2023年水平二篮球三年级教案一：原地运球.docx

2023年水平二篮球三年级教案一：原地运球 第一篇：水平二篮球三年级教案一：原地运球 水平二篮球三年级教案一：原地运球 体育组何小虎09.1 2教学目标: 1.学生乐于参加各种篮球活动并乐于向同伴展示学会的简洁篮球动作.2.通过练习初步学会原地运球动作并提高控球实力。 3.进展灵敏、协调性。 4.能与他人合作完成体育活动任务，初步形成合作意识。教学重点、难点 1、重点：原地运球的动作要领。 2、难点：控球实力 教学过程 一、课堂常规组织：四列横队 、指定场地集合整队。师生问好。 2、慢跑热身 组织：由老师带着学生按确定路途慢跑两圈。要求：队伍整齐、有秩序。 持球热身操 第一节：扩胸运动 其次节：体转运动 第三节：体侧运动 第四节：俯背运动 第五节：弓步压腿 第六节：手腕、脚腕运动 要求：动作到位、有力 二、熟识球性 、老师这里有很多与篮球交挚友的方法，今日就让我们用一些方法和他交挚友。多种玩球小玩耍：1腰绕环2脖绕环 3膝绕环4指拨球等 、学生练习，老师个别指导。 三、原地运球 1、老师讲解规则，示范原地运球的动作。 有球队员在原地或移动中，用单手连续拍按由地面反弹起来的球，叫运球。 运球是篮球竞赛中个人进攻的重要技术。它不仅是个人攻击的有力手段，而且是组织全队进攻战术协作的桥梁。有目的的运球可以突破防守、发动进攻、调整位置、找寻有利时机进行传球和投篮，尤其是进攻紧逼人盯人防守的有力武器；盲目的运球会贻误战机，造成被动。运球动作是由身体姿态、手臂动作、球的落点、手脚协调协作四个环节组成。 1身体姿态 运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬，用以爱惜球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所转变。 2手臂动作 运球时，五指张开，用手指和指根以上部位及手掌的外缘触球，掌心不触球。低运球时，主要以腕关节为轴，用手腕、手指的力气运球；身前高运球和变向高运球时，主要以肘关节为轴，用前臂和腕、指的力气运球；体侧或侧后的提拉式高运球主要以肩关节为轴，用上臂、前臂、腕、指的力气运球。拍按球时，手应随球上下迎送，尽量延长限制球的时间，这样有利于爱惜球和根据场上状况变更动作。拍按球的部位是由运球的方向和速度来确定的。拍按球的部位不同，使运球的入射角和球反弹起来的反射角也不同。原地运球时，拍+按球的上方。向前运球时，拍按球的后上方。 3球的落点 运球时应限制球的落点，使球完全保持在自己所能限制的范围内，以便随时利用自己的上体、臂、腿来爱惜球；而且也要便于技术运用。例如：运球向前推动无防守时，球的落点应限制在身体的侧前方，并根据推动速度保持适当距离。在对手紧逼防守时，应使球远离对手，接受侧对防守的运球方法，将球的落点限制在身体的侧后方，以便更好地爱惜球和刚好抓住战机变换运球方法突破防守。 4手脚协调协作运球时既要使移动速度和运球速度协调一样，又要保持合理的动作节奏。能否保持脚步动作和手部动作协调一样，关键在于按拍球的部位、落点的选择和力气大小的运用。脚步移动越快，拍按球的部位越靠后下方，落点越远，拍按球及反弹起来的力气越大。运球时，手拍按球和脚步动作要保持确定的比例关系和节奏。直线运球，一般拍一次球跑两步。 2、学生仿照练习，思索怎样才能最好的限制球，和球交上挚友。 3、练习后师生一起探讨原地运球动作要领。体会手指、手腕上吸下按动作，以及手触球的部位和限制球。 4、师生一起小结动作要领。膝盖微屈 5、学生多种姿态练习蹲、坐、站，老师个别指导。 6、老师讲解示范原地凹凸运球动作，高运球主要一肘关节为轴，用前臂和手指力气运求；低运球主要以腕关节为轴，用手腕手指的力气运球 7、学生按要求练习。 8、一心多用，一边拍球一边眼睛看着老师，凭球感运球。开拓学生的视眼 9、小结。 四、玩球放松 1、老师讲解规则，分成四组练习 2、学生练习。遵守规则，手不离球。 3、师生齐玩耍。 3、总结运球的动作要领 4、回收器材。 其次篇：篮球：运球(原地运球)教案 教学内容 1、篮球：运球原地运球 2、运球接力玩耍 3、自选体育活动 场地 器材 篮球场 音响一套 乒乓球4付 羽毛球4付 篮球15个 毽子6个 呼拉圈5个 跳高架2付 教学目标 1、初步学习运球动作，进展协调素养。 2、通过自选体育活动提高对体育的学习爱好、培育特性。 3、通过玩耍竞赛，发扬团结协作，坚韧拼搏的精神。 教学程序 准备活动 原地运球练习 运球玩耍 选项练习 放松 小结 依次 时间 达成目标 教学内容 教、学法 教学组织 次数 强度 一 5 1、培育良好的纪律作风和行为规范。 2、培育良好的运动习惯。 3、激发学生对体育运动的爱好，使学生以快乐、渴望的心情进入学、练状态。 一、课堂常规： 1、体育委员整队，报告出勤人数； 2、师生问好； 3、宣布课的内容。 二、徒手操： 1、头部运动 2、肩部运动 3、扩胸运动 4、腰部运动 5、正压腿运动 6、侧压腿运动 7、膝关节运动 8、手腕、踝关节运动 1、老师提出学习内容和目标。 2、老师口令指挥练习 形式：集体练习 队形： ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× 注： 教 师 × 男 生 女 生 4×8 小 中 二 15 1、激发对篮球的爱好，表达学生主动参与，主动学习的实力，体验胜利的喜悦，进展特性。 2、培育刻苦熬炼的精神，养成自觉体育熬炼的习惯。 篮球：运球原地运球 身体姿态：运球时，两脚前后开立，两膝微屈，上体前倾，抬头平视。运球的手臂弯曲，另一手臂屈肘于胸腹间，以便爱惜球。 手型：运球手与球接触时，五指自然张开，用手指和指根以上的部位触球，掌心空出，手指、手腕要放松。 手按拍球的动作：运球时，应以肘或肩为轴，伸前臂，屈手腕，五指自然张开，主动迎从地面反弹起来的球 重点：手腕柔软用力，迎球缓冲，掌心空出。 1、导思提问：“怎样才能把球运得又快又稳呢？ 2、老师讲解、示范原地运球动作，提出重点。 3、按老师信号做各种不同的徒手运球练习。 4、随着音乐的节奏，学生绽开丰富的想象，主动进行各种运球练习。 5、优生示范。 6、老师巡查、纠错、讲评。 配曲：生命之杯 原地运球练习队形： ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× 运球手法： 原地运球： 中 三 10 1、进一步激发对体育的学习爱好和热忱。 2、进展学生综合素养，发扬团结协作、坚韧拼搏的精神。 玩耍：运球接力 方法： 1、等分四队站立。 2、老师发令后，各队排头向前运球，绕过标记物，把球运回，传接给下一位队友，然后排在本队最终。 3、依次进行，先完成的队为胜队。 1、老师创设情境，烘托竞争场面。 2、老师讲解玩耍方法，提出要求。 3、学生士气昂扬，互相激励，力争第一。 4、音乐伴奏，进行玩耍，老师场外指导。 5、老师讲评。 配曲：生命之杯 玩耍组织： ×××× ×××× ×××× ×××× 篮球半场 大 四 10 全面进展身体素养，培育对体育的爱好，激发情感，充分表达特性特点。 自选体育活动 1、篮球 2、乒乓球 3、羽毛球 4、毽子 5、呼拉圈 1、老师介绍自选体育活动内容，提出要求。 2、学生凭爱好自主选择项目，自由组合小群体。 3、老师指派体育骨干关心组织管理。 4、创设情境，激励学生认真练习，刻苦训练。 自由组合，在指定场地做练习 中上 五 5 1、激发丰富想象力，进一步提高自我调整实力。 2、在秀丽的音乐旋律中到达身心放松和调整。 1、放松练习 2、讲评，布置作业 3、下课，师生再见 4、回收器材 1、音乐伴奏，老师启发引导，师生同练。 2、按音乐节奏，学生轻松愉悦的放松。 配曲：单你孤寂你会想起谁 形式：集体练习 队形： ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× 小 运动负荷意料 平均心率：130140次/分 练习密度：40 第三篇：篮球原地运球常用教案 授课老师 年级： 人数： 课时：1 教材 篮球原地运球 教 运动参与：通过对篮球原地运球的学习培育学生主动参与体育活动的爱好。学 运动技能：使85%的学生驾驭正面原地运球的各种技术动作。 目 身体健康：通过学习进展学生灵敏、反应速度、全身协调用力的实力。标 心理健康：培育学生自信念、坚韧、不怕苦的精神。 社会适应：培育学生开拓创新、竞争意识、团结合作的良好的体育道德。 部分 教学内容 老师主导 学生主体 组织形式 引 1、体育委员集合催促学生 在指定地点 四列横队 入 整队，检查人数 集合 结合， 情 2、师生问好 向学生问好 向老师问好 境 3、支配见习生 检查服装 阶 支配见习生 段 2 1、沿篮球场慢跑 带着学生慢跑 跟老师一起慢跑 2、玩耍：“叫号老师组织玩耍，学生按要求参加 玩耍组织形式 赛跑 提出练习要求玩耍 激发兴 及反馈 趣阶段 3、学生列队做热口令、示范 8 身运动 听口令集体练习 一、篮组织学生练习学生思索、探讨、尝四列横队听讲解 球原地运球动作要领讲解示范指导纠试 看示范 讲解 正错误动作 听讲解、看示范 要领： 学生练习、反馈 学生探讨、互相订正 指根以上部位触接催促、引导学生错误动作 球，掌心空出。运球 练习 学练方法： 时间阶分段钟 目标 集合快、静、齐 精神饱满 进 7 入 状 态 学 生 互 相 探 讨合作完成练习 授课老师 年级： 人数： 课时：1 时手腕要放松，用向 下挤压动作拍球，而 不是抽打动作。 师 生 互 动 阶 段 30 二、玩耍：“抢运球 方法 ：学生分组，自己运球冲过前面的拦截组员 被拦截运球为输，与拦截队员换位，没被拦截就运到对面的组员，由下一位组员接着运球。 复原 1、放松： 身心 学生抖手腕 阶段 抖脚练习5 2、总结 3、收回器材 4、下课 场地篮球场，6个篮球 器材 巡回指导 讲解玩耍方法、规则 提出问题“怎样才能不被对方将球打掉 组织学生进行练习 组织学生进行练习总结表扬 课后小结 1、学生原地仿照体验练习 2、学生绕弯道运球练习 3、学生自主创新运球动作，比一比谁的动作更好 两组进行“抢运球玩耍 学生听讲解、认真视察 按要求参加玩耍 主动参与 按要求练习收回器材 散开的四列横队进行练习 散点玩耍，篮球场为区域。 进展 学生 自主 练习、创建 思维 实力 身心4*8 放松 拍 第四篇：篮球原地运球 篮球原地运球、直线运球 一、教材内容： 篮球：原地运球、直线运球 跑：接力跑。 二、教材分析： 篮球运动是由跑、跳、投等动作组成，是在快速、激烈、对抗的状况下通过传递、抛接、运拍，最终把球送入固定篮圈的一项综合性的体育运动，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，篮球赛攻防频繁，技术动作多样，使之富有吸引力深受宽阔中学生宠爱。通过篮球运动，可以进展学生跑、跳、投等基本活动实力，同时还能培育学生勇敢坚韧、机智、坚决、胜不骄、摆不馁等优良品质和团结一样，亲热协作的集体主义精神，是一项有很高熬炼价值的运动项目。 本课教材内容为篮球复习原地运球，学习直线运球和接力跑玩耍，球类是学生宠爱的运动项目，它具有良好的综合健身作用，能够培育学生团结、协作、主动进取和拼搏精神。中学篮球教材由基本技术、简洁战术和教学竞赛三部分组成，基本技术在整个教学内容中比重较大。初中阶段重点是学习各种基本动作，尤其是在初一教材里基本技术动作所占的比重最为主要。选择直线运球技术作教材，是根据初一学生的生理、心理特点和认知、技能水平状况。因此，将本课直线运球的重点确定为运球时的按拍部位，难点为限制球。初中的接力跑教材分迎面接力跑，圆圈接力跑和接力区交接棒的接力跑，本课利用沙包在篮球场地中进行接力跑，进一步增加接力跑的学问性和趣味性。接力跑玩耍的重点定为提高学生的快速跑实力和灵敏素养等。 三、学情分析： 本次课的授课班级为农村初级中学，体育的运动技能虽然有差异，但学生总体身体素养都比较好，同学之间团结合作，学生求知欲强，学习主动性高，上进心强，平常活泼、好动。组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维实力、创建实力，擅长学习，本课接受了讲解、示范、启发、仿照、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。按部就班、层层深化、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在实力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力到达教学目标。 四、教学重点、难点 ： 教学重点：运球-精确的手型及按拍球的部位、力气。 教学难点：运球-上下肢协调协作和手对球的限制驾驭实力。 五、教学目标： 1、认知目标： 了解本课的练习方法，明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用，能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。相识篮球运动的目的是全面进展身体素养、增进健康。 2、技能目标： 通过本课学习，使85%以上的学生正确驾驭原地运球技术，75%以上的学生在确定速度中能正确运用直线运球技术，提高手对球的限制支配实力。进展学生的灵敏、速度素养，提高协调性及快速反应实力。 3、情感目标： 培育学生主动进取、坚韧拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质，强化学生的爱情感，提高想象、交往实力，进展学生特性和心理素养。 六、教学策略： 本课的教学指导思想主要接受老师启发指导，学生反复练习的教学策略，进展学生的个 性，充分发挥学生的主体作用，运用灵敏多变手段，做到身心结合，努力到达教学目标。 全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。 全课教学的内容及手段，用按部就班、分解和组合的方式进行教学，同时创设情景教化、乡土教化，既引起学生学习爱好，又陶冶了学生情操。 七、教学程序： 在课的结构上，从“身心协同的基础观点动身，根据初一学生的身心特点，接受“收心热身、愉悦心身-育心强体、磁智促技-稳定心情、复原心身的三段结构。 1、第一阶段： 在收心热身、愉悦心身阶段，用我国男篮健儿在奥运会上的优异表现引入教学主题，通过开口螺旋形跑，活跃气氛，集中学生的留意力，紧接着成闭口螺旋形跑至站位做球性练习，通过球性练习能使有关肌肉、关节、韧带得到充分的活动，而且与要学的技术动作有机结合。因学生水平各异，最终一个球性练习为自由创想展示练习，给学生自我展示的机会，从而调动学生的创建性思维和学习的主动性。这部分用时为7分钟。 2、其次阶段： 首先，运用各种转变的原地运球练习，改良提高原地运球技术动作及限制球的实力，在运球中要求学生养成视察前方的良好习惯，重点强调正确的身体姿态和脚部动作，为主教材教学做铺垫。在学生心情已活跃的基础上学习新教材，进入直线运球教学，我用启发性的语言和直观对比，使学生能较清楚地相识到“球的反弹角度与手按拍有干脆关系等道理，并运用不同信号手段组织学生进行直线运球练习，然后支配学生进行直线运球追逐，使教学步骤由浅入深、由易到难、分层递进、对比探究、激发爱好到达初步驾驭技术动作的目标。练习中我突出要求学生互相视察、互相纠错、共同提高，充分表达和谐互助的精神。在这阶段中，我还留意在练习队形图形上进行转变，一方面充分利用篮球场原有的线路，另一方面克服重复练习带来的枯燥感。这部分用时18分钟。 在接力跑玩耍的按排上通过蜘蛛行走搬运沙包接力。作为两个内容的过度，调动学生的主动性，使学生在玩耍中体验体育运动的乐趣。来回跑接力练习时在场地的布置上，我用奥运会五环营造团结友谊、主动进取、奋勉向上的气氛，各组将本队的沙包用老师准备好的布袋做成一个大沙包再进行玩耍接力。通过传递沙包进行来回接力跑竞赛，运用玩耍竞赛法，充分调动学生的学习主动性，增加学生的团队合作意识，提高快速奔跑实力。并在每一次竞赛间隙都设计一些有关奥运会的学问的问题让负队学生回答，一方面以激发学生的爱国主义情感，另一方面给负队一次充分发挥集体的才智获得胜利和胜利的机会，在教学中充分表达出启迪心智、进展思维、强身健体、体验胜利的现代体育教学观念。这部分用时12分钟。 1、第三阶段： 配乐并围着五环做放松练习，后运用“笑与不笑玩耍，以到达稳定心情、复原心身的目的，使学生的身心得到充分放松。最终进行小结，对本课的练习效果进行讲评，指出学生练习中的优点和缺乏之处，激励学生自制简洁器材实力并进行自我熬炼的良好习惯。对学生的成果给于确定和表扬，提出今后留意事项，最终师生道别，再次拉近师生距离，养成文明礼貌习惯。从而结束本课教学。这部分用时3分钟。 八、说教学特色： 1、本课以“快乐教学法、胜利教学法作为指导思想，以发挥学生的相识实力为核心，以培育学生的基本活动实力为目的，充分发挥老师的主导作用，突出学生的主体地位，始终在师生的共同活动中快乐、轻松、活泼地进行教学，力求表达“大容量、高密度的教学特色，以到达最优化的教学效果。 2、整堂课始终在一个篮球场地中进行，布置简洁清楚，器材好用，富有喻意，坚持“一 场多用、一线多用、一材多用的指导思想。 八、场地器材： 1、场地：篮球场一块； 2、篮球41只，沙包10个，录音机1台。 九、意料教学效果： 意料平均心率为：130-135次/分，最高心率为180次/分，出如今其次十、三十五分钟 运动密度约为55%，运动负荷为中等稍上 第五篇：篮球原地运球 篮球-原地运球教学设计 一指导思想与理论根据 本课根据体育课程标准的基本理念，以“健康第一为指导思想，结合我校“减负增效的课题探讨，以激发学生的学习爱好，提高学生对篮球运动的爱好 为目标进行教学设计。在教学过程中遵循按部就班的原则，通过多元化的评价方式，敬重学生的个体差异，力求每个孩子都在原有基础上有所提高，满意心理需求。 二教学内容 三年级 原地运球 北京版教材 第三册 三单元课次 本单元共 4课次，本课为第 2课次 课次 教学目标 初步学习篮球原地运球技术动作，熟识小篮球的球性，学习“手指分开、掌心空出的运球手法，正确驾驭手触球的部位，提高篮球的运动爱好。进一步学习篮球原地运球动作，初步驾驭原地按压球和随球缓冲的技术动作，提高身体协调性和控球实力。 进一步学习原地运球 的动作方法，基本驾驭运球的技术动作，提高动作的连贯性，进展身体协调性。 稳固原地运球的完好动作方法，提高身体协调性及控球实力。1 2 3 4 四教学背景分析 1 教学内容分析 篮球运动是由跑、跳、投等人体基本活动组成的综合性体育活动，它具有对抗性、集体性和玩耍性特点，深受小学生的宠爱。本课的教学内容是小篮球原地运球，主要学习运球的基本方法，它是篮球运动中最为基础的内容，通过学习，体验球性，老师传授，学生体验，初步驾驭原地运球方法，进展手、臂的小肌肉群力气，促进运动动作精确、灵敏、协调性进展，为以后进一步学习行进间运球技术打下基础。 该项目的教学重点是手触球的部位和时机，并且在学习中培育抬头运球和两手都能运球的实力。本课重点解决 手触球的时机，提高限制和支配球的实力。 帮助教材的玩耍“快快报时主要是使学生初步体会移动运球的动作方法，进展学生协调素养，提高对篮球运动的爱好，培育团队合作和竞争意识。学生状况分析 三年级学生聪明好动，思维活跃，已具备了确定的小组合作的实力，普遍对篮球运动特殊酷爱，在小学一、二年级时已学习过简洁的拍球、原地投篮等篮球玩耍，已有确定球性基础，在第一次课中，学生进行了熟识小篮球的球性的练习，并且能够 正确的驾驭手触球的部位和运球手型。所以本课将使学生初步驾驭原地按压球和随球缓冲的技术动作。 五教学目标分析 学习篮球原地运球动作，初步驾驭原地按压球和随球缓冲的技术动作，提高身体协调性和控球实力。通过玩耍：快快报时，使学生初步体会移动运球的动作方法，进展学生协调素养，提高对篮球运动的爱好。培育学生勤于思索与合作学习的习惯，发扬团结协作的精神。 六教学重、难点 重点：手触球的时机精确 难点：手随球，球粘手 七教学流程 一、起先部分 一课堂常规、体育队长整队、报告人数、师生问好、检查着装。2、宣布课的内容和要求 二队列练习1、原地转法 2、左转弯走 起先部分的课堂常规和队列练习使学生养成良好的课堂常规习惯，培育学生正确的身体姿态，增加集体意识。 二、准备部分 一小玩耍：传球比快 二球操：上肢运动、体侧运动、体转运动、踢腿运动、全身运动、仿照运动 提高课堂的活跃气氛，用“传球比快的玩耍，使学生每人一球，自然的引出课堂内容。通过球操的练习，充分活动身体，到达热身的目的。 三帮助练习熟识球性： 1.手指拨球 2.双手抛接球 3.单手抛接球 帮助练习“熟识球性遵循由易到难的原则进行，从手指拨球到单手抛接的练习，不仅进展学生手指手腕的灵敏性，而且让学生体会单手抛接的手臂上伸等球与触球后的缓冲动作，提高学生控球的实力。 三、基本部分 一原地运球、复习旧知，稳固运球动作，学生原地运球 通过复习上节课所学原地运球的触球部位，稳固学生运球的技术动作，让学生熟记运球的部位，并且做到五指分开，掌心空出，以及球落地的位置，养成良好的行为习惯，提高运球的实力。、老师讲解动作方法，学生持球仿照练习 老师边 示范边讲解动作要领，重点讲解当手触球时，小臂和手腕随球向上做缓冲，然后小臂下伸，手向下按压将球拍向地面，如此反复。让学生慢慢地体会向下按压球时有一股反弹的力气，这个时候手等球，触球的一刹那向上缓冲。让学生清楚看到动作方法并且找到触球的时机，然后学生进行持球的仿照练习。、老师集体指导手触球的时机，学生利用教具练习 老师觉察学生向上缓冲技术动作做的不够正确，利用教具，让学生练习。把教具当 作小篮球，通过教具，让学生慢慢地体会向下按压时有一股反弹的力气，这个时候向上缓冲，并且手随教具上下练习，教具粘在手上。解决学生触球的时机，并且稳固按压球的技术动作。、老师巡察，指导，学生持球练习 刚刚利用教具体会完动作要领，这个时候换回篮球进行练习，稳固学生的技术动作，让学生体会触球的时机。老师进行巡察，指导个别学生。、老师讲解运球砸点的评价方式，学生认真听讲，并进行练习 老师讲解运球砸点变向的评价方法，让学生了解砸点的目的是对自己进行评价，只有球粘在手上，才能更好的做出变向，更好的限制球。学生两脚开立，比肩稍宽，将课前给学生准备的贴纸，红色的贴纸贴在两脚脚尖正前方。在运球时，每个点只能砸两次，就要将球运到另一个点上。若用中间的点过渡，则得到“一星级的评价，揭下一枚贴纸贴到胸前；若干脆运到两点，则得到“二星级的评价，揭下两枚贴纸贴到胸前。这样老师可以一目了然的视察到学生的驾驭状况。 · 6、老师提问：“假如有人防守要抢断你的球，你该怎么办？ 学生思索、回答 通过老师的提问，加深学生对技术动作的理解，并且让学生养成良好的篮球习惯，加强防守的意识。提高学生记忆力以及回答下列问题实力。 · 7、老师强调运球时的防守与抬头动作，学生认真听讲，仿照练习 学生持球练习，加强防守的意识，留意护球以及抬头的要领，体会不看球运球的技术动作，提高控球的实力。、老师巡察指导并出示裁判手势，学生接着持球练习 学生在练习的过程中，老师出示裁判手势，如：走步、二运、撞人、阻挡、拉人等等，让学生在练习中不由自主的养成运球时抬头的习惯，提高控球的实力。从中加强篮球的学问。、老师讲解运抢球玩耍规则，学生两人一组运抢球练习 学生练习的 运抢球玩耍 是对本课内容的拓展和提高，激发学生学习篮球技术的爱好，加强实战演练。并且，在玩耍的过程中进行对学生之间的评价，两人之间获胜的一方，可以将地上随便一颜色的贴纸揭下来，贴到胸前，得到“三星级的评价。培育学生的敢于自我展示的实力和团队合作学习实力，发挥学生的自主性。、老师小结，学生认真听讲 老师总结学生练习状况，表扬优秀学生及课堂中的优秀事迹。学生认真听讲。 二玩耍：快快报时 玩耍方法：将学生平均分成两队。每队学生分两组，分别代表分针和时针，通过行进间运球的方式表示出应报的时间，最快完成者获胜。 玩耍规则：、“时针与“分针不许互相穿插 2、不许抱球跑动 通过玩耍：快快报时，稳固学生原地运球技术，并使学生初步体会移动运球的动作方法，体会触球不同部位可使球向不同方向移动。并且进一步强化了学生的篮球意识，例如运球时抬头和爱惜的意识。同时进展了学生的协调素养，激发对篮球运动的爱好，培育了团结协作的实力。 四、结束部分、放松玩耍： 球顶球，保平衡 要求：充分放松身心 组织队形：两人一组散点 2、老师小结 要求：认真听讲，遵守纪律 组织队形：四列横队 3、宣布下课，师生再见