《你也是片风景》PPT课件.ppt

你也是一片风景你也是一片风景培养良好的自信心培养良好的自信心案例一个女孩子长得很丑，没有多少人喜欢她，她也对自己失去信心。她想反正都没有人关心我，注意我的。于是她每天邋邋遢遢，做事也不认真，学习也不求上进。提问：如果你是这个同学的好朋友你会怎么办？你有什么好的方法改变她吗？给大家5分钟时间考虑讨论。题外话其实做人，尤其是作为女孩子，活着是为了自己，要知道怎样表现自己，同时也要知道怎样保护自己。（介绍书简爱、飘）要别人认同你，佩服你，仰视你，那么首先你要认同自己，佩服自己，仰视自己。如果别人嫉妒你，不要窃喜你的优势，嫉妒你说明你们水平差不多，待遇不同；当你的能力优势远远超越别人时，他们只能仰视你。作为男人，应该有理由让 更多的人仰视你，当然你要平视别人。即能够做到：谦谦君子，温温如玉，又能够金戈铁马叱咤人生。总结别人对她的肯定和赞美，让她开始认识到自己的优点，从而提高自己的自信心。自信让这个女孩子焕发迷人的光彩。那么，什么是自信心？自信心有什么作用？怎样培养良好的自信心呢？这就是我们这节要学习的内容：你也是一片风景培养良好的自信心。1、自信心是什么？是对自己能力和力量所持一种肯定的态度，也就是人们成长与成才不可缺少的一种重要的心理品质。2、怎样培养良好的自信心 每个人难免有挫折和失败的时候，重要的是遭到挫折和失败后，要通过冷静、客观地分析，找到失败的原因。对于学习也同样如此。方法一：学会分析成功和失败的主要原因和客观原因情景提问：有一天下午，我见到小明垂头丧气地坐在教室里，于是我问他你怎么了？小明回答：我这次期中考试数学考砸了，我已经很努力地去学习了，为什么还是考不好呢？看来考大学，我是没什么希望了。学生结合自己的亲身体会来分析原因 不能说一次考得不好，就认为自己不行了。除了从主观也就是自己的身上找原因，还要从客观上找原因。一个人如果看不到自己的优点和长处，认为自己这也不行，那也不行，久而久之就会形成一种消极的心理，阻碍自己的学习和进步。题外话：如何正确对待考试的问题：象上述小明的情况，努力了，考的还是不好。就归根于自己的能力不足，这样的认识其实是有不准确的。其实考试是根据一段时间的学习，针对老师老师（或者高考或者教育者或者高考或者教育者）认为学习的重点和难点或者基础知识去考察学生学习掌握情况的。当然要肯定：人无完人，就算是老师出题，也难免有失偏颇（每年高考试题都具有出题人的一定倾向性）。所以学生对于考试的结果不必那么在意，重要的是你要在作完卷子之后就能认识和体会到自己学习的不足，应该如何去做的更好。有句广告词说的好：没有最好，只有更好没有最好，只有更好。学习也是一样，真正的强者是能够做到：宠辱不惊，胜不骄，败不馁。回到刚才的案例分析：客观因素：上面提到的：出题人的出题偏好就是客观因素，其他的客观因素还有：考试时身体不舒服因素等其他因素主观因素：努力学习了，但是可能运用的学习方法不恰当，或者基础知识不扎实，或者知识掌握不全面或者（很多学生都有的：怯场）考场发挥因素等等这些都是主观因素。调查研究日本教育家通过长期的调查研究发现：学习成绩不好的学生中，三分之一的是因为没有自信心，他们感到自己一时没有学习好，就认为自己什么都不行了，而事实上，根据心理学家的大量调查研究表明：超常儿童和弱智儿童大约占2%，而98%的儿童在智力水平是大致相同的。正因为没有自信心使这些学生的智力才不能好好的发挥出来。方法二：寻找自己的优点，同时也认真的赞美别人 如果你现在还为曾经的失败耿耿于怀的话，不妨晚上静下心来时，拿一张白纸，写自己的优点和长处，然后大声读几遍。回到刚才说的第一个例子，丑小鸭变成白天鹅，因为她找回了自信心，找到自己的价值和闪光点。她为什么能找回自信心呢？很重要的一点是周围同学和老师的积极主动地赞美她，肯定她。所以有一个很好的方法就是不要吝啬你的赞美，如果你发现这个同学有这样的优点和长处，不妨大声地告诉她。真诚的赞美和肯定是世界上最珍贵的礼物，也是我们每一个人送给别人的最好的礼物。我举了这么多的例子，都是说明自信心对我们学习工作和生活的重要影响，那是不是越自信就越好呢？凡是都有尺度，过分的自信就是自傲，严重的就成为：刚愎自用。而自信心不足就会自卑。龟兔赛跑的故事中，兔子输给乌龟的原因是什么？是什么原因造成的？请同学们几个过度自信和自卑的请同学们几个过度自信和自卑的例子例子 同学们，自信不是自大，不是自傲，自信就是认识自己，并相信自己的能力，这样我们每个人都会比想象中做得更好。让我们扬起自信的风帆，朝自己的理想努力。你也是一片风景也许你想成为太阳，可你却只是一颗星星；也许你想成为一棵大树，可你却是一棵小草；于是，你有些自卑。其实，你和别人一样，也是一片风景，做不了太阳，就做星星，在自己的星座发热发光，做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点希望。课后作业1、自我介绍2、写自己的优点3、写一下你同桌的优点