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    中职篮球-第1课次公开课.docx

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    中职篮球-第1课次公开课.docx

    中职篮球第1课次教学计划(上篇之第一学期).熟悉球性练习1 .运球急停急起L通过教学,使学生认识到篮球练习在健身及发展综合职业素质等方面的作用,提高学生练 习篮球的兴趣;教学目标2.学会多种熟悉球性的练习方法并能创编出新的球性练习,初步掌握运球急停急起的技术动 作;3.通过学练,发展学生的快速反应能力和身体协调性,同时提高学生的创新意识和自控能力教学重点、难点重点:控球能力及脚步动作和上肢的协调配合 难点:上下肢动作协调、自然课的部分教学内容教师活动运动负荷时I次I强学生活动组织形式和要求J人皿间数度组织:课堂常规教育: 一、整队; 二、礼仪教育; 三、本课内容导 _入 开始 部分2一、组织教学,检查 课堂常规执行情况; 二、礼仪教育,向学 生问好;三、讲解课的内容, 导入教学一、体育委员整队, 向教师汇报出勤人 数;二、向教师回礼问 好;三、了解学习内容, 作好思想准备要求:精神饱满, 思想集中OOAA OOAA OOAA OOAA OOAA OOAA4/8次准备一、传递球接力 部分游戏15,二、球性练习1、运球(原地、行进)2、抛接球(抛球击掌110次后接球)3、绕球(跨下、腰、膝、 踝部)1. 4、球性练 习动作创编 一、讲解游戏要求和 方法与规则;二、组织学生进行球 性练习,通过生动的 语言(将篮球看作是 球来玩耍)导入,激 发学生的学习欲望。1、示范、组织统一练 习。2、提示各种练习的名 称,发现和培养学生 骨干。3、提醒学生不仅会自 己玩球,要向老师学 习如何教别人“玩球” 或如何组织安排学生进行各类练习。一、了解游戏要求 和方法与规则二、在教师的带领 下认真积极的进行 各类球性练习:1、原地高低运球 (听教师统一哨音 节奏及时改变运球 练习方法);2、在教师的口令提 示下积极做各种抛 球击掌、绕球等球 性练习;3、在各种纷繁有趣 的球性练习中尽情 体验篮球运动的快 乐,逐步培养与球要求:积极参与,自 觉遵守规则,为课 堂练习做好准备组织:同上 要求:注意力集中,动作迅速4、鼓励学生创编球性 练习动作,并展示。的“感情”;4、大胆尝试动作创 编,勇跃展示才能基本 部分25,学习运球急停 急起动作练习:1、行进间运球2、听信号运球 急停、急停急起 3、男女生分组 分层练习4、运球急停急 起接力游戏1、讲解示范行进间运 球绕障碍物匀速跑练 习方法并组织各组骨 干分别带领同伴练 习;2、讲解示范行进间运 球急停、急停急起方 法和动作要点,组织 学生做行进间运球急 停、急停急起练习;3、将男女生分组,分 别组织运球急停急起 练习,加强巡视,指 导纠错,鼓励和表扬 学生的积极表现;4、将学生按性别和技 术实力均匀分成四组 讲解示范游戏方法和 规则,并组织比赛。 方法:各组第一名同 学持球在起点听信号 出发到A处换球继续 运球到B处换球在依 次到C、D处换球到 终点绕竿运球返回起 点,将球交给第二名 同学进行重复练习, 依次类推,以最先完 成为胜5、讲评,表彰与鼓励1、听讲解,看示范, 了解练习方法,在 骨干带领下进行练 习,注意控制速度;2、认真学习动作方 法,集中注意力听 信号做运球急停、 急停急起练习,体 会如何才能做到停 得快起得快的方法 以及领会技术动作 的运用意义;3、男生两人一组消 级防守下或对抗下 做运球急停急起练 习,女生分组进行 以过障碍为目标的 运球急停急起练 习。4、认真听讲解,了 解游戏方法和规 则,通过互相探讨, 充分利用比赛规 则,确定争取最好 成绩的比赛策略;5、分四组进行运球 急停急起接力游 戏;6、与教师共同评议 比赛结果,享受运 动乐趣组织:要求:各组学生尽量 跟紧排头,注意不要 与其它组别的学生发 生碰撞,听到变换信 号时能迅速做出反应组织:要求:认真练习,组织:要求:每组骨干维持 好本组同学比赛秩序 并布置比赛战术,同 时能为本组同学加油 鼓劲一、集合;一、召集学生成体操结束 部分二、放松练习;队形排列;二、领做意念放松练习;三、小结、与学生交3,三、小结与讲评流一、成体操队形站 立;二、跟随教师做意 念放松身心练习; 三、听小结,与教 师和同伴交流学习 体会组织;场地、器材篮球场地预计课的密度预计课的强度课后小记要求:呼吸自然,动作轻快50%55%135次/分

    注意事项

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