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流行性感冒健康宣传知识流行性感冒（简称流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道传染 病，一般表现为急性起病、发热（部分病例可出现高热，达39- 40C。），伴畏寒、寒战、头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减 退等全身症状，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、 颜面潮红，结膜轻度充血，也可有呕吐、腹泻等症状。轻症流感常与普通感冒表现相似，但其发热和全身症状更明 显。重症病例可出现病毒性肺炎、继发细菌性肺炎、急性呼吸窘迫 综合征、休克、弥漫性血管内凝血、心血管和神经系统等肺外表现 及多种并发症。流感患者和隐性感染者是季节性流感的主要传染源，主要通过 其呼吸道分泌物飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直 接或间接接触传播。常见潜伏期为1-4天（平均2天），从潜伏期末到发病的急性期 都有传染性。一般感染者在临床症状出现前24-48小时即可排出病 毒，排毒量在感染后0.5-1天显著增加，在发病后24小时内达到高 峰。如何预防流感？措施1:每年流感流行季节到来之前，接种流感疫苗是预防个体发生流感最有效的措施，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症 的风险。措施2：保持良好的个人的卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段，包括：勤洗手；在流感流行季节，尽量避免去人群聚集场 所；出现流感症状后，咳嗽、打喷嚏用纸巾、毛巾等遮住口鼻然后 洗手，尽量避免接触眼睛、鼻或口。措施3：家庭成员出现流感患者时，要尽量避免相互接触，尤其是家中 有老人与慢性病患者时。当家长带有流感症状的患儿去医院就诊 时，应做好患儿及自身的防护（如戴口罩），避免交叉感染。措施4：学校、托幼机构、社会培训机构、养老机构等集体单位要强化 每日晨（午）检、因病缺课（勤）病因追查与登记等制度，切实落 实通风、消毒、防控宣传等各项措施，在流感流行季要酌情减少或 停止大型室内集体活动，发现发热、流感样病例在短期内异常增多 等情况，要及时向主管部门和当地疾控中心报告，做到疫情早发 现、早报告、早处置。