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2023年全新“话”烦恼 对于苦恼，人们并不生疏。但对它的认识，却各有千秋。有史以来，苦恼就陪伴人类度过了很多春夏秋冬，可以说是人类不离不弃的忠实伴侣；它始终悄悄地陪伴着芸芸众生，把“爱传递。即使不信任，也没关系。今日就让我们以全新视角，从本质和源头认识一下苦恼。看一看：它是不是我们的伴侣。若有不当，敬请指正。 小孩在成长期间，作为父母不会放任不管，任其进展，肯定会加以规范和管教。同样的道理，生命本质从诞生之初，以及在进化道路上，也不能没有规范和约束。所以，母体非指人类在创造生命的同时，创设了规律法则，来规范生命运行轨迹。但规范效力不同，即都要以根本法则为基准。就像国家的法律法规的制定，必需以宪法为基础和根据一样。 生命进化简洁划分，可分为两个阶段，第一是：入门，即关注内心；第二是：净化，即纯净内心。假如没有规范，就不能完成进化使命。所以违反规律，就要受到制约，甚至惩处。惩处的直接表现就是使其感受到苦痛。就像小孩犯错，父母要责罚；人违法，要受到追究。总之，错了就要受罚。然而，惩处不是目的，而是预防和归正。所以，苦恼并不是坏事，就像慈母的爱，时时在提示、在守护。不管人是否理解，是否意识到，“爱始终都在。 不管人生，还是社会治理，乃至宇宙天体运行等等，都离不开规范。因此有人提出质疑：凡事都要遵守规范，那还有自由可言吗？恰恰这是一个需要澄清的问题。因为没有自由，生命就不能真正解脱。要说明这个问题，得从母体创设规律法则的初衷说起。规律法则的创设初衷之一，是为生命导航，使其真正走入自己的世界。只有在自己的世界，才是主人。外面的世界虽然精彩，但不是家。比方：现实世界，对人性欲望的规范，就是要把人的目光导向内心。因为“心才是生命的真正家园。假如没有规范，就会偏离内心，甚至违反内心。尽管如此，规律也不是肯定不行触碰。就像法律，虽然对犯罪有特别严格的禁止规定，但也无法阻挡铤而走险和明知故犯。选择虽然自由，但要承当后果。 现实中，有人把苦恼以及社会混乱等，归咎于圣人。报怨：圣人不慈悲，为什么不惩处恶人？甚至有人提出要罢免上帝，说上帝不管事，才造成人间的混乱和苦痛。 我们来分析一下，这种说法是否合理。圣人慈悲，无可否认，但是，能力再大也是有上限的，所以，圣人不能解决全部问题。否则的话，人间就不会有苦痛，社会就不会混乱。事实就是最好的证人，自古以来的人类历史，足以证明：圣人不是万能，上帝也不是全能。 人是社会一分子，理应承当一份社会责任。看到恶人，既不能英勇站出来，又不去揭发检举。请问：责任心在哪里？正义精神又在哪里？自身不努力，却要埋怨圣人。请问：担当精神何在？没有担当，人生意义何在？没有意义的人生，就是退化和堕落。苦恼必定会伴随左右，至于苦痛能否使人觉醒，则因人而异。 在这里有必要提示大家，假如有人说：“万能“全能或“无所不能等等之类的话，就要非常当心，因为那是不切实际的傲慢自大。 接下来，说说人。 人是生命进化需要在这个时空的临时组合，人的作用类似于中转台，人的使命是服务于心灵的升华与净化，所以要遵重内心。假如违反内心，就是迷失，就会苦痛。就像地球，原来以太阳为中心旋转，假如地球以自己为中心，或者有更大的奢望，就是不自量力。假如一意孤行，必定会碰壁受苦。 人自出生以来，就渐渐把目光聚焦在自身以及利益上，渐渐把名利看得越来越重要。看重自我，就是迷失；假如再转向利益，则是进一步迷失。就像人的目光从树枝又转移到枝叶，离根部就越来越远，一系列问题就产生了。 首先，压力山大，导致各种心理疾病大面积发生。 因为看重，所以会放在心“上，压力就产生了；看得越重，压力就越大，受影响就越大。就像人扛东西，短时间还可以，时间长了，就会受不了。假如存在多方面的压力，就更难以承受。心里压力也是如此，假如不能准时调整，日久就会形成心里障碍。就如一名人所说：当人把钱当成上帝，它就会像魔鬼一样折磨你。多么形象地说明了这个道理。当人把金钱当成信仰的主体，它不但不能守护人，还会变本加厉折磨人。若能把正义、和善、正直、英勇等，当成信仰去追求，结果就会截然不同。因为，这些美妙品质才是生命真正的守护者，它们才是真正意义上的上帝。品质塑造圣人，假如缺少诸般美妙品质，就不能称之为圣人。所以要把握好追求的重点，否则，哪里有执迷，哪里就有苦恼的身影。 其次，导致身体疾病，以及疑难病的大量增加。据权威部门统计说明：众多致病因素中，心理因素占70%以上。这足以说明心态的重要性。建议大家应当给予足够重视。否则，不良心理对健康产生的负面影响会越来越大，会形成恶性循环。自然会有苦恼陪伴，而且会招来加重的苦恼。 最终，因为看重执着，就把心性之中的自私、贪欲、冷漠、阴暗、邪恶、残忍、虚伪、软弱等等不良品性开发出来。比方：由于看重自我，则在意人的目光，就会因怕暴露缺点等，而埋没真诚和坦荡；还会因受损害或死亡威逼，而放弃责任和正义；由于看重利益，则会患得患失，从而失去英勇与担当精神；由于看重自我和利益，而失去公心，产生不平等对待等等。相反，只有看淡世情，才能把心性之中的光明、坦荡、正义、和善、真诚、英勇、责任、担当等等美妙品质开发出来。恰恰这些美妙才是构成生命的珍贵品质，它是一切的基础与核心。缺少这些美妙品质，就会从本质上走向衰落。 至此，我们看到苦恼在人生，以及生命进化过程中的重要作用。既然如此，是不是就可以不管了，任由苦恼的存在呢？当然不是。在没有真正认识理解之前，苦恼依旧是苦恼；即使明白理解了，还需要落实和体验，再加上之前形成的观念和习气还在，所以还不能掉以轻心。 接下来说一说：苦恼的解决方法。 首先要把苦恼问题重视起来，否则就会被忽视。难怪有人说：“苦恼只要接纳、不理睬，自然就没有了。果真如此吗？要说接纳，则需要胸怀，而苦恼的产生，恰恰是由于执迷而使心胸和目光受到局限。狭隘的心胸，如何能接纳？即使牵强做到，充其量只能是忍受。始终忍受下去，苦恼就能没有了吗？当然不会。假如不能从根本上认识、了解苦恼，就不能真正解决苦恼。所以说，是一种消极、矛盾的说法。 放大眼界。 放宽眼界，才不会把目光局限在现有的优势领域，而忽视其它领域，甚至更主要领域；也不会因执迷而困惑苦恼。当人觉得憋闷、不舒服时，说明目光和心胸受到了局限。只有放大眼界，敞开胸怀，才能畅通无阻，心情舒服。 把目光放长远。 完善认识，以及自我成长是一个长远过程，不能急于求成。结果的实现不肯定在当下，当条件成熟时，自然会有结果。不过，我们关注的重点是心性成长，假如事情胜利了，而心性没有成长，也是失败；相反，假如事情失败了，但是心性成长了，也是胜利。因为对待结果的看法是最重要的。 用改变目光看待事物。 一切都处在改变之中，所以，不能用固化的目光去看待事物，也不能只用自己的标准来衡量人和事。假如能从多个角度看一看，想一想，效果就会大不相同。 转变观念。 人的行为受观念掌握。观念出了问题，苦恼就不行避开。观念用公式来表达就是：应当=盼望；不应当=不盼望。比方：因为有“不应当犯错误的观念存在，人才怕犯错误；越不盼望，就越怕。如今我们来分析一下：这个观念的合理性，看一看：人能否不犯错误。假如不行避开，担忧还有必要吗？ 众所周知，人类探究之路充满不确定性，不行能一帆风顺，失误在所难免。古人云：失败乃胜利之母。也在说明：失败孕育着胜利，没有失败，就没有胜利。爱迪生发明电灯，经过上千次试验，才发明了灯泡。在爱迪生看来，所谓的失败都是试验。只有实践的过程，才能排除影响胜利的因素，而获得胜利。所以失败不行避开。 现实生活中，类似现象有许多。比方：不盼望被轻视、卑视；不盼望被误会、埋怨；不盼望生病、死亡等等。都是人们不能确定，而且不行避开，所以，诸如此类的担忧都是无谓的，而且自寻苦恼。 要有主见。 人的素养千差万别，即使是同一件事情，看法也不会完全相同。假如没有自己的主见，就不知如何是好。 有一种怪现象，做事前总要想：别人会怎么说？把别人如何评价，作为自己做事的参考。有时即使是好事，也会因为怕人误会等等顾虑而不敢去做，或不敢光明正大去做。所以人要确立主见，要有自己的做事准则，否则就会纠结、矛盾和无奈。 勇于面对。 “怕不能解决“怕，而且会越来越“怕，被绑架在“怕的阴影里。要摆脱“怕的阴影，就要把“勇树立起来。英勇才能使人屹立不倒，而且会越来越勇。英勇的人生，才能自由洒脱。 从上所述，我们可以看出：解决苦恼的过程，就是认识苦恼的过程。苦恼是规律发挥作用的表现形式；它为生命进化提供了导向和净化作用；表达了母体的“爱。苦恼虽然使人不舒适，但却是真真实切的“爱。苦恼无尽，爱亦无尽。所以不能不说：苦恼就是我们的好伴侣，而且是最忠实的伴侣。 大红老师，同学 本文标题：全新“话苦恼 本文链接： s:/ 延长阅读