2023年健康教育课教案（共5则范文）.docx

2023年健康教育课教案（共5则范文） 第一篇：健康教化课教案共 课题：近视与饮食 授课形式 广播、教学目的 要 求 通过教学，让学生了解饮食与防视的关系，并能合理搭配，有利于防近的饮食结构。教学重点 合理饮食，预防近视。教学难点 饮食与防视的关系 课堂教具 授 课 内 容 及 过 程 *近视的主要病理变更是眼球伸展和眼轴变长，这种变更与眼白巩膜的坚韧性有关。 * 巩膜是一层纤维组织，含蛋白质和钙、磷、铁等矿物质，当食物中养分过高或缺乏时，都可能变更巩膜的正常生理功能。 * 铬儿童青少年处于生长发育阶段，对铬元素的需要比成年更多，而铬在糙米、玉米、全麦、瘦肉和蔬菜中含量较丰富，如不留意食物搭配，造成铬元素缺乏，血浆渗透压上升，眼晶状体和房水渗透压上升，屈光度增加，产生近视。 * 儿童青少年宠爱吃甜食，由于糖代谢的需要消耗大量维生素B，并影响体内钙的含量，而维生素B1缺乏，会促使近视发生或近视加深，钙质含量的削减使眼球壁失去弹性。 * 更好的防止青少年近视，必需要留意膳食的合理搭配，多吃粗粮、蔬菜，订正偏食，适当限制高蛋白、动物脂肪及含糖高的食品。课后小结 课题：预防红眼病 授课形式 广播、教学目的 要 求 通过教学，让学生了解红眼病即急性流行性出血性结膜炎的传染源、传播途径及易感性，并能驾驭其预防的方法。教学重点 留意个人卫生，预防红眼病。教学难点 红眼病的特点及预防。课堂教具 授 课 内 容 及 过 程 * 红眼病医学术语称急性流行性出血性结膜炎，是一种与肠道病毒相类似的微小DNA病毒引起的结膜炎症，属丙类传染病。多见于夏秋季，通过眼-手-眼接触性传播。 * 红眼病的特点是传染极快、潜藏期短，潜藏时间2 48小时，起病急，症状猛烈、异物感重、畏光、流泪、眼睑肿胀、结膜充血水肿和球结膜点状片状出血，水样浆液性分泌物，伴有角膜病变，耳前压痛、耳前颌下淋巴结肿大。 * 红眼病无特效治疗药，一旦发生，给社会、单位学校、家庭和个人带来很多不利影响。一般抗病毒与抗菌素眼药水交替滴眼，一小时一次，以预防混合感染。病程5 7天，对视力无影响。极少数病人在结膜炎症消退后一周左右发生下肢麻痹。 * 由于本病传染性及强，预防红眼病尤为重要。对病人应预防隔离，保持眼部清洁。养成良好的卫生习惯，不用脏手揉眼睛。毛巾、手帕等不要公用，并要常洗晒。发生眼睛红肿刚好到医院眼科诊治和自我 隔离，以防红眼病的流行。课后小结 课题：爱惜牙齿预防口腔疾病 授课形式 广播、教学目的 要 求 使学生了解龋齿及牙周病发生过程，理解保持口腔卫生的意义，驾驭保持口腔卫生的方法。驾驭预防牙周病的方法。教学重点 龋齿的发生过程，保持口腔卫生的意义。教学难点 龋齿形成的缘由，驾驭正确的刷牙方法。课堂教具 授 课 内 容 及 过 程 * 预防龋齿、牙周病，可引起牙周病，关节炎、心脏病、肾炎、风湿病等。 * 保持口腔卫生的意义，预防龋齿、牙周病。* 预防龋齿、牙周病： 1.熬炼身体，增加体质。 2.留意口腔卫生，早晚刷牙，睡前不吃零食。 3.饮食要多样化，不挑食，不偏食 4.驾驭正确的刷牙方式。 课题： 肥胖与节食 授课形式 广播、教学目的 要 求 教化学生养成良好的饮食习惯，懂得暴饮暴食，多饮多食的危害性。强化体育熬炼意识。 教学重点 了解肥胖的缘由，说明过食的危害。教学难点 分清节食与合理养分的区分。课堂教具 授 课 内 容 及 过 程 * 肥胖是又一种养分不良的表现。* 合理的膳食结构是防止肥胖的有效措施。* 驾驭维持摄入能量与消耗热能的平衡。* 肥胖所致的疾病种类： 代谢混乱，血脂增加，动脉硬化，血压上升，糖尿病，免疫力降低。* 节食与体锻是治疗肥胖的良方。课后小结 课题： 青春期心理卫生 授课形式 广播、教学目的 要 求 让学生了解青春期的心理特征。 学习和驾驭青春期的心理卫生学问的六点具体要求。顺当通过青春期，使身心健康地成长。教学重点 青春期的心理卫生教化。 教学难点 青春期的心理卫生特征和具体要求。课堂教具 授 课 内 容 及 过 程 一、青春期心理特征：好兴奋，易激烈，情感多变等。 二、青春期心理卫生的具体要求。1 独立自主的需要 2 敬重与理解的需要 3 怜悯与支持的需要 4 学习求知的需要 5 课余时间的需要 6 友谊与爱的需要 课题： 影响身材高矮的因素 授课形式 广播、教学目的 要 求 使学生了解影响个体身材高矮的各种因素，驾驭养分，体能熬炼，生活制度是否有规律，各种急慢性疾病。家庭环境对身高的影响。 教学重点 影响身材高矮的各种因素。 教学难点 遗传和环境影响个体身高二者之间的关系。课堂教具 授 课 内 容 及 过 程 一、影响个体身高的因素有两大类：遗传与环境。 二、环境因素又分为养分，体育熬炼，有规律的生活制度，急慢性疾病，家庭，地理气候等。 三、只有通过合理的养分，主动的体育熬炼，支配有规律的生活，削减污染。增加体制，才能增加你的身高，当然不能解除遗传因素。课后小结 课题： 环境与健康 授课形式 广播、教学目的 要 求 明确环境爱惜的重要性和迫切性。驾驭环境一词的组成因素。教学重点 环境与人类生存的关系 教学难点 不良环境对人类健康的侵害 课堂教具 授 课 内 容 及 过 程 *环境包括：内环境一般指个人肌体内部的生理状况。 外环境包括大环境土地、空气、水等。和微小环境个人所从事的工作、学习、生活方式等。 *水：化学污染的水引起急、慢性中毒，甚至诱发癌症。 细菌、病毒污染的水引起病毒性肝炎、菌痢、霍乱等肠道传染病。*空气：空气污染引起眼病、鼻病、咳嗽、哮喘等呼吸道疾病及心脏疾病。 吸入铅超过确定范围，易发生儿童多动症。 *噪声：噪声污染不仅影响听力，还引起头痛、头晕、失眠、记忆减退，并使人的神经、心血管、胃肠内分泌及心理受影响。 *看电视距离：14寸-1.6米、16寸-1.8米、18寸-2.0米、20寸-2.2米、22寸-2.4米、25寸-2.7米、29寸-3.2米。荧屏中心相当于或稍低于眼睛的视平线。看好电视要用温水洗脸。 *植树绿化在环境工作中的重要作用，每年的6月5日定为世界环境日,它为爱惜环境必需树立良好的道德观，审美观，强化法制观念 课题：科学的作息制度 授课形式 广播、教学目的 要 求 使学生懂得只有爱惜脑的健康，才能使脑更好地发挥协调作用。驾驭用脑的卫生保健方法和原理即科学的作息制度。教学重点 用脑的卫生保健、科学的作息制度。教学难点 大脑活动的特点及用脑卫生的关系。课堂教具 授 课 内 容 及 过 程 科学的作息制度 *课业学习：每日学习时间：小学不超过6小时，中学不超过8小时，高校不超过10小时。其中自习时间：小学为1-2小时，初中和中学为2-3小时。 *课外活动：每天2-3小时的户外活动；每天至少有1小时体育活动包括体育课、课间操和课外熬炼。 *休息：每学习1小时，休息10分钟；午间最好有0.5-1小时的午睡；课间休息应接受活动性休息，到户外呼吸簇新空气，漫步等。*睡眠：小学生每天睡足10小时，中学生每天睡足9小时；睡前避开精神刺激不喝浓茶、咖啡、看电视不宜太晚等，并养成定时睡觉定时起床的习惯。向右侧卧为好。 *膳食：每餐相隔5-6小时，一般接受一日三餐即：早25-30%，中35-40%，晚25-30%。 课题：吸烟酗酒危害健康 授课形式 广播、教学目的 要 求 教学重点 教学难点 课堂教具 授 课 内 容 及 过 程 吸烟危害健康 1.香烟中含有毒物质二十余种。 其中尼古丁 使人成瘾、烟焦油 致癌、一氧化碳 引起支气管炎、肺气肿、心血管意外等。 2.吸烟不仅使自己受害，同时也危害了四周宽阔不吸烟的人。被动吸烟会感到头痛、咳嗽、食欲不振；加重哮喘等呼吸道疾病。3.青少年吸烟比成人危害更大。4.每年的5月31日定为世界无烟日。酗酒的危害1、1.青少年酗酒易导致胃炎或胃溃疡。 2.酒精进入人体后靠肝脏来解毒，而青少年的肝脏分化尚不完全，会破坏肝的功能，引起肝肿大、肝硬化等。 3.青少年的神经系统发育尚不健全，酒精对脑细胞损害也相当大，对大脑的发育不利。饮酒造成头晕、头痛、留意力涣散、心情不稳、记忆力减退等。 课题： 预防食物中毒 授课形式 广播、教学目的 要 求 使学生了解什么是食物中毒及细菌性食物中毒。让学生驾驭预防食物中毒的方法。要求学生养成良好的个人饮食习惯。 教学重点 细菌对食物的污染及其预防的方法。教学难点 食物中毒的概念。课堂教具 授 课 内 容 及 过 程 * 1.误食有毒食物所引起的急性疾病，称为食物中毒。 * 2.有毒食物：被细菌毒素，农药等化学物污染的食物、有毒的动植物。 * 3.食物中毒的症状：发病急，上吐下泻，腹痛，有集体发病倾向，发热，脱水，休克等。 * 4.预防：做好个人饮食卫生，不吃不洁或变质食物，不吃公路上小摊贩出售的食品，绿叶菜要浸泡一小时。课后小结 课题： 艾滋病 授课形式 广播、教学目的 要 求 使学生知道艾滋病的概念、致病因子、传播途径、知道艾滋病的危害性、驾驭预防艾滋病的方法、关爱艾滋病病人。教学重点 艾滋病的传播途径、预防方法、互相关爱，共享生命。教学难点 艾滋病的概念及传播途径 课堂教具 授 课 内 容 及 过 程 1、艾滋病的概念：它的全名叫获得性免疫性缺陷综合症。 2、艾滋病的致病因子：是获得性免疫性缺陷病毒。 3、艾滋病的传播途径：血液传播，性接触传播，母婴传播 4、不会传播艾滋病的因素：日常生活接触不会传播艾滋病 5、预防措施：加强健康教化，提高自我保健意识，严禁吸毒，性生活肃穆，不滥用血制品 6、艾滋病的危害：目前还没有特殊的方法治愈艾滋病。a.艾滋病在全球流行快、范围广。 b.艾滋病不仅是医学问题，也是社会问题。它不仅对个人家庭造成极大影响，而且对社会经济也造成极大影响。因此预防艾滋病是每个公民的职责。 课题： 青春期 授课形式 广播、教学目的 要 求 使学生了解青春期是人生快速发育期，理解和驾驭青春期人体的形态发育和功能发育都阅历着各种明显的转变。青春期大脑兴奋性较强，是学习科学文化学问的好时期。教学重点 青春期的形态发育和功能发育的特点。教学难点 青春期的主要心理特点 课堂教具 授 课 内 容 及 过 程 一、青春期是人生快速发育期，是每个人成长过程中的一个重要转折点。 二、青春期的形态发育特点及功能发育特点。 1、身高增长，体重增加。 2、心肺功能增加，运动功能增加。 3、生殖系统发育，出现了性功能及其次性征。 三、青春期大脑兴奋性增加是学习科学文化学问的好时期，要好好把握。 四、青春期的主要心理特点。课后小结 课题： 心情与健康 授课形式 广播、教学目的 要 求 激励学生保持健康主动的心理状态；理解心情与健康的影响作用。 教学重点 保持健康心情的方法 教学难点 学会自己心理状态自测，适时实行有效方法进行调适 课堂教具 授 课 内 容 及 过 程 一、心情的概念： 是心理的一个组成部分，是一种可以被四周人觉察到的心理状态。 二、什么是健康的心情： 1、朗、乐观、热忱而富有朝气。 2、正确相识自己、评价自己。 3、爱学习、酷爱生活，对前途充溢信念。 4、人宽厚、主动与人交往，遇事不斤斤计较。 5、初步驾驭自我克制的方法，成不骄败不馁，信任自己敬重别人。 6、承受欢乐与哀痛的考验，并具有确定的幽默感。 三、不良心情对人体的影响： 不良的心情会通过人的神经系统与内分泌系统的功能而影响健康。 四、保持健康心情的方法： 1、有自知自明和自爱之心。 2、学会排遣和转移苦恼。 3、熬炼自己的社会适应实力。 4、提高对生活的爱好。 5、建立健康有规律的生活方式。 五、适当的药物帮助治疗或心理医生的治疗 课后小结 课题：脊柱弯曲 授课形式 广播、教学目的 要 求 通过教学使学生能了解并驾驭脊柱弯曲的主要缘由及有效预防方法，并能适当了解脊柱弯曲异样的分类及诊断方法。教学重点 脊柱弯曲的主要缘由及有效预防方法 教学难点 预防方法 课堂教具 授 课 内 容 及 过 程 脊柱弯曲异样是中、小学生中的一种常见疾病。脊柱侧弯可影响儿童少年体态、体力和体内脏器的正常发育，并使服兵役和报考某些专业受到确定影响。 一、造成脊柱弯曲异样的主要缘由有： 一姿态不正： 二缺乏体育活动和体力劳动： 三养分不良和疾病： 二、脊柱弯曲异样的分类 一按方向分 1、脊柱侧弯。 2、脊柱后凸。 3、鞍背及直背。 二按性质分 1、姿态性脊柱弯曲。 2、病理性脊柱弯曲异样。 三、诊断 脊柱弯曲异样可根据X线检查或体表检查结果作出诊断。 四、防治措施 一预防：防止脊柱弯曲异样应从小做起，留意培育儿童少年正确读、写姿态；学校和家庭都要配备相宜的课桌椅，写字时要求左侧采光。用双肩背书包；加强体熬炼和体力劳动，促进肌肉发育；定期检查、早期觉察及现矫正。 二矫治：脊柱弯曲矫正操的基本原则是伸展脊柱，使脊柱经常向变形的相反方向做弯曲运动，矫正操动作要缓和而有弹性。除做矫正操外，还要协作肋木、单杠、双杠、平衡木、体操棒等及其他运动项止的熬炼。要持之以恒。习惯性脊柱弯曲经矫治23个月后，多数可以复原正常，固定性脊柱弯曲则需要更长的时间。复原正常以后，仍坚持熬炼，使矫治效果得到稳固。课后小结 课题： 神经衰弱 授课形式 广播、教学目的 要 求 通过教学使学生能了解并驾驭神经衰弱的概念、病因及临床表现：并能驾驭有效预防方法及治疗方法。 教学重点 神经衰弱的概念、病因、预防方法及治疗方法 教学难点 神经衰弱病因、预防方法 课堂教具 授 课 内 容 及 过 程 神经衰弱是神经官能症中最常见的一种。常由于长期的思想冲突和精神负担过重，脑力劳动者劳逸结合处理不当，病后体弱等缘由引起。 一、病因 一精神因素：由于工作和学习过度惊慌，休息和睡眠长期不规律，遇到问题思想冲突长期得不到解决，心情惊慌等。 二体质因素：体质瘦弱，全身无力，植物神经易兴奋，内分泌障碍，严峻外伤，长期消耗性疾病等。 二、临床表现 一精神疲乏：工作效率降低，留意力不易集中，感到头昏脑胀，疲乏无力，记忆力减退。 二心情障碍：表现急躁易怒，心情惊慌或易激惹，难以松驰。 三失眠：通常为入睡困难，多恶梦，易惊醒，白天常感疲乏或思睡。 四神经过敏：病人心情不稳，烦燥易怒，缺乏耐性，常有头 痛，头胀，周身酸痛等。 三、诊断 根据发病有精神因素和上述临床表现，并且症状轻重可有波动，但从未消逝。但由于相像症状可见于其他疾病，应留意鉴别。首先解除脑器质性疾病，其次还要考虑抑郁症和精神分裂症。 四、防治 一预防神经衰弱的重要措施是：有规律的生活制度，避开学习负担过重，留意劳逸结合，增加学生的文体活动。培育儿童青少年乐观，快乐的性格，加强心理卫生教化。 二治疗应实行心理治疗、药物治疗、物理治疗等综合措施。必要时给服冷静、催眠药。其他中医中药、针灸、推拿等都有确定疗效。课后小结 其次篇：健康教化课教案 健康教化课教案 新色学校 第一章 健康行为和生活方式 第一课 健康的含义 教学目标： 1、你知道什么是健康吗？ 2、如何让自己更加健康？ 教学内容及过程 1、导入：健康是什么？大家动脑筋想一下先不要看书 2、健康包含的几个方面讲解并描述： 1生理身体健康：这是健康的基础，指人体结构完好，生理功能正常，是其他各项健康标准的基本条件 2心理健康：具有怜悯心与爱心，心情稳定，具有责任心和自信念，酷爱生活，和谐相处，擅长交往，有较强的社会适应实力，知足常乐；心理健康是身体健康的保证。 3道德健康：最高标准是无私奉献，最低标准是不损害他人。不健康标准是损人利己或损人不利己；是身体健康和心理健康的进展，高于它们。 4社会适应健康：是指不同时间内在不同岗位上时各种角色的适应状况。适应良好是指能胜任各种角色，适应不良是指缺乏角色意识如在单位是好工作人员，在家不愿定是好父亲或好母亲。能促进身体，心理，道德健康进展 3、阅读课文，视察图示，了解一下健康包含的这几个方面学问。“十条健康的标准 4、重点讲解并描述一下青少年的心理健康的表现，对比不健康的表现，指引学生变更不良习惯，培育健康的意识与行为。促进学生德，智，体全面进展。 5、怎么样培育学生的健康行为呢？设定健康目标，实践健康行为。 作业 每一个小挚友设定一个健康支配。P6板书 1、你知道什么是健康吗？ 2、如何让自己更加健康？ 3、生活技能活动 教学反思： 学起于思，思源于疑，疑解于问。提问是课堂教学的重要手段，然而课堂提问只能照看到个别学生，不利于全体学生的主动参与，多媒体计算机的交互作用及网络沟通工具解决了这个问题。 在课堂上假如光是老师讲、学生听，那学生的主体作用也就无从谈起。所以本节课我设计一个玩耍你健康吗？，将生活呈如今课堂上，学生亲自参与实践，比老师自己讲解更具劝服力，取得了事半功倍的效果。教学内容变更了原有脱离学生生活实际、远离现实社会的内容，表达出科学学问指导健康的价值。 其次课 选购食品有学问 教学目标： 1、你买食品留意过外包装上贴的标签吗？ 2、你知道标签上的养分成分表、保质期在向你转达哪些信息吗？ 3、根据食品的色、香、味、形，你能对食品做出推断吗？ 教学过程 一、导入新课 1、随着人民生活水平的不断提高，市场上商品日益丰富，精加工和 半成品的食物越来越多，这要求我们对食品加工和包装学问多了解一点。 2、板书课题：食品的选购 二、讲解新课 1、讲解食品的标签： 拿出一些标签给学生展示 2、如何通过食品上的标签来传达一些养分成份的信息 3、查看标签上内容是否齐全？养分成份包括哪些内容？ 学生探讨回答 4、选购食品不要遗忘根据食品的色、香、味、形来鉴别。 5、食品的保质期和保存期。 三、总结课文 四、作业练习 谈谈你在购物中购置各类食品的阅历。 板书设计： 其次课 选购食品有学问 1、你买食品留意过外包装上贴的标签吗？ 2、你知道标签上的养分成分表、保质期在向你转达哪些信息吗？ 3、根据食品的色、香、味、形，你能对食品做出推断吗？ 教学反思： 通过学习，同学们驾驭了食品选购的基本方法和原则，能够关心父母曲选购食品了，对于学生生活技能是个提高。 第三课 平安采摘果菜 教学目标 1.你知道食用野菜野果有什么好处吗？ 2.如何平安采摘果菜呢？ 3.农药有什么危害？ 4.如何避开农药？ 教学过程 1.新课导入 当人们在荒山中，大家假如没有了食物支撑，如何存活下去？引导学生回答野菜野果，那么如何平安采摘果菜呢？进入新课： 2.常见的野果野菜 3.不能擅自采摘瓜果 列举农药的危害 4.如何清洗果菜残留的农药 5.课堂总结 6.作业 回家告知家长如何正确采摘果菜，以及如何清洗农药，写一篇小短文。 7.板书设计 平安采摘果菜 1、你知道食用野菜野果有什么好处吗？ 2、如何平安采摘果菜呢？ 3、农药有什么危害？ 4、如何避开农药？ 第四课：选择合适运动的着装 教学目标： 1知道穿衣服不仅是为了保暖，更重要的是健康。2了解怎样才是健康科学的着装。 3.你知道户外运动的时候，应当选择什么样的衣服吗？ 教学过程： 一：导入 讲解并描述：随着科学技术的进展，人们的保健意识不断增加，穿衣服不仅为了保暖，人们越来越重视服装的好用，卫生和美观。对于我们正在长身体的小学生来说，更重要的是健康科学的着装。这节课，我们就来学习有关科学穿衣的学问。二：学习新课 1得要根据季节和气温的转变增减衣服。 讲解并描述：我们都知道燥热的夏季，我们要穿短袖，短裤，裙子等衣服，冬天要穿棉衣，棉袄等。那么，根据季节的转变穿衣服要有哪些讲究呢？ 师小结：夏季，应穿吸湿，透气，轻薄，凉快的浅色服装，最好无领，无袖，宽松的式样。 冬季，要穿合身，松软，少穿紧身衣，毛衣最好别当外套。出示毛衣线圈放大图 毛衣当外套简洁散发热量。 1懂得着装要宽松适度，不能过紧的道理。 讲解并描述：小学生不提倡穿紧身衣裤，为什么呢？我么看专家怎么告知我们的。 生阅读课文后探讨。生答。 师小结：小学生处在生长发育的阶段，穿紧身衣裤会影响内脏器官的发育。 2留意选择健康的服装面料。 讲解并描述：如今市面上出售的服装是用各种各样的面料做成。那么我们怎么选择适合我们自己的服装面料做成的衣服呢？同学们把自己准备的各种布料拿出来探讨一下，再看看专家的说明。生探讨布料。阅读课文后探讨。生答。 师小结：少年儿童应选择无刺激性，温顺，透气，吸水性好的面料服装，如棉，毛，麻，丝，皮，等自然材料做成的面料。少穿化纤材料做成的衣服，更不能当内衣贴身穿着，应选择真丝，纯棉制品的内衣。3学会正确穿鞋。 讲解并描述：根据美国骨外科医学会的统计，每年因为鞋子不合脚而导致患病的人数有4300万之多。穿鞋不当，会出现拇指外翻，鸡眼，脚痛等病症，出示相关挂图使行走和站立都很苦痛。我们应当怎样选择适合自己的鞋子呢？请看专家的讲解。 生阅读课文，探讨。生答。 师小结：小学生脚还在生长，更简洁产生脚病，因此，要少穿皮鞋，不穿高跟鞋，尖头鞋，应穿运动鞋或布鞋。鞋子尺寸要合适，不能过大或过小。 4.作业 说一说P28，下面哪一套衣服最适合？为什么？ 教学反思 通过这一课的学习，学生们对着装的学问有了很大的提高，并且还能够说出来，这是很欣慰的，在以后的教学中，接着给孩子上好健康教化课，作用很大。 其次章 生长发育与青春期保健 第五课：青春期发育的特点 教学目标： 1、你知道什么是起青春期？ 2、你知道青春期发育的缘由吗？ 3、你知道青春期发育有哪些特点吗？ 一导入新课 1上节课我们学习了什么？ 2板书课题：青春期发育的特点 二新授 1、探讨： 你们知道什么是青春期吗？ 2、师针对学生的发言小结 3、探讨： 你知道青春期发育的缘由吗？ 4、师针对学生的发言小结 5、你知道青春期发育有哪些特点吗？ 6、针对学生的发言小结： 课堂总结： 1身体外形的转变，快速长高。2体重明显增加。 3生理机能的增加特别快速。 4体重增加。5脑和心肺的发育。6肌肉和脂肪的发育7生殖器官的成熟。 4为了今后的强健的身体，我们如今该怎么做？ 归纳： 1养成良好的习惯。2加强养分、合理支配饮食。3不吸烟，不喝酒。 4保持正确的坐、立、走姿态。5加强体育熬炼。 6爱惜好嗓子，不大声喊叫。以及P36 青春期健康小学问 板书 1、你知道什么是起青春期？ 2、你知道青春期发育的缘由吗？ 3、你知道青春期发育有哪些特点吗？ 4、你进入青春期了吗？ 教学反思： 使学生了解青春期基本的生理和心理常识，沉着面对青春期生理和心理的转变，正确处理青春期中可能会遇到的一些问题和困难，以主动乐观的心态，迎接青春期的到来。 步入青春期的青少年探究自己身上有哪些转变；让学生体验青春期的心理特征。 开启青少年的心扉，正视自己青春期的种种转变；让学生能正视自身存在心理卫生问题，通过列举学生身边的事例，说明不健全的心理将严峻影响青少年健康成长的道理。 1、每个人都不宠爱揭示自己的隐私，更何况是学生呢？而对于这一框来说，假如不能真正的从学生自己身上的一系列转变谈起又很难揭示青春期的种种转变。 2、自我意识的快速进展是青少年心理进展的突出表现之一，他们宠爱依据自己的观点和生活方式，支配自己的学习处理人际关系。极易产生“逆反心理。 第六课：影响青春期发育的差异 教学目标： 1、你知道青春期造成青春期生长发育差异的因素有哪些吗？ 2、男女生其次性征有哪些具体表现？ 教学过程 一导入新课 1上节课我们学习了什么？ 2板书课题：青春期发育的差异 二新授 1、探讨： 你们知道什么是青春期吗？ 2、师针对学生的发言小结 3、探讨： 你知道影响青春期发育的因素吗？ 遗传因素、环境因素、体育熬炼、生活制度、生活环境、疾病因素、心理因素 包括青春期发育的精神准备 4、你知道青春期发育的性别差异？ 身高的增加、体重的增长、心肺功能的差异、运动实力的差异、性发育的差异 男女性其次性征的具体表现 5、怎么样衡量男女青春期发育是否正常 6、课堂总结： 板书 1、你知道青春期造成青春期生长发育差异的因素有哪些吗？ 2、男女生其次性征有哪些具体表现？ 教学反思： 使学生了解青春期基本的生理和心理常识，沉着面对青春期生理和心理的转变，正确处理青春期中可能会遇到的一些问题和困难，以主动乐观的心态，迎接青春期的到来。 步入青春期的青少年探究自己身上有哪些转变；让学生体验青春期的心理特征。 以及在课堂上对学生进行了青春期的特征转变讲解，学生们都很认真的听讲，课堂效果很好。 第七课 好心情，坏心情 教学目标： 1.你如今的心情如何 2.你能区分别人的心情好坏吗？ 3.你知道怎么样保持自己的号心情吗？ 教学过程： 一、导入 人人都有烦心事 我们都向往快乐，盼望快乐恒久与自己相伴。然而“快乐说起来很简洁，但真正感受到快乐却不是那么简洁。 活动：坦言苦恼 1.调查统计：1结合书中的表格，在班内或向四周的人做测试。2将测试结果做简洁统计，看看有什么觉察。 2.说说我的苦恼：看来每个人的生活中都有快乐，也都有自己的苦恼。你有什么苦恼，我们把它们写出来，再一起探讨如何解决。让学生想一想自己有什么烦心事无法排遣，并写出来。 3.激励学生上台说说自己的烦心事。假如孩子不好意思上台来，老师可以做个表率，先说说自己的苦恼。例如：老师的的个子不高，咱们班上的有些学生已经跟老师差不多 了呢 二、教学过程 1、什么影响了我们的心情 让学生举例说明 2、保持好心情的方式 3、识别他人的心情 4、我的心情日记 5、小结： 在我们漫漫的人生道路上，我们有两种方法来对待生活赐予我们的考验：一是悲观的看法，二是乐观的看法。假如你真的是选择了悲观的人生看法，那么在你以后的生活日子里只能有失败、挫折、困难来陪伴着你，你的心田就会阴暗多雨，每天都必需承受着愁闷、苦痛的熬煎，同时你的健康也因此付出无谓的代价。但是，假如你选择了乐观的人生看法，在你生活的日子里每天都有着胜利、快乐、自信陪伴着，于是阳光明媚的日子每天都伴随着你，还能伴你胜利地走在铺满鲜花的舞台。盼望我们大家都能笑对生活、笑对人生，做一个快乐的天使。 6、作业 写一篇心情日记，大约7天 教学反思 通过对学生进行心情方面的教学，来变更一些孩子的想法，在课堂上发言比较踊跃的孩子，都认真的完成了老师的作业，而一些简洁生气的孩子却没有做，值得反思。 板书设计： 好心情，坏心情 1、你如今的心情如何 2、你能区分别人的心情好坏吗？ 3、你知道怎么样保持自己的号心情吗？ 第八课 学会独立 教学目标 1.你宠爱依靠别人还是依靠自己 2.你会自己的事情自己做吗 3.你会为自己的事情做确定吗 教学过程 1、学会独立 看看书上的事情学生们都能做到哪些？ 2、独立行为表 3、依靠与独立 怎么样戒掉依靠 4、自己的事情自己做 说一个小故事 自己的事情自我考擦表 5、学会自己做确定 6、做一个选择的小玩耍 7、课堂总结 8、作业 将小玩耍中的清单列举出来 板书 学会独立 1、你宠爱依靠别人还是依靠自己 2、你会自己的事情自己做吗 3、你会为自己的事情做确定吗 教学反思 通过课堂上的小玩耍来看，大家的学习主动性很高，不仅都认真的完成了作业，还学会了自己不依靠别人的做法，接着加强学生这方面的教化。 第三篇：健康教化课教案 幼儿健康教化是对幼儿进行全面素养教化的重要组成部分。下面是由我为大家整理的健康教化课教案，欢迎阅读。健康教化课教案篇1 教学目的： 使学生了解洗头、洗澡好处多。为了自己的身体健康，从小养成勤洗头、洗澡的良好习惯。 教学重点： 从小养成勤洗头、洗澡的良好习惯。 教学难点： 自己动手洗头、洗澡。 教学用具： 媒体、黑板 教学内容及过程： 一、介绍头发的作用 1、介绍头发的作用。 头发有爱惜头皮不干脆受外界刺激的作用，但头发上往往会黏附着很多污垢，刺激头皮，使人产生瘙痒感。 2、皮肤的作用 皮肤是人体的一道自然屏障，而人体每时每刻都在出汗因此，要经常洗澡，使皮肤处于一个清洁的环境中，以利于皮肤发挥正常功能。 3、学生了解了洗头、洗澡有那么多的好处。就要从小养成勤洗头、洗澡的良好习惯。 二、说说我自己 请同学们分别说一下自己的洗头、洗澡的习惯，由老师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。 健康教化课教案篇2 教学目的： 使学生了解喷嚏唾沫中有很多细菌，易于传染疾病，给他人健康带来危害。教化学生从小养成喷嚏唾沫不乱飞的好习惯。 教学重点： 从小养成喷嚏唾沫不乱飞的良好习惯。 教学难点： 能把喷嚏唾沫不乱飞的道理将给你的挚友和家人听，能对不文明的乱吐氮乱打喷嚏刚好赐予指出并订正。 教学用具： 媒体、黑板 教学内容及过程： 一、说说生活中看到的、听到的乱吐氮乱打喷嚏的现象。 1、我们生活的学校、小区、公路、公园等场所，你遇到过乱吐氮乱打喷嚏的.事情吗？ 2、这样的行为对吗？我们应当怎样？ 二、了解乱吐氮乱打喷嚏的坏处。 1、氮、喷嚏唾沫中有很多细菌，易于传染疾病，给他人健康带来危害。 2、随地吐氮、乱打喷嚏是一个人不文明的标记，也不会赢得他人的敬重。 三、落实行动 1、我们小学生该如何做？ 特别是在公共场所，咳嗽、打喷嚏、咳氮需要用手绢或卫生纸掩住口、鼻，不能冲着别人。 如有氮吐出，可以上卫生间，或者把氮吐在纸里包好，再扔进垃圾箱里。 2、请你把喷嚏唾沫不乱飞的道理将给你的挚友和家人听，能对不文明的乱吐氮乱打喷嚏刚好赐予指出并订正。 健康教化课教案篇3 教学目的： 让学生知道正确的坐、立、行姿态，要求他们养成良好的行为习惯，从而促进身体健康。 教学重点： 驾驭正确的坐、立、行的姿态。 教学难点： 正确的坐、立、行的姿态，让我们能保持良好的精神面貌。 教学用具： 媒体、黑板。 一、儿歌学习 今日我们一起学习一首儿歌！ 坐要直、立要正 走路抬头又挺胸。 从小养成好习惯，做个健康好儿童。 二、姿态指导 大家知道这首儿歌的意思吗？ 师：对了，这首儿歌教化大家在坐、立、走的时候都要留意姿态，养成好习惯，这样对我们的健康是特殊有益的。 三、学生示范 师：老师来看一下哪些小挚友坐得正，站得直。找几个学生站到讲台上 老师提示坐姿：上身保持正直，坐满整个椅子面，两脚摆在地上，平平放好，两肩膀放平，双臂自然下垂，两手抱臂平放在课桌上，防止驼背与斜肩。会着看书