2023年篮球的战术应用..docx

2023年篮球的战术应用. 第一篇：篮球的战术应用. ：篮球的战术应用 ： 一、认知目标： 1、相识战术在篮球竞赛中的重要性 2、了解篮球的各种战术 3、驾驭战术在篮球竞赛中的应用时机 二、行为目标： 1、驾驭战术的实地应用进攻战术、防守战术 2、掌控战术的实施途径传切协作、长传快攻、“关门协作、防守快攻等等教学重难点：通过多媒体课件或视频让学生在脑海里对各种战术形成大概概念，然后理论与实际结合，在实际竞赛中让学生切身体会。 ；2课时 ：课堂讲授法、师生探讨法、多媒体演示法、实践操作应用法。：新授课 ：引入新课战术 提问学生： 1、篮球战术分那两大部分？ 2、各种战术的具体实施条件是什么？ 总结：篮球战术分为：进攻战术、防守战术；进攻战术分为：传切协作、长传快攻等；防守战术分为：“关门协作、防守快攻等。： 1、进攻战术 1传切协作 传切协作是队员利用传球和切入组成的简洁协作。 传球给后，马上摆脱对手向篮下切入，接的回传球投篮。如图1 切入队员要驾驭好切入时机，利用好假动作和速度；传球队员留意用假动作吸引牵制对手。 切入时动作的突然性不够；切入时没有明显的动作、方向和速度的转变；持球队员给切入队员的传球不刚好、不到位，隐藏性不强。 2长传快攻 长传快攻只有发动和结束阶段，它最大的特点是结构简洁，速度快，参加的人数少和胜利率高。但由于传接球距离较长，传球的精确性比较难限制。 以抢后场篮板球长传快攻为例，抢到后场篮板球后，首先视察场上状况，找寻长传快攻机会。和推断有可能抢到篮板球时，便马上起动快下，争取超越防守队员接的长传球投篮。如图2 3进攻半场人盯人 进攻半场人盯人防守战术是由各种传切、突分、掩护、策应等基础协作而组成的全队进攻战术。 由守转攻进入前场后，应合理地组织进攻队行，快速落位。 要充分利用基础协作极其转变来创建攻击机会，扩大攻击面，增多攻击点，加强进攻的攻击性。 根据对手的防守状况，攻击薄弱环节，造成防守的漏洞，留意协作的位置和时机，加强进攻的针对性和灵敏性。 组织拼抢抢篮板球，留意攻守平衡，保证攻守转换的速度。 ·单中锋进攻法： 传球给，给做行进间掩护，策应传球给投篮，掩护后，假如对方换人，则应转身切人接的球接着进攻。此时跟进抢篮板球，传球后也要冲抢篮板球。向中间移动，随时准备退守如图3·双中锋进攻法： 横行移动利用定位掩护，接受“l-2-2队形落位。传球给并向身后绕切，向左运球，同时二中锋利用作定位掩护，从身后绕出；如被挡住，即传球给跳投。如未被挡住，向篮下要位接的传球投篮；或可接着从外侧向罚球区切入，接的传球投篮。如图4 ·“8字掩护进攻法： 防守队员松动跟防，、运球掩护压缩场区造成中距离投篮机会，或、向篮下空切的同伴传球。如图5 ·移动进攻法： 传球给后传球后，为掩护，从底线向篮下移动接的传球投篮。如图6 ·反掩护通过中锋策应进攻法： 传球给后，为掩护将带开，中锋向罚球线移动接传球，转身攻击或传球给交叉切人的和。如图7 2、防守战术 1“关门协作 “关门协作是接近的两个队员靠拢协同防守突破的协作。 当从正面突破时，与、与进行“关门协作。如图8 在防守队员主动堵截持球队员的突破路途的同时，接近突破一侧的防守队员要刚好快速地向同伴靠拢进行“关门协作。 “关门的行动不统一，“关门不紧，给突破者留有空隙通过；“关门协作胜利后，回防自己的对手的速度慢。 2防守快攻 是由攻转守的刹那间，快速度抢占有利的防守位置，利用强有力的个人防守行动和协作，到达限制对手的速度、破坏对方攻防守快攻击，使对方转入阵地进攻的一种防守战术。 3半场人盯人防守 半场人盯人防守是防守战术中最基本的战术形式。从运用的角度看，它能有效地限制对手，制约对手的特长，并能根据对方的协作范围和攻击的侧重点，进行刚好调整防守位置和配备防守力气。因此，它是一种攻击性较强的防守战术。 防守基本要求： 由攻转守时，每个队员都要快速退回自己的后场，找到对手，组成集体防守。 根据对手、球、球篮，选择有利位置，有球紧，无球松；近球紧，远球松；主动移动，限制对手。 要做到球、人、区兼顾，与同伴协同防守，破坏对方进攻协作，加强防守的集体性。 防守方法： ·强侧防守方法 球在正面罚球圈顶一带时，要错位防守，防守人站在能够限制对手接球的路途上，主动阻拦对手接球。 球在45度角一带时，要侧前或绕前防守，防守对手接球，要回缩进行协防。如图9 ·弱侧防守方法 球在正面圈顶一带时，向罚球线移位，留意对手和篮下。 球在弱侧45度角一带时，要回缩到罚球线的位置，要移到篮下进行防守，防对方篮下进攻。如图10 球在正面是全队防守 球在左后卫手中时全队防守的方法，持球时紧逼；、错位防守，不让、接球。、向靠近，准备“关门协防；防止向中路突破，绕侧或绕前防；远离靠近篮下，补防限制区。 球在右后卫手中时全队防守的方法，持球紧逼；、错位防守不让、接球；、远离自己的对手补防限制区。如图11 ·球在侧面时全队防守方法 球在左前锋手中时全队防守的方法，持球时，紧逼；侧前站立，防止接球；向靠近，“关门协防；、收缩防守，防止高吊球或背向插入。 球在右前锋手中时全队防守的方法，持球紧逼；向靠近，“关门协防；、收缩防守并补防限制区。如图12 4、区域联防 特点： 防守队员所处的位置较为固定，分工明确，有利于组织抢候场篮板球和发动快攻。 弱点： 受区域分工的限制，各种区域联防都存在确定的薄弱地区，简洁被对方在局部区域以多打少。 ·球在前场时的防守 当对方在掷端线球时，前区的防守任务由、来完成，防守，封堵向传球路途，当接到时，应快速随球移向，并与堵向中区移动，进行夹击。同时应向中间移动，切断可能向和的传球路途，使由边路运球推动。向左侧移动，准备在中区夹击，向左下侧移动准备堵截和补位。如图13 ·球在中场时的防守 当向前场运球时，应逼迫沿边线向中场运球，向中场移动，迫使停球，并与共同夹击，同时要从中路退回到中区，由边路退回到后区向左移动切断向的传球路途，和在中区后区随时准备补防或断球向中间或左侧的传球。如图14 ·球在后场时的防守 当传球给向时，要到位防守，应快速向后撤，与共同夹击，向篮下移动，限制对方或进入罚球区接球，同时下撤，严密防守，切断回传球的路途，后撤到后区，限制、的行动，随时准备断球快攻。 三、实地练习： 让学生根据课堂所学内容与视频印象在实际竞赛中进行自我发挥与探究驾驭，充分体验理解篮球的各种技战术的应用。 四、小结： 通过临场订正与视频思索带着学生稳固复习所学内容。 五、作业支配： 1、利用空余时间在实际竞赛中理解各种战术的应用。 2、每个人通过自身的理解写一套篮球战术。 其次篇：篮球教学内容 7、10 教学内容： 1、准备活动 1、1 绕篮球场两周 1、2 徒手操 2、主要教学内容 2、1 篮球基本动作 2、2 投篮手性徒手 2、3 基本动作与手性的结合(先原地联系、上一步结合联系)2、4 身体素养训练 2、4、1 原地快速蹬地练习2 × 2分钟 2、4、2 开合跳 2 × 2分钟 3、结束部分 3、1 放松练习3、2 布置作业篮球基本动作50次，篮球手性联系100次7、11 教学内容 1、准备活动 1、1 操场2圈 1、2 徒手操联系 2、主要教学内容 2、1 原地单手低运球左、右手 ×2、2 双手提前交替拍球 ×2、3 原地腰部饶球 × 20 2、4 投篮徒手手型练习未完成 3、结束部分 3、1 放松练习3、2 课外联系作业单手提前运球 左右手500次。腰部绕球联系50次7、12 教学内容： 1、准备活动 1、1篮球场边线运球6圈 1、2 徒手操 2 基本部分 2、1 胸前双手交替拨球练习× 50 2、2 两手体侧抛球练习× 30 2、3 复习体前原地单手运球× 100 2、4 学习体侧单手运球 3 × 50 2、5 上一步跳步急停 2 × 20 2、6 原地前、后转身联系 2 × 20 2、7复习投篮徒手手型练习未完成 × 50 3、结束部分 3、1 俯卧支撑或俯卧撑 12分钟 × 2组 3、2 追球跑练习30米 × 5组 4、放松练习4、1 胸前双手交替拨球练习 200次 4、2体侧原地单手运球 左右手500次 7、13 教学内容 1、准备活动 1、1篮球场边线运球6圈左、右手各一圈交替1、2 徒手操 2、基本部分 2、1 胸前双手交替拨球练习× 50 2、2 腰部饶球练习× 20 2、3 复习原地体侧单手低运球2、4 学习原地体前变向运球练习2 × 100 2、5 复习原地转身练习(持球转身)2 × 30 2、6自抛球跳步急停加转身练习2 × 30 2、7 复习投篮徒手手型练习 × 50 2、8 跳步急停、转身、投篮手性三结合练习× 50 3 结束部分 3、1 身体练习上一步急停双脚起跳 3 × 20 7、14 教学内容 一、准备活动同上 二、1、绕全身自上而下绕球练习3 × 10 2、单手连续提前点拨球 3 × 30 3、复习原地体前变向运球练习3 × 100 4、原地递球接力练习2组 5、学习侧滑步练习3 × 20米 6、结合球投篮手型练习3 × 50 7、抛球接强篮板球练习3 × 30 8、身体素养练习连续的快速半高抬腿练习3 × 50 三、结束部分 7、15 教学内容 一、准备活动同上 二、基本部分 1、连续的拨球旋转练习 2、单手抛单手球收回胸腹之间 3、跨步放球练习3 × 50 4、对墙传球练习3 × 50 5、移动中递球接力练习 6、两人一组投篮练习3 × 30 7、身体素养练习仰卧起坐 3 × 10 高位俯卧手撑推墙 3 × 10 三、结束部分 7、18 教学内容 一 准备活动 二 基本部分 1、低手体侧运球 2×100 2、低手坐地地运球 2 × 100 3、体前双手变相运球 2 × 100 4、绕单腿绕球练习2 × 30 5、原地对面传球练习3 × 50 6、行进间运球急停接投篮练习 7、仰卧起坐 3 × 10 8、14米来回跑 3 组 三 放松练习 7、19 教学内容 一 准备活动 二 基本部分 1、单手地运球旋转 3 × 5 2、跨下八字绕球练习3 × 10 3、复习原地体前变相运球 4、学习行进间变相运球标记物3 × 10 5、投篮练习对网练习2 × 30次 6、四角简洁传球练习20次 7、抢篮板球练习对篮板 2 × 15 8、两人一组对面20米侧滑步练习3 组 三、放松部分 7、20 教学内容 1、两手体侧抛球练习 × 30 2、单手体前点拨球 2 × 30 3、绕腿绕球练习2 × 30 4、胯下八字绕球练习2 × 10 5、行进间单手地运球练习2 组× 15米 6、单手体侧低运球练习2 × 100 7、单手体前单手变向练习2 × 50 8、体前变相练习2 × 30 9、行进间运球急停接投篮练习 10、三人一组传接球练习50次 11、投篮手型练习100次 12、投篮练习进10球 13、身体素养练习，根据手势向前一步双脚纵跳练习3组 7、21 教学内容 身体素养练习抛球起跳，练习反应实力。7、22 教学内容 7、23 教学内容 7、24 教学内容 7、25 教学内容 7、26 教学内容 7、27 教学内容 7、28 教学内容 7、29 教学内容 7、30 教学内容 7、31 教学内容 8、1 教学内容 8、2 教学内容 8、3 教学内容 8、4 教学内容 8、5 教学内容 8、6 教学内容 8、7 教学内容 8、8 教学内容 8、9 教学内容 8、10 教学内容 第三篇：篮球进攻战术 “禅师菲尔-杰克逊的三角战术： 三角进攻，也叫三位一体进攻或边线三角进攻。简而言之就是包括进攻方一侧三名球员组成的“三角和另一侧两名球员在内的进攻体系。一个有背打实力的球员做轴。两个具有攻击性的外线和轴心球员形成三角形的站位。这样假如不包夹内线就可以单打！包夹外线就会有机会。而且弱侧还有空切的机会！但是这个战术要求轴心球员的意识相当的好。 三角进攻这一战术伴随着上世纪九十年头的公牛王朝和本世纪初的湖人王朝而名声大噪。尽管这一战术是在先后担当上述两队主教练的菲尔·杰克逊手里发扬光大的，但是杰克逊并非该战术的创始人。假如追根溯源，将三角进攻引入公牛队的设想来自于杰克逊担当球队主教练时的伙伴助理教练泰克斯·温特，温特对于三角进攻的了解则始于他在南加州高校USC时的教练萨姆·巴里，时间是上世纪四十年头。“三角进攻体系不仅是一项篮球战术，也是一套哲学理论，是经过了思索与提炼、能够关心球队在竞赛中获得胜利的宝贵财宝。当球队从防守方转换为进攻方时，确保球员能够思路清晰、目的明确地在对方的半场各就各位。 洛杉矶湖人队主教练菲尔·杰克逊如是说。 每个球员要间隔4.5米到6 米这是NBA 球员的标准，中学生间隔的距离则以3.6米到4.5米为宜，高校生则是4.5米到5.4 米，不管是在强侧防守球员多的一侧还是弱侧防守球员少的一侧，看上去都是一个三角形。但是不管后卫、前锋还是中锋，他们的站位并不是固定的，在不破坏三角形的前提下，球员们的站位完全可以交换。一旦站位起先交换，也就是三角进攻起先的时候。正如杰克逊所言：“对于三角进攻的相识，最大的误区莫过于认为它专为有才华的球员量身定做。三角进攻真正的作用在于关心那些看起来并不出众的球队增加其在进攻端的实力。尽管如此，想要胜利运用三角进攻还是需要一些条件的：1.突破。球员必需能够突破对方的防守，最好的方法莫过于快攻。2.拉开。球员之间的间隔距离对于进攻的效果至关重要。菲尔·杰克逊认为，球员们彼此之间合理的距离应当保持在4.5 米到6米。这样做不仅有利于看清防守球员的状况，进攻方球员的视野也更加开阔。3.无球跑动。虽然观众总是将留意力集中在有球队员的身上，其实无球跑动对于竞赛的影响远远超出观众们的想象。合理地无球跑动会给持球者更充裕的时间、更多的选择。4.前场篮板球。投篮不中的时候，球员必需做到足够强硬地争抢篮板，不至于因为进攻未果还让对方快攻还击。就像菲尔·杰克逊所说：“从你抓到前场篮板的一刹那，又一次进攻就起先了。 5、掩护.就是进攻队员之间的一种战术协作，反掩护就是进攻持球队员传球后为给自己做掩护的队员掩护的战术;双掩护就是双人轮番掩护持球队员； 6、关门。就是两个防守队员合理夹击一个进攻队员 7、三角进攻就是进攻队员组成一个三角型！并不是掩护走位(pick & roll，挡拆)而已，空间原则、单打实力、传球观念与技巧、空手走位实力、空手和空手掩护后走位实力与观念等等，才是三角的要意。三角进攻是由一侧的组成一个三角的三名队员和另一侧的“两人玩耍所组成的。它不像那些固定的套路，在进攻中充溢着自由的移动。根据不同的防守，三角进攻会有各种各样的应对方式，依据老温特的话就是“read and react解读并反应。不过三角进攻又不是完全的自由进攻，它是一个要求精密间距和站位的结构体系。每一个运动员都必需了解球场上的每个位置。而我们是恒久没有方法了解三角进攻全部的战术转变的。 一、建立三角： 三角进攻由一个1-2-2站位起先，其中每个队员的间距为15英尺约4.5米。这个距离可以拉空对方的防守，而且防止包夹的出现，同时有利于简洁的传球从而削减被对方抢断的危险。这里有很多种组成进攻三角的方式： 1、既可以由控球后卫1将球传给小前锋3，然后从里侧切入到底角； 2、也可以由控球后卫1将球传给小前锋3，然后从外侧切入到底角三角进攻同样允许后卫占据低位。那样又有几种不同的方式组成进攻三角。例如：控球后卫将球传给小前锋，然后中锋5拉出到底角，让攻击后卫移动到低位。还有一种选择可以通过运球获得进攻三角，就比方控球后卫运球到小前锋的位置，而小前锋移动到底角，这样他们就和中锋组成了一个进攻三角。 二、运转三角进攻：一旦进攻三角得以建立我们以控球后卫切入到底角为例，那么一条由球小前锋、进攻轴心中锋和篮筐组成的“战线就形成了。这样就使防守中锋的对方队员，必需待在篮筐与中锋之间。只要那条“战线存在他就无法离开。一旦这种局面形成，人们就可以看到一条清晰的将球传入内线低位的通道就此打开，小前锋可以轻松的将球传入内线或者说“喂给中锋。 假如我们想要展示三角进攻中进攻发起的传球和选择的重要性，估计我们将会在战术板上演练一成天。与其他一些进攻战术相比，三角进攻拥有数不清的将球传入“三角点进攻轴心的方法。所以，要想防守或者破坏三角进攻将是特殊困难的。恰当的位置间距使低位拿球的机会大增，并且创建出一对一的机会。同样，三角进攻中的任何一个球员都可以关心队友得到空位出手的机会。 下面是低位接球后的其他进攻选择： 1、低位挡拆：当小前锋将球传给内线，就去为控球后卫作掩护，让他获得干脆接中锋回传的机会。 2、移动掩护：小前锋将球传入内线后，就移动到另一侧为大前锋4作掩护让他有机会摆脱防守队员。而这时控球后卫则可以找寻底线突破的后门。 3、球传到底角：这种选择从小前锋将球传到底角的控球后卫起先，球传出之后小前锋利用中锋的掩护切入，假如有机会控球后卫就可以从后面将球传入。假如小前锋没能甩开防守，那么控球后卫就可以利用中锋的掩护干脆运球上篮。 三、在三角进攻中弱侧也有大量的进攻机会。 1、高调后门：假如中锋没有接球的机会大前锋就可以快速向有球一侧移动，假如对方防守队员为防止接球移动到球与大前锋之间，那么大前锋就可以通过变向，转而向篮下移动，然后接高调球上篮得分。 2、夹角位置：另一种进攻选择是将球回传给攻击后卫，然后将球传到夹角位置也就是弱侧的肘部罚球弧与罚球线的结合部。这种战术可以有两种选择：一种是攻击后卫利用大前锋的掩护切入；另一种是控球后卫利用中锋和小前锋的双人掩护移动到夹角位置，然后接攻击后卫的传球，获得空位出手。 3、掩护突破：这就是攻击后卫依靠大前锋的掩护运球切入篮下； 4、攻击后卫的后门：当攻击后卫接球路途被阻断，大前锋快速移动去接小前锋的传球，另一边攻击后卫就可以得到干脆上篮的“后门机会，当然大前锋的传球质量特殊重要。三角进攻战术的每一个转变都告知我们，传球、运球和投篮这些基本技术的运用是战术胜利的关键所在。 杰里-斯隆的挡拆战术: 比方你是后卫和你协作挡拆的是中锋或大前锋当你运球至你需要挡的位置的时候当然你是有一个人防守你的，中锋也也有防守，中锋就上来挡在防守你的人一侧，然后你就从中锋挡的那侧过去，这时候防中锋那人就会上来补防你，中锋就在这时候快速转身就会出现一个空当，然后后卫传球。中锋把球扔进去就是。这整个过程就是挡拆.挡拆战术的精髓更多的是在拆,也就是拆球.把对方的防守拆开,拆散.前面说到了挡,那么拆就是从挡起先的.在队友为我挡人,背人的时候.我选择另一个方向的带球.那么要是在一防一的状态下,对手的另一名队员势必会跟上来进行补防.而我方的队员是处于静止不动状态的,因为篮球规则里挡拆的时候,掩护球员是不给移动的.那么假如是我在控球,我就会面对两个的防守,或者造成包夹.而在我吸引两个防守队员防守的时候,我方的队员通过快速移动和跑位,就能够获得空位投篮的机会.在这个时候我就刚好的把球分给他,使其投篮命中.这就是拆球.在NBA联盟里,很多状况都是接受一对一防守.联防很少有,所以挡拆的战术是经常运用的.而挡拆战术发挥的好坏,那就干脆取决于控球队员的实力和水平问题.挡拆就是为了主动形成错位单打的机会，进攻一方是主动方，只要有人主动出来做挡拆，另外一个进攻队员只要和他挖着肩膀过去，就确定会形成错位。防守方可以做的只能是尽量限制挡拆。防守时需要看对方的技术特点，假如对方的控位是投篮特别准的那种，防挡拆时就不能绕过了，确定需要挤过，必需时刻保持在持球队员的面前，不能让他轻易获得出手的机会。假如对方是突破型球员的话，那当然要绕过，而且确定不能换人防，还得小防小，假如是大防小的话，很简洁造成上篮的二加一。 1.高低位挡拆 控球选手尽量控球靠前，使防守队员退到3分线上，这样可以便于内线选手快速过来挡。内线选手接受面对外线防守队员的方法挡拆，而控球手要坚决的贴着内线选手身后突破进去。当控球手一经过内线选手身后，内线选手应当马上已靠近篮板的那只脚做后转身，将盯防控球手的防守队员卡在自己身后，并相篮板移动，随时准备接到传球。这时假如一起先盯内线选手的防守队员跑去补防控球队员，择控球队员应马上将球传回到内线选手手中，因为内线选手已经相着蓝框移动了，而且这时离他最近的防守队员已经在自己身后了，你就可以轻松的上篮得分了，而假如那名防守队员没有上前补防的话。控球手则可以选择投篮，或自己上篮。最终高位就是远离篮筐的挡拆协作，低位就是靠近篮筐的挡拆协作。 2.掩护挡拆 得分后卫和小前锋会在大前锋和中锋的掩护下跑到空当，这时候传球给空当的人就OK NBA有四种防守挡拆的方法。 “换防(switchit)防守持球者和挡人者的球员换位防守，这经常导致错位防守。巴克利和史密斯认为这不是一种胜利的防守至少在对太阳的时候是这样的。“夹击(Trap)当对方挡拆时，两名防守球员都去防守持球者，同时剩下的三名防守球员用区域防守来应付剩下的进攻球员。 “阻挡(ShoworHedge)防守挡人者的球员短暂挡住持球者的跑动路途，尽可能的减缓他的前进以便防守持球者的队员回来，然后前者复原对挡人者的防守。值得一提的是，马刺经常运用这种方法来防守挡拆。 “放投(Gounderthepick)这种方法只是在应付一些差劲的投手时运用。防守挡人者的球员退后使防守持球者的队员从他和挡人者之间穿过去，这样使后者能跟上他的防守对象。但是由于有一个时间差，持球者往往有一个空位投篮的机会。 挡拆战术通常在两个位置运用弧顶(HIGH)和肋部ELBOW，罚球线的延长线与三分线的交点。位置不同，战术也通常不一样。 里克-阿德尔曼的普林斯顿战术: “普林斯顿进攻法则简介： 恒久想着变向。 每一种防守都能被破解。 5名球员必需协同作战，不自私比头脑更重要。 球员位置不再依据传统的1-5号划分，而是一个固定位置球员+四名其他球员。 进攻的核心是空切、传球和手递手传球。 进攻的实质是空切，而不是掩护，而是往没人的地方跑。 用击地方式把球传给跑到空位的球员。 让中锋站在高位，把禁区拉空。不要朝球的方向跑。 每次进攻有可能会跑5、6套战术。 假如你防守的球员投中了3分，假如你防不住他，就在进攻时从他的背后空切，这相当于踢他的屁股。 时刻阅读对手的防守，一旦有机会，就去后门。 简洁说，普林斯顿进攻是由原国王助理教练皮特·卡里尔独创的，但后来由阿德尔曼把它发扬光大的！这种打法指无球移动、空切和反跑，不断地传球，坚持整体篮球和团队精神，留意内线传球，内线指挥。该战术特别留意“空间、实际、视察、执行四个环节，其中反跑是普林斯顿打法的招牌。 普林斯顿战术是以前国王队赖以成名的战术，讲求整体合作性.具体的说，普林斯顿是美国著名高校，以学术著称。“普林斯顿打法是由皮特·卡里尔独创，他曾用这种打法率领普林斯顿高校这样一所没有一名学生享受体育奖学金的学校在NCAA获得500胜，并创建了14次失分最低纪录。 “普林斯顿打法的格言就是“强壮能占弱小的廉价，而聪明能占强壮的廉价。这种打法的精髓是“人动，球动，协调一样。人动就是指无球移动、空切和反跑，球动指不断地传球，共享球。其中反跑是普林斯顿打法的招牌 “ 普林斯顿打法特别留意“空间、时机、视察、执行四个环节。 1、空间指：场上队员之间的位置、距离； 2、时机指：传球、跑动、反跑的时机； 3、视察指：视察对方的防守站位； 4、执行指：执行基本技术。这种打法留意内线传球，内线指挥。实行这种打法的中锋叫组织中锋。 在球场上，五个人都会传球，都能投篮，都爱组织，坚持整体篮球和团队精神。普林斯顿进攻战术体系，由原来的国王队助理教练Pete Carril创始，因为他在普林斯顿高校篮球队任教时的标记性的“后门战术而得名。此战术进攻体系，主要定位在不断的传球、挡人和有意识的无球跑动，通过一系列的协作，在篮下创建出空当，使得进攻一方轻松得分。 这种战术的格言就是“别扭头，否则你就开了后门！此种进攻战术分为低位进攻和高位进攻两种，第一部分将主要介绍低位进攻： 战术的第一步：找寻中锋。普林斯顿进攻战术的理念就建立在将球交给中锋，然后让中锋成为进攻组织者。所以不管是在攻守转换中还是阵地进攻中，最重要的事情就是“找到中锋，也就是场上的5号球员。 战术的其次步：站位。进攻队形将以中锋在有球一侧的2-2-1站位起先。在这里起到确定作用的将是你的外围队员能否更好地向中部移动。假如你的球员都是可以在球场的两端运球和传球的人，那将会更加有利于这个战术 战术的第三步：第一次切入。1号队员传球给侧翼的3号，然后向相反方向的底角切入。要留意：每一次这种单人的切入都要全速并且让对方感到威胁。这时，2号队员就会移动到三分线的弧顶处，这一战术的关键部位。 战术的第四步：这时进攻将会发动，面对不同的防守，将会有不同的进攻组合： 1、第一个后门。假如中锋5面对低位，不能接球组织最初的进攻，那么3号运球到肘部罚球线和罚球弧的接合部。假如这时防守2号的对方队员紧贴2号以防止3的传球或者他扭头去看球，那么2号的后门就打开了。这时3号被要求必需能够单手传球，因为这种传球速度更快，同时延缓2号防守队员的防守。 2、对位接球。当中锋在低位要到位，那么3号将球传入内线，同时向底角移动以等待防守队员包夹中锋的时候出现的空位三分出手的机会。假如，没有包夹，那么就给了中锋一个一对一单打的良好空间。当然还有另外的选择，那就是2号的转变.3、另一个后门切入。在中锋接到球之后，2号向相反方的底角切入，这时4号向弧顶的空当处移动，然后1号取代4号的位置。假如4号的防守队员去看球或者紧贴4号，4号就可以通过反向跑动接5号的快速传球后获得后门。这时大家就应当明白了，为什么这个战术要求有一个会传球的中锋了吧.4、掩护切入。当中锋持球时，他也可以选择另一种方式传球给4号，就是借助于2号的掩护。这就要求4号必需时刻留意对方的防守，假如防守队员被2号的掩护所欺瞒，那么4号就同样得到反向跑动接球得分的机会了。 5、空切+运球。当球从低位传出，传到2号队员，2号面对另一个外围队员4号运球。当4号的防守队员留意球的时候，4号就可以反跑切入接2的传球，上篮得分！在这种进攻中，假如4号没有空位接球的机会，那么1号上提接应2号的传球，然后4号落低位，5号提到高位给2号挡人，然后2号接1号的传球获得跳投的机会。 6、另一种空切+运球。当5将球传出，传给低位的3号。这时2号已经移动到底角，4号代替了他的弧顶位置。由3号运球到肘部，为4号建立切入的机会。或者在1代替4号之后，3将球传给1，然后5号上提为3掩护，从而使3接1的传球得到跳投机会。这里的战术6其实就是战术5的低位转变。 1、弱侧后卫掩护走位： 持球者PG传球给SG，然后利用掩护从C身边切过。SG传给PF后也空手切向篮框。PF则先视察防守，然后选择把球传给空切到位的PG，或者是SG。 2、中路掩护： SG从弧顶启动，带空防守者并跑到底角落位。持球者PG借助C的高位掩护横向运球摆脱防守者。 PG有两个选择：1.转向干脆切入篮底。2.把球传给翼侧的PF随后空手切入篮下。 3、强侧后卫掩护走位或空切：强侧持球PG把球交给翼侧的PF，然后通过C的高位掩护空切入篮下，PG同样可以选择接受传切战术干脆攻击篮下。 4、有球侧翼：PG运球到侧翼PF的位置，并准备为背切入篮下或者背身要位的PF喂球。 5、高位战术：持球者PG把球交给高位的C。随后PG和SG同时空手切入篮下，并随时准备接C的传球上篮。假如空切没有机会，PG和SG可在油漆区里交叉换位后利用SF和PF在下线的掩护跑出空档 6、翼侧换位：假如PF没有把球传给PG而把球回传交给了C，则侧翼的PF和SF和SG，需要SF快速换位。C视察防守，把球交给扯出空位的PG或者SG投篮，当防守者失去对球的警惕时，C应随时留意把球交给空切入篮底的SF或PF的机会。 7、高位空切：当C传球给两翼的随便一侧后，若防守者放松了对球的警惕，则应快速向篮下空切，等待SG或者SF的传球。假如没有刚好接到传球，C就干脆在低位要位 8、低位落位：SF视察防守后给低位的C喂球，形成低位一对一单打。C可以选择单打得分或者把球传出交给外线的PG、SG、PF。 9、开后门：若C要位后没有得到球，SG应运球至上线拉出空间同时C回到高位。若PG和SG快速传球给C时，C要细致视察找寻给走后门切入的SF、PF喂球的机会。 10、低位吊传：假如防守者迫使C不能快速返回高位，则C应马上反切向篮下等待外线队友的高吊传球。 此种战术转变的关键：任何时候外围的进攻队员假如不能抓住一次传球的机会，那么他的最正确机会就是利用对方防守队员的意图，通过变向切入篮下得分。 总结：很明显，这种战术建立在进攻队员良好的视野和阅读竞赛了解防守队员的意图的实力之上，由此选择出正确的进攻方式。此种战术已经被不断的证明，可以抵消对方队员强大的个人实力。最终我们以Pete Carril的话来结束这一部分：“在这种战术中，大个子总要从小个子那里获得球，但是，请记住，最精妙的传球是出于大个子的手。 格雷格-波波维奇的双塔战术:双塔战术： 顾名思义，是依靠两名大个子球员执掌内线的一种战术。在防守上，两大高度可以在威慑进攻球员以及补防封盖的方面完成任务；篮板上，两大高度的篮板限制力可想而知比一名中锋要占优势；进攻上，双塔战术在高举高打的状况下具有相当大的优势。 双塔的进攻战术： 其一，一名大个子球员A站高位，另外一名大个子球员B在内线要球，A将球干脆送到B手中，接着A向内线干脆切入，B选择传球给A，由A完成上篮或者扣篮得分。或者B选择单打防守球员，而A在B出手的时刻，快速向篮筐方向移动，凭借高度获得进攻篮板的优势；其二，A站罚球线旁边高位，B球员内线要位，B突然向底线移动摆脱防守球员，而A通过高度优势干脆过顶绕过B身前的防守球员把球送到B手中，B干脆上篮或者扣篮得分，而A同样在B出手的时刻冲到内线尽可能获得进攻篮板；其三，A站低位接外围球员喂球单打，B球员站弱侧低位，当A遭受到球员包夹时，传球给B完成得分，或者B干脆走半圆弧移动到篮筐正面，接A传球后投篮得分，同样可以B在篮筐正面获得球后，A快速移动到原先的无球侧低位，B重新把球回到A手中，由A完成得分。 双塔的防守战术： 其一，大个子防守球员A单兵顶防进攻球员，当进攻球员企图用假动作或者脚步倚靠等手段摆脱A球员完成进攻的瞬间，大个子防守球员B上前补防完成封盖；其二，A防守的时候，B干脆上前包夹，利用两大高度相对肢体长度的优势造成进攻防持球球员失误；其三，有球侧A实行站前防守进攻防球员，而B球员在弱侧低位相对靠近篮筐位置落位，一旦进攻方内线球员获得外围的过顶传球避开了A则B已经上前包夹；其四，有球侧A实行站前防守进攻防球员，而B球员在弱侧低位相对靠近篮筐位置落位，假如发生进攻方企图过顶绕过A球员把球送到禁区，B球员马上上前包夹，通过A和B两名大个子球员前后干扰进攻方内线要球球员，干脆造成无法接球或者接球失误。 双塔战术的基本落位是左右低位各一人，或者高位低位各一人，两者相辅相成，除了基本战术的构成之外，双塔球员更多运用本身的身高臂展优势完成竞赛中的禁区优势。而双塔 战术的一个不行或缺的因素便是进攻上，至少其中一个高度需要拥有高位实力，否则的话，只不过是内线两大站桩，而缺少进攻战术上的纵深度，那么进攻就很难打得开；而除此之外，娴熟的传球实力与篮板意识同样是双塔战术必需的两个重要因素。这个双塔战术也是全队的战术,只不过以2个内线为主,也讲究全队的跑位,就像波波维奇探讨的'罗宾逊和邓肯'双塔战术： 1.篮下攻击时,他们总是保持在篮框的一左一右,从来没有挤在一侧,这样能最大限度的限制篮下的范围.(俗称“篮下的流氓战术)； 2.保持一人在低位接球,另外一人从篮下往外游走,一个是干脆撤到罚球线,如对方防守球员