吉林省2023年教师资格之中学体育学科知识与教学能力提升训练试卷B卷附答案.doc

吉林省吉林省 20232023 年教师资格之中学体育学科知识与教学年教师资格之中学体育学科知识与教学能力提升训练试卷能力提升训练试卷 B B 卷附答案卷附答案单选题（共单选题（共 5050 题）题）1、关于体育教师的工作特点，错误的说法是()。A.单一的体力劳动B.全面的教育影响C.艰苦的室外工作D.广泛的工作对象【答案】A2、在大强度训练中，（）进入血液会影响血液酸碱平衡。A.ATPB.乳酸C.肌糖原D.碳酸饮料中的成分【答案】B3、我国体育的任务是（）A.增强人民体质B.提高人民的教育实践水平C.娱乐大众D.促进社会发展【答案】A4、一节 45 分钟的体育课结束部分时间一般为（）。A.13 分钟B.35 分钟C.57 分钟D.79 分钟【答案】B5、下列哪一选项属于多腹肌（）。A.肱二头肌B.腹直肌C.股四头肌D.三角肌【答案】B6、大运动量训练时，可进行预防性补铁，应采用的剂量是()A.微剂量B.小剂量C.中剂量D.大剂量【答案】B7、根据布卢姆教学目标分类理论，体育教学认知领域目标的层次可划分为()。A.认识领会运用分析综合评价B.认识运用领会分析评价综合C.认识领会分析运用评价综合D.领会认识分析运用综合评价【答案】A8、由于准备活动不足导致运动中肌肉拉伤，进行及时处理的正确方法是（）。A.按摩B.热敷C.冷敷D.拔罐【答案】C9、在 ATP 的分解释能中，高能磷酸键的断裂会释放大量能量。当 ATP 末端脱去一个磷酸根时生成（）。A.二磷酸腺苷B.一磷酸腺苷C.乙酰胆碱D.焦磷酸【答案】A10、在运动技能学习过程中，以学生跟着教师学练为主的教学模式是（）。A.发现式教学模式B.传习式教学模式C.快乐体育教学模式D.小群体学习型教学模式【答案】B11、下列不属于运动性疲劳判断的生理指标的是（）。A.肌力测定B.生物电测定C.感觉器官功能测定D.血红蛋白指标【答案】D12、跑和走的主要区别在于（）。A.重心高低B.运动幅度大小C.身体倾斜度D.是否有腾空阶段【答案】D13、系统训练原则是指持续地、（）地组织运动训练过程的训练原则。A.周期性B.有效控制C.系统统一D.循序渐进【答案】D14、体育教学计划是学校体育教学的重要文件，是教师进行教学不可缺少的依据。包括（）A.教学工作计划、学期教学计划、单元教学计划、课时计划B.教学工作计划、教案写作计划、课时计划C.教学工作计划、学期教学计划、教学进度计划、课时计划D.教学进度计划、学期教学计划、课时计划【答案】A15、在运动技能形成的分化阶段，教师应强化正确动作并注重（）。A.动作主要环节B.动作的示范C.纠正错误动作D.动作的讲解【答案】C16、营养物质在口腔内消化时间的叙述中，正确的是（）。A.液体食物约需 1-2 秒B.糊状食物约 3-4 秒C.固体食物约需 5 秒D.一般不超过 15 秒【答案】D17、跨栏跑时，摆动腿跨过栏后积极下压，（）落地。A.全脚掌B.前脚掌C.双脚D.脚后跟【答案】B18、运动实践中肩关节容易发生脱臼，其主要原因是()A.关节囊薄而松弛，相连两关节面面积差大B.关节囊厚而松弛，相连两关节面面积差大C.关节囊薄而松弛，相连两关节面面积差小D.关节囊厚而松弛，相连两关节面面积差小【答案】A19、在人体能量代谢测定时，通常把食物氧化所释放的热量称为（）。A.氧热价B.热价C.呼吸熵D.代谢率【答案】B20、下列选项中，不属于人体消化系统的是（）。A.肝脏B.胰脏C.胃D.喉【答案】D21、调节血糖浓度下降的激素主要是（）A.甲状腺素B.肾上腺素C.胰高血糖素D.胰岛素【答案】D22、文艺复兴以后，第一个倡导“三育”学说的教育家是（）A.洛克B.卢梭C.夸美纽斯D.斯宾塞【答案】A23、下列能源物质中，作为人体运动主要能源物质的是（）。A.蛋白质B.脂肪C.糖D.ATP【答案】C24、力量训练可增加骨骼肌中哪种蛋白的含量？()A.血红蛋白B.收缩蛋白C.肌红蛋白D.调节蛋白【答案】B25、肌肉力量训练的生理学原则不包括（）。A.超负荷原则B.专门化原则C.补充营养原则D.安排练习原则【答案】C26、田径规则规定，铅球运动员使用镁粉的部位仅限于（)?A.双手B.双手和脚C.颈部D.投掷圈内地面【答案】A27、下列选项中，不属于径赛的是（）。A.跳跃B.竞走C.跨栏跑D.障碍跑【答案】A28、骨的发育方式包括()A.膜内成骨和骨内成骨B.软骨内成骨和膜内成骨C.骨内成骨和软骨内成骨D.软骨膜内成骨和软骨膜外成骨【答案】B29、治疗早期闭合性软组织损伤的方法是（）A.热敷B.冷敷、加压包扎C.理疗、按摩D.痛点药物注射【答案】B30、当前的体育教学应遵循的基本准则是以素质教育为核心，以思维与创新理论为依据，以学生的()为前提。A.身心特点B.年龄特征C.体质水平D.学习水平【答案】A31、（）是完成课的教学目标的主要环节。A.开始部分B.准备部分C.基本部分D.结束部分【答案】C32、体育态度的转变过程不包括哪一阶段()A.服从B.认同C.内化D.期望【答案】D33、排球比赛开始之前，队员应该（）A.双腿笔直站立B.两脚自然开立C.双脚并拢D.身体下蹲【答案】B34、在健美操运动中，所有的手臂动作都要求（）A.手臂保持一定的紧张度B.单独练习某一个动作C.手臂放松D.没有要求【答案】A35、课堂教学实施前，教师对学生的体育基础进行摸底测试，以判断学生的实际水平，该评价方式是（）。A.诊断性评价B.过程性评价C.终结性评价D.多主体评价【答案】A36、下列损伤哪项属于闭合性软组织损伤（）A.擦伤B.烧伤C.挫伤D.撕裂伤【答案】C37、对那些胆小怕事、孤僻、不爱讲话的学生，教师应该（）A.控制他们的兴奋点B.及时指出他们的不足之处C.培养他们的耐心D.在沟通中以鼓励和赞扬为主【答案】D38、为了促进学生动作技能的形成，在哪一阶段教师宜采用降低难度的方法？（）。A.泛化阶段B.分化阶段C.巩固阶段D.自动化阶段【答案】A39、分腿骑坐前进成分腿坐，保护者应站在()A.杠内、面对练习者，两手握其上臂给予助力B.杠内、练习者的后方，帮助其并腿向前摆动C.杠外一侧、练习者的腿前，一手握其上臂给予助力D.杠外一侧、练习者腿后，一手握其上臂给予助力【答案】C40、学校课余训练中，学生的运动成绩出现停滞不前甚至有些下降，经过一段时间的调整又有所提高，这一现象可称为()A.迁移现象B.高原现象C.应急反应D.应激反应【答案】B41、体育教学研究中，选择两个自然班分别作为实验组和对照组进行实验，实验前后进行对比测试，该实验属于()A.前实验B.真实验C.准实验D.非实验【答案】C42、根据练习的需要，在相对固定条件下进行反复练习，这种练习方法称之为（）。A.间歇练习法B.重复练习法C.持续练习法D.变换练习法【答案】B43、体育课程的实施的取向不包括（）。A.忠实取向B.价值取向C.相互适应取向D.创生取向【答案】B44、教练员以运动员为中心，以平等、合作的态度管理运动队，这种领导方式的类型属于（）。A.专制型B.民主型C.放任型D.综合型【答案】B45、为了防止学生由于技术不正确或意外等原因而发生的危险，运用特定的技巧摆脱危险叫（）A.他人保护B.他人帮助C.自我保护D.自我帮助【答案】A46、骨骼肌细胞与心室肌细胞不都具有()A.兴奋性B.自律性C.传导性D.收缩性【答案】B47、（）是指身体或身体的某一部分在单位时间内位移的距离。A.动作速率B.动作速度C.动作节奏D.动作力量【答案】B48、某运动员经常将比赛失败的原因归结为“教练水平低或裁判不公”，这种归因属于()。A.内归因型B.外归因型C.习得性无助型D.无归因型【答案】B49、学校体育和学校体育思想的基础是 14 世纪之后的（）A.骑士教育B.文艺复兴和宗教改革运动C.“灵肉一致”理论D.人文主义运动【答案】B50、以下不属于细胞膜功能的是（）。A.保持细胞的完整性B.选择的通透作用C.粘着、支持和保护作用D.提供遗传物质【答案】D大题（共大题（共 1010 题）题）一、寒假结束后，某校高-(2)班第一周星期二的体育课上，李老师在完成了排球扣球技术的教学内容后，为了提高学生的身体素质，又安排了 3 组10 次的蛙跳练习和 3 组10 次的团身跳练习。在星期四第二次上体育课时，张同学问李老师：“老师，我前天上完体育课后，昨天浑身酸疼，今天还疼得厉害，这是怎么回事啊？”张同学说完，又有几个同学也喊起来：“是啊！我们也浑身酸疼，这到底是怎么回事啊？应该怎么处理啊？”李老师看着同学们求知若渴的神态，心里非常高兴，然后开始给同学们解释为什么会出现肌肉酸疼现象？应该怎样处理？【答案】在体育课第二天出现肌肉酸疼的现象是延迟性肌肉酸痛。所谓延迟性肌肉酸痛是指剧烈运动（特别是离心性抗阻训练）诱发的肌肉酸痛往往不在训练后立即出现，而且在训练后 24 到 48 小时明显出现。延迟性肌肉酸痛是由于“过度”使用肌肉，肌肉收缩强度过大或持续时间过长造成的。其主要原因是：第一，肌肉的张力和弹性的急剧增加引起肌肉结构成分的物理性损伤。长时间没有进行训练的肌肉，参加长时间的力量练习，使肌肉内的肌纤维和结缔组织受到损伤。第二，肌肉的神经调节发生改变，使肌肉发生痉挛而致疼。这是由于运动会引起活动部位的局部缺血使得 m 液循环变差，进而引起致痛物质的堆积，如果致痛物质积累过多，就会引起疼痛感，而疼痛又会引起肌肉的反射性痉挛。第三，由于结缔组织的胶原纤维受伤或发炎而导致代谢异常。这是因为剧烈的离心运动造成的结缔组织损伤，损伤后的结缔组织会引起一连串的发炎反应，进而诱发疼痛。第四，肌肉工作强度过大、氧气供应不足、代谢产物堆积特别是乳酸的堆积会刺激神经末梢，而引起肌肉的痉挛、疼痛和局部水肿，进而出现肌肉酸痛现象。二、案例：某教师给初中二年级某班的学生上“鱼跃前滚翻”的技巧课，技术动作的教学顺序：(1)教师和一名学生代表分别作了前滚翻动作示范；(2)教师示范、讲解鱼跃前滚翻动作要领，并让学生总结二者的区别与联系；(3)讲解示范练习方法，学生多种形式分组练习(“组内同质，组问异质”“差异化教学”“分组竞赛合作学习”“友伴分组”)，教师巡视指导；(4)分卡片指导学生自我评价。问题：(1)结合新课标分析案例运用了什么教学方法?有哪些值得我们借鉴的地方?(2)本课还有哪些地方需要改进?提出改进方法。【答案】【知识点】教学方法。(1)案例运用的是自主一合作学习的教学方法。这节课的教学案例值得借鉴和学习的是分组形式实现了“组内同质。组间异质”“差异化教学”“分组竞赛合作学习”“友伴分组”等多种形式的分组。这些分组方式在体育课的教学中实施起来效果尤其好能够充分调动学生的主动性、参与活动的积极性。第一，案例中采用不同的分组形式有利于提高教学质量。利用不同的分组方式让学生明白在小组内各自应该承担的角色，通过变换分组方式让小组成员担任不同的角色使学生在小组中有目的地进行学习。教师巡视，指导学生合作学习，利用学生已经获得的相关知识强化学生的合作学习。第二，案例中采用不同的分组形式有利于提高学生的兴趣。在分组合作学习过程中教师与学生、学生与学生建立多边互动突破原有的教师和学生或是学生和学生之间交往的局限性与单一性。同时教师还能及时发现小组同学互动的积极面，鼓励小组成员相互帮助、理解、支持、分担和分享，鼓励他们相互表达关心等合作交往技能提高学生的学习兴趣端正学习态度和改善人际关系，有利于学生自学能力和创新意识的培养有利于学生合作精神和能力的发展。第三，采用多种分组形式有利于组际之间的交流。通过多种分组形式的变化增加组间的合作交流，各组学生都能够得到本组及其他组学生的经验和成果促进学生观点与认识的升华，以此来增强合作意识和责任感，利用集体因素和学生的互帮互学来提高学生学习的主动性。(2)多种形式的分组合作练习既是该案例的优点也是不足之处。因为分小组合作的方式过多容易导致真正用在动作学练上的时间很紧。老师和学生的交流、学生之间的交流均容易流于形式，而没有真正达到合作交流的目的。在体操教材中有很多教学内容和教法本身就蕴含着小组合作的因素，小组合作的教学形式非常容易贯穿于教学活动中因而应该依据学生的不同学习风格，再结合教学内容的特点，选择适合的分组合作形式及合作形式变化的次数。案例中的分组合作以“组内同质，组间异质”为主，在练习过程中可以相邻两组的成员或是同组内的组员组成临时友伴小组，相互帮助、指导进行学练。这样减少了大规模的重新分组节约课堂时间，同时还能让学生体验与不同的伙伴合作学习的不同之处，促进学生合作意识、合作技能更好地形成与迁移。三、高一（2）班的女生晓芳和小敏同学是好朋友，晓芳上周休病假，刚到学校就遇上体育课。在课的上半段进行耐久跑时，晓芳觉得头晕、胸口憋闷、呼吸急促、下肢沉重，有一种不想坚持跑下来的感觉，但在小敏的鼓励下还是跑到了终点。在课的下半段进行蛙跳练习时，晓芳的积极性不高，而小敏却超额完成了老师安排的练习要求。第二天上学的路上，晓芳问小敏：“昨天我在跑步时，特别特别难受，不知为什么？”小敏说：“今天早上我的腿酸痛酸痛的，都不敢走路，也不知道为什么？”问题：（1）运用运动生理学知识分析上述现象产生的原因。（10 分）（2）你认为该教师的教学内容安排是否得当，为什么？（5 分）【答案】（1）晓芳出现的现象称为极点，产生极点的主要原因：内脏器官的生理惰性大于运动系统的生理惰性，导致机体的摄氧量不足以满足需要，从而产生一系列不适反应。小敏产生的肌肉酸痛称为肌肉延迟性酸痛，肌肉酸痛不发生在运动期间或运动后即刻，而是在运动后 24 小时逐渐加剧。主要原因：较大强度、较短时间运动所造成的乳酸堆积所致的运动疲劳，致使肌肉产生酸痛感，并伴随僵硬、肿胀和肌力下降等症状。（2）不得当。原因如下：在一节课的前半段安排耐久跑、下半段安排蛙跳，两项内容运动负荷过大。耐久跑和蛙跳的主要锻炼部位均为下肢，没有体现促进学生身体的全面发展的理念。没有做到因材施教，晓芳由于生病较长时间未参加体育锻炼，身体机能有所下降，应减小运动强度，而小敏则超额完成了练习，所以在教学中应该充分考虑学生的实际情况，因人而施加运动负荷等。本节课两项教学内容都较枯燥，不能激发学生的学习兴趣，因此在蛙跳练习时造成晓芳积极性不高，应该改变教学方法或练习内容以提高学生参与积极性。四、某教师进行高一男生的跨栏跑教学，单元为 6 次课。第 1 次课，釆用游戏法让学生跨越不同形状、不同高度的障碍物，充分体验跨越障碍的乐趣；第25 次课，在教学中，让学生按运动水平分成人数相等的 4 个小组，自定目标（如不同的栏数、栏间距、栏高等），并向各自的目标挑战。在第 5 次课对学生进行了跨栏跑的成绩测试；第 6 次课是考核课，考核办法：（1）以小组的总得分排定名次；（2）小组的总得分是个人的得分之和；（3）本次测试成绩与上次成绩相比较，提高得 3 分，持平得 2 分，下降得 1 分。问题：（1）该师采用了哪些教学模式？（6 分）（2）请谈谈该单元教学设计与实施的优缺点。（9 分）【答案】（1）该教师采用的教学模式有快乐体育的“目标学习”教学模式、小群体教学模式。案例中该教师组织学生利用游戏来体验跨越障碍的感觉，帮助学生体验运动和体育学习的乐趣，所以是快乐体育“目标学习”的教学模式；同时该教师还将学生按照运动水平进行分组，此过程为小群体教学模式。（2）优点：在第 1 次课中能够采用游戏的方法让学生体会跨越障碍的感觉，激发学生对跨栏跑的兴趣。考核方法与自身的成绩作比较，能够根据学生自身的运动水平进行运动考核，提高学生积极性，同时能够减少运动损伤的发生。能够发挥学生的自主性，自定目标进行练习；缺点：该教师没有根据各学生的实际情况确定跨栏跑的教学目标。该教师没有强调重、难点。没有结合学生的特点选择教学的手段。该教师在第 25 次课中主要让学生分组自行练习，没有体现教师的主导性。评价方式过于单一。该教师只采用了相对性评价，本身运动水平好但进步不明显的学生会降低其运动积极性。五、案例：教学内容：学习立卧撑教学目标：(1)采用素质练习，发展学生的上肢力量和力量耐力。(2)启发学生积极思考、开动脑筋，发展学生学会观察、学会学习的能力。(3)培养勇敢顽强的意志品质。教学组织：(1)准备活动队列练习、热身跑(抱团游戏)：全班同学围成一个圆，逆时针慢跑，当听到老师喊“2”时，两个同学抱成一团；听到喊“3”时，三个同学抱成一团，以此类推。所有同学必须在 3 秒内完成抱团，多人或者少人的“团”算组合失败，需向上纵跳 3 次。专项练习：俯卧撑。(2)基本部分立卧撑教法：讲解、示范；循环指导；先分解再完整练习。【答案】(1)基本要求：根据教材特点和学生实际，创设情境和游戏，自然导入新课，引导学生对学习内容形成正确、完整的概念。根据学生的特点和教材的性质，合理地设计教学环节，循序渐进地安排教学步骤，并创编一些针对性较强的辅助练习。要有适宜的练习次数和生理负荷。(2)上述案例运用了全班教学和分组教学的体育教学组织形式。在立卧撑的讲解示范过程中，考虑到了解决学生的共性问题，采用了全班教学组织形式，在学生练习、竞赛中采用了分组教学组织形式。上述案例首先用到了示范一模仿教学策略，教师对立卧撑的基本动作进行了讲解和示范。同时以比赛的形式，让同学积极参与到比赛之中，调动了气氛，这属于情境教学策略。六、某学校召开春季田径运动会，甲同学报名参加 100 米跑和跳远比赛，可当准备参加跳远比赛时，100 米跑比赛也即将开始，甲同学不知道应该先参加哪项比赛，就找裁判长问：“王老师，我先参加哪项呀？”王老师刚要回答，又有乙同学来问：“老师，我的跳高成绩和第一名的跳高成绩都是 1.68 米，为什么我是第二名呢？”王老师根据规则，分别做了解答。关于甲同学的兼项问题怎么处理？【答案】如果一名运动员参加一个径赛项目，同时又参加一个田赛项目，或者参加一个以上的田赛项目，而这些项目又同时举行比赛时，有关主裁判可以允许运动员只在某一轮次（高度项目以一个高度为一个轮次，一个高度有三次试跳机会；远度项目以所有运动员按顺序试跳或试掷完一次为一个轮次）的比赛中以不同于赛前抽签确定的顺序先进行试跳（试掷）一次。回来后已错过的试跳（试掷）顺序一律不补。七、案例：学习目标：(1)进一步熟练掌握排球垫球、发球、传球技术；(2)加强相互信任、相互配合，促进彼此之间的感情交流，提高自信心；(3)发展快速跑能力。学习内容：垫球、发球、传球(1)游戏：躲避子弹。(2)3 人一组自由组合复习垫球、传球，其中 2 人练习，1 人观察和辅导，帮助基础较差或中途插进来的学生尽快改进和提高所学技术，然后 3 人交换练习。(3)教师巡回指导，鼓励与辅导相结合，重点指导学习困难的学生。(4)分成人数相等的四个组，在两个排球场的底线进行发球练习。(5)分组练习 30 米加速跑，发展速度素质。(6)学生谈学习体会，教师讲述怎样运用排球技术进行课外体育锻炼。问题：【答案】本教学案例能结合学生的生理、心理特点安排课的基本内容。教师在课的前半部分采用游戏躲避子弹，这一学生比较感兴趣的内容。在游戏中引导学生自主练习，培养学生观察、思考的能力，学生在愉快的情感体验中建立对体育课的兴趣。本案例体现了“玩”中有学，学中有“玩”的教学理念。在体育教学中注重培养学生锻炼身体和体育娱乐的能力，从而培养学生终身体育的能力，真正达到“健身育人”和“健康”的目的。同时 3 人一组的练习侧重于学生之间的合作学习，提高了学生之问的相互配合，相互信任的品质，同时体现了区别对待的教学原则。八、赵老师在高二(4)班进行健美操侧并步、移重心组合及体能练习的教学，课型是新课型，教学时长 45 分钟，其教学流程见表 1。表 1 侧并步、移重心组合及体能练习的教学流程学习“侧并步、移重心组合”的教学步骤及时间分配是否合理？为什么？【答案】学习“侧并步、移重心组合”的教学步骤及时间分配均存在不合理之处。课程在教学环节上是不完整的，侧并步、移重心组合在教学中缺乏学生的探究式学习，如自主练习或分组练习等；动作的分解练习应该和动作的完整练习相结合；侧并步及重心变化主要体现在左右方向的变化上，在教学步骤中未体现出不同方向的动作教学与练习；在时间控制上，鉴于新授课学生技术掌握还不成熟，慢口令下教师带领学生完成动作是学生掌握技术的重要环节，时间应该适当加长，音乐伴奏下练习的时间可以适当减少。九、案例：某校初二(1)班，学生 40 人，操场 1 块。教学内容为少年拳(甲段)套路，新授课。教学过程：首先，王老师用多媒体播放了少年拳的完整套路，学生看完后跃跃欲试，纷纷模仿。然后，王老师认真细致地讲解了少年拳的动作技术要领并进行基本动作的示范。接着，王老师把学生分成 8 组，并进行分组合作练习，教师巡回走动纠正错误。之后，各组学生分别进行表演，其他同学观摩，相互交流学习。期间，两位同学利用所学动作相互演练对打起来，导致其中一名学生鼻子出血。王老师严厉地批评了对打的两名学生，可学生们感到很委屈。问题：(1)该案例运用了哪些教学策略?(2)谈谈对案例中学生“对打事件”的看法。【答案】(1)该案例运用了多种教学策略：一是示范一模仿教学策略，教师先向学生播放了整套少年拳的完整套路，然后阐明少年拳的动作要领，并示范少年拳的基本动作，由学生进行观察和模仿，之后教师根据学生的练习结果给予帮助、纠正和强化；二是情境教学策略，教师在教学开始时用多媒体播放少年拳的完整套路，有效激发了学生的学习兴趣。(2)案例中的两名学生在游戏练习环节中，利用所学动作相互对打，属于偶发事件，是这两名学生在以游戏的方式进行练习，属于正常的课堂活动，发生事故是不小心所为。案例中的王老师没有提前告知学生们练习少年拳的注意事项以及自我保护的方法，造成学生受伤，王老师应负有一定的责任，不能一味苛责学生。王老师应在今后的教学中加强课堂安全防范措施，同时注意培养学生们自我保护的意识和能力。一十、阅读下列材料，根据提供的条件，设计出 25 分钟的基本部分的教学目标、教学方法及教学过程。教学对象：初二(1)班，50 人。教学条件：篮球场。教学内容：(1)单手肩上投篮；(2)身体素质练习。教学器材：录音机 1台，篮球 25 个，其他器材。【答案】【教学目标】(1)学习单手肩上投篮技术，发展灵敏性、协调性。(2)感受不同角度的原地单手肩上投篮练习，研讨动作的合理性，激发学习积极性。(3)发现影响投篮准确性的因素，形成正确的投篮动作概念。(4)学生达到 75的模拟篮筐投篮命中率，养成互帮互学，积极动脑以及自觉锻炼的良好习惯。【教学方法】分组练习为主，其他辅助练习并存。【教学过程】(1)准备部分课堂常规，师生问好，宣布本课内容及要求，安排见习生。行进问徒手操，游戏“双人背球”。四列纵队分两组进行，两人一组背靠背把篮球背着进行接力赛。(2)基本部分学习原地单手肩上投篮。原地持球准备姿势出手投篮，甩腕、手指拨球。