心理健康系列活动之知识竞赛.docx

心理健康系列活动之知识竞赛1. 一种重复出现的、缺乏现实意义的、不合情理的观念、情绪、意向或行为，虽力图克制但又无能为力摆脱的神经质是() A.焦虑症B.过度适应C.恐怖症D.强迫症(正确答案)2. 当人的愿望受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于哪种心理防御机制?() A.补偿B.分离C.幻想(正确答案)D.升华3. 妄自尊大并总是需要得到别人的注意和赞美，这些特点是哪一种人格障碍类型的表现() A.自恋型(正确答案)B.反社会自型C.偏执性D.控制型4. 当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉地做出相同的行为，此心理现象称作() A. 刻板印象B.社会吸引C.从众(正确答案)D.服从5. 不是少年时期自我意识发展的特点是() A.“成人感”出现B.独立意识增强C.评价能力提高D.身体发育快(正确答案)6. “富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”这表明了一个人意识品质的()。 A.自觉性B.果断性C.自制性D.坚持性(正确答案)7. 在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是() A.兴趣B.性格C.知识水准D.价值观念(正确答案)8. 大学生心理健康日是每年() A.10月10日B.3月21日C.5月25日(正确答案)D.9月10日9. 在估计事件后果时总认为负面后果只会出现在其他人身上，自己则不会有事，这种现象是() A.自我防御机制B.理想化偏见(正确答案)C.自利性归因D.自我效能感10. 下列陈述不能增强挫折承受力的是() A.避免类似情境(正确答案)B.总结经验教训C.调节抱负水平D.建立和谐的人际关系11. 关于工作焦虑下列说法错误的是() A.高度的焦虑只有同高度的能力相结合才能促进工作。B.适度的焦虑有利于工作。C.没有焦虑十分有利于工作水平的发挥。(正确答案)D.使用闭目养神法、凝视法等可以缓解工作焦虑12. 言语交往，首先应学会() A.表达B.沟通C.倾听(正确答案)D.尊重13. ()是指由于一些客观条件的限制和认识上的偏差，认为自己在某个方面或某几个方面都不如别人，从而产生轻视自己、失去信心、畏缩的一种情绪体验。 A.习得性无助B.妒忌C.自卑(正确答案)D.害羞14. 对自己的能力和品质评价过低，属于什么问题() A.抑郁消沉B.人际交往困难C.自我认知缺失(正确答案)D.谨小慎微15. 根据心理学()在人际交往中所产生的心理定势作用，在与陌生人交往中，要注意给人留下良好的第一印象。 A.晕轮效应B.首因效应(正确答案)C.马太效应D.标签效应16. 追求卓越人生、追求自我实现必须面对的终生课题是() A.健全自我意识B.健全人格(正确答案)C.培养坚定的意志D.调控自己的情绪17. 下列哪种心理属于健康心理() A.抑郁情绪B.不愿与人交往C.经常感觉自己无能D.遇到困难时，能积极克服困难(正确答案)18. 良好的心理康复能力不包括() A.精神创伤后不留严重痕迹B.再次回忆创伤时较为平静C.回忆起既往的精神创伤时情绪波动大(正确答案)D.回忆起精神创伤时，原有的情绪色彩变得平淡19. 健康的概念是指哪种状态?() A.身体健康B.生理无残疾C.心理健康D.身心健康(正确答案)20. 心理健康表现在心理耐受力方面为() A.过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里，但不影响日常的工作和生活B.遇到困难，能够忍受C.把克服困难当成一种乐趣，而勇敢地面对生活的挫折(正确答案)D.对于同事外人的议论并不在意21. 心理健康的最终目标是() A.自我实现B.和谐人际关系C.保持人格完整(正确答案)D.保持协调情绪22. 我院心理咨询室的QQ是() A.3086477235B.3076477324(正确答案)C.3086477234D.308647723723. 心理健康咨询的主要工作对象是各类() A.心理不健康状态者(正确答案)B.异常心理状态者C.功能性机能失调者D.神经过程紊乱者24. 追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是() A.自卑者B.自负的人C.完美主义者(正确答案)D.偏执者25. 衡量人际关系好坏的最主要指标是交往双方的()。 A.交往次数B.心理距离(正确答案)C.行为表现D.互惠程度26. 人们遭遇不良情绪时，以下处理方式正确的为() A.喝酒B.吃大量的东西C.压抑负性的情绪D.和朋友倾诉(正确答案)27. 自杀作为心理障碍的最极端的后果，最常出现在以下哪一种的神经症中?() A.厌食症B.强迫症C.抑郁症(正确答案)D.贪食症28. 能产生良好的自我预言效应的最佳期望水平是()。 A.高水平期望B.适当低于目前水平的期望C.与目前水平一致的期望D.适当高于目前水平的期望(正确答案)29. 以下属于对挫折的不良认知的是() A.“人只能成功不能失败，失败便意味着是弱者。B.“我这件事情没有做好，别人肯定会有很多的议论。C.“一个人犯了错误，一辈子都完了。D.以上三个都是(正确答案)30. 一个人在遇到挫折而痛苦时效仿他人获得成功的经验和方法，使自己的思想、信仰、目标和言行更适环境的要求，从而在主观上增强自己获得成功的信念。这种心理挫折防御机制称为() A.认同(正确答案)B.升华C.合理化D.补偿31. 根据下列描述，说出这是哪种情绪反应:一种因内心紧张，在一定时期内反复出现的一种痛苦的心理体验。在个体没有达到预定目的或预感到即将发生某种不幸，或者在感到孤独以及存在矛盾冲突的情况下产生的。() A.嫉妒B.愤怒C.忧郁D.焦虑(正确答案)32. 以下哪个不是自杀常见的征兆?() A.对自己关系亲近的人，表达想死的念头，或在日记、绘画、信函中流露出来；B.将原本杂乱无章的事情，整理得井然有序C.开始制定十年自我发展计划；(正确答案)D.无缘无故收拾东西，向人道谢、告别、归还所借物品、赠送纪念品。33. 母亲的哪种行为不会影响胎儿的健康?() A.喝酒B.适量运动(正确答案)C.抑郁D.抽烟34. 不是积极心态的作用的是() A.内心的平静B.信心C.成功的意识D.浮躁(正确答案)35. 易受外界的影响而出现情绪波动，或极度高兴或伤心留泪，这一情绪表现叫() A.焦虑B.恐惧C.情感脆弱(正确答案)D.情绪低落36. 下列属于对人际交往的不良认知的是() A.“人都是自私的，不可信任的。”B.接受了他人的帮助，应该立即予以回报。C.“朋友之间应该坦诚，相互不应有保密是事，他有事瞒着我，就是对我不信任的一种表现”D.以上三项都是(正确答案)37. 人们更容易喜欢那些对社会上重大事件的看法与自己比较一致的人，在感情上更加融洽的人。这符合下列影响人际吸引的哪一个条件?() A.熟悉性B 接近性C.相似性(正确答案)D.互补性38. 不属于四大气质类型之一的是() A.粘液质B.多血质C.胆汁质D.神经质(正确答案)39. 青少年学生作为一个特殊的群体，衡量心理健康的首要为() A.情绪健康B.智力正常(正确答案)C.意志健全D.人格完整40. 下列哪种情况不适合做心理咨询?() A.强迫症B.梦游症(正确答案)C.恐惧症D.学习适应问题41. 在心理咨询的各种形式中，最主要而且最有效的方法是() A.电话咨询B.面对面(正确答案)C.专题咨询D.互联网咨询42. 按照心理学的观点，大部分心理问题来源于() A.家庭内部B.社会环境C.人际关系的处理D.自身的内部冲突(正确答案)43. 有两个学生，他们各自对自己即将到来的期末考试的成绩预期是：甲生80分，乙生100分。结果，两人都考了85分。甲乙二生的心理挫折，最可能出现的情况是() A.甲生的挫折心理大于乙生B.甲生的挫折心理小于乙生(正确答案)C.两生一样大D.无法判定44. 抑郁症最常见有哪种思维障碍() A.思维迟缓(正确答案)B.强迫观念C.强制性思维D.思维贫乏45. 咨询师与来访者的咨询关系在行为方式上的表现为() A.支配-服从B.独立-依赖C.平等-平等(正确答案)D.主动-被动46. 一些自卑的人生病时渴望拥抱和爱抚，其实这不仅能获得心理安慰，更最重要的是有利于减少疼痛。科学家发现人体皮肤上分布着一种()，爱抚抚摸使疼痛会减轻。 A.恐惧神经B.兴奋神经C.愉悦神经(正确答案)D.敏锐神经47. 下列哪句话在面对别人自杀时你可以说() A.放轻松不要想太多B.你的心情是否如此糟糕，以至于要结束自己的生命(正确答案)C.你要靠自己!D.你想想，你还有父母，你死了怎么办48. 有的同学害怕在社会交场合讲话，担心自己会因为发抖，脸红，声音发颤或口吃而暴露出自己的焦虑情绪，或是觉得自己说话不自然，因而不敢抬头，不敢正视对方眼睛，这种心理症状是() A.抑郁症B.恐怖症(正确答案)C.焦虑症D.强迫症49. 心理咨询的场所在() A.咨询员家中B.咨询室(正确答案)C.来访者家中D.双方约定的茶馆50. 心理咨询的基本原则是() A.替来访者做决定B.有条件地尊重来访者(正确答案)C.为来访者保密D.对的行为做道德判断