵入能力生殖器官抵抗力下降，防御病菌侵入能力减弱，如果不注意保护，可引起生殖器官减弱，如果不注意保护，可引起生殖器官疾病。疾病。第七页，共九十六页。全身：全身：月经期间，往往感到疲劳无力，这与体内月经期间，往往感到疲劳无力，这与体内激素变化激素变化有关，免疫机能减弱，容易伤风感冒，如果有关，免疫机能减弱，容易伤风感冒，如果不对体力、不对体力、活动、及生活方面加强注意，可能招至月经活动、及生活方面加强注意，可能招至月经病或全身病或全身疾病。那么，经期卫生我们应该注意些什么疾病。那么，经期卫生我们应该注意些什么？健康心态，注意卫生，预防感染，健康心态，注意卫生，预防感染，适当运适当运动，动，防止劳累，调节生活，注意休息，禁止性防止劳累，调节生活，注意休息，禁止性生活。生活。第八页，共九十六页。1、重视阴部卫生，温开水清洗阴部，专盆、重视阴部卫生，温开水清洗阴部，专盆专巾，不与他人混合使用。专巾，不与他人混合使用。2、经期禁止游泳，防上行感染。、经期禁止游泳，防上行感染。3、如到公共浴室，将自己的衣物、浴巾勿随、如到公共浴室，将自己的衣物、浴巾勿随便搁置，防止污染。便搁置，防止污染。4、经期饮食，忌辛辣刺激和饮酒，多吃蔬果、经期饮食，忌辛辣刺激和饮酒，多吃蔬果防止便秘便秘可致盆部充血，经血量太多防止便秘便秘可致盆部充血，经血量太多适当少进汤类。适当少进汤类。第九页，共九十六页。5、防止重体力劳动及剧烈运动，除工作学习、防止重体力劳动及剧烈运动，除工作学习之外，尽量注意休息。之外，尽量注意休息。6、保证睡眠，是机体细胞再生及修复的绝佳、保证睡眠，是机体细胞再生及修复的绝佳时机，增加机体抵抗力。时机，增加机体抵抗力。7、保持良好的心境，精神情绪稳定，将自己、保持良好的心境，精神情绪稳定，将自己的欢悦带给周围。的欢悦带给周围。8、经期禁止性生活，防止生殖道感染。、经期禁止性生活，防止生殖道感染。第十页，共九十六页。妇科常见的阴道炎妇科常见的阴道炎v1、霉菌性阴道炎、霉菌性阴道炎v2、滴虫性阴道炎、滴虫性阴道炎v3、细菌性阴道炎、细菌性阴道炎第十一页，共九十六页。霉菌性阴道炎霉菌性阴道炎病因：病因：80-90病原体为白色念珠菌、真菌。病原体为白色念珠菌、真菌。阴道内糖原增加，酸度增高，局部细胞免疫力下降，适阴道内糖原增加，酸度增高，局部细胞免疫力下降，适合念珠菌生长繁殖引起炎症。如：孕妇、糖尿病、大剂量雌合念珠菌生长繁殖引起炎症。如：孕妇、糖尿病、大剂量雌激素治疗者、穿紧身化纤内裤、肥胖者等激素治疗者、穿紧身化纤内裤、肥胖者等。传播方式：传播方式：念珠菌可寄生于阴道，还可以寄生于口腔、肠道，这三个部位念珠菌可寄生于阴道，还可以寄生于口腔、肠道，这三个部位的念珠菌可以互相自身传染。的念珠菌可以互相自身传染。当局部条件适合即发病。当局部条件适合即发病。性交直接传染。性交直接传染。接触污染病菌的衣物间接传染。接触污染病菌的衣物间接传染。第十二页，共九十六页。病症：病症：主要为阴部瘙痒、灼痛、坐卧不安、夜间主要为阴部瘙痒、灼痛、坐卧不安、夜间加重，还可伴尿频、尿痛、性交痛，白带呈加重，还可伴尿频、尿痛、性交痛，白带呈白白色凝乳状或豆渣样，白带量增多。色凝乳状或豆渣样，白带量增多。建议：建议：及时就诊，坚持用药，不中断疗程，性伴及时就诊，坚持用药，不中断疗程，性伴应同时检查和治疗。应同时检查和治疗。第十三页，共九十六页。滴虫性阴道炎滴虫性阴道炎病因：病因：是由阴道毛滴虫引起的常见性阴道炎。滴虫是由阴道毛滴虫引起的常见性阴道炎。滴虫不仅寄生于阴道，还浸入尿道、尿道旁腺、甚不仅寄生于阴道，还浸入尿道、尿道旁腺、甚至膀胱、肾盂；男性包皮皱褶、尿道或前列腺至膀胱、肾盂；男性包皮皱褶、尿道或前列腺中。中。传染方式：传染方式：性交直接传播。性交直接传播。公共浴池、游泳池、坐式便器、污染衣物等间接传公共浴池、游泳池、坐式便器、污染衣物等间接传播。播。第十四页，共九十六页。病症：病症：外阴瘙痒，白带增多，呈稀薄泡沫状。如合并其他细胞混合外阴瘙痒，白带增多，呈稀薄泡沫状。如合并其他细胞混合感染时，分泌物呈脓性，臭味。感染时，分泌物呈脓性，臭味。阴道口及外阴灼热、疼痛、性交痛。阴道口及外阴灼热、疼痛、性交痛。阴道滴虫能吞噬精子，阻碍乳酸生成，影响精子在阴道内阴道滴虫能吞噬精子，阻碍乳酸生成，影响精子在阴道内存活导致不孕。存活导致不孕。建议：建议：及时就医，性伴同时检查治疗，治疗期间禁止性生及时就医，性伴同时检查治疗，治疗期间禁止性生活。活。治愈标准：治愈标准：连续治疗连续治疗3个月，每次月经干净后复查白带，连续个月，每次月经干净后复查白带，连续3次检查均为阴性。次检查均为阴性。第十五页，共九十六页。细菌性阴道炎细菌性阴道炎 阴道内正常菌群失调所导致的一种混合阴道内正常菌群失调所导致的一种混合感染感染病因：病因：阴道正常情况下，以产生过氧化阴道正常情况下，以产生过氧化氢的乳杆菌占优势，它可遏制致病菌的氢的乳杆菌占优势，它可遏制致病菌的繁殖。当阴道内乳杆菌减少时使致病菌繁殖。当阴道内乳杆菌减少时使致病菌大量繁殖，导致细菌性阴道炎的发生。大量繁殖，导致细菌性阴道炎的发生。阴道菌群失调的原因可能与频繁性交、阴道菌群失调的原因可能与频繁性交、性伴过多有关。性伴过多有关。第十六页，共九十六页。病症：病症：细菌性阴道炎时细菌性阴道炎时10-40的患者没有特殊症的患者没有特殊症状，主要病症表现为阴道分泌物增多，鱼醒状，主要病症表现为阴道分泌物增多，鱼醒臭臭味，因性生活而加重。味，因性生活而加重。建议：建议：及时就诊，坚持系统治疗。及时就诊，坚持系统治疗。第十七页，共九十六页。阴道炎的预防措施阴道炎的预防措施1.培养自己良好的生活习惯，每晚用温开水培养自己良好的生活习惯，每晚用温开水清洗外阴，不提倡自行使用各种洗液、药水冲清洗外阴，不提倡自行使用各种洗液、药水冲洗阴道。洗阴道。2.穿纯棉内裤，每晚更换。内裤不与其他衣物混合穿纯棉内裤，每晚更换。内裤不与其他衣物混合洗涤，凉晒在通风之处。洗涤，凉晒在通风之处。3.防止卫生指标不合格的桑拿、游泳池等公共场所防止卫生指标不合格的桑拿、游泳池等公共场所引起的交叉感染。引起的交叉感染。4.鼓励性生活使用避孕套，预防交叉感染。一旦确鼓励性生活使用避孕套，预防交叉感染。一旦确诊为阴道炎，应与性伴同治。诊为阴道炎，应与性伴同治。第十八页，共九十六页。5、加强体育锻炼，提高机体免疫力。、加强体育锻炼，提高机体免疫力。6.积极治疗手癣、脚癣、糖尿病。积极治疗手癣、脚癣、糖尿病。7.接受正规治疗，应于每次月经干净后定期复查，接受正规治疗，应于每次月经干净后定期复查，每次检查结果为阴性仍坚持治疗每次检查结果为阴性仍坚持治疗3个月，即连续个月，即连续3个月个月复查结果为阴性方视为痊愈。复查结果为阴性方视为痊愈。8.合理使用抗生素，滥用抗生素可能产生机体菌群合理使用抗生素，滥用抗生素可能产生机体菌群失调，抗生素必须在医生指导下使用。失调，抗生素必须在医生指导下使用。第十九页，共九十六页。慢性宫颈炎慢性宫颈炎 慢性宫颈炎是妇科疾病中最常见的一种，多见于分娩、流产或手术损伤宫颈后，病原体侵入而引起感染，并由急性宫颈炎转变而来。往往急性宫颈炎治疗不彻底，病原体隐居宫颈粘膜内形成慢性炎症。许多妇性急性宫颈炎无明显病症，一般常被忽略而直接发生慢性宫颈炎。第二十页，共九十六页。慢性宫颈炎有哪些病症慢性宫颈炎有哪些病症 慢性宫颈炎的主要病症是白带增多。由于病原体、炎症的范围及程度不同，导致白带的量、性质、颜色及气味也不同，可呈乳白色粘液状，有时也呈淡黄脓性；伴有息肉形成时易有血性白带或性交出血。当炎症沿宫骶韧带扩散到盆腔时，可有腰骶部疼痛、盆腔下部坠痛等。慢性宫颈炎在局部可以有种种不同的表现：1宫颈糜烂：宫颈外口处的宫颈阴道部外现呈细颗粒状的红色区，称为宫颈糜烂。其糜烂可分为单纯性糜烂、颗粒型糜烂乳突状糜烂。第二十一页，共九十六页。2宫宫颈颈肥肥大大：由由于于慢慢性性炎炎症症的的长长期期刺刺激激，宫宫颈颈组组织织充充血血、水水肿肿，腺腺体体和和间间质质增增生生，腺腺体体深深部部粘粘液液潴潴留留，使使宫宫颈颈组组织织不不同同程程度度地地发发生生肥肥大大，外外表表光光滑滑，有有时时可可见见潴潴留留囊囊肿肿窘窘突突起起，最最后后结结缔缔组组织织增增生生，使使宫宫颈颈硬硬度度增增加加，宫宫颈颈变变得得大大而硬。而硬。3宫宫颈颈息息肉肉：宫宫颈颈管管内内膜膜增增生生，自自基基底底层层逐逐渐渐向向宫宫颈颈口口外外部部突突出出，形形成成息息肉肉。息息肉肉颜颜色色红红，呈呈舌舌状状，质质软软而而脆脆，易易出出血血。有有细细长长蒂蒂，多多附附着着于于颈颈管管外外口口或或颈颈管管壁壁，多多为为一一个个或或多多个个，大大小小约约1cm左左右右。镜镜下下可可见见息息肉肉外外表表覆覆盖盖一一层层柱柱状状上上皮皮，中中心心为结缔组织，伴有充血、水肿及炎性细胞浸润。为结缔组织，伴有充血、水肿及炎性细胞浸润。4宫宫颈颈管管囊囊肿肿：在在糜糜烂烂愈愈合合的的过过程程中中，新新生生的的鳞鳞状状上上皮皮覆覆盖盖宫宫颈颈腺腺管管口口或或伸伸入入腺腺管管，将将腺腺管管阻阻塞塞，腺腺管管周周围围结结缔缔组组织织增增生生或或有有瘢瘢痕痕形形成成，压压迫迫腺腺管管，使使腺腺管管变变窄窄甚甚至至阻阻塞塞，腺腺体体分分泌泌物物引引流流受受阻阻，潴潴留留而而形形成成囊囊肿肿。检检查查时时可可见见宫宫颈颈外外表表突突出出多多个个亮亮晶晶晶晶的的小小囊囊泡，内含无色粘液。假设囊肿感染，小囊肿呈白色或炎黄色。泡，内含无色粘液。假设囊肿感染，小囊肿呈白色或炎黄色。5宫宫颈颈粘粘膜膜炎炎：亦亦称称宫宫颈颈管管炎炎，病病变变局局限限于于宫宫颈颈管管内内的的粘粘膜膜及及粘粘膜膜下下组组织织，检检查查宫宫颈颈外外表表光光滑滑，仅仅见见宫宫颈颈外外口口有有脓脓性性分分泌泌物物，有有时时宫宫颈颈管管粘粘膜膜增增生生，向向外外口口突突出出，即在宫颈口充血发红，同时可见宫颈肥大。即在宫颈口充血发红，同时可见宫颈肥大。第二十二页，共九十六页。焦点问题焦点问题 1 小范单位组织的妇科体检中，发现有近80%的已婚女性有不同程度的宫颈糜烂检出。这种病怎么有那么高的发病率，难道有性生活的女性都得患宫颈炎吗？其是怎么引起的？又有什么临床表现？医生诠释医生诠释1 宫颈炎往往是在分娩、流产或阴道手术宫颈受到创伤情况下，细菌侵入宫颈引起的炎症，主要表现为宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉等。近年来科学研究说明，性生活过频,不注意性卫生也是引起慢性宫颈炎的很重要原因。其主要病症是白带增多，呈乳白色黏液或淡黄色脓状液。轻症者常不出现病症或仅有轻微病症。外表为宫颈糜烂时，可见宫颈外表有鲜红色凹凸不平糜烂面；表现为宫颈肥大时，可见宫颈水肿、充血，触之质地变硬；表现为宫颈息肉时，特殊病症较多，如出血性白带，性交后出血。检查宫颈可见其外表有海藻样息肉、色鲜红、易出血、蒂细长。慢性宫颈炎多量的白带可刺激外阴、阴道，发生外阴瘙痒。当宫颈炎蔓延到盆腔时，还会引起小腹和腰骶部下坠、胀痛、痛经，性感觉异常和女性不孕症等。宫颈糜烂是慢性宫颈炎的各种类型病变中最常见的一种，治疗的方法以局部治疗为主。第二十三页，共九十六页。爱心提示爱心提示1 宫颈糜烂是慢性宫颈炎局部最为多见的病理特征。有资料说明，在已婚妇女中，宫颈糜烂的发病率高达54.18%。且宫颈糜烂与宫颈癌的发生也有密切联系。因此及时治疗宫颈糜烂，对保障妇女健康及防治宫颈癌具有重大意义。焦点问题焦点问题2 小刘患宫颈糜烂已有4年多了，虽然治疗时病情也能得到控制，但性交后出血现象却时有发生，每次检查也发现病情从来就没有完全好过。这种病难道就治不好了吗？有没有更好的治疗方法？第二十四页，共九十六页。医生诠释医生诠释2 治疗方法很多，但其原理是一个，即促使糜烂面坏死、脱落，最后使新鲜、健康的粘膜覆盖宫颈。1局部药物治疗及全身药物治疗：一般以轻中度为主；2物理疗法：对中、重度糜烂及炎症浸润较深病人可采用激光、波母光等，最好使用自凝刀射频治疗，一般只需一次即可治愈；3手术治疗：对其他方法无效，局部病症比较严重者，可考虑子宫颈局部切除。爱心提示爱心提示2 无论采取什么方法治疗，治疗期间都需要做到暂禁房事。如果男方存在尿路感染或患有慢性细菌性前列腺炎，也必须及时彻底地治愈。同时建议夫妻双方都重视日常的生殖器官的清洁卫生工作。第二十五页，共九十六页。慢性宫颈炎需要做哪些检查慢性宫颈炎需要做哪些检查 用窥器暴露宫颈，内眼观察，即可见到宫颈情况。有宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉、宫颈腺囊肿、宫颈粘膜炎几种病症。宫颈糜烂与宫颈结核、早期宫颈癌从外观上难以鉴别，还需与淋病、梅毒以及锋利湿疣相鉴别。必须常规作宫颈刮片检查，能查出淋球菌、滴虫、真菌等，必要时作活检以明确诊断。阴道镜检查，在宫颈部位涂碘后，在碘不着色区用阴道镜检查，如见到白色上皮及血管异形，通过活检病理，那么可诊断出宫颈上皮内瘤变，早期宫颈癌在这种区域中取组织检查的诊断准确率高。活体组织检查，是鉴别诊断中最准确的检查方法，可查出宫颈湿疣、癌细胞、结核、梅毒等，可与一般宫颈糜烂鉴别。第二十六页，共九十六页。慢性宫颈炎患者的生活须知慢性宫颈炎患者的生活须知 宫颈炎虽是常见病，但大多数妇女对此病并不了解，存在着不同的认识。一种人认为，宫颈炎人人都有，不影响吃喝，无足轻重，治疗与不治疗都一样。另一种人认为，宫颈炎是癌前病变，谈癌色变，产生“恐癌症，这些都是不正确的。慢性宫颈炎和宫颈癌有一些共同的病症，如性交后阴道点滴出血或白带带血丝。出现此种情形，一定要作宫颈涂片、阴道镜检、宫颈活检等，排除癌症后再治疗宫颈炎。物理疗法是目前治疗宫颈糜烂最有效的方法，但创面愈合时间较长，需两个月左右，在此期间，有多量阴道排液甚至创面出血。在创面未愈合前，禁止性生活、盆浴和阴道冲洗。第二十七页，共九十六页。子宫肌瘤子宫肌瘤 子宫肌瘤为子宫良性肿瘤。是女性盆腔最多见的肿瘤，估计35岁以上妇女每年4-8人中就有一名子宫肌瘤患者。许多子宫肌瘤患者无病症。子宫肌瘤多发生在40岁及50多岁年龄组，近年来有年轻化趋势。第二十八页，共九十六页。焦点问题焦点问题 老李的爱人，最近检查出患有子宫肌瘤的病。这一下子可好，让两口子不知如何是好。后听说可以做手术解决问题，又不知选择什么样的手术，于是，在前去接受手术之前，特别想了解一下子宫肌瘤的有关情况。医生诠释医生诠释 最多生长在子宫体部，偶亦有生长于子宫颈部者。多数生长在肌壁间，或粘膜下。多为多发性子宫肌瘤，也可以是单个；大小悬殊很大，小的可以只有米粒大，甚至只有在显微镜下才辩识；大的可能到达足月妊娠子宫；一般为中等大。肿瘤的生长可以改变子宫形状，但仅单个粘膜下肌瘤或肌壁间瘤者，也可维持原来的子宫形状，只是体积大于正常。第二十九页，共九十六页。第三十页，共九十六页。保健处方保健处方其临床病症有：其临床病症有：1即使肿瘤已到达一定大小即使肿瘤已到达一定大小，也可无任何不适。，也可无任何不适。2多数患者有月经改变。肌瘤主要为浆膜下生长者可无月经改多数患者有月经改变。肌瘤主要为浆膜下生长者可无月经改变。变。3子宫肌瘤可伴有无排卵性月经，使子宫内膜增殖。此外，子宫肌瘤可伴有无排卵性月经，使子宫内膜增殖。此外，肌瘤使子宫体积增大，影响子宫纤维收缩，亦为月经量增肌瘤使子宫体积增大，影响子宫纤维收缩，亦为月经量增加的原因。加的原因。4肿瘤如在子宫体壁前生长，直径达肿瘤如在子宫体壁前生长，直径达10厘米左右或更大厘米左右或更大时，可压迫膀胱，产生尿频、尿急；生长在子宫体后壁，时，可压迫膀胱，产生尿频、尿急；生长在子宫体后壁，使子宫后倾后屈；子宫倾向前移位，或在子宫颈内生长，使子宫后倾后屈；子宫倾向前移位，或在子宫颈内生长，皆可压迫尿道而发生排尿困难，子宫后壁肌瘤较大者也皆可压迫尿道而发生排尿困难，子宫后壁肌瘤较大者也可压迫直肠，形成排便困难。可压迫直肠，形成排便困难。视患者年龄，肌瘤大小、部位，有无生育要求，有无合并症及子宫出血严重程度而综合判断，确定治疗方案。1观察：子宫肌瘤无病症，体积不大，可每3-6个月复查一次。年龄在40岁以上，出血量不多，休憩诊刮后无恶性病变，也可每3-6个月复查一次，并建议适当休息，中医中药治疗。肿瘤无明显变化，无出血或出血不严重者，期待更年期后，肌瘤逐步萎缩亦可。第三十一页，共九十六页。爱心提示爱心提示(2)肌瘤剜除术：年龄在35岁以下，未生育过，输卵管通畅，男方正常，肌瘤无恶变，应尽量做肌瘤剜除术，保存生育能力，术后避孕一年即可受孕。(3)子宫切除术：多发性子宫肌瘤，大于3个月妊娠大小，病症明显，已有生育者；子宫肌瘤大于6个月妊娠，虽然无病症，应做全子宫切除术；对肌瘤较大或月经过多，无继续生育要求的患者，均应作全子宫切除术。(4)自凝刀射频治疗：对肌瘤小于5CM,突出浆沫外未超过三分之一者，肌瘤个数小于3个者，无生育要求的，均可做该手术。(1)子宫肌瘤属良性肿瘤，恶变的机率不大，应持平和的心态。如果肿瘤不大、增长不快、没有病症或病症轻微，可不必放在心上。每三个月至半年做一次妇科检查即可，并将检查情况进行比较分析。(2)运动可以减少脂肪组织，保持理想体重，使其储存雌激素的能力下降，保持体内正常的雌激素水平。第三十二页，共九十六页。3切勿乱用化状品，尤其不要轻信什么“生长素、“隆乳膏之类的药物，其中不乏雌激素或其他激素成份，除了导致自身内分泌紊乱、月经失调外，还有可能导致外源性雌激素对子宫、子宫内膜、乳腺等过度刺激，诱发肿瘤，或使原有肌瘤增大、变性。4患子宫肌瘤后，不宜口服避孕药。尚无子女者，应在肌瘤的早期怀孕分娩，已有子女者，可用器具避孕。5应尽量保存双侧巢卵。尤其是年龄在50岁以下的妇女应尽量保存卵巢，以维持女性内分泌功能；年龄在50岁以上、尚未绝经或虽然绝经，卵巢尚未萎缩者，应保存双侧或一侧。保存卵巢的前提是：卵巢必须正常。绝经后子宫肌瘤可逐渐萎缩。第三十三页，共九十六页。关注妇科恶性肿瘤关注妇科恶性肿瘤第三十四页，共九十六页。妇科肿瘤是妇科的常见病之一妇科肿瘤是妇科的常见病之一,其中宫颈癌、其中宫颈癌、卵巢癌、子宫内膜癌三大恶性肿瘤严重威胁卵巢癌、子宫内膜癌三大恶性肿瘤严重威胁着妇女的健康和生命，随着社会的开展，一着妇女的健康和生命，随着社会的开展，一些肿瘤的流行病学因素也在不断的发生变化。些肿瘤的流行病学因素也在不断的发生变化。如伴随着如伴随着HPV感染的蔓延和播散，宫颈癌的感染的蔓延和播散，宫颈癌的发病年龄已经出现明显的年轻趋势，子宫内发病年龄已经出现明显的年轻趋势，子宫内膜癌也在与日俱增；尽管对卵巢癌的病因、膜癌也在与日俱增；尽管对卵巢癌的病因、早期诊断及治疗方法作了大量研究，但卵巢早期诊断及治疗方法作了大量研究，但卵巢癌的癌的5年生存率始终没有得到提高，因此对年生存率始终没有得到提高，因此对妇科恶性肿瘤的普查显得尤为重要。尽量作妇科恶性肿瘤的普查显得尤为重要。尽量作到早发现、早诊断、早治疗。到早发现、早诊断、早治疗。第三十五页，共九十六页。子宫内膜癌的危害不容无视：外源性子宫内膜癌的危害不容无视：外源性雌激素的广泛应用，人类寿命的延长、雌激素的广泛应用，人类寿命的延长、老年妇女的增多，使得子宫内膜癌的老年妇女的增多，使得子宫内膜癌的发生率增高。宫体癌综合征等高危人发生率增高。宫体癌综合征等高危人群要重视，绝经后出血是为老年妇女群要重视，绝经后出血是为老年妇女亮出的黄牌，是一个危险的信号。亮出的黄牌，是一个危险的信号。1细胞学检查细胞学检查2子宫内膜活检子宫内膜活检3B超检查：内膜厚度大于超检查：内膜厚度大于5mm要要警惕。警惕。第三十六页，共九十六页。早期发现卵巢癌：早期发现卵巢癌：1筛查高危人群：筛查高危人群：5%-10%遗传性遗传性易感者，易感者，40岁以上妇女，出现月经紊岁以上妇女，出现月经紊乱、腹胀、纳差及消瘦等病症应引起乱、腹胀、纳差及消瘦等病症应引起高度重视。高度重视。2盆腔检查盆腔检查3B超检查超检查4肿瘤标志物肿瘤标志物 CA125、CA-199 AFP、CEA等。等。第三十七页，共九十六页。宫颈癌宫颈癌1、宫颈癌，是妇女常见的恶性肿瘤之一。2、在全球范围内每年约有20万妇女死于本病，是仅次于乳腺癌位居第二的恶性肿瘤。3、全球新患病人数 50万/每年，中国占1/3，15人/10万人，我国是本病的高发国，山西省居全国之首。4、湖北省是我国子宫颈癌发病率高的6个省份之一。5、发病率呈上升势头，且趋向年轻。6、近年来，大量临床及实验研究说明，其发病原因与人乳头瘤病毒感染、早婚、早生、多生、密生、男性包皮过长、性伴侣多、性行为混乱以及性病传播、吸烟等因素密切相关。7、发病年龄以30-50岁的妇女最为多见。但能通过定期宫颈细胞筛查到达有效预防效果。第三十八页，共九十六页。60年代以前 患者出现病症就医60年代以后 子宫颈常规细胞学检查90年代以后 子宫颈常规细胞学普查 (DNA定性+定量)可发现无病症或早期子宫颈癌予以及时治疗第三十九页，共九十六页。焦点问题焦点问题1 小吴通过检查发现是一位早期宫颈癌患者，他们夫妻感到很困惑，一起来到门诊，小吴询问：我没有任何病症，为什么还会得此病，你们能告诉我是什么原因吗？医生诠释医生诠释1 宫颈癌早期可无任何病症和体征，或者仅有类似慢性宫颈炎的病症。一旦出现不适，一般已到中、晚期，主要表现为：1、阴道出血 当癌细胞侵及间质内血管时，可产生阴道出血。最容易被生育期妇女误认为月经不调或生理性子宫出血而延误诊断。2、阴道排液 常发生在阴道出血之后，起初量不多，无臭，当癌组织坏死，合并感染后可产生大量脓性或米泔水样恶臭白带。3、疼痛 是宫项癌的晚期病症，多因癌已浸润到神经或盆腔淋巴结。第四十页，共九十六页。焦点问题焦点问题2 妇女主任小杨来到门诊询问：我是从事妇女工作的，现在宫颈癌发生率比较高，我想知道那些对象是宫颈癌发生的高危对象？怎样才能做到早期发现？一、宫颈癌发生的高危对象主要是：1、性生活紊乱，性交频繁以及性病患者2、18岁以前有性生活或婚后屡次生育者3、有宫颈炎症和糜烂者4、性交后阴道出血、绝经后阴道有分泌物尤其是血性分泌物者5、30岁以上，没有任何病症者，也应定期作常规检查。二、早期发现的方法：主要是宫颈细胞学筛查，建议已婚妇女每年进行一次或每两年一次的宫颈刷片检查。最好做DNA倍体分析诊断。通过检查可发现：无临床病症的宫颈癌、早期癌、癌前病变美国、加拿大、欧洲妇女宫颈癌筛查50年，宫颈癌发病率降低 30，病死率降低 50医生诠释医生诠释2第四十一页，共九十六页。爱心提示爱心提示 1增加医学知识，增强健康意识，防止过早性行为，杜绝不良性行为传播疾病，是减少子宫颈癌发病的重要环节；2做好妇女各期健康保健，及早治疗子宫颈炎，尤其是宫颈糜烂等病变；3有病症的妇女应高度警惕，尽早到正规医院就诊，早期发现是完全可以更治的，对治疗前景应充满信心。4丈夫有包皮过长者，应及早治疗。因为男性包皮冠状沟，是人类乳头状瘤病毒及其他细菌隐藏之处，极易通过性行为感染子宫颈，导致炎症或糜烂，以至癌变。夫妻双方除注意个人卫生外，性生活前，均应注意清洗。5妇女普查普治是防止本病的有效方法，已婚妇女，至少每年做一次妇科检查，并常规做宫颈细胞学刷片，必要时在阴道镜指引下取活组织病检，发现异常及时诊治。因病看妇科时，也应将宫颈刷片列为常规。第四十二页，共九十六页。子宫颈癌是可以治愈的早期治疗早期治疗早期发现早期发现早期诊断早期诊断第四十三页，共九十六页。宫颈癌可以治愈，但要早期发现！宫颈癌可以治愈，但要早期发现！癌前病变癌前病变宫颈癌宫颈癌基因突变基因突变增增 生生非典型增生非典型增生原位癌原位癌癌前病变、原位癌癌前病变、原位癌癌症中晚期无临床病症无临床病症治疗费用少，可痊愈治疗费用少，可痊愈有明显病症有明显病症治疗费用多，预后不佳治疗费用多，预后不佳肿肿 瘤瘤 发发 生生 过过 程程 示示 意意 图图浸润或转移癌浸润或转移癌第四十四页，共九十六页。第四十五页，共九十六页。围绝经期的保健围绝经期的保健第四十六页，共九十六页。我国妇女人均寿命已超过我国妇女人均寿命已超过70岁，岁，50岁左右绝岁左右绝经的妇女还有经的妇女还有1/3的生命历程，要在缺乏雌激的生命历程，要在缺乏雌激素的情况下度过。据统计，到素的情况下度过。据统计，到2000年我国年我国50岁以上的妇女已高达岁以上的妇女已高达1.2亿，亿，2030年将达约年将达约2.8亿，因此绝经后退化性疾病的防治包括骨质亿，因此绝经后退化性疾病的防治包括骨质疏松、心脑血管疾病等已成为公众的医学问题。疏松、心脑血管疾病等已成为公众的医学问题。第四十七页，共九十六页。一.绝经年龄:兴旺国家的绝经年龄是50-52岁,开展中国家的绝经年龄约在47岁左右,我国一般在47.5-49.5岁.绝经过渡期平均历时4年,约有10%的妇女以月经突然停止的方式进入绝经后,过早绝经的比例约占1%-3%.影响绝经年龄的因素有遗传、营养、体重、居住环境、嗜烟等,营养差使绝经提前.非洲43岁左右。第四十八页，共九十六页。二.围绝经期及绝经后的临床表现:1.月经改变;月经频发、月经稀发、不规那么出血、闭经等。2.血管舒缩功能不稳定病症：潮热、出汗、头痛。只有少数女性不发生，病症严重者约占10%-20%。3.自主神经系统功能不稳定病症：心悸、失眠、皮肤感觉异常等。第四十九页，共九十六页。4.精神心理病症：抑郁、焦虑、多疑等。精神心理病症：抑郁、焦虑、多疑等。5.心血管系统的病症等心血管系统的病症等;血压波动或血压升高、心律不血压波动或血压升高、心律不齐等。齐等。三三.绝经后的表现：绝经后的表现：1.泌尿生殖器官萎缩：泌尿生殖器官萎缩：2.皮肤及毛发改变皮肤及毛发改变3.体型改变体型改变4.骨质疏松症骨质疏松症5.冠心病冠心病第五十页，共九十六页。四四.围绝经期的处理围绝经期的处理:一一.保持良好的心态保持良好的心态,加强体育锻炼加强体育锻炼,广广泛培养兴趣泛培养兴趣.1、正确认识更年期的心身反响，保、正确认识更年期的心身反响，保持精神愉快。持精神愉快。更年期将至的人应该及时掌握有关更更年期将至的人应该及时掌握有关更年期的心理知识，如能正确对待和注意年期的心理知识，如能正确对待和注意保健，多数人是可以潜隐而缓慢地渡过保健，多数人是可以潜隐而缓慢地渡过的，切忌孤独，防止无病呻吟。的，切忌孤独，防止无病呻吟。第五十一页，共九十六页。2 2、提高自己的自我调节和自我控制能力。、提高自己的自我调节和自我控制能力。更年期的心身变化，容易使个体产生情绪不稳、更年期的心身变化，容易使个体产生情绪不稳、烦躁不安，而这些心理反响又会导致或伴随生理反响，烦躁不安，而这些心理反响又会导致或伴随生理反响，从而形成恶性循环。因此，必须学会和提高自我调节从而形成恶性循环。因此，必须学会和提高自我调节及自我控制的能力。及自我控制的能力。3 3、生活要有规律。、生活要有规律。应尽量按时用膳，按时休息和起床，注意劳逸结应尽量按时用膳，按时休息和起床，注意劳逸结合，适当进行体育锻炼。合，适当进行体育锻炼。4、保持正常的性活动。第五十二页，共九十六页。二.定期妇科检查,及时发现异常:如半年一次体检.三.性激素的补充:雌激素每日推荐剂量:口服结合雌激素0.625mg,50ug皮贴或1.5mg经皮凝胶。1.用药前的本卷须知:详细检查,排除禁忌症.2.用药的时限:因个体而定.第五十三页，共九十六页。四四.围绝经期的自我关爱围绝经期的自我关爱 女性的前半生一直在为他人奉献，围绝经期那么应更加自我关爱。女性是否健康和快乐，不仅仅取决于客观条件，还取决于自己的感受。与身体变化和外部世界的影响相比，信念和态度更为关键。更年期决不意味着烦恼和忧虑，随之而苏醒的还有女性蛰伏的力量和创造力。可称为女性的第二春！第五十四页，共九十六页。更年期的饮食方案更年期的饮食方案 很多女性发现很多女性发现,在中年阶段的她们在中年阶段的她们,即使吃即使吃得很少得很少,体重也一直在增加体重也一直在增加,体型还会发生体型还会发生其他变化其他变化,所以要改变饮食所以要改变饮食,并适当地锻炼并适当地锻炼身体身体,这样才能平稳度过更年期。更年期这样才能平稳度过更年期。更年期女性的新陈代谢比以前降低了女性的新陈代谢比以前降低了10%-15%，这使身体变得更容易把脂肪储存到细，这使身体变得更容易把脂肪储存到细胞中去。除此以外，雌激素分泌降低和胞中去。除此以外，雌激素分泌降低和食欲增加都是肥胖的原因。食欲增加都是肥胖的原因。第五十五页，共九十六页。一控制中年体重五步骤1.健康的衡量方法健康的衡量方法2.减压改善新陈代谢减压改善新陈代谢3.锻炼锻炼4.关注甲状腺关注甲状腺5.注意饮食注意饮食第五十六页，共九十六页。二激素平衡的饮食方案二激素平衡的饮食方案1.一日三餐至少：下午一日三餐至少：下午4点左右进食一点小点点左右进食一点小点心，可阻止晚饭进食过多。心，可阻止晚饭进食过多。2.重点在于摄入饮食的结构、而非热量。重点在于摄入饮食的结构、而非热量。3.每餐必食蛋白质。每餐必食蛋白质。4.认识碳水化合物。认识碳水化合物。5.喝纯洁水、白开水、冰茶、橙汁等喝纯洁水、白开水、冰茶、橙汁等6.抗氧化剂来保护自己：维生素抗氧化剂来保护自己：维生素E、A、D、C等。等。第五十七页，共九十六页。三更年期食疗三更年期食疗 大豆、鲜亚麻子和富含生物类黄体酮的食物是大豆、鲜亚麻子和富含生物类黄体酮的食物是调节更年期综合征的首选食物。膳食中至少调节更年期综合征的首选食物。膳食中至少要有一种这样的食物。要有一种这样的食物。1.大豆大豆神奇的植物雌激素神奇的植物雌激素 大豆可以调节激素，提供了激素替代疗法的某大豆可以调节激素，提供了激素替代疗法的某些成效，且无副作用，多吃大豆及其他富含植些成效，且无副作用，多吃大豆及其他富含植物雌激素的食品能减轻激素替代疗法的副作用，物雌激素的食品能减轻激素替代疗法的副作用，并对身体有益。并对身体有益。第五十八页，共九十六页。研究说明，如果有规律地使用大豆制品，大豆中含研究说明，如果有规律地使用大豆制品，大豆中含有的蛋白质可以减少和减轻更年期综合征的潮热病有的蛋白质可以减少和减轻更年期综合征的潮热病症，大豆有益于身体的每一个系统，在食用大豆症，大豆有益于身体的每一个系统，在食用大豆3个月后，皮肤、指甲、头发都有改善，各种病症都个月后，皮肤、指甲、头发都有改善，各种病症都有所减轻，大豆中的蛋白质可以降脂，并有抗风湿有所减轻，大豆中的蛋白质可以降脂，并有抗风湿的成效。另外还可降低患乳腺癌和子宫内膜癌的危的成效。另外还可降低患乳腺癌和子宫内膜癌的危险。险。每天摄入每天摄入60克的大豆蛋白质，克的大豆蛋白质，100-160克的大豆克的大豆异黄酮，就会减轻更年期病症，并能加强对心脏异黄酮，就会减轻更年期病症，并能加强对心脏和骨骼的保护。和骨骼的保护。第五十九页，共九十六页。含含35-50克大豆异黄酮的食物克大豆异黄酮的食物1.一杯豆奶一杯豆奶2.1/2杯豆腐半斤杯豆腐半斤3.豆豉半杯豆豉半杯4.1/2杯青豆杯青豆5.烘烤的大豆烘烤的大豆3把把 大豆食品可缓解乳腺癌的病症，减轻乳腺增生。日大豆食品可缓解乳腺癌的病症，减轻乳腺增生。日本女性潮热病症罕见，与其每天食用本女性潮热病症罕见，与其每天食用4-6份大豆食份大豆食品，相当于品，相当于100-200克大豆异黄酮有关。大豆还可克大豆异黄酮有关。大豆还可全家享用。全家享用。第六十页，共九十六页。生物类黄酮生物类黄酮 橘子、柚子、剥开表皮后里面白色的海绵状的物质含橘子、柚子、剥开表皮后里面白色的海绵状的物质含量丰富，其他如樱桃、酸果类的果实、谷类、葡萄量丰富，其他如樱桃、酸果类的果实、谷类、葡萄皮。皮。食疗的具体本卷须知：所有产热的物质和食品要注食疗的具体本卷须知：所有产热的物质和食品要注意控制；未煮熟前颜色是红色的肉类牛、羊应意控制；未煮熟前颜色是红色的肉类牛、羊应少量摄入，但也不提倡禁食；限制辛辣性食物、油少量摄入，但也不提倡禁食；限制辛辣性食物、油炸食品、油腻食品；瓜类、豆苗、豆腐、白色海鱼、炸食品、油腻食品；瓜类、豆苗、豆腐、白色海鱼、芹菜、苹果、芦笋、葡萄等可多吃一些。芹菜、苹果、芦笋、葡萄等可多吃一些。第六十一页，共九十六页。常见病症的处理常见病症的处理 一一.如何处理肠胀气：围绝经期时，促使脂肪沉积如何处理肠胀气：围绝经期时，促使脂肪沉积的激素糖皮质激素和胰岛素水平升高，降脂的激素糖皮质激素和胰岛素水平升高，降脂激素水平下降，导致发胖，并导致液体潴留和肠激素水平下降，导致发胖，并导致液体潴留和肠胀气。以下方法可减少其发生：胀气。以下方法可减少其发生：1.减少含高中度的碳水化合物食物的摄取减少含高中度的碳水化合物食物的摄取 2.每天少量进食每天少量进食3-5次次 3.每餐中都含有蛋白、脂肪和低碳水化合物，水果最好每餐中都含有蛋白、脂肪和低碳水化合物，水果最好单独食用，与脂肪一起进食会造成肠胀气和消化不良。单独食用，与脂肪一起进食会造成肠胀气和消化不良。第六十二页，共九十六页。四四