你的情绪有我照顾.ppt

你的情绪，有我照顾情绪，是可以感染的来访者情绪实例 我这个人不知道怎么搞的，跟朋友在一起吧，有的时候很开心、很高兴。我知道肯定有不高兴的时候，比如我拿今天的事来说，我跟我朋友一起走，经常在一起走的还有我女朋友。我们3个人经常一起回家，可是今天由于他心情不是很好，很少说话，平时他话最多，最能扯蛋，可是他今天一不说话把我的情绪带动起来了。不知道为什么，他不说话我就越不爱说话，而且我感觉气氛非常不好。不知道是不是只有我自己感觉，我也不知道他们俩的感受。这是为什么呢？我怎么会这样呢？我感觉他们不管怎样都能影响我的情绪。解读 朋友高兴你也高兴，朋友郁闷你也跟着郁闷的情形，其实这是情绪的感染性和弥漫性在起作用。所以我们在日常生活中经常有这样的体验：一副亲切的笑脸会让每个人感到轻松欢畅；一张拉长了的消极面孔则会让周遭所有的人都感到疲惫。这其实就是情绪的感染性和弥漫性在起作用。你说“他不说话我就越不爱说话，而且我感觉气氛非常不好。不知道是不是只有我自己感觉，我也不知道他们俩的感受”，其实人同此心，心同此理，他们两个也和你一样“感觉气氛非常不好”。所以在这种情况之下，就需要你来帮助朋友排忧解难，化郁闷为快乐。情绪四类型猜猜我的情绪1.b 2.c 3.b 4.d 5.d 6.a 7.d 8.c 9.a 10.a 11.a12.a13.b14.b15.d 答对答对14-15个：个：读心高手，可以敏感的捕捉到别人最细微的情绪，洞察一切，什么都不要想瞒过他。答对答对9-13个：个：情商高，成熟，善于察言观色，能很快地感知到别人的情绪，随时知道别人在想什么。答对答对6-9个：个：大部分的人在这一区间，可以自如的和别人交流，讲道理，好沟通。答对答对1-5个：个：沟通起来略吃力，相对的别人也不太懂得他。答对答对0个：个：真的有这么麻木冷漠的人吗？心理常识小科普微表情：是学科的总称，包含脸部表情、身体动作、语言语气等多个方面，主要涉及脸部表情的通常习惯也称为微表情，涉及身体动作的称为微反应。学以致用分组讨论：每两个小组按抽取的情绪类型进行讨论，然后讨论归纳意见，并把讨论结果书写在颜色纸上。最后每个小组派一位同学，拿上你们小组的讨论板纸上台展示并简述。今天，我们知道了关注他人情绪的意义，掌握了洞察他人情绪的手段，练习了处理他人情绪的方法。我们对EQ-情商有了新的理解，不单是要管理好自己的情绪，也要照顾好他人的情绪。