清明节放假时间.docx

清明节放假时间清明节放假安排2021年清明节是2021年4月4日，星期日，农历二月廿三。2021年清明节放假安排是：4月3日-4月5日放假，无调休，共3天。清明节源自上古时代的祖先信仰与春祭礼俗，兼具自然与人文两大内涵，既是自然节气点，也是传统节日。扫墓祭祖与踏青郊游是清明节的两大礼俗主题。清明节是传统的重大春祭节日，扫墓祭祀、缅怀祖先，是中华民族自古以来的优良传统，不仅有利于弘扬孝道亲情、唤醒家族共同记忆，还可促进家族成员乃至民族的凝聚力和认同感。清明节融汇自然节气与人文风俗为一体，是天时地利人和的合一，充分体现了中华民族先祖们追求“天、地、人”的和谐合一，讲究顺应天时地宜、遵循自然规律的思想。清明节假期变迁清明节是在仲春与暮春之交，也就是冬至后的106天。扫墓活动通常是在清明节的前10天或后10天(早清明，晚寒食)。有些地方人士的扫墓活动长达一个月。官吏回乡扫墓，时有耽误职守的事，唐玄宗颁布政令解决假期的问题。开始规定寒食节放假四天：“(开元)二十四年(736)二月二十一敕：寒食、清明四日为假。”(唐会要卷八十二)，按大历十二年(777)诏令，唐朝衙门依例放假五天：“自今以后，寒食通清明，休假五日。”。到贞元六年(790)，假日加到七天。这样官员们可以从容地进行扫墓祭奠之事。由此可见，当时寒食节已经成为唐朝一个很隆重的全国性节日。唐朝王冷然的寒食篇中说：“秋贵重阳冬贵蜡，不如寒食在春前。”即寒食节的重要程度超过了重阳节和年终蜡祭。宋代的寒食节也放假七天。北宋庞元英文昌杂录卷一记载：“祠部休假岁凡七十有六日，元日、寒食、冬至各七日。”南宋陈元靓岁时广记卷十五引宋吕原明岁时杂记说：“清明前二日为寒食节，前后各三日，凡假七日。而民间以一百四日禁火，谓之私寒食，又谓之大寒食。北人皆以此日扫祭先茔，经月不绝，俗有寒食一月节之谚。”1935年中华民国政府明定4月5日为国定假日清明节。2007年12月7日，国务院第198次常务会议通过了修改全国年节及纪念日放假办法的决定，其中规定“清明节，放假1天(农历清明当日)，2008年，清明节正式成为法定节假日，放假一天。2009年，又改为三天。2014年清明节假期为4月5日至4月七日。清明踏青的注意事项1.提前观察天气提前一周关注天气变化。当发现天气闷热异常、湿度明显加大，这种情况说明近期可能会有降雨，应考虑是否出行。2.量力而行春游踏青以近郊为好，最多不超过两天的路程。过远春游，舟车劳顿，身心疲惫，既不利于健康，也减少了兴趣。另外，要补充各种营养不能乐而忘返，造成过度疲劳。如果出现心悸、乏力多汗、头晕眼花等症状，应尽早休息，切忌勉强。3.穿戴适当春天气候多变，乍暖还寒，要带足衣服，以防感冒。鞋子应选用轻便、无跟防滑和高弹性的运动鞋，大小要合适，以免影响血液流通，防止脚趾挤伤和脚底麻木不适。同时可准备戴防风镜和墨镜。4.注意饮食保健踏春时，体力消耗较大，身体内所需的能量和各种营养物质较多，所以踏青中的饮食是保健的重点。5.注意场所选择踏春宜在田野、湖畔、公园、林区、山区等场所，以摄取较多的“空气维生素”负离子，起到健脑驱劳、振奋精神的作用。6.防止虫蛇叮咬春天是万物复苏的季节，也是冬眠蛇类苏醒出洞，各种昆虫滋生的季节。若不小心被蛇咬伤，一定要及时进行近心端结扎，防止有毒血液流动到心脏及全身。若身上带有引火设备(如打火机或火柴)，迅速(1-2分钟内)用火烧伤口10秒后用清水冲洗，防止毒液扩散并尽快送到有条件的医疗机构救治。如果不慎被昆虫叮咬，切莫置之不理，更不可搔抓，而应立即涂擦风油精或皮炎平等糖皮质制剂，被松毛虫、蜘蛛、蜜蜂、蝎子等叮伤后应冷敷处理。7.防止意外事故踏春时，应尽量避免走陡峻的小路，不要独自攀登山林石壁。同时，凡患有心血管疾病的人，要随身带好常用的急救药品。8.预防花粉过敏春天百花争艳，要注意预防花粉过敏。出游前可事先口服扑尔敏或安其敏等抗过敏药物，户外活动时不要近距离“拈花惹草”，不要在草地上睡觉，不要用口唇、鼻子及面部直接与花朵或树叶接触，以免过敏现象发生。9.热水洗脚踏春时脚部肌肉不停地进行收缩运动，易引起局部肌肉酸痛。热水洗脚可使毛细血管扩张，促进足部血液循环，还可使皮脂腺的分泌和毛孔散热作用恢复正常。10.防止肠胃炎春天是细菌滋生和肠胃炎等疾病高发的季节。出门在外，稍不注意很容易病从口入。外出游玩就餐时选择卫生条件较好的餐馆，不要贪食特殊风味菜肴。值得一提的是，即使是当天购买的食物，在食用前也建议仔细观察，闻闻是否有异味。建议可携带一些新鲜水果，不但能补充身体所需水分和营养，还不易变质。