偏瘫康复体操ppt课件.ppt
资金是运动的价值，资金的价值是随时间变化而变化的，是时间的函数，随时间的推移而增值，其增值的这部分资金就是原有资金的时间价值偏瘫康复体操偏瘫康复体操内三科内三科 何观莲何观莲资金是运动的价值，资金的价值是随时间变化而变化的，是时间的函数，随时间的推移而增值，其增值的这部分资金就是原有资金的时间价值偏瘫康复体操的功能偏瘫康复体操的功能 诱发和改善偏瘫肢体的运动功能诱发和改善偏瘫肢体的运动功能 促进感觉功能的恢复促进感觉功能的恢复 改善偏瘫患者的生活自理能力改善偏瘫患者的生活自理能力 预防各种并发症预防各种并发症偏瘫康复体操主要适用于偏瘫康复体操主要适用于 偏瘫肢体尚处于软弱无力阶段，或肌肉痉偏瘫肢体尚处于软弱无力阶段，或肌肉痉挛刚开始出现的患者，患者可在卧位或坐挛刚开始出现的患者，患者可在卧位或坐位下完成。位下完成。资金是运动的价值，资金的价值是随时间变化而变化的，是时间的函数，随时间的推移而增值，其增值的这部分资金就是原有资金的时间价值第第1节节 健手梳发健手梳发 头转向患侧头转向患侧,用健侧手从健侧额部开始向头用健侧手从健侧额部开始向头后颈部梳理后颈部梳理,要求手指紧压头皮要求手指紧压头皮,缓慢向后缓慢向后推动推动,重复重复20次次（功效：促进患脑的血液循（功效：促进患脑的血液循环增加和功能恢复）环增加和功能恢复）第第2节节 健手击拍健手击拍 用健侧手将患侧手臂转置于胸前用健侧手将患侧手臂转置于胸前,用健侧用健侧手掌从患侧肩部沿上肢外侧拍打至手部，手掌从患侧肩部沿上肢外侧拍打至手部，往返进行次往返进行次（功效：促进患手的血（功效：促进患手的血液循环和防止挛缩和痉挛）液循环和防止挛缩和痉挛）资金是运动的价值，资金的价值是随时间变化而变化的，是时间的函数，随时间的推移而增值，其增值的这部分资金就是原有资金的时间价值资金是运动的价值，资金的价值是随时间变化而变化的，是时间的函数，随时间的推移而增值，其增值的这部分资金就是原有资金的时间价值第第3节节 握指上举握指上举 用健侧手与患手交叉于胸前，患手拇指压用健侧手与患手交叉于胸前，患手拇指压在健手拇指上，然后健手带动患手用力前在健手拇指上，然后健手带动患手用力前举或上举过头，直到两肘关节完全伸直，举或上举过头，直到两肘关节完全伸直，保持保持10秒后复原，重复秒后复原，重复20次次。（功效：带。（功效：带动患肩关节的活动和患肢的肌力锻炼）动患肩关节的活动和患肢的肌力锻炼）资金是运动的价值，资金的价值是随时间变化而变化的，是时间的函数，随时间的推移而增值，其增值的这部分资金就是原有资金的时间价值第第4节节 环绕洗脸环绕洗脸 将健手抓住患手使其伸展，然后在健手带将健手抓住患手使其伸展，然后在健手带动下在脸部作顺向和逆向模仿洗脸的动作，动下在脸部作顺向和逆向模仿洗脸的动作，重复重复10次次。（功效：肩关节的活动和患肢。（功效：肩关节的活动和患肢屈肌的牵伸）屈肌的牵伸）资金是运动的价值，资金的价值是随时间变化而变化的，是时间的函数，随时间的推移而增值，其增值的这部分资金就是原有资金的时间价值资金是运动的价值，资金的价值是随时间变化而变化的，是时间的函数，随时间的推移而增值，其增值的这部分资金就是原有资金的时间价值第第5节节 双桥运动双桥运动 两上肢伸展置于体侧，两下肢取屈髋屈膝两上肢伸展置于体侧，两下肢取屈髋屈膝位，然后尽量抬臀离开床面，保持位，然后尽量抬臀离开床面，保持10秒秒（不应有屏气动作，可以数（不应有屏气动作，可以数1至至10的数字出的数字出来），重复来），重复510次次。（功能：腰背肌的锻。（功能：腰背肌的锻炼和控制）炼和控制）资金是运动的价值，资金的价值是随时间变化而变化的，是时间的函数，随时间的推移而增值，其增值的这部分资金就是原有资金的时间价值第第6节节 抗阻夹腿抗阻夹腿 两下肢屈髋屈膝，两足支撑于床面，由他两下肢屈髋屈膝，两足支撑于床面，由他人固定患腿，然后健腿内旋向患腿靠拢，人固定患腿，然后健腿内旋向患腿靠拢，同时由他人在健膝内侧施加一定阻力，以同时由他人在健膝内侧施加一定阻力，以增强完成抗阻夹腿力量，重复增强完成抗阻夹腿力量，重复20次。次。（功（功效：内收肌的锻炼）效：内收肌的锻炼）资金是运动的价值，资金的价值是随时间变化而变化的，是时间的函数，随时间的推移而增值，其增值的这部分资金就是原有资金的时间价值第第7节节 翘腿摆动翘腿摆动 患腿被动屈髋屈膝支撑，由他人固定于足患腿被动屈髋屈膝支撑，由他人固定于足部，健腿翘在患膝上，在健腿的带动下向部，健腿翘在患膝上，在健腿的带动下向左向右摆动髋部，活动中要求健腿对患腿左向右摆动髋部，活动中要求健腿对患腿起固定作用，重复起固定作用，重复20次。次。（功效：骨盆的（功效：骨盆的运动和腰部力量的控制）运动和腰部力量的控制）资金是运动的价值，资金的价值是随时间变化而变化的，是时间的函数，随时间的推移而增值，其增值的这部分资金就是原有资金的时间价值第第8节节 左右摆髋左右摆髋 双腿弯曲、靠拢支撑于床面，分别向左右双腿弯曲、靠拢支撑于床面，分别向左右两边摆动髋部，重复两边摆动髋部，重复10次。次。（功效：患侧功效：患侧牵伸和控制）牵伸和控制）资金是运动的价值，资金的价值是随时间变化而变化的，是时间的函数，随时间的推移而增值，其增值的这部分资金就是原有资金的时间价值第第9节节 健足敲膝健足敲膝 用健侧足跟敲击患侧膝，从膝下沿小腿前外侧由用健侧足跟敲击患侧膝，从膝下沿小腿前外侧由上向下至足外侧来回敲打上向下至足外侧来回敲打10次。次。（功效：患肢控（功效：患肢控制力的锻炼）制力的锻炼）资金是运动的价值，资金的价值是随时间变化而变化的，是时间的函数，随时间的推移而增值，其增值的这部分资金就是原有资金的时间价值第第10节节 直腿抬高直腿抬高 健侧下肢伸直位抬高健侧下肢伸直位抬高30度，保持度，保持10秒，也可将健秒，也可将健腿托住患腿做直腿抬高，重复腿托住患腿做直腿抬高，重复5次。次。（功效：髂腰（功效：髂腰肌和腹部肌肉的锻炼）肌和腹部肌肉的锻炼）第第11节节 手足相触手足相触 用健侧手去触健腿足背，重复用健侧手去触健腿足背，重复10次。次。（功效：患（功效：患侧牵伸）侧牵伸）第第12节节 呼吸练习呼吸练习 在仰卧位下作缓慢的深吸气和深呼气运动。在仰卧位下作缓慢的深吸气和深呼气运动。（放（放松运动）松运动）资金是运动的价值，资金的价值是随时间变化而变化的，是时间的函数，随时间的推移而增值，其增值的这部分资金就是原有资金的时间价值注意事项注意事项在完成体操的过程中，应配合有节律的在完成体操的过程中，应配合有节律的呼吸呼吸运动，运动，避免过度避免过度屏气屏气造成血压升高；造成血压升高；患者应根据自己的体能患者应根据自己的体能循序渐进循序渐进地锻炼，不一定地锻炼，不一定要求全做，可选择自己能完成的要求全做，可选择自己能完成的5-6个动作，每节个动作，每节动作完成的次数可上下调整，每天重复动作完成的次数可上下调整，每天重复1-2次；次；对于有高血压的患者，如血压偏高对于有高血压的患者，如血压偏高（180/110mmHg）波动较大者暂时不做体操；）波动较大者暂时不做体操；做体操过程中，心率控制在不超过做体操过程中，心率控制在不超过110次次/min为宜，为宜，且保持且保持注意力集中注意力集中.资金是运动的价值，资金的价值是随时间变化而变化的，是时间的函数，随时间的推移而增值，其增值的这部分资金就是原有资金的时间价值 谢 谢！2014-1-15
