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2023年小学五年级体育室内课教案 第一篇：小学五年级体育室内课教案 永小五1班体育室内课教案 教学课题：保持良好的心情 教学目标： 1、教化学生知道什么是“心情及它与我们工作学习的关系。 2、相识到不管在任何状况下都要能限制自己，不然就会自己给自己背上思想 包袱，影响学习和工作。 教学重点：相识到“良好的心情与我们工作、学习的关系。 教学难点：要学生学会限制住自己的心情，不过度兴奋，也不过度哀痛。学生准备：想一想自己过去在遇到胜利和失败的时候，是怎样限制自己的。教学时间： 教学过程： 1、什么叫做“心情？ 简洁的说，心情就是心情。 2、当你心情好或者说心情好的时候，你的表现什么样？ 3、你在心情不好的时候是怎样的？ 4、我觉得你不该这样对自己，这不是明摆着要影响自己的健康吗？我们要学会限制自己的心情。不管遇到兴奋的或不兴奋的事，都不要影响自己的心情，这就是限制住自己。 老师讲范进中举的故事教学小结： 1、具有良好心情的重要性 2、乐极生悲的含义是 3、人为什么要学会限制自己的心情 永小五1班体育室内课教案 教学课题：迎接青春期的到来 教学目标： 1、相识青春期的身体发生的转变。 2、如何正确迎接青春期的到来。 教学重点：相识青春期的身体发生的转变，正确迎接青春期的到来。教学难点：正确迎接青春期的到来。 教学准备：找一找自己身体的各个部位有没有转变，或起先有了什么转变。教学时间： 教学过程： 1、探讨： 你们知道什么是青春期吗？ 你身体的各个部位发生了什么转变？ 2、课堂总结：1快速长高。2心肺功能明显增加。3肌肉的发育特别快速4体重增加。5神经兴奋性加强。 教学小结：为了今后的强健的身体，我们如今该怎么做？ 归纳： 1、养成良好的习惯。 2、加强养分、合理支配饮食。3、不吸烟，不喝酒。 4、保持正确的坐、立、走姿态。5、加强体育熬炼。 6、爱惜好嗓子，不大声喊叫。 其次篇：小学五年级体育室内课教案 五1班体育室内课教案 教学课题：保持良好的心情 教学目标： 1、教化学生知道什么是“心情及它与我们工作学习的关系。 2、相识到不管在任何状况下都要能限制自己，不然就会自己给自己背上思想 包袱，影响学习和工作。 教学重点：相识到“良好的心情与我们工作、学习的关系。 教学难点：要学生学会限制住自己的心情，不过度兴奋，也不过度哀痛。学生准备：想一想自己过去在遇到胜利和失败的时候，是怎样限制自己的。教学时间： 教学过程： 1、什么叫做“心情？ 简洁的说，心情就是心情。 2、当你心情好或者说心情好的时候，你的表现什么样？ 3、你在心情不好的时候是怎样的？ 4、我觉得你不该这样对自己，这不是明摆着要影响自己的健康吗？我们要学会限制自己的心情。不管遇到兴奋的或不兴奋的事，都不要影响自己的心情，这就是限制住自己。 老师讲范进中举的故事教学小结： 1、具有良好心情的重要性 2、乐极生悲的含义是 3、人为什么要学会限制自己的心情 五1班体育室内课教案 教学课题：迎接青春期的到来 教学目标： 1、相识青春期的身体发生的转变。 2、如何正确迎接青春期的到来。 教学重点：相识青春期的身体发生的转变，正确迎接青春期的到来。教学难点：正确迎接青春期的到来。 教学准备：找一找自己身体的各个部位有没有转变，或起先有了什么转变。教学时间： 教学过程： 1、探讨： 你们知道什么是青春期吗？ 你身体的各个部位发生了什么转变？ 2、课堂总结：1快速长高。2心肺功能明显增加。3肌肉的发育特别快速4体重增加。5神经兴奋性加强。 教学小结：为了今后的强健的身体，我们如今该怎么做？ 归纳： 1、养成良好的习惯。2、加强养分、合理支配饮食。3、不吸烟，不喝酒。 4、保持正确的坐、立、走姿态。5、加强体育熬炼。 6、爱惜好嗓子，不大声喊叫。 小学五年级体育室内课教案 第4课 保持良好的心情 教学目标： 1、教化学生知道什么是“心情及它与我们工作学习的关系。 2、相识到不管在任何状况下都要能限制自己，不然就会自己给自己背上思想包袱，影响学习和工作。教学重点： 相识到“良好的心情与我们工作、学习的关系。 教学难点：要学生学会限制住自己的心情，不过度兴奋，也不过度哀痛。学生准备：想一想自己过去在遇到胜利和失败的时候，是怎样限制自己的。教学过程： 1、什么叫做“心情？ 简洁的说，心情就是心情。 2、当你心情好或者说心情好的时候，你的表现什么样？ 3、你在心情不好的时候是怎样的？ 4、我觉得你不该这样对自己，这不是明摆着要影响自己的健康吗？我们要学会限制自己的心情。不管遇到兴奋的或不兴奋的事，都不要影响自己的心情，这就是限制住自己。 老师讲范进中举的故事教学小结： 1、具有良好心情的重要性 2、乐极生悲的含义是 3、人为什么要学会限制自己的心情 第5课 养分缺乏与均衡膳食 教学目标：知道什么是养分缺乏及预防方法。怎样才是均衡膳食。教学重点：怎样才是均衡膳食。教学过程： 一、导入课题 1、问话导入：同学们知道人体需要哪些养分素？ 2、引导学生思索、回答，板书课题 3、学生回答，老师简洁小总 二、讲读课文，学习学问 一讲读第一自然段 1、请学生自读课文第一自然段 2、老师讲解，学生认真听讲，适时板书 七大养分素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质无机盐、维生素、水、纤维素 二讲读课文其次自然段 1、指名学生读课文 2、老师介绍蛋白质的有关学问 生命的基础 对身体的影响 三讲读课文第三、四自然段 1、指名学生读课文 2、老师介绍蛋白质的来源有关学问 蛋白质的来源 教学小结：学生联系生活，说一说，预防学问和方法 第6课 迎接青春期的到来 教学重点：相识青春期的身体发生的转变及如何正确迎接青春期的到来。相识青春期的身体发生的转变，正确迎接青春期的到来。教学难点：正确迎接青春期的到来。 教学准备：找一找自己身体的各个部位有没有转变，或起先有了什么转变。教学过程： 1、探讨： 你们知道什么是青春期吗？ 你身体的各个部位发生了什么转变？ 2、课堂总结：1快速长高。 2心肺功能明显增加。3肌肉的发育特别快速4体重增加。5神经兴奋性加强。 教学小结：为了今后的强健的身体，我们如今该怎么做？ 归纳：1、养成良好的习惯。2、加强养分、合理支配饮食。3、不吸烟，不喝酒。4、保持正确的坐、立、走姿态。5、加强体育熬炼。6、爱惜好嗓子，不大声喊叫。 第7课 保持良好的心情 教学目标 1、教化学生知道什么是“心情及它与我们工作学习的关系。 2、相识到不管在任何状况下都要能限制自己，不然就会自己给自己背上思想包袱，影响学习和工作。 教学重点 相识到“良好的心情与我们工作、学习的关系。 教学难点 要学生学会限制住自己的心情，不过度兴奋，也不过度哀痛。教具课前准备学生准备：想一想自己过去在遇到胜利和失败的时候，是怎样限制自己的。教学内容及过程 师：同学们？什么叫做“心情？ 生：简洁的说，心情就是心情。 师：当你心情好或者说心情好的时候，你的表现什么样？(生沟通)师:是啊,不少同学都有这样的体会,当一个人心情好的时候,干什么事都特别有劲.可见良好的心情不仅对 工作、学习有利，对人的健康也有利，不是吗？相反，当一个人心情不好的时候，成天无精打采，好象在 生一场大病似的，对健康当然也特别不利了。你在心情不好的时候是怎样的？生沟通 师：我觉得你不该这样对自己，这不是明摆着要影响自己的健康吗？我们要学会限制自己的心情。不管遇 到兴奋的或不兴奋的事，都不要影响自己的心情，这就是限制住自己。老师讲范进中举的故事总结 课后小结 第三篇：小学五年级体育室内课教案4-7 小学五年级体育室内课教案 第4课 保持良好的心情 教学目标： 1、教化学生知道什么是“心情及它与我们工作学习的关系。 2、相识到不管在任何状况下都要能限制自己，不然就会自己给自己背上思想包袱，影响学习和工作。教学重点： 相识到“良好的心情与我们工作、学习的关系。 教学难点：要学生学会限制住自己的心情，不过度兴奋，也不过度哀痛。学生准备：想一想自己过去在遇到胜利和失败的时候，是怎样限制自己的。教学过程： 1、什么叫做“心情？ 简洁的说，心情就是心情。 2、当你心情好或者说心情好的时候，你的表现什么样？ 3、你在心情不好的时候是怎样的？ 4、我觉得你不该这样对自己，这不是明摆着要影响自己的健康吗？我们要学会限制自己的心情。不管遇到兴奋的或不兴奋的事，都不要影响自己的心情，这就是限制住自己。 老师讲范进中举的故事教学小结： 1、具有良好心情的重要性 2、乐极生悲的含义是 3、人为什么要学会限制自己的心情 第5课 养分缺乏与均衡膳食 教学目标：知道什么是养分缺乏及预防方法。怎样才是均衡膳食。教学重点：怎样才是均衡膳食。教学过程： 一、导入课题 1、问话导入：同学们知道人体需要哪些养分素？ 2、引导学生思索、回答，板书课题 3、学生回答，老师简洁小总 二、讲读课文，学习学问 一讲读第一自然段 1、请学生自读课文第一自然段 2、老师讲解，学生认真听讲，适时板书 七大养分素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质无机盐、维生素、水、纤维素 二讲读课文其次自然段 1、指名学生读课文 2、老师介绍蛋白质的有关学问 生命的基础 对身体的影响 三讲读课文第三、四自然段 1、指名学生读课文 2、老师介绍蛋白质的来源有关学问 蛋白质的来源 教学小结：学生联系生活，说一说，预防学问和方法 第6课 迎接青春期的到来 教学重点：相识青春期的身体发生的转变及如何正确迎接青春期的到来。相识青春期的身体发生的转变，正确迎接青春期的到来。教学难点：正确迎接青春期的到来。 教学准备：找一找自己身体的各个部位有没有转变，或起先有了什么转变。教学过程： 1、探讨： 你们知道什么是青春期吗？ 你身体的各个部位发生了什么转变？ 2、课堂总结：1快速长高。2心肺功能明显增加。3肌肉的发育特别快速4体重增加。5神经兴奋性加强。 教学小结：为了今后的强健的身体，我们如今该怎么做？ 归纳：1、养成良好的习惯。2、加强养分、合理支配饮食。3、不吸烟，不喝酒。4、保持正确的坐、立、走姿态。5、加强体育熬炼。6、爱惜好嗓子，不大声喊叫。 第7课 保持良好的心情 教学目标 1、教化学生知道什么是“心情及它与我们工作学习的关系。 2、相识到不管在任何状况下都要能限制自己，不然就会自己给自己背上思想包袱，影响学习和工作。 教学重点 相识到“良好的心情与我们工作、学习的关系。 教学难点 要学生学会限制住自己的心情，不过度兴奋，也不过度哀痛。教具课前准备学生准备：想一想自己过去在遇到胜利和失败的时候，是怎样限制自己的。教学内容及过程 师：同学们？什么叫做“心情？ 生：简洁的说，心情就是心情。 师：当你心情好或者说心情好的时候，你的表现什么样？(生沟通)师:是啊,不少同学都有这样的体会,当一个人心情好的时候,干什么事都特别有劲.可见良好的心情不仅对 工作、学习有利，对人的健康也有利，不是吗？相反，当一个人心情不好的时候，成天无精打采，好象在 生一场大病似的，对健康当然也特别不利了。你在心情不好的时候是怎样的？生沟通师：我觉得你不该这样对自己，这不是明摆着要影响自己的健康吗？我们要学会限制自己的心情。不管遇 到兴奋的或不兴奋的事，都不要影响自己的心情，这就是限制住自己。老师讲范进中举的故事总结 课后小结 第四篇：小学体育室内课教案 小学体育室内课教案 学习内容:体育常识、室内活动 学习目标:了解课堂常规的主要内容,培育对体育运动的爱好。第一部分 体育常识:课堂常规: 教学重点:理解课堂常规的意义 教学难点:养成良好的课堂常规 组织教法: 一、导入新课 1、出示挂图,启发学生思索“图上画了什么? 2、学生互相探讨,议一议挂图内容。 3、出示课题:课堂常规 一、传授新知 1、老师讲解什么是课堂常规?他包括哪些方面的内容?(课前常规、上课常规、下课常规) 2、老师讲解体育课堂常规的主要内容。 必需穿运动鞋上体育课。 在条件答应时,应穿运动衣裤上体育课。 上课前应取下衣服上的纪念章、校徽,口袋中不能放小刀、铅笔、剪刀、钥匙等尖锐、坚硬的物品。 在体育课前二三分钟到达规定的地点,准备上课。 体育课中要主动协作老师,遵守课堂纪律,有秩序地做练习,不哄闹,不做有危险的动作。 疼惜体育器材,按老师的要求搬运和发放器材。下课时要清点器材,刚好归还体育室,避开损坏或遗失。 下课前要整队,认真听取老师或同学对课的小结。 3、分组探讨、沟通各自遵守课堂常规的状况。 4、老师根据本课内容,出示几道是非题,指导学生分组探讨。 二、稳固新知 1、老师指导学生带着问题小组探讨。 A 说一说,为什么要建立体育课课堂常规? B 议一议,体育课课堂常规有哪些主要内容? C 你在平常做到了哪些?还有哪些方面需要改良? 2、学生开展探讨,互相沟通,互相评议。其次部分 室内活动:分左右 教学重点:理清左右的关系 教学难点:能正确分清哪边是左哪边是右 组织教学: 1、老师带着学生做区分左右方向的玩耍。 2、学生自我推断老师提出的方向,认清左右方向及身体的左右部位。 3、老师讲解、示范动作,引导学生视察。 4、学生视察老师的示范动作,跟随老师仿照练习。 5、初步驾驭动作后,打乱依次,随便提问,提高学生的快速反映实力及快速区分左右方位的实力。 6、集中思想,开动脑筋,快速精确地回答老师提出的方位,并做出相应的完好动作。 7、总结上课内容，宣布下课，师生告辞 第五篇：小学体育室内课教案 小学体育室内课教案 教学内容： 1、体育常识 2、玩耍 1、什么是体育课？为什么要上体育课？ 2、养成正确的身体姿态 3、人体的形态。教学目标： 认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身体姿态的要求；人体形态的名称。 教学重点：学生的认知水平与记忆力水平。 教学过程： 一：导入部分9-13分钟 课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。教与学的方法：1导入语：小挚友们，有没看过电视里运动会，那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌，他们厉不厉害的，你们盼望自己和他们一样获奖吗？他们都体育的拔尖者，体育都很棒的，他们上体育课上也很棒的，那你们知道什么是体育课吗，平常有没有看过其他小挚友上体育课？体育课的真正作用是什么？2学生作答，老师点评，订正缺乏之处。3作出总结，可让学生来总结。 注：体育课是由老师指导大家做玩耍，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等各种身体练习活动的课，是熬炼身体的课。小挚友们都宠爱做玩耍，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等活动，体育课就是满意大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康，增加体质，完善内部组织，长大才能更好地为祖国服务 二：基本部分15-19分钟 导语：小挚友对坐、立、行并不生疏，但不愿定都正确，也不愿定完全了解正确的坐立行姿态的要求，今日老师就让小挚友来探讨探讨什么样才是正确的。 教与学的方法：1导语；20让学生分小组探讨，派代表回答。3老师视察学生探讨。4学生总结，老师评价。5让个别学生仿照示范，师生进行评价，引以为戒。 注：1坐。俗话说“坐如钟。正确的姿态是：头抬平直、双肩略向后伸展并保持等高，挺胸，直腰，双脚放在正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上。2立。俗话说“立如松。人体站立时，要抬头，挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然开立。3行。要做到抬头，挺胸，身体平稳，两臂前后自然摇摆。 三：结束部分9-15分钟 1导语：小挚友，抬起你的膝盖，你们知道膝盖在哪里吗？那扭髋扭一下，髋部在哪里？所以小挚友我们确定要知道身体的各个基本部位，不然可会闹出大笑话的。 让一个小挚友上来做示范，老师讲解并指着该小挚友正确的身体部位让学生先猜，然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比方：踝关节踢足球时限制球的实力。 注：讲解的内容包括头，颈，肩关节，肘关节，腕关节，髋关节，膝关节，踝关节，上下肢 2玩耍：指鼻子 玩耍方法：以同桌为单位，一个小挚友拿着另一个小挚友的左手，做拍状，后者右手食指指着鼻子，当老师发出“头或其他部位时，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老师一样的身体部位，后者快速移动右手到该位置，比一比在一轮中谁的失误率高，高的输，低的胜。 玩耍规则：指错后，另一者提示对方改正，玩耍接着直到其次轮起先。 教与学的方法：1老师简洁讲解玩耍方法，并做示范。2师生共同进行练习。3老师进行评价。 3总结上课内容，宣布下课，师生告辞。 小学体育室内课教案 学习内容:体育常识、室内活动 学习目标:了解课堂常规的主要内容,培育对体育运动的爱好。第一部分 体育常识:课堂常规: 教学重点:理解课堂常规的意义 教学难点:养成良好的课堂常规 组织教法: 一、导入新课 1、出示挂图,启发学生思索“图上画了什么? 2、学生互相探讨,议一议挂图内容。 3、出示课题:课堂常规 一、传授新知 1、老师讲解什么是课堂常规?他包括哪些方面的内容?(课前常规、上课常规、下课常规) 2、老师讲解体育课堂常规的主要内容。 必需穿运动鞋上体育课。 在条件答应时,应穿运动衣裤上体育课。 上课前应取下衣服上的纪念章、校徽,口袋中不能放小刀、铅笔、剪刀、钥匙等尖锐、坚硬的物品。 在体育课前二三分钟到达规定的地点,准备上课。 体育课中要主动协作老师,遵守课堂纪律,有秩序地做练习,不哄闹,不做有危险的动作。 疼惜体育器材,按老师的要求搬运和发放器材。下课时要清点器材,刚好归还体育室,避开损坏或遗失。 下课前要整队,认真听取老师或同学对课的小结。 3、分组探讨、沟通各自遵守课堂常规的状况。 4、老师根据本课内容,出示几道是非题,指导学生分组探讨。 二、稳固新知 1、老师指导学生带着问题小组探讨。 A 说一说,为什么要建立体育课课堂常规? B 议一议,体育课课堂常规有哪些主要内容? C 你在平常做到了哪些?还有哪些方面需要改良? 2、学生开展探讨,互相沟通,互相评议。 其次部分 室内活动:分左右 教学重点:理清左右的关系 教学难点:能正确分清哪边是左哪边是右 组织教学: 1、老师带着学生做区分左右方向的玩耍。 2、学生自我推断老师提出的方向,认清左右方向及身体的左右部位。 3、老师讲解、示范动作,引导学生视察。 4、学生视察老师的示范动作,跟随老师仿照练习。 5、初步驾驭动作后,打乱依次,随便提问,提高学生的快速反映实力及快速区分左右方位的实力。 6、集中思想,开动脑筋,快速精确地回答老师提出的方位,并做出相应的完好动作。 7、总结上课内容，宣布下课，师生告辞。体育与健康室内课教案 教材内容：1养生之道：食毕摩腹 食毕行步 2室内活动：击鼓传花 教学要求：1 能够知道食毕摩腹，食毕行步八个字，了解养生之道的具体内容，驾驭摩腹以及行步的方法。进展学生的协调性和柔韧性。培育学生上课认真听讲，主动开动脑筋的良好品质。教学过程 一、师生问好 二、导入新课 1接受提问的形式引出课文内容 老师：随着生活水平的提高，如今的人越来越留意身体的健康，那么你们知道有哪些有利于健康的体育熬炼方法？ 学生踊跃发言：跑步、游泳、打球 2老师总结，从而引出课文内容中的养身之道：食必摩腹，食必行步。 3出示挂图，把“古人的阅历“食必摩腹，食必行步写在黑板上。 4讲解课文课文 食必摩腹：吃完饭以后要有规律的进行摩腹，强调有规律。食必行步：吃完饭后进行适当距离的缓步行走，强调是走动的速度应当慢。 5讲解食必摩腹，食必行步的作用。6 讲解食必摩腹，食必行步的方法。 食必摩腹的方法是将左手按在左下腹，右手按在左手上，以肚脐眼为圆心顺时针的方向按摩32圈，接着换右手按在右下腹，左手按在右手上按摩32圈，这样为一次。 三、玩耍：开火车 1 老师讲解玩耍方法 全班学生在座位上坐好，玩耍时，大家有节奏地鼓掌。老师先起头向大家说：“我的火车就要开！大家齐声问：“往哪开？老师随便选一地名说：“往北京开！大家又问：“谁来开？老师随便报一个学生的名字说：“某某开！被叫到名字的同学马上站起来接着说：“我的火车就要开！照此一一进行。如被叫站起来的同学说错了，或者“卡壳接不上，就请他表演节目。然后玩耍接着进行。 2学生进行玩耍 四、室内活动：击鼓传花 1老师讲解玩耍的名称、方法、要求 2、学生认真听老师讲解 3、试做一次 4、进行玩耍 五、复习我们养身之道的方法。 六、总结本课的内容。 七、布置课外作业 1把今日我们学习的养生之道的方法写成信给爸爸妈妈、爷爷奶奶。 2复习已学玩耍。 八、师生再见。小学体育室内课教案 教材： 一、健康常识：坐、立、行 二、室内活动：乒乓球操13节 教学目标： 1、能懂得养成正确的坐、立、行身体姿态的重要性； 2、能区分怎样的身体姿态为正确，怎样的身体姿态为不正确； 3、能和老师协作，认真学习，认真探讨。 重点：知道正确的坐、立、行身体姿态；难点：坚持不懈贯彻正确的坐、立、行身体姿态。 教学步骤： 一、健康常识：坐、立、行 1想一想，老师是要求你们怎样坐、立、行的？ 2为什么要养成正确的坐、立、行身体姿态？学生回答，老师总结 坐、立、行是日常生活中的身体活动。假如从小不留意养成正确的姿态，时间长了就会形成身体的不良姿态，以后再娇正会很困难。不仅会影响身心健康，也会给生活、学习带来许多不便。 3怎样才能养成正确的身体姿态呢？ 老师讲解养成正确的身体姿态的方法； 坐姿要端正；怎么样的坐姿才是正确的呢？ 坐如“钟：就像一座大钟那样平稳、端正。应做到：头要正，肩要平，脊柱伸直稍挺胸：脚分开、腿平行，双手放在大腿上。 试一试:：学生听口令集体练习 站姿要正直；怎么样的站姿才是正确的呢？ 站如“松：就像一棵松树那样正直、挺立。应做到：头要正、肩要平，眼睛平看挺起胸，腹回收膝后绷，脚跟相靠指并拢。两臂自然下垂，五指并拢紧贴腿侧。 试一试:：学生听口令集体练习 走姿要自然轻快；怎么样的走姿才是正确的呢？ 行如“风：就像春风那么轻快、放松。应做到：头要正，肩要平，眼看前方挺起胸；两臂前后自然摆，两脚向前直线行。 试一试:：学生听口令集体练习 比一比：看谁做得最好 想一想，你的坐、立、行姿态正确吗？不正确应当怎么去改良。 总结：身体的正确姿态是在日常生活、学习、熬炼中慢慢养成的，只要你平常认真依据正确的坐、立、行姿态要求去做，就确定能使自己身体形成良好的姿态。 二、室内活动：乒乓球操13节 1集体复习乒乓操第1、2节 2学习第三节。老师讲解、示范动作要领 3学生集体学习分解动作 4跟着老师口令学习完好动作 5分小组自练、自纠，老师巡回指导 6在口令指挥下三节操动作 7学生展示：比一比，谁做得最好。 三、小结本课 老师小结本课状况 课外作业：复习乒乓球操前三节。