2023年潜意识（共五则范文）.docx

2023年潜意识（共五则范文） 第一篇：潜意识 1 快乐是取决于外在的东西，一旦哪个令你快乐的情境或事物不存在了，你的快乐也随之消逝了。而喜悦不同，它是由内而外的绽放，内心深处油然而生的。一旦拥有了，外界是夺不走的。2 死亡来临的时候，会把全部不能代表真正的我们的东西席卷一空，而真正的你，是不会随着时间甚至死亡而变更的。 3 内在真我不会随你的身体而生，也不会随着死亡而消逝。它可以视察人世百态，欣赏日出月落，云起云灭，而岁月的流转，环境的变迁都不会变更它。 4 角色扮演、身份认同/思想/心情/身体/真我、爱、喜悦、和平-生命能量的来源/连结/臣服/定静/觉察 5 我失去了与真我的联结，但是人类还是得要有自我感，于是我们向外进展，认同与我们的身体、心情、思想、和角色扮演等，而一般人所谓的小我自我于焉产生，汲汲追求在外的、物质的东西，以寻求满意。 6 事实上，任何物质本质上都是空的。既看起来像固态的物质，包括你的身体在内，它们的内部几乎是百分之百的空间原子和原子之间的距离，远超过它们自身的尺寸。在全部的原子和分子的内部空间里，粒子其实只占据了很小的空间，其余全是真空。而事实上，这些粒子是不停的消逝和出现的，像音符的波动一样，是振动的频率，也就是能量。 7 假如一个人充溢了快乐、正面的思想，那么好的人和事物都会和他共鸣，而且会被他吸引过来。同样，假如一个人老是带着悲观、愤世嫉俗的思想频率，那么难怪这个人常有倒霉的事发生在他身上了。-吸引力法则 8 我们正式因为与自己生命的源头没有联结，失去了能量的来源，所以不停地向外求取以获得能量。像限制他人、用全力驾凌他人、获得别人的关注、认可、宠爱，或是证明自己是对的、好的、高人一筹的。-能量争夺 9 人类的潜意识它限制了我们的思想、感觉、行为以及对人事物的反应，还有我们的人际关系和做确定的过程。它是一个看不见的世界，但是主宰着我们外在的世界。我们的意识、自我的了解、思索、理性、推断、感情都是从潜意识而来。我们在意识层面对自己一切的认知、爱好只占了我们自己全貌的百分之一而已。潜意识是特殊强大的力气，它对我们的自我有完全的影响，而它的百分之九十九是我们所不知道的。 10 我们的大脑每秒钟要处理四千亿位的信息，但是我们只能意识到其中两千位的信息。所以我们选择性的去看东西，并且以此来体验这个世界的人事物。 11 全部的一切都是能量的振动，而视察者又会影响到被视察着，所以我们创建了我们自己的世界。12 假如你不断重复做某件事，从生理学角度来说，我们某些细胞之间就会建立起长期且稳固的关系，比方你每天都生气感到挫折，那么，你就在重复地为那张神经网络接线和整合，这就变成了你的一个心情模式。 13 当我们的身体在身体层面或是大脑层面产生某种心情感受时，我们的下丘脑立即组装一种化学物质，叫做胜肽，随着血液跑到我们身体的每一个细胞，被细胞四周的上千个感受器所接受。久而久之，感受器对某种胜肽就有了特定的胃口，会产生饥饿感。所以假如你很久不生气的话，你的细胞会让你有生理的需求想要去发脾气。 14 马车的构造和质量，代表我们的命。这路程，就是我们的命运。马车的前行要靠这匹马表意识，马夫是我们的潜意识人生自动化导航系统，乘客就是我们的真我。我们自以为可以操控我们的生活，做出自由的选择，但事实上，我们是一个自动化制约模式下的机器，很多时候身不由己。 15 去潜意识里面探寻被写好的自动化程序是什么，把它带到意识表层来，让意识之光为你破解生命中对你已经没有用途的一些人生模式。 16 性格倾向+外在环境+各种教化+生活事务+前世业报假如你信的话=人生模式 17 你不是你的工作、你不是你的表现、你不是你的胜利，也不是你的失败。这些外在的东西，丝毫不会动摇到你那个内在的真我，看清楚小我的虚假认同。-以上皆非 18 看似一些简洁的生活事务，好像无足轻重，都潜藏着一些信息。比方你要去考一个证件，当天找不到准考证、交通堵塞等等，就显示出你的潜意识其实并不想走这条路。还有一些一而再再而三出现的生活模式。比方你的同事和老板和你相处的模式，不管你走到哪里都遇到相同的人事物，同样的互动方式，这就是潜意识的一个模式在主宰你的命运和行为。还有你在不经意间说漏嘴或做出来的一些事，虽然于你本意不同，但可能就是你潜意识真正的想法。 19 想象你是在妈妈肚子里的胎儿，此刻你所在的空间很松软、很温和，在一片黑暗中，四周都是水。你像一条小船，轻轻摇曳。你还听到很大声的、有规律的鼓声，扑通、扑通，那声波抚遍你的全身。还有水流的声音，以及其他一些不规律的声音，你充溢了新颖。温和的怀抱，突然从四周挤压过来，只是一瞬间，但是你从来没有阅历过，你起先感到有点担忧。过了不久，又是一下。你起先稀里糊涂的担忧，可是那种挤压越来越频繁，完全打破了你在梦海上清静舒适的徜徉。经过不知道多少时间，自己全身被挤压着，最终最终通过了隧道，到了一个无比光亮的空间，灯光特殊刺眼，温度又低，四周没有温煦的水了，有的只是粗糙的东西在肌肤上摩擦。突然感到窒息，在慌乱的正扎扎，有人用力在屁股上一拍，哇的一声就哭出来，眼泪模糊中看到四周尽是生疏的东西，那个每天供给我吃喝拉撒的环境呢？那个我的生命的源头呢？没有了吗？失去了吗？她用劲的哭，惊吓的哭，恐惊的哭，没有盼望的哭。最终哭累了，她睡着了。 20 在你成为受精卵的那一刹那之间，只是一个意识的存在。突然你进入了一个小小的细胞中，慢慢的，你有了一具每天长大的身体，但你还是在一个平安的环境中，你感觉到和四周的东西都是合一的。然后你诞生了，阅历过那个巨大的创伤和惊吓，你与供应自己生命所需的源头分开，一起先你很迷惑，不知道为什么尽然自己肚子饿了会得不到吃的，因为你以为你与这个世界是一体的。于是，我们慢慢学会，我与我的身体和这个世界是分别的了。为了保持自我感，我们就进展出了小我，在这个世界上抓取我们所能抓到的东西。因为小我是如此的虚幻、脆弱，所以它需要更多的抓取、获得才能持续它软弱的生命。这就是为什么我们每个人天生就有很多无名的恐惊。到了最终，这种无以名之的担忧全感和分别感，就变成了一种存在性焦虑，成了我们每日生活的背景音乐，不停地播放。 21 基本上，任何你让你专心一样、活在当下的运动，都可以帮你与身体重新建立联结。所以运动本身不重要，重要的是你在做它时的心态和状况。 22 食物的比例：百分之40谷类，40水果蔬菜，20蛋白质。早餐多吃，晚餐要早要少。两餐之间不要超过4小时。轻食和少量多餐，7,8分饱就OK。少油少盐，细嚼慢咽。食物饮料不要太冷或太烫。23 我有一副身体，但我并非我自己的身体。我可以望见并感觉到我的身体，然而凡是可以被望见以 及被感觉到的，并不是真正的观者。欲望，心情，思想。我就是那仅存的纯粹的觉知，是全部思想、心情、感觉和知觉的见证。 24 心情都是一种能量，尤其对于孩子来说，一些天生的恐惊，所求不得的生气，悲观落空的哀痛，都只是一种自然生命能量的流淌而已，它会来，就确定会走。关键在于你对待这些能量的看法。25 这个苦痛之身在我们的身体里面，是自成一格的一个能量场，有它自己的生命力。它以苦痛为食，假如你不喂养它想要的食物的话，它就会制造一些事端来产生它所需的心情来维生。26 我望见我在寻求的苦痛感受，我全心地接纳这种感受，并且放下对它的需要。 27 受苦有两种：一种是无知的无明的受苦，就是任随潜意识的操控而受苦，同时在埋怨、抗拒那个苦痛。这样的苦痛不能使人成长。另外一种受苦是有觉知的受苦，当你感觉到撕心裂肺般的痛楚、好像要爆炸似的生气，你不躲避、不埋怨，你全然的去阅历它。让这个压抑、隐藏多年的能量爆发出来，用不批判、不抗拒的看法，在全然的爱和接纳中去阅历它。这样的受苦，是你走出人生模式、强壮成长的契机。 28 臣服的第一步，就是要看到自己的抗拒，而且看到自己的抗拒是徒劳无功、无济于事的。29 全部发生在我们身上的事务都是一个经过细致包装的礼物。只要我们情愿面对它有时候有点丑恶的包装，带着耐性和志气一点一点地拆开包装的话，我们会惊喜地看到里面珍藏的礼物。 30 我们的头脑很会欺瞒我们，它会看到它想要的东西，收到它想收到的讯息，无关乎外在的条件、事实是什么。 31 臣服的好处是，当你接纳了当下，不徒然费劲去抗争的时候，事情往往发生意想不到的转机，你才觉察原来的挣扎是白费劲气。而且，当你把能量充分关注于眼前的事物上，有的时候你会觉察更好的解决之道，关心你脱离眼前的逆境或是你不宠爱的逆境。所以，破解心情障碍之道，最重要的就是臣服。 32 脑袋里的思想我们无从限制，我们只能藉由视察它、检视它来转移。看到我们的思想的同时，我们就切断了与它的认同，假如你进而检视它的真实性，你会觉察，我们思想百分之90都不是正确的。当你不再盲目地听从脑袋里的声音的时候，就是它可以止息的时候了。还有一个方法就是把留意力带回到当下。因为假如你去视察你的思想时，你会觉察你所想的东西，不是在过去，就是在将来，很少是在当下这一刻的关注。假如没有在做什么事情，我们就把留意力放在内在身体，去体验当时身体各个部分的感受，或者把留意力放在呼吸上。-我们的思想总是在过去和将来，但是我们的身体和呼吸却恒久是在当下的。 33 我们每个人每天都在挑剔很多东西，吃的、穿的、用的，还有自己的亲人、挚友。可是我们却从来不挑剔自己脑袋里面的思想。它说什么我们就信什么。我们从来不去质疑，始终信以为真。谁曾想过自己的思想可能会欺瞒我们呢？ 34 看一看我们潜意识垃圾桶里存放了些什么。这些被被否认和压抑的的东西，就是荣格所说的阴影，还有我们从小到大不被父母、环境所认同的各种心情，都是没有释放的能量，储存在我们的细胞记忆里。它们时常地出现台面，造成我们的困扰，但是我们并不想去看它们。于是我们进展处很多策略来躲避这些蠢蠢欲动的担忧、浮躁、突如其来的暴怒、莫名的哀痛，还有脑海里喋喋不休的你不够好、你是错的、你不如别人、你不够完备的紧箍咒。 35 接受了这么多的应当和志向，我们于是产生了很多的信念、价值观、看法、标准来约束自己，也来衡量、批判他人。这些就是我们每日所思所想的基础，但是我们却从不去检测我们思想的正确性。36 当你对某一类人或是他们的行为特别有看法、特别看不顺眼的时候，就是一种自我的投射行为，也是一种躲避策略。手枪姿态，你我手指向批，评别人的时候，有三根手指对着自己。XX很自我中心，从不关切我XX不是。-我很自我中心，从不关切他自我检视 37 视察者在各种事物的可能性中选择了一种，于是事情就照实的发生了。所以事情是我们的选择，而不是我们被动地去看事情发生。 38 拜伦。凯蒂的转念方法随时关照自己的思想并检验他们的真实性。没有任何的事情可以造成心理上的苦痛，苦痛是来自于你对事情的说明。A(事务)B信念、想法-C结果婆婆脸色的例子 39 检视心情背后的思想，同理心，换位思索。要求别人的时候反过来思索 40 倾听自己脑袋里的声音，做一个视察的临在。声音在那里，我这这里听着它，注视它。这份了解，就不是一个思想了，它是对你临在的一个感觉，一个新的意识的次元就升起了。透过这样的视察倾听内在的思索和对话，你可以感觉到在那些思想下的一个比较深层的自我，一个有意识的临在。41 凡是你抗拒的，都会持续 42 负面的心情就像是黑暗一样，你驱散不走它们的。唯一可做的是带进光来。光出现了，黑暗就消融了。冲突 43 定静的功夫是最有效对治我们纷乱思想和负面心情的利器，因为它可以关心你建立觉知，提升你对事物以及自我的觉察实力。而且在冥想时，我们身体如如不动，心情、思想都在严密的监控之下，你和你的真我可以有短暂的相聚。虽然短暂，你已经接近生命的源头了；或许不能畅饮，但是你多少可以沾染到那潮湿的水汽。 44 为什么人人都在追求华蜜快乐，而真正快乐华蜜的人却这么少？愈向外抓取，我们就离我们的中心“真我愈远。小我也和我们的思想认同，完全信任我们所思所想都是真的。例如有的人“被弃角色，这角色加强了她的自我感，不然她就不知道自己是谁 45 望见是第一步先望见你自己认同于某样东西，或许你没方法马上放下。但是假如你能彻底了解到你认同的那些东西，其实不是你，也不是属于你的，你就有可能从这个外境追逐的噩梦中醒来。46 心想事成的第一个定律就是：你所向往的东西必需是命中注定该是你的，或者与你的更高目标是一样的、有利于人类社会的。要不然就是你能深化到潜意识和真我的层面，破除人生的模式，学好自己该学的功课，破解你的命运。否则心想事成只是纸上谈兵。 47 破解身体的滞碍，化解心情的瘾头，检视思想的谬误，放掉无谓的身份认同。透过联结、臣服、定静、觉察等功夫，在那些圆圈圈破解出一条道路，与我们的真我想通。 48 当你真心想要一样东西的时候，你身上散发出来的就是那种能量的振动频率，然后全宇宙就会联合起来关心你到达你想要的东西。 49 真心想要不仅仅在思想层面而已，你必需打心眼里渴望这个东西，每次想的时候都会到了浑然忘我的境界。而且最有威力的是，让自己随时随地都处在你已经得到了你想要的东西之后的感受。而且视觉的观想是最重要的，你可以每天在脑海里演练你已经拥有你想要的画面，微小环节越清楚越好。这样去观想并且去阅历那种感受，让你的每个细胞都充溢信念地在召唤它想要的东西。 50 我们的大脑分不清楚此刻它体会到的东西是我们当时实际阅历得到的还是我们想象出来或者是记忆中的东西。宇宙并不知道你正在散发的振动频率是因为你视察到的还是实际阅历的事物，亦或是你记得的或是想象的事物。它只是接受到了你振动频率，然后用和它相配的事物作出响应。最大的秘诀就是：我们用视觉的观想和自己的感受所发出的振动频率是最强的。外在的努力的人也很重要，你的努力不愿定有收获，但是你想要收获，就非得付出努力不行。知道了心想事成的隐私后，你实行行动的过程应当是毫不费劲而又充溢喜悦的，这样不但效果好，你也乐得轻松。 51 我们感恩的时候，就是在能量的层面跟宇宙说多来点，多来点！同样的，在你想要的事情还没有成就的时候，就去感恩、感谢，那么宇宙就不得不给你啦！很重要的是，你想要的东西必需越真实越清楚越好。你要把自己想要的东西定义清楚，这样宇宙才知道你原委想要什么。还有，要言行一样，不要说得想的是一回事，做出来又是另一回事。 52 维持一个视察者的意识，看着你的这些负面心情，不要批判，带着爱的觉知，在你的心口迎接它们。特别去感受那个小我被贬低、缩小的感受，只要你允许小我的缩编，你的内在空间就会因此而扩大。记得，去允许，然后放下！ 53 我们不知道全部的问题都出在自己身上，只要变更了自己，变更自己的心境，全部的外境，包括人、事、物都会由心境的转变随之变更。力气是驾驭在我们自己手中！我们可以变更自己的命运！54 记得要把你的祝福跟全部的人共享，因为共享就跟感恩一样，共享出去的越多，你回收的就越多。-尊敬的，外面没有别人，只有你自己。全部的人事物都是你内在的投射，就像镜子一样地反映你的内在。当外境有任何东西触动你的时候，记得要往内看。看看自己哪个地方的旧伤又被碰触了，看看自己有哪些阴影还没有整理好。不要奢侈能量在那些外在的、不行变更的、不行抗拒的东西上。先在内在层面做一个调和整理，然后集中精力去应付外在可以变更的部分。 55 每个发生在你身上的事务都是一个礼物，只是有的礼物包装得很难看，让我们心怀怨愤或是心存恐惊。所以，它可以是一个灾难，也可以是一个礼物。假如你能带着信念，给它一点时间，耐性、细心地拆开这个惨不忍睹的外壳包装，你会享受到它内在蕴含着丰富奇妙，而且是细心为你量身打造的礼物。 其次篇：关于潜意识 关于潜意识的读后感 每个人都有两面，一个是人前的，一个是人后的，即自己内心深处的潜意识。潜意识指的是那些压抑在一个人内心深处，似已遗忘又左右自己的内容。 在潜意识的引导下，每个人因为有不同的对自己的认知实力，因此形成了自己改变莫测的内心世界，进一步说，由这潜意识的牵引，不同的人在各自的心理特征，性格，生活看法，交往看法表现出差异。因为生理结构心理承受的不同，男人与女人的差异更为突出。女人，是一种多愁善感的感性动物。正因为这样，她们简洁受伤。每遇伤痛，她们会选择躲避，努力把这些创伤遗忘。过些时日，她们以为自己已经摆脱了那个阅历，可很多时候她们只是把它藏在内心，隐藏在潜意识里。然后在不经意间，遇到类似的事情，内心曾经的阴影就会蹦出来，熬煎她，让她怏怏不乐。 因此女人必需了解，不对，应当说每一个人都应当了解潜意识，努力关心自己或身边的挚友了解其内心的潜意识，解析伤 痛，勇敢面对自己，以后的内心真正的解脱，找寻真正的快乐。 潜意识，潜游在内心深处意识，在外表，别说别人，就连自己也难以发觉，然而它是一个人心理的基石，时刻左右着她的思维方式。那么，到底是什么东西会让人不易发觉又时刻影响呢。看似很困难，换个角度看，女人在遇到什么问题的时候会让她们难以面对，宁可回避，乃至遗忘也不愿面对？那就是感情，亲情，爱情，友谊 无论外表怎样，温顺，冷酷，坚毅，脆弱她们心里都有丰富的感情，难以对外人道的感情，于是她们就把它们压在心里，久而言之，她们把自己隐藏起来，别说别人，就连自己也遗忘了自己原来的样子。但是，心里那份没被理解敬重的感情，面对不公允待遇，就会愤愤不平，悄然发芽，让女人变得不行理喻。尽管如此，由于生活，女人多处于附属的地位，她们的感情，感受常常被忽视和被压抑。倘如有一位知她懂她的伴侣陪伴那就能简洁得到华蜜，但也有很多人，得不到这般对待。因此作为女性，应当多去了解自己的潜意识，了解自己真正的需要，敬重自己，释放压抑的心情，使自己得到真正的快乐。 那么我们应怎么才能知道自己的潜意识呢？潜意识总是隐藏着我们不愿去回想、不愿去面对的情感需要和情感创伤，无论我们做出怎样的姿态是自己看起来快乐，它照旧存在，照旧影响我们的生活。而当一个人潜意识里是不欢乐的，那么，无论怎样让自己笑得大声，也难免流露出不快乐的一面。所以，当自己觉察自己的生活失去了阳光，不再感到自信与快乐，那么请分析自己的潜意识，是因为什么事情起先转变，或许会找到缘由。面对自己潜心理隐藏的情感需要，坦然面对感情创伤，重新树立信念接着向前。 我们常常会误以为，时间会抚平一切痕迹，过去的事情就过去了。其实不然，过去的会照旧存在，虽看不到摸不着，当沉淀在我们的潜意识中。它就如地基，出现了问题，始终会倒坍。由于一种自然的爱惜心理，我们总想把过去发生的不快乐的事情忘掉，但结果却并非如我们所预期，它只是在外表忘了，却深刻在心中。很多时候，童年遭受的事情会在很大程度上影响长大后的心境。在书中有个女生小时候目睹了太多父母的争吵，特别恐惊的她不得不实行自我损害的方式来是自己摆脱这 种恐惊感。等到长大后，当再次面临焦虑时，潜意识里的这种行为又浮出水面，使她再次运用损害自己的方式来应对。其实每个女人都会有类似的阅历，当自己感到无助孤寂时，常常用哭泣，甚至是自我损害的方式来使自己摆脱无依无靠。其实面对损害，我们实行的看法是要面对它，不是回避它，只有这样才能使自己变得坚毅，才能在将来生活中，不会再被类似的状况困扰。 在如今这个社会，很多女性挚友都感到自己缺乏平安感，虽然每天都生活在喧闹的人群中，虽然每天与别人笑面相迎，但在内心，他们照旧会感到四周的人生疏，没人值得信任。分析其潜意识，她们中有的是因为早期的生活环境的担忧，有的是因为情感上受到损害，对感情常常表现得特别苛刻。“一年遭蛇咬，十年怕井绳，一次无意的损害，一次刻骨铭心的痛，足以让她舔舐多年的伤口。在潜意识中，每个人都或多或少有一点多重性格。比方原来是一个活泼开朗的女人，但在爱人面前却努力表现得淑雅一点，这样会看起来更想是一个淑惠的妻子，虽然这可能会违背她的本性；又如原来是一个很大度很自信的女人，可又不得不在同事面前和上级面前表现得当心翼翼，以免不经意言行引起他人误会。生活需要我们呈现出不同的面目，而我们也已经习惯于此。而女人在爱情和婚姻中尤其简洁表现出多种性格，因为她们总想以爱人所宠爱的方式去呈现自己，但按这种方式去呈现，却未必与真实的自己相符，违背了自己的意愿去“表演有时会让她感到厌倦，乏累，对爱失去爱好，是自己与爱人之间理解，产生隔阂。这时她要做的是摘下面具，以真正面目去沟通，这才能回复爱的本质，重新获得华蜜。 在书中，有一个例子让我印象深刻。它说到一位年轻全职太太对其丈夫太依靠而使丈夫感到很大压力。原来那位女士在小时候缺乏父爱而把那份爱转移到那位给她责任感的丈夫身上，全身心地依靠他，潜意识里把自己当成了还在享受父爱的小孩子，处处让丈夫来爱惜来确定。很多时候，在女人的潜意识里天生就有那么一种情结：渴望有一位坚毅有责任感的男人来呵护她。这就意味着女人是不是就应当由男人来照看，男人就只能被女人依靠？换个角度想，男人虽外表强壮，但在内心，他们也有脆弱的一面。社会的猛烈竞争让他们也有受伤的时候，他们也需要女人的呵护。所以，在爱情和婚姻中，女人虽处于相对附属的关系，但这绝不意味着她们就只是一个“被爱惜者。男人要给女人坚毅的爱惜，同时也盼望看到一位独立自主的女人，心情郁闷时能为他们解忧。 在潜意识里，每个人想的就是让自己更快乐，更华蜜。其实在我看来，快乐是一种本能，也是一种本分。华蜜不需要条件，只需要你用心。华蜜快乐是一种主观感受，是此时此刻你的意识对外界信息的推断和反馈。它不是通过比较得来，也不需要设定任何的时间地点等附加条件。我们并非不快乐，而只是让思维定式蒙住了享乐的心，让潜意识模糊了我们看事物的眼睛。掌控意识，将日常生活中的点滴、将当下的每一个微小环节都转换为乐趣的泉源。人生的乐趣不在于你“做什么，而在于你“怎么做。我们快乐与否，取决于内心是否和谐，而与别人的看法、我们所拥有的一切，以及我们限制外部世界的实力没有干脆关系。金钱、健康、名望不能确定华蜜，它们只有在使我们对自我感到更满足时，才能发挥作用，否则充其量只是无关痛痒，甚至还有可能构成快乐人生的障碍。如何为爱情保鲜？ 我们需要不断在自己和对方身上找寻新的潜能，分析潜意识，投注更多的留意力，了解伴侣的思想、感受。这是一种持续的努力，是一辈子的事情。 第三篇：潜意识劝服 第十二讲潜意识劝服 潜意识劝服 1.埃里克森催眠 埃里克森催眠是NLP中一个重要的概念。心理医生通过催眠，可以治疗一个人的行为或心理障碍。通过催眠，可以到达与一个人的潜意识进行沟通的目的。 劝服一个人最大的抗拒不是源于潜意识，而是源于意识。因此，通过人的意识去干脆影响其潜意识往往更简洁到达劝服他人的目的，因为潜意识基本上是比较不具选择性的。尼尔顿·埃里克森博士是20世纪宏大的催眠学大师，也是埃里克森催眠学派的创始人，埃里克森催眠的特点是擅长用隐喻催眠。 2.问句制约法 问句制约法是潜意识劝服的重要步骤之一。通过问句锁定人的留意力，并有效传达信息。 3.位置连接法 人们看到水，就简洁联想到健康、洁净、凉快等等，这是人的头脑对信息的长期反应的结果。同样，人通过肢体语言、音调、音量等等，就可以对倾听谈话的对方产生微妙的影响，使对方建立确定的条件反射。 4.指令嵌入法 “过去不等于将来，过去与将来的交汇点是如今。这样的表达中，“如今是一个嵌入词，假如去掉这个嵌入词，那么整个语句就失去其自身的含义。 在沟通时，适时地加入相关嵌入词，有利于影响劝服对方接受自己的观点。 5.提示引导法 提示引导法是把一句话用三个部分组合起来。只要符合三个部分的顺当的语言，就简洁对他人产生效果。 Æ 描述对方当时的身心思索或环境状态 在描述完毕后，假如适当的连接词作为提示引导词，比方说“会让您或者“会使您这类表达，都可以作为提示引导词。 Æ “三加一原理 所谓“三加一原理，即是当描述了三个不容反对的事实之后，加入一个适当的引导词就会对谈话的对方产生心理影响，得到对方的认同。当这个原理成为销售话术后，客户就简洁被劝服。 6.隐喻劝服法 所谓隐喻劝服法，事实上就是讲故事，给谈话对象描述一个场景或情节，将其带入预定的状态。 7.打断连接法 心理学探讨说明，在一种思维惯性被打断的瞬间，假如加入相关信息，倾听者的潜意识就会自动接收。 为什么说人在潜意识层面更简洁被劝服？ _ _ _ 见参考答案5-2 第四篇：潜意识大师 文档 潜意识大师是最新的潜意识信息与潜意识图像输入工具，使您能够： 提高留意力和记忆力 增加自信自尊 提高父母亲子技巧 加强商业头脑 掌控心情 丰富您的创意 健康身体旺盛精力 增加销售领导力 世界上第一个潜意识讯息和图像输入工具，关心你变更自己你的心！想象一下，你可以实如今自己的强大的潜意识信念！一种信念，与您在您的计算机上花的每分钟时间在同步增长！你可以边工作边变更.在网上冲浪的同时，增加你的创建力！ 支付账单的同时，提高你为人父母的技巧！ 玩电子玩耍的同时，增加您的业务优 势！ 作业报告的同时，增加你的留意力和 记忆力！ 克服身体难过的同时建立一个演示文 稿！ 你下载菜谱的同时已经在减肥！ 你如何重新装备你的潜意识？它起先有意识地确定：确定购置潜意识大师工具！ 然后，全部您需要做的是确定谁是你想成为的人。 您可以选择想要提升的技能。 你选择你想扩大权力。 你选择你想放弃的拖累。 你选择你想摆脱的坏习惯。 你选择你想要到达的目标。然后-起先实现他们！ 90大脑的力气是被锁在你的潜意识。潜意识大师驾驭了关键！ 比催眠更简洁，比自我输入更有效！ 在几秒钟内.特性化您的工具！.运动员如何克服一种致命的疾病成为创纪录的7次赢家？ 一个瘦小的孩子如何成为足球的顶级四分卫，并赢得四个超级杯吗？ 如何因疾病致残的一名年轻男子登上最高到达天才行列？ 一位原靠福利过日子的妈妈，是如何创建出哈利波特并成为亿万富翁的出版奇迹？ 是什么缘由让这些惊人的胜利故事变为可能？ 潜意识中信任他们自己的信念！ 潜意识讯息背后的科学证据 科学家们几十年来对人大脑的探讨说明，有意识的大脑是高度 “自我防卫，但潜意识信息输入时出现速度足够快，以避开自 觉认同，让它们没有排斥而轻松干脆进入潜意识中，这就赐予潜 意识自我确认讯息发挥它们奇异的力气以重塑大脑。请记住：潜 意识是我们的特性，我们的愿望，我们的恐惊，我们的自我形象，和我们幻想的一切背后真正的驱动程序，大量科学的探讨证明白 潜意识信息的有效性。 来自世界各地的人们都意识到这个工具是多么强大！ 潜意识的技术正在为全球数以百万计的人运用的个人进展工具！包括财宝500强企业，激励教练员，运动员，老总，社会名流，学生，家庭主妇，电脑程序员，甚至美国政府.作用原理 潜意识信息的是自我确认，绕过你的怀疑的意识而直奔你更简洁接受的潜意识-让你的看法，你的自我形象，你的习惯等等，无论你选择任何方面的变更都将产生惊人的改善！ 潜意识大师会在电脑屏幕上闪烁你选择确实定讯息-包括文字和图像快速显示在您的计算机屏幕上，而你的照常工作或休息。 这些消息几乎看不见！你甚至不会意识到他们存在，会有效吗？ 但你的潜意识行为像一个强大的接收器，把他们全部接收并对他们实行行动，使在你的生命惊心动魄的转变。转变如此深刻，你会感到惊异！变更，从里面你起先！你还是你，但全部制约你的负面因素已经彻底去除，你会感谢潜意识大师让您生活中的喜悦更大，更多自由，更有意义。 运用步骤 第1步：选择一个程序或你需要输入的潜意识讯息 潜意识大师有一个易于运用的限制面板。在不到30秒，你可以轻松地定制的方案，以适应您的特性化需求的特点。 第2步：添加图片 一张图片赛过千言万语！图像增加的词更快速和有力地传达信息！我们独有的影像功能，大大提高了心灵对潜意识讯息的接收！ 第3步：点击起先按钮！ 运用说明：源自美国的潜意识核心技术，需协作电脑运用,供应当软件下载,拥有正版激活码, 可自定义中文讯息与自选图像输入,举荐选配相应潜意识CD音乐或大自然讯息输入获得最正确效果。 客户见证 在日本长野冬季奥运会，我成为美国有史以来第一次在空中滑雪运动中获得奥运冠军。是什么让我有这样的表现？因为令人难以置信的事实是，两年前的慢性损伤让我无法站立，更多不用说走路或滑雪。10 个不 同的医生告知我，我将不得不面对恒久不行能带上一副滑雪板，更不能想象如今可以滑雪跳过一个12英尺的雪墙，做出空中飞人翻转的动作。通过这几年在体育和商业的阅历，我已经深刻理解是什么把我带到胜利的,我剧烈建议举荐潜意识大师这款超级工具全部那些试图要到达目标，建立信念和自尊，或想在他们生活的任何领域创建胜利的人士，这项支配将关心您充分加强心灵的力气和实现你恒久没想过的有可能的目标。作为有一个广泛的心理学教化背景的我，可以告知你的潜意识的力气是特殊强大的，科学也已经证明，潜意识大师是易于运用，并且将关心您接着不断地达成的目标。奥运金牌得主尼克石 过去16年来始终作为一名精神科医生，我不得不说，潜意识大师是在个人进展方 面的一个真正的突破。加里医师 我一心一意信任你们的潜意识大师，作为世界冠军的专业拳王，我只是盼望更多的人知道有关此产品。我同许多我接触过谈过该产品的具体信息，因为你的产品 可能被用来变更整个民族人民的历程和方向。至少可以说，我确定感谢您们推广 这样这样一个宏大的产品。-班西斯派特 是什么让潜意识讯息成为一个强大的工具？ 这就是它！就是这么简洁！ 第五篇：潜意识读后感 潜意识读后感 刚拿起这本书时，由于看到作者是一名牧师，我就以为这是一本唯心主义的书籍。但是慢慢的读下去，我觉察原来是一位阅历丰富的智者通过分析各种案例，并用其独到的见解，启发我们从自身反思起先，变更现状。全书具体分析介绍了潜意识的工作原理、潜意识的奇异效力以及胜利的传输者三大问题，其中作者着重告知我们，恒久不要说“我不能，要克服恐惊，告知自己：“靠着我潜意识的力气，我无所不能。 一位思想家说过：“一个人之所以没方法胜利，就是他没方法在脑中看到他胜利的画面。世界上全部的一切，都是把脑海中的画面搬到现实中的。胜利者总能在脑中勾画出他们胜利的画面。最终，将这些画面成为现实。如此说来，胜利者其实从来不是生活在“现实中，而是生活在对将来的期望中。除此之外，还有“天生的恐惊只有两种：怕跌落，怕噪音。其他全部的恐惊都是后天的，歼灭它们吧。宏大的替代法则是战胜恐惊的最好武器。不管你怕什么，你都能在你所渴盼的事物中找到解决方法。你生病时，会渴盼健康。你在牢狱里时，会渴盼自由。期盼奇妙，关注奇妙，你的潜意识就会回应你，绝不会令你悲观。古往今来，多数伟人都明白释放潜意识力气的隐私，如今我们也能和他们一样。在内心找寻，你会觉察无穷的财宝。 19世纪最宏大的觉察不是在物理学领域的，而是在精神领域，那是人类的潜意识在信仰的触动下所产生的力气。在每一个人身上，都储存着无尽的潜意识力气。近十年以来，它在美、加、英、法、德、意、葡、日、韩等180多个国家流行开来，渐渐风靡全球，影响并变更世界！潜意识聚集了人类数百万年来的遗传基因层次的信息。它囊括了人类生存最重要的本能与自主神经系统的功能与宇宙法则，即人类过去所得到的全部最好的生存情报，都隐藏在潜意识里。假如能灵敏地运用潜意识的力气，就能够如所愿地去操纵命运、愿望、财宝及健康，并能步向华蜜。 潜意识深处的图景，塑造了如今的你，也即将塑造将来的你！这本书就像一扇窗口，让我看到了我从来没有看过的世界，让我知道娇小的身躯下也隐藏着巨大的能量，只要我们敢想敢做，信任自己，就确定也能把脑海中的画面搬到现实中。